Senaste kommentarerna i forumet

Vad fint det låter @vår2022 , så skönt att din man hängde med på tåget, särskilt då även han verkade behöva det! Även om min man är yngre än jag så är han ingen ungdom direkt, jag hoppas och tror att han också kommer att bli taggad på förändring både fysiskt och mentalt. ✨✨✨

Ja @Vinägermamman , vet ju själv hur jag inte gillar att bli tillsagd eller bestämd över Lite omoget kanske, men so be it! Vi behöver hitta andra saker att ägna oss åt än att sitta på krogen tillsammans - jag har föreslagit en kurs i någon slags dans men han vägrar 😅

Nu har jag äntligen klarat av mitt första år som nykter. Nykterist. Nykter alkoholist? Det tog ett jäkla tag och en miljon försök. Nu undrar jag lite över vilka fällor som väntar? Vilka svårigheter kan komma nu då här sent? Mitt liv som förälder och även mitt förhållande med maken har förbättrats. En liten del av mig sörjer alkoholen, men det är den fiktiva bilden av dricks det jag saknar. Jag vet att den bilden inte är sann.

@Allegra Det är fint när man kan göra resan tillsammans med sin partner när det finns ett problemdrickande med i bilden. All den tid man umgåtts genom att dricka som aktivitet måste ersättas med en ny vana och det är roligare att göra om den tillsammans. Stötta och heja på varandra tillsammans. Det sker ju också en stor förändring när den ena slutar dricka och man behöver ett nytt sätt att umgås med varandra och ett nytt sätt att planera framåt. Att firande, storhelger, semester men även vardagar blir annorlunda. Lätt att den andra blir utanför om man inte hakar på. Jag sade till min man att via kan inte köpa hem alkohol mer för då kommer jag inte att klara av att sluta. Att vi måste göra förändringen tillsammans, med nya vanor och nya sätt att leva på. Jag är glad att han gick med på detta, vi umgicks också dagligen med vindrickande. Och han hade också för stor konsumtion av alkohol med skillnaden att det inte syntes på honom. Idag mår han också så mycket bättre och med min hjälp kunde han också sluta. Vi har hittat nya sätt att umgås på, mest genom att vi inte gör det tillsammans med alkohol. Life is good😁.

Hoppas det går bra för honom att sluta och det är han som måste ha viljan till det. Ha det gott!❤️

@Allegra Övertygad om att du gör helt rätt beträffande din man! Poletten måste trilla ner hos honom själv. Tjat har ju oftast motsatt effekt. Håller tummarna för att han blir tillräckligt motiverad och gör dig sällskap i din ”nya värld”! Kram🤗

Min man, som har ett problemdrickande, verkar sugen på att lägga av - eller åtminstone trappa ner rejält. Har varit så rädd att vårt förhållande skulle ta slut när jag blev nykter, då vi har spenderat enormt mycket tid åt att umgås tillsammans med alkohol. Han är yngre än jag och brukar ibland säga att han måste ”dricka ikapp” mig. Om man ser till mängden alkohol så har han förmodligen gjort det redan, med råge. Jag försöker att inte tjata på honom eller be honom sluta, bara berätta om de fördelar jag själv känner. Tror det funkar bättre, att påverka genom att göra.😊

Julstjärnor ska upp snarast @Natalia , trots energikris och allt, det finns ju lågenergilampor✨

En ljuvlig promenad med hunden vid havet idag. Vädret är otroligt, mulet för det mesta men så varmt! Fick ta av mig jackan.. Tacksam för varje stund ute i naturen, har sällan sökt stöd där, men det förändrades då vi skaffade hund. Halva glädjen är ju att skratta åt hundens lycka över att skutta runt!

Det ska även tilläggas att ja ska börja med antabus
Får svar om levern klarar det på fredag å isåfall börjar ja nog direkt är tanken.
Mvh

Ja dricker för mycket och gjort stora delar av livet och nu har en situation uppstått som kräver min nykterhet under en längre tid.

