Senaste kommentarerna i forumet

Hej och välkommen till forumet @SockerOchSalt🥰
Låter verkligen som att du tycker att det får räcka nu. Håll i forumet, skriv och läs. Jag läste flera timmar om dagen de första veckorna och det hjälpte mig något enormt mycket! Stor kram!

@Metmasken Skönt att du har en bra chef. Jag har tyckt si och så om min chef historiskt, men gällande min återgång i arbete efter sjukskrivning så har hon varit superbra! Vi hade möte på tu man hand igår och jag uttryckte min tacksamhet. Chefer behöver höra när de agerar klokt och empatiskt.

Kram 🐘

Hej vännen!

Hur har du det?
Vill önska dig en fin helg ❤

Tänk om man kunde redigera…jag tror behandlingen börjar i februari.

Jag menar givetvis slutat dricka alkohol.

@Sisyfos @Se klart ❤️❤️

När man skrivit så länge på forumet som jag har gjort utan att ha slutat så känns det ibland som att jag kanske inte ska skriva. Det känns ju bättre att skriva när man lyckas men jag har varit ihärdig med att skriva. Vi får se var det landar om det blir lite upp och ner.

Träffade socialsekreteraren i tisdags som inte hade tänkt att avsluta mig. Att kuratorn sa att det ev kunde bli så berodde nog på att om man liksom står still fortsätter att dricka så gör ju samtalen/behandlingen ingen nytta. Jag sa själv att jag kanske ville avsluta för jag orkar inte med alla dessa tider. Då sa socialsekreteraren ”så du får supa i lugn och ro”. Jag vet ju själv att det kommer inte bli bra om jag slutar. Socialsekreterarens plan är att jag går t kuratorn en gång per vecka samt ett AA-möte i veckan för att ev kunna gå på behandling under sju till nio veckor på hemmaplan. Då måste jag sjukskriva mig och då kan jag inte längre hålla arbetsgivaren utanför. Jag tänker att det är nog där jag behöver landa. Men jag är skiträdd och skammen är nog allra värst!

Hur jag tänker mig mitt liv som nykter? Jag tänker att jag kommer få fortsätta att kämpa m min självkänsla. Men jag kommer slippa förhandlandet med köpa/inte köpa alkohol, slippa lögner, vara rak i ryggen gentemot mina barn om vi pratar om alkohol. Just nu är jag orolig för min dotters alkoholbruk och jag får svar på tal för hur trovärdig blir jag? Ångesten kommer troligtvis minska. Kommer alltid kunna köra bil. Förhoppningsvis få lite piggare hud, hår. Och…även om jag utsatt min hälsa för oerhörda risker under många år…låta kroppen m all dess ”tillbehör” vila.

Tog en flexledig dag för att vila. Äntligen lite kallare så hundpromenaden var skön. Min dotter är avvisande just nu och jag försöker finna någon form av accepterande i det h mig själv men så svårt. Ligger på soffan nu och pusslar lite emellanåt.

Ha en fin fredagskväll🤗

@Andrahalvlek, nu är det så !, känner en otrolig lättnad och min chef skulle komma förbi på måndag och då ska jag ge honom en riktig kram för det är han värd.
Blir rörd av medmänniskor som är kapabla att visa empati och förståelse inte bara då det gäller missbruk och elände utan sådana som på riktigt bryr sig om och lyssnar på vad andra har att berätta och försöka förstå eller bara finnas till.
Det här forumet är en sådan plats, full av eldsjälar och tappra kämpar som inte bara för sin egen kamp och sin egen sak är här, utan osjälviskt även bidrar och hjälper helt okända medmänniskor framåt i deras sak vilket är underbart.

@DRacker

Åh, nu har jag läst igenom din tråd och oj, oj, oj vilken igenkänning! Är så glad för din skull! Du ger mig hopp (TACK!) och jag vill gärna läsa mer om hur det går för dig (inget krav såklart, bara om du själv vill). Ha en fantastisk helg & kämpa väl ♥️

@SockerOchSalt Heja dig! Du verkar vara väldigt beslutsam och det är viktigt att man är det. Inifrån och ut. Skriv och läs mycket på forumet så ska vi peppa och stötta dig!

