Senaste kommentarerna i forumet

Hej! @Himmelellerhelvette

Vad duktig du är! Underbart att du inte känner något sug! Idag känner jag mig gladare och njuter av att dricka kaffe. Jag tycker att stunden precis innan middagen är värst, då slår suget till, men faktiskt inte varje dag. Jag har tagit bort socker nu i fem dagar och känner faktiskt att jag mår lite bättre/mindre sug. Haha, vilken hemul jag blivit!

Tack för tips och stöd! Min plan var/är att inte dricka på 3 mån och sen testa att dricka vid sociala tillfällen. Men det är kanske dumt. Har läst här och förstått att det sällan funkar. Vi får se…

Stor kram och bra kämpat!

Wow, bra jobbat! Det låter som en härlig morgon ✨ Jag sitter också framför brasan med kaffe i handen 🥰
@Vilsenochtrött

3 veckor nykter idag. Mår toppen i mitt psykiska mående men genomförkyld idag. Känns så otroligt härligt att slippa ångesten och baksmällan. Har egentligen inte ens känt nåt riktigt sug efter alkohol, mer än att tanken slagit mig att det vore gott med ett glas vin till maten, men druckit läsk och tanken om vinet har försvunnit då. Tror att detta är en bra tid på året att sluta och dricka för mig i alla fall, när man slipper frestelserna med uteställena. Sen får man hoppas att man är stark nog att stå emot när det är dags för den säsongen . Fan jag måste klara det, vill aldrig mer ha den känslan av skam och ånger som det har varit efter mina urspårade kvällar med alkohol. Nu sitter jag i alla fall med mitt morgonkaffe och myser framför en brasa och lyssnar på knastret i kaminen, livet känns fint nu, tacksam och ödmjuk 🙏🔥 Ha en fin dag alla mina fina medmänniskor som kämpar i det tysta🍁🙏

@höstkvinna @vår2022 @Torn @Andrahalvlek @majken_r
Tänk att ni alla reagerade på samma sätt angående min son! ❤️

Att ni kan känna igen er gör mig så stolt och glad. Det blir som en bekräftelse att jag är på rätt väg. Att detta är hållbart och att jag har rätt för mig. Det är precis lika viktigt som stödet i den första abstinensen. Nu börjar resan mot det Vidare Livet.

Kram till er alla och hoppas på en vacker söndag! 🌷🌞

En liten reflektion:
Förra lördagen var jag inte utanför huset.
Igår lördag tackade jag nej till allt och var hemma, sov ut, sov igen, pluggade med sonen och lagde faktiskt ”krångelmat” till middag under ett sällan skådat lugn vid spisen. Massor av fotboll på TV och jag gick och la mig redan 21.20. Och somnade. Jag är ju rolig för nu har läkaren sagt att jag ska sova när jag behöver så då gör jag det. Det är så konstigt att det krävdes en läkare för att ge mig okej att sova. Såklart var det proverna också som gjorde att jag kan slappna av i oron för att vara sjuk.

På bara denna korta tiden kan jag se ett mönster på lördagarna då jag ju tidigare har drivits av skammen över min bakfylla och inte låtsats om min huvudvärk. Gått ut på långpromenad och bara väntat ut de sista alkoholångorna skulle lämna kroppen. Det händer något med mig nu på lördagarna efter en nykter fredag. Nyktra fredagar de senaste 10 åren är lätträknade, det är nog den dag jag totalt har hällt i mig mest. Nu räknar jag 4 på raken och så kommer det bara att fortsätta. Jag sätter upp siffran 52 nyktra fredagar för att fira på. Det finns ingen annan väg.

Jag har officiellt stängt den sista bakdörren till att dricka alkohol igen. 🥳

@annacananda bra gjort 👏 barnen är en bra motivation. Att kunna finnas för dom i alla läggen. Både med skolarbetet och deras känslor. Märker på mina två pojkar 13 och 21 hur mycket dom har börjat öppna sig och prata om allt möjligt, som dom inte gjort förut! Att dom riktigt myser när mamma är nykter och närvarande! Du kämpar på bra!🌷🍂

@Helahea TACK!! 🙏🏻 en stor utmaning detta men känns så bra för varje dag som klaras! En stund i taget 💫

@Ny dag ❤️

@Allegra
Man piggnar till av henne 🙂

Nix @Natalia , ska kolla in på det nästa vecka tänkte jag!

Förstår @Andrahalvlek , fast jag lyssnar i princip uteslutande på engelskspråkiga poddar - har inga problem att hänga med i Grace:s prat, tycker hon är charmig och behaglig :)

@annacananda Vilken fin upplevelse du hade med din son igår. Det är stort😁. Ett riktigt happy moment som lämnar avtryck. Det är också stort att vara i kontakt med sig själv och känna alla känslor som nykter.