Har använt alkohol som medecin dagligen och känner hur det sliter på mig ,men det är åtminstone bättre än när ja är nykter

Nu till saken!
Ja är orolig för att få psykos eller liknande då ja inte kan sova utan några öl i kroppen

Ja vet inte hur ni känner när suget kommer men ja går över lik för att få bort känslan

Vad händer om ja dricker på antabus?
Borde jag inte få någon medecin? Läkaren säger bestämt nej till stesolid imovane valium

Finns det något lungnade medel som är recept fritt som fungerar?
Ska lämna drog test så cannabis är inte ett alternativ
Hur gör man när ja känner på mig att det kommer gå åt h×××
Ja tänker oftast positivt men när det kommer till att vara helt nykter så ser ja inte det som ett alternativ är det bara att knyta händerna och hoppas på det bästa eller finns det någon hjälp?

Idag berättade jag till barnens pappa att jag beslutat att vara nykter i 90 dagar (till att börja med). Han vet att jag druckit lite mycket, men inte exakt hur mycket..han blev stolt över mig och tyckte såklart det är superbra beslut jag tagit. Känns skönt att han vet, och kan stötta mig om det blir tungt.

@Allegra Kram🥰

Varje kommun måste enl lag arbeta m anhörigstöd. I min kommun har en ny person anställts för att möta anhöriga t ngn med olika funktionsnedsättningar. När det öppnades var jag på Öppet Hus. Grejen var att jag där mötte föräldrar t barn som är patienter på mitt arbete så det blev lite knepigt. Men igår fick jag prata mycket m diakonen om hur det är att vara förälder t min dotter.

Socialsekreteraren träffade jag för ca två månader sedan. Jag känner mig nervös inför att träffa henne eftersom jag inte har lyckats att bli nykter. Inte lika nervös att träffa kuratorn men ändå. Eftersom jag sedan min son gick på högstadiet el ännu tidigare har varit på massvis av möten stressar dessa möten m soc och rådgivningscentrum mig. Får se vad vi beslutar när jag träffar dem.

Nej, nu måste jag laga mat.

Kram🥰

Underbart att läsa @Nubörjarlivet22❤️

Kram

Underbart att läsa @Nubörjarlivet22❤️

Kram

Dag 14! Redan 2 veckor! 2 helger..känns helt ok. Saknar vinet ibland, men saknar inte hur jag mådde! Tröttheten tär på mig, men det blir säkert bättre..efter 19 är jag sååå trött. Känner mig piggare på jobbet, inte lika stressad. Känner ett lugn, tror det är det att man inte behöver fokusera på när, hur man ska dricka. Hur man ska ha råd med vin, hinna på systemet skämmas för att man är där jämt. (Vi har bara ett systembolaget här) nu funderar jag bara på vad vi ska äta till middag, sen är det bara att slappa, vila och mysaed barnen. Mår bra nu!

Tack för era svar!
Inne på dygn 2 nu. Har inte varit vit en dag på 4 år. Det är en kamp. Igår hällde jag ut all alkohol hemma. Det svåra är att det känns mer som en förlust än vinst. Som att jag gör mig av med min enda vän. Psykologiskt vet jag ju att det inte är så. Att detta är bra. Men min identitet är så förknippad med spriten. Alltid nära till fest och skratt. Allt jag tänker på som skulle kunna fylla det som spriten har gjort för mig känns futtigt. Trots att jag går i terapi och är en smart person så är detta så svårt. Tack för kloka ord och för att ni finns här!

@James M Hej och välkommen!
Jag levde precis som du, mådde bra av ett par pilsner, ville egentligen inte sluta dricka heller. Jag drack 8 - 10 3,5:or om dagen varje dag. Var inte ute efter fyllan egentligen utan den lugnande effekten det hade på mig när jag tänker efter.
Det ställde ju givetvis till det rätt mycket, droppen kom när jag tappade körkortet (för andra gången)
Då bestämde jag mig för att sluta, och hade inte klarat det om inte detta forum funnits.
Första tiden var ett helvete, mådde skit, allt var nattsvart, jag ville bara gå och lägga mig så det blev en ny dag som var lika jävlig.
Men efterhand lättade det mer och mer, och idag, 11 månader senare mår jag toppen.
Du måste helt enkelt stålsätta dig och vara stenhård med dig själv,, inte falla för frestelsen,, det är lätt att tillfället gör tjuven så att säga.
Ingen som helst alkohol får finnas tillgänglig hemma, eller där du vistas.
Skriv gärna här hur du känner! Det finns många här som kan stötta!
Sköt om dig!

