Senaste kommentarerna i forumet

@EH87 ❤️ Jag fick tips här på forumet att läsa ”Tänka klart” av Annie Grace. Halvvägs igenom och har redan svårare och svårare att motivera drickandet. Lusten att korka upp rinner av mig i takt med att jag läser. Beställ den!

@Lina. 2.0 Va skönt att din syster mår bättre och så härligt med din nykterhet. Svårt för er att gå isär men skönt att ni är överens och att du trots allt kan må bra och landa i hur livet blir❤️

Stor kram

Det gäller verkligen att vårda de där stunderna av lycka över att man inte dricker. Du har nu upplevt flera jobbiga situationer utan att dricka. Skönt att din syster mår bättre också. Jag har tagit mig igenom de allra svåraste situationerna i mitt liv nykter. Jag hade inte velat byta ut det. Tror på nåt sätt att den där närvaron är nödvändig för att tänka klart och vara med. Att man behöver uppleva de där känslorna nykter hur jobbiga de än är. Men tror också att server extra viktigt att ta hand om sig själv. Alkoholen ger vila, paus etc men man tar det ändå och nyktra pauser är det bästa man kan ge sig själv. Det borde inte finnas nån brådska med er separation, så ta det lugnt. Ni hinner. Vårda er själva. Och det är klart att du har en vit jul. Det finns ingen anledning att dricka bort den.

Är det vanligt att man planerar ett återfall en tid innan man tar återfall?

@Mamsen skulle vara det håller i sig om du håller i det😁

@Mamsen Låter skönt och grattis till 20 dagar nykter och till att sista provet är klart🥳. Det håller i sig och du håller i det😁. Sov gott!💕

Inte skrivit nåt på några dar, har haft sjukt mycket att göra i en av kurserna på utbildningen + en förkylning som inte vill bli bra! Men idag så gjorde jag sista provet och är äntligen klar! Känner mig typ 10 kg lättare! 😂
Nu kan jag fokusera på resterande av utbildningen, i ett något lugnare tempo!

Tror att jag börja ana en skillnad i energi nu, på dag 20 som nykter. Det inger hopp! Jag hoppas innerligt att det håller i sig 😃

Måste sova nu, kl ringer 05.45..

@EH87 Hej! Å vad bra att du skriver här.
Jag har inte blivit nykter men tänker ändå att jag kan ge dig råd. Beroende på var du bor ser hjälpen olika ut fast jag tänker att vårdcentralen alltid har ett medicinskt ansvar och man kan börja där. På min ort kan man få hjälp via rådgivningscentrum/socialtjänsten. Får ett antal besök innan man behöver bestämma sig om man vill gå vidare antigen via socialtjänst el arbetsgivare. På andra orter är det beroendemottagningen inom landstinget som finns som stöd.

Lycka till🌟

@EH87
Jag var också helt borta, på alla plan.
Det finns annat än antabus jag hade inte vågat testa det men det var aldrig på förslag . Men bad du om läkarbesök? Det borde de väl föreslagit själva. När jag ringde bad jag om en läkare med någon erfarenhet av alkoholproblem och det fick jag. Fick som sagt campral vilket jag tycker redan fungerar har inga biverkningar men det är individuellt.
Ring vårdcentralen igen eller byt om de inte förstår allvaret.
Kl 11 imorgon öppnar alkohollinjen, prova den!
Håller tummen för att du hittar en bra kontakt som kan lotsa dig vidare. Lovar att det är värt det.

@janson Jag kontaktade vårdcentralen idag, enda jag fick var hänvisningar till massa olika men inga förslag på dem kunde hjälpa annat än ett läkarbesök och utskrivning av Antabus. har läst om Antabus men kändes inte riktigt klokt på mig då jag redan är allmänt nedstämd större delar av dygnen. Känner mig bara helt borta i frågan..

@EH87
Jag började med att ringa alkohollinjen, rekommenderas.
Nu arbetar jag med självhjälpsprogrammet här.
Fått campral på vårdcentralen samt kontakt med psykolog.
Är väl individuellt vad som funkar.
Ge inte upp det finns hjälp att få.
Lycka till

@Allegra @Sisyfos @vår2022 ❤️❤️

Några dagar kvar t 60 år….och inget blev som jag tänkt…jag menar nykter..gått ner i vikt…men jag skriver inte detta m offerkofta på …utan mer ett konstaterande…och på ngt vis ett vägval🤔

Ska fira min födelsedag m min man, mina barn och min svärdotter. Å då vet jag med säkerhet att jag kommer att vara nykter💪🏻

Känner mig lite …jag vet inte men orolig, ledsen pga hur det går för min dotter m jobb, ersättning fr A-kassa. Hon vill ju vara självständig men det funkar inte alltid…fast igår hade vi en bra diskussion🙏🏻🥰

Socialsekreteraren skulle höra av sig men nu har det gått en vecka och jag har inget hört. Fast jag kommer höra av mig t henne…jag är typ 97,5% säker på att jag ska berätta för min arbetsgivare. Fixar inte detta på egen hand….tänker att det värsta är att ha denna hemlighet för mig själv…när jag känner mig nere och ledsen tänker mina kollegor att det beror på min dotter men så enkelt är det inte..

Kram🥰

Har landat i en just nu bra fin nykter tillvaro. Tänk om det kändes så här bra hela tiden. Då skulle det vara hur enkelt som helst.
Dokumenterar dagen så jag kan påminna mig om att fina stunder kommer de med. De gör att jag orkar med. De gör det värt det.

@Kebne1 Jag har också funderat på Campral men är lite orolig för jobbiga biverkningar - läste bipacksedeln på fass.se. Hur har du upplevt det med biverkningar?

@vår2022 ja det är vad vi ger varandra, goda förutsättningar för bra mående. Tack ❤️

Tack, snälla! 🌟❤️@Metmasken

@Kebne1 grattis på årsdagen 💫

❤

Tack snälla du🙏🏼❤️@Allegra

Tack. Du gör det så bra du med!❤️@majken_r

Tack snälla du. ❤️@Jan.3.

Tack. Bästa du. Utan dig hade jag nog inte fixat det. Min partner in crime. Min krycka. Själsfrände. Snart firar du ett år. Fast alldeles alldeles ETT år! Jag har ju fuskat två ggr. Kämpa på fina du!@Tikka

Tack snälla du. Mitt spö gick av när kidsen (läs unga vuxna) kidnappade vårt hus. Oklart vad som hände. Men jag ska fiska!@Torn

Tack snälla du! En sann förebild!@Andrahalvlek

Tack snälla du. Min förebild❤️ jag läser alltid dina inlägg noga. Du är min rechearcer... jag är lat å kör en genväg genom dina texter!@vår2022