Kram 🐘

@Metmasken Nu är det dags! Alla sanningar upp på bordet. Ta emot all hjälp du får - och ta en dag i taget. Varje nykter dag räknas 🙏🏻

Skriv och läs här på forumet dagligen så ska vi peppa och stötta allt vad vi kan.

Kram 🐘

Ja visst är det så att man kan hamna i helt bisarra situationer. Finns mycket tid till reflektion då man ligger såhär och ingenstans att fly så på ett sätt känns det bra att möta sina tankar och se saker som dom är.

Bra att du stod emot! En dag i taget är en bra devis som är populär av en anledning. Sen kan man fundera på hur ens tillvaro ser ut. Är det genomgående stressigt kan det behövas en förändring.. Önskar dig en vilsam och nykter helg. Just vila och sömn är så skönt nykter tycker jag.

Vilket bra beslut! Vi är många här inne som upplevt hur livsglädje och energi återvänt när vi slutat dricka. Det gäller att ha tålamod och inte låta sig luras den första tiden när beroendet försöker få oss att tro att inget blir bättre, att vi lika gärna kan fortsätta dricka.. Förändringen kommer, varje dag nykter tar oss närmre ett bättre mående. Så håll fokus på vad du vill, och läs och skriv här inne varje dag, det har hjälpt många. Och helt rätt att ta en sak i taget. Promenader hjälper mot alkoholsug, de behöver inte vara långa, mest att komma ut och andas och få lite perspektiv. Styrka till dig!

Hej, vilket skrämselskott.. Men så bra att du hämtar styrka och handlingskraft ur det, att du kontaktat chefen! Livet kan vara så enkelt utan alkohol, det tar tid att komma dit, men ha tålamod.

Snart en hel vecka utan ett ord, VaraFrisk! Hoppas du mår bra och bara har en paus från forumet. Ha en fin helg!

Glöm det där jag skrev om att jag känner mig pigg trots kass sömn... 😂. Är långt ifrån pigg just nu.. men bara att kämpa på! Är åtminstone nykter 😊

@DRacker tack för peppen i min tråd! Har bara hunnit läsa ditt första inlägg en jag känner igen mig såå mycket! De där att inte ha koll på barnen... att inte komma ihåg vad som hänt kvällen innan.. det är hemskt!
Så stort av dig att ha kommit till dag 70 nu!
Får du bra stöd från din man? Har barnen sagt nåt om din nykterhet?

Kram 🌸

Sådär nu slog jag i botten och sitter på ett sätt kvar i sviterna av den kraschen.
Mitt så utstuderade nonchalanta sätt och syn på alkohol var ett hårstrå från att kosta mig livet förra helgen.
Ligger fortfarande i sjuksäng och där blir jag kvar ett bra tag det är upp till tiden att bestämma och kan inte påverkas av något annat.
Blev min dag 5 utan alkohol idag och det firade jag med att ringa min chef och be om hjälp mot mitt alkoholproblem, vilket han ville till 100% bistå med,så under min sjukskrivning ska vi prata ihop om lämplig sådan tillsammans med hr.
Blev faktiskt lite lyckligare efter vi pratat.

@DRacker tack för dina peppande ord! 🙏
70 nyktra dagar, efter 10 år! Det är stort!! Grattis!
Även fast jag sover dåligt, så känner jag mig på nåt sätt piggare både i kroppen och knoppen! Är mindre svullen i ansiktet och hyn börjar bli bättre. Får inte lika många svettattacker längre, men de är inte borta så funderar ändå på om jag inte börjat komma i klimakteriet... 😂
Hur länge kände du av abstinensen?

@Andrahalvlek tack för ditt stöd! 🙏❤. Behövde verkligen det nu! Har funderat på det där under dagen - hur jag ska formulera mig utan att få en massa följdfrågor... det är en granne vi ska till och jag känner inte henne riktigt.. Jag får använda min deadline i utbildningen som ursäkt! Känner också att jag måste värna om min nya nykterhet, skör var en bra beskrivning!

