Senaste kommentarerna i forumet

Ja du har rätt. Alkohol är skit.
Din dotter är vuxen- men sjuk- och behöver en nykter mamma.
Har man som jag upplevt att ha en mamma som dricker i perioder- som vuxet barn- så präglar det en för livet, något går sönder i att inte kunna lita på den person som är allra viktigast, när man behöver henne.
Även om man förlåter- (min mamm dricker nu i princip aldrig) så är faktiskt relationen för alltid förändrad.
Varför var din dotter arg på dig? För att du dricker?
Man brukar säga att det inte går att bli nykter för någon annans skull.
Jag vet inte om det är så.
Du uttrycker mycket oro för din dotter och hennes mående? Kan du avstå alkoholen om du vet att det gör hennes liv lättare att leva. Du skriver ofta om glädjen att göra saker med henne-nykter. Och hur bra det blir för er båda. Kan du motiveras av den tanken? Kram 🤗

@Himmelellerhelvette ja det är kanske sant som du säger, är kanske inte där än där jag kan släppa taget. Också haft lite tankar på det där om att jag kanske kan dricka bara ett glas för att smälta in i mängden på festligheter och tillställningar, inser ju snabbt att det inte går.

@Lina. 2.0 Åh, vilken tuff och slitande situation❤️. Förstår hur kaotiskt det måste vara och kännas för dig nu, sorg och ångest. Nu om någonsin är det bra att inte dricka, förstår absolut att det är lätta att till för att lindra. Men det gör det svårare att hantera sorgen och ångesten. Det är en kris med separation, kan du få stöd av någon nära? Prata med någon om hur du mår och känner? Sänder massor av kramar och kämpa på för att inte dricka, du behöver all kraft nykterheten kan ge dig❤️❤️❤️

Kan relatera så väldigt mycket, till din oro för din dotter! Det finns nog ingenting som kan få mig så ur balans som när min dotter inte mår bra. Och när oron sätter in så kommer suget efter alkohol som ett brev på posten. Känner mig helt maktlös inför denna oro för sina barn. Så jag ville väl mest säga att du inte är ensam @Varafrisk ! Kram🌷

Men så sorgligt och tungt... Svårt att motivera sig att ta hand om hälsan med hjärtat i bitar.. Men vad som än händer blir det förstås en aning lättare om du inte också behöver kämpa med den ångest och skam som alkoholen leder till. Det är ändå lättare att möta sorg nykter i det långa loppet, då blir man till slut av med dem, alkoholen bara kapslar in den. Ta hand om dig!

Godmorgon @annacananda
Fint och hoppfullt att läsa om dina tankar- och dina dagar. Jag har upptäckt massor om mig själv sedan jag blev nykter. Det känns som du är på så rätt väg. Heja dig! Kram 🍂

@annacananda Godmorgon🌻 Är iväg på liten resa och ska strax iväg på frukost. Ville bara skriva att du gör detta så bra, med snällt fokus på dig själv. Kram🍂

Nollställer räkneverket efter dikeskörning igår.
Nyheter om att mitt liv kommer se annorlunda ut framöver var för jobbiga att hantera. Min man varslade om separation. Borde hanterat det annorlunda men flyktkänslan tog över.

Usch, trodde att jag hittat den jag skulle dela resten av livet med men jag hade fel.

Sorg och ångest idag. Får skrapa ihop resterna av mig själv nu. Vet inte hur jag ska orka.

Söndagsmorgon….undrar vad den här dagen har i sitt sköte? Gårdagen var hemsk! Skulle varit med på ett sång-workshop fr 10-16 men det blev ngt annat. Var iaf där kl 10. I en industrilokal..mycket speciell. Vi sjöng sydafrikansk gospel. På olika afrikanska språk. Jag kan inte afrikanska. Vid första vätskepausen hade jag flera missade samtal fr okända nummer. Ngt sms som jag svarade på. Försökte få tag på min man. Fortsatte sjunga. Tog lunch m de andra personerna. En så himla god falafelrulle. Åkte hem t min dotter. Även min man kom dit. Min dotter var berusad? Manisk? Iaf arg som ett bi på mig. Åkte tillbaka till workshopen. Programmet var bytt pga att hon som skulle komma var sjuk. Jag kunde inte fokusera. Åkte hem…. jag stannar min berättelse där. Hoppas att hon är hemma h sig. Att hon är mer i balans och kan följa m sin pappa på fotboll. Deras grej. Så svårt livet är för henne. Bipolaritet är tufft. Tufft för henne tufft för anhöriga.
Alkohol är skit. För henne. För mig.