@DRacker hej! Är på dag 14 idag! Mår oxå bra, men suget lurar under ytan fast jag liksom har bestämt att jag inte vill dricka. Känner mig piggare nu, fast jag är otroligt trött på kvällen. Har lidit av hjärtklappning och konstiga åkommor ( mest psykiskt) det är helt borta nu..har druckit ca 2 flaskor vin varje dag, det är så skönt att sitta med barnen å äta middag nu. Dricker mjölk istället, mycket godare🤣
Det är så skönt att ligga å läsa eller mysa med yngsta, utan att lukta vin och vara lullig. Fy fan vad jag mår dåligt nät jag tänker på hur jag har varit! Även om jag då tyckte att jag inte blev "full" men det är klart dom märkt att jag druckit! Äldre barnet frågade faktiskt i helgen varför jag inte drack vin..jag sa att jag har slutat, hen tyckte att det va jättebra!😔
Klart dom.märkt, och det gör det så mycket lättare att bara inte dricka! Gör det för min skull, men i förlängningen för deras. Hoppas vi kan följa varann och peppa varann! Skickar massa pepp och styrka till dig!

Även om hon är ung vuxen så är hon fortfarande ditt barn @Varafrisk och du är hennes mamma. Att prata av sig i grupp, att känna att man inte är ensam är ju guld. Men som sagt, vet inte ens om en sådan grupp finns. Dock har du flera kontaktytor med diakon, kurator, socialsekreterare, det är superbra! Förstår känslan av att pressas in i systemet, så är det nog mer idag än någonsin med tanke på alla slimmade organisationer, vi är reducerade till kunder och brukare.. Tror du är på rätt väg dock, att du tar plats för dig själv och dina behov! Kram ⭐️

@DRacker Godmorgon, hur mår du? ❤️

@annacananda Du kommer landa mer i ett lugn inom snar framtid tror jag. Det är ”bara” det här med tålamodet😉Jag har aldrig i mitt liv utmanats så i mitt tålamod som under stora delar av min nykterhetsresa hitintills. Tror alla har olika saker som utmanar deras tålamod, för mig har det varit en mängd olika virus som tagit all energi och ett förbannat jobbigt skov i mina atopiska eksem.
Jag tänker hela tiden att det går över, jag gör det iaf inte värre genom att supa så min kropp får jobba i sin takt och min hjärna får jobba med tålamodet😆

Kram❤️

@Allegra Åh goa du❤️Min dotter är ju ingen tonåring utan en ung vuxen. Är patient inom vuxenpsykiatrin. Min känsla är att vuxenpsykiatrin inte är organiserad för sin målgrupp. Men idag har jag fått prata m min goa diakon…prata…prata…och prata🙏🏻

På fredag ska jag träffa min kurator och om en vecka ska jag träffa socialsekreteraren. Min känsla är alltid att jag ska passa in i systemet…men kan man tänka tvärtom?

Får ingen ro…..kram

@James M Hej och välkommen! Håller med, att skriva här betyder styrka och att du vill göra något åt din situation. Jag fastnade i alkoholen och blev beroende. Har försökt sluta många gånger, eller i alla fall att dra ned. Det har aldrig funkat för jag har inte velat sluta innerst inne. Det kändes som att livet kommer att bli tråkigt och meningslöst utan alkohol. Men så fel jag hade. Det där tomrummet du skriver om, blev bara större och större pga alkoholen. Det blev en ond cirkel och för varje flaska vin växte tomrummet sig allt större, med skammen, skulden och ångesten. Jag kunde inte se det då, men efter en tid som nykter blev det tydligt. Alkoholen skapar så mycket psykisk ohälsa och efter drygt 5 dagar som nykter var det knappt märkbart. Kvar var problem som jag som nykter hade mycket lättare att hantera och ta tag i. Tomrummet pga alkoholen, förvärrade och förvrängde det som skavde och kändes 10 resor värre som påverkad.