I nästan tre år har jag haft en enorm alkoholkonsumtion (mer eller mindre dagligdags). Den senaste månaden har jag trappat ned en hel del, men mitt mål är att inte dricka alls (inte bara hålla upp två-tre dagar pt gången).

Så fann jag detta forum och hoppas på stöd och hjälp från er. Hjälp att nå den sista biten och faktiskt hålla mig nykter förhoppningsvis resten av livet.

Skälen är många, men inte minst har jag verkligen börjat bli orolig för min hälsa. Min alkoholkonsumtion de senaste åren har lett till drygt 15 kg extra i vikt, där mycket satt sig på magen (bukfetma alltså), dimmig/försämrad syn och min lever vill jag inte ens tänka på hur den mår.

Ökad risk för flera former av cancer och ”bara” slitaget på kroppen. Hur lat jag blivit, är aldrig ute på en promenad ens utan varje ledig sekund spenderas i soffan med alkohol. Vissa dagar rör jag mig knappt ens inne i huset. Och jag blir uppriktigt skrämd att resten av livet ska spenderas så.

Jag blir inte ens glad av alkoholen längre, ingenting känns roligt. Jag ställer in planer med vänner för att sitta hemma och dricka istället. Jag behöver städa, men gör inte det för jag sitter och dricker istället.

Jag vill vakna igen - komma igång och leva. Inte sitta här som en överviktig klump med urusel kondition, fördärvat yttre och inre och utan någon som helst livsgnista.

Jag kommer fokusera totalt på att hålla mig nykter nu i början. Jag tror att det är dömt att misslyckas om jag förväntar mig att uppnå nykterhet, skinande rent hem och påbörja hårdträning på en och samma gång.

Men nykterhet SKA jag klara nu. Och jag ska gå ut och gå och få frisk luft varje dag. Och om en tid kommer resten. Kilona ska bort, kroppen ska behandlas med respekt - motion och bra, näringsrik kost.

Ta hand om er ni som kämpar. Jag återkommer. Idag, den 17/11-2022, inleder jag nykterheten.

Dag 13. I dag var jag faktiskt sugen på vin. Det var en otroligt intensiv dag och jag kände mig helt slut på kvällen. Ville bara säga FUCK THIS och ta ett glas. Men det gjorde jag inte.
Kämpar på och försöker unna mig annat istället. Knaskatten försöker övertala Kloklatten att ETT glas vin kan jag ta. Det är ingen fara. Klokkatten står emot.
Jag köper mig tid och tänker att jag i alla fall måste hålla upp till nyår, sen får jag revidera beslutet. Jag hoppas ha kommit ur det såpass till dess att jag känner att jag inte vill börja igen, men dagar som denna känns ”aldrig” så jäkla långt. Och så jäkla tråkigt.
Om någon läser: ledsen för gnäll. Men det här var en sån dag. Glad att den är över och att jag somnar nykter. Två veckor i morgon.

@freja88

Skönt att höra att han stöttar dig ♥️ Och snyggt jobbat med både antal dagar och vikten! Klart du ska känna dig stolt 😊
Det går bra här, tack! Fyra dagar nu och känner inget sug än så länge. Får väl se hur det känns imorgon med fredag och allt. Maken drack nån öl eller två ikväll, men jag är inte så jätteförtjust i just öl så det gör inget för min del.

Jag slutade snusa för snart tre veckor sedan så jag kämpar lite dubbelt just nu, men nikotinet har jag ingen större längtan efter längre.

Kämpa väl!

Dag 22..dagarna går och jag är nykter utan problem! Snart helg igen, tiden går så fort! Är inne och läser varje dag. Så mycket intressant att läsa, kram på er alla!

@farewell

Jo men han dricker, men har valt att avstå åtminstone en månad nu. Han blev lite förvånad igår när jag sa att jag tänkt mig att detta beslut är för evigt och inte för en månad typ. Men var med på noterna.

Idag är det +7 dygn. 1,5 kg ner på vågen, ska n aldrig sinande hunger och så mycket mer energi.

Skönt att alltid vara körbar. Att inte stressa hem till drickat. All tid och alla pengar man sparar. Minskad hälsoångest. Känner mig stolt typ.

Hur går det för dig?