Ha en fin lördag❤️

@Helahea så sant så sant ❤️

@Allegra Annie Grace pratar så otroligt snabbt och lite fladdrigt hit och dit så jag har fullt sjå att hänga med. Inte så van vid att lyssna på engelska längre stunder. Hon är så ivrig och engagerad, så man blir helt smittat lycklig bara av att höra henne. Men jag föredrar böckerna 🙏🏻

Kram 🐘

@annacananda Härligt! 🤗 Jag minns hur det var. En riktigt befriande lycklig känsla, som kvalar in som en av de största vinsterna med min nykterhet. När mina barn insåg att jag hade lagt av med alkohol för gott, och dom litade på mig till 100 procent i alla lägen. 😍 Ett exempel är detta med skjutsningar/hämtningar. Det spelar ingen roll om det är en sen fredagskväll, eller en tidig söndagsmorgon. Det är till mig dom vänder sig till, för dom vet att jag alltid kan köra bil. Även om min fru är väldigt måttlig med alkohol, så går vinet före hennes egna barn i dessa lägen. Tänk vad detta beroendeframkallande gift gör med oss människor. 😣

Ha det bra!

Bra kämpat! Det första våra hjärnor säger är VIN måste ha VIN men kämpar vi igenom den första impulsen så klarar vi det 👍🏻

Hej @Allegra!

Startade just Annie Grace 30-dagars experiment. Har du testat det?

Kram

Ärlighet mot sig själv och sina närmaste gör en så stor skillnad ❤️@Lina. 2.0

@annacananda ”Den blicken och den tummen upp kan jag aldrig svika.” Så fint ❤️

Känslor av nöjdhet, belåtenhet, lycka kommer liksom spirande i nykterheten. Som om de tar i sakta från tårna, kryper sig stadigt uppåt och sedan blommar ut i mage och bröst. När känslan väl kommer känner man sig helt uppfylld, som om man står och strålar som en bygglampa. Man tror nästan att det ska synas på en. Och sedan finns känslan kvar länge, om än på en mycket lägre nivå.

Den uppfyllande lyckokänslan slår ”ruset” efter ett glas alkohol tusen gånger om.

Kram 🐘

@annacananda Vilken fin stund du och sonen hade🙏🏼 Ler stort och blir varm inombords av igenkänning av dina ord om närvarande mamma, en enorm motivation och belöning. Önskar dig en fin dag 🍂🤎

@Varafrisk Så fint att höra att det är bättre med din dotter!! Nytt jobb och allting, så skönt✨

Är själv lite chockad över föräldraskapet, eller rättare sagt över insikten att oron, vad gäller barnen, aldrig kommer att släppa. Vet inte vad jag föreställde mig?

Men jag tror det är jätteviktigt att jobba på att inte gå in i en symbios (lättare sagt än gjort) men förstå att jag och min dotter är två olika individer. Att jag måste ta hand om mig själv först, för att orka hjälpa henne.

Vad mysigt det låter med hotell i samband med din födelsedag✨🌹

Fantastiskt att du fortsätter på den inslagna vägen @Ny dag !! Tycker jag stöter på anledningar att dricka mest hela tiden men gör mitt bästa för att parera suget med promenader, yoga och allmänt fix. Gudarna skall veta att det är mycket i mitt liv som varit eftersatt under åren då jag drack regelbundet. Har planer på att åka till tippen i helgen, känber en sällsam glädje i att göra mig av med saker😊
Ha det fint💕

Idag har jag gjort nåtgot jag inte gjort sedan barnen var små.
En tidig morgonpromenad, så där tidig så man är ensam på vägen. Vi har här - 2 grader och frisk klar luft. Naturen är lite frostbiten. Så vackert 😍
Det här kan bli en ny morgonrutin vid ledighet. Tänk bara vad vackert det kommer vara när snön kommer. Älskar vinter ❄
Vilken dag det här kommer bli 🙏

Tack kära vän @Varafrisk ✨ Skickar stor kram tillbaka ❤️

@Se klart
Min familj är fantastisk 🥰 mina barn är det finaste jag skapat och jag har inte behandlat den relationen som jag borde alla gånger. Jag hoppas att jag kan fortsätta bättra den, bättra mig.
Ärlighet är något jag börjat vurma för senaste året. Framförallt senaste månaderna.
Utan ärlighet kommer vi ingenstans. Med det mesta om inte allt i livet.
Kram 🥰