Idag har jag varit nykter i över ett år och tomrummet finns inte längre. Jag mår psykiskt bra och har fått en ny chans i livet som är hur kul som helst utan alkohol. Det är en resa som kräver att man verkligen vill sluta. Det ger motivation till att stå emot, främst i början, men det blir allt lättare ju längre tid man är nykter. Skriv här om allt du känner och vill. Det finns så många här i liknande situation och vi hjälper varandra. En del tar medicin mot suget, går på AA och psykolog som stöd. Alla medel är bra, huvudsaken är att man tar all hjälp man kan få för att lyckas sluta dricka.

Ett tips är att anmäla dig till självhjälpsprogrammet här, det är ett bra stöd med olika strategier och att syna sina dryckesvanor. Man kan också kontakta stödpersoner här på Alkoholhjälpen anonymt under fliken ”stöd” och ”fråga oss”. Lycka till!💪🌺

Hej och varmt välkommen hit.
Genom att skriva här så visar du styrka och du verkar vilja ta tag i ditt problem.
Jag känner igen mig i det du beskriver. Jag ville heller inte sluta med alkoholen, jag försökte verkligen men det eskalerade mer och mer. Jag drack för att överhuvudtaget fungera, döva ångesten. För ett par år sedan tänkte jag sluta och gå till en AA grupp men alkoholsuget var för starkt så jag fortsatte. i våras var droppen mer eller mindre nådd.
Jag gick till ett AA möte och har fortsatt med det, har varit en tuff resa men det fungerar. Livet är numera mer innehållsrikt och jag slipper den värsta fylleångesten. Jag trodde inte jag skulle klara det men det går tack vare AA gruppen. Du skriver att du inte klarar det ensam och det stämmer verkligen. Här stöttar vi varandra.
Ta hand om dig och hör gärna av dig igen.

Dag 4. Har varit så sänkt idag och mest sovit. Inte så många tankar på alkohol alltså.

@annacananda tack för din kommentar. Din brors vinsamling hade jag nog med glädje gått loss på förut 😸. Det är intressant det där med vinintresse. Jag har verkligen älskat gott vin, men ska jag vara ärlig är det ju bara de första par glasen som jag har njutit av smaken. Sedan tar vinhaggan inom mig över och vill bara ha meeeeeer, och det finns inget sofistikerat eller tjusigt över mitt vindrickande. Och det har mycket lite med smak att göra.
Nyckeln förra gången jag lyckades sluta, var att precis som du beskriver göra en helomvändning i hjärnan och börja se vin som någonting jag inte dricker. Som bensin eller fotogen eller något. Det är inte för mig. Och så behöver jag se det som någonting positivt. Inte att det är synd om mig som blir utan, utan istället att det är en lycka att vara fri från det. Än så länge är det med stappliga små steg jag tar mig fram, men jag känner mig ändå ganska stabil. En stor bakdörr stängdes när jag pratade med Herr Katt och sa att jag inte skulle dricka och än så länge känns det väldigt bra. 💛💛💛

Hej @Varafrisk , jag funderar på om det finns någon slags ”mammagrupp” när man känner att man behöver prata av sig om sitt barn som har psykiska diagnoser!? Har tänkt på det för egen del i perioder (min dotter har nyss fått ADHD-diagnos) men har liksom inte orkat kolla upp, är så trött efter alla år av att inte veta vad som varit fel. Det finns ju föräldragrupper då man får sin bebis men jag känner att jag egentligen skulle behöva prata och lyssna nu, när bebisen är tonåring! Tycker ändå det låter väldigt hoppfullt att du förstår att du behöver förändra något i relation till ditt barn, att _du_ behöver bearbeta allt ni varit med om. Kram🌹