🙏🏻❤️

@finito Håller med om att den första lite spända timmen är värst som nykter. Inte ens en timme skulle jag säga, första kvarten. Obekväma kvarten. Vem pratar man med? Vilka känner man? Vilka vill man lära känna mer? Men det hjälper att lugnt andas, andas, andas. Ta in rummet. Bestämma sig för vem man vill börja med - och sen bara gå dit och börja tjöta. Sen är isen bruten. De sista timmarna, när alla pratar och ingen lyssnar, kan man vara utan. Bra jobbat!

Kram 🐘

@Mirre1 Grattis till 1 år och 2 månader! 🥳🥳🥳

Det är lite vanskligt att sätta ett specifikt mål, just för att alkoholdjävulen då kan bida sin tid - och sen komma med full kraft och börja argumentera. Efter bara några nyktra månader satte jag istället målet ’inom överskådlig framtid”. Som en slags tillsvidaretjänst. Man kan alltid säga upp sig, om man vill. Men jag vill inte. Än så länge vill jag inte och jag hoppas att det håller i sig. Uppnår 3 nyktra år i februari

Kram 🐘

@Mirre1

Vad roligt att läsa din tråd!! Att du kommer in och berättar om din nykterhet! För mig som startat min resa nu är det otroligt viktigt att läsa om dina tankar. Att du har gått varvet och mött alla lockelser.

Jag behöver förstå att utmaningar kommer och antar att just nu är det en semester i ett av de stora vinländerna som är förestående. Sedan kommer glöggen…jag tänker redan nu att jag ska göra alkoholfri glögg i år för det är ju en härlig smak i alla kryddorna. Sedan kommer skidorna med all alkohol som erbjuds där… sedan kommer uteserveringarna som du beskriver i ett av dina senare inlägg. Det gäller att behålla medvetenheten!

Du är en sann förebild (bland flera veteraner här på Forum) som inspirerar mig!!

Tack! ❤️❤️❤️

Söndag morgon efter en alldeles onormal lördagkväll 😀

Jag jobbade till 18:30 igår, maken hämtade upp mig och sedan hämtade vi hamburgare. Fotboll på TV och maten i soffan (stort no-no annars). Sonen lycklig och alla drack cola till maten. Jag tror att sonen noterade att det inte fanns alkohol framme. Jobbet var som det är när man är ny. Kände att jag fått lite för lite upplärning och var rätt så snurrig på slutet. Vi kom överens om att jag kommer i eftermiddag också för att gå igenom gårdagen och rätta eventuella misstag. Det är någon man kan komma för sig när man är nykter. För några veckor sedan hade jag inte gett mig på detta att jobba en hel helg!! Inte för familjens skull ska jag med skam säga, utan för att avstå vinet. I den kontexten är skam en bra känsla. Nu behöver jag känna efter vad jag känner när inte skammen ligger som ett hölje kring den riktiga känslan. Jag stannar upp och andas…sluter mina ögon. Kommer tillbaka och kan inte riktigt sätta ord på känslan. Jag kan faktiskt inte det - jag behöver börja om med att beskriva de universella grundkänslorna och affekterna. Jag kan inte beskriva känslan…jag upplever ett lugn och en stillhet…men det är inte känslan…eller? Jag tar det med mig till terapeuten på måndag. Det är så längesedan jag upplevde en ren känsla att jag inte riktigt kan hitta ord.

Det drar lite i kroppen här och där. Jag ger det några dagar till och siktar på att gå på gymmet en dag nästa vecka…bara gå dit och dra lite i grejorna…uppleva miljön och människorna. Just nu tror jag att det jag behöver mest är att stretcha ut kroppen som känns lite som början till en boll…hopkrupen här i soffan i min trygghet. Men det kan jag ju göra hemma.

Ja, en helt ovanlig morgon och kanske, kanske utan den där konstiga tröttheten som drar mig neråt i soffan. Jag vet inte - jag har inte varit helt nykter sammanhängande på länge så jag vet faktiskt inte vad jag upplever. Just nu får det lov att vara så!

@vår2022
Vad glad jag blir för att du skriver hos mig. Jag läste boken när den kom men på ett ganska skummande sätt. Jag ska ta fram den igen! Tack för påminnelsen - jag behöver hjälp att sålla i allt som kan vara hjälpfullt!

❤️

Hej,
Idag har jag varit på 30-års fest där jag visste skulle förekomma mycket alkohol men jag gick dit ändå för att jag inte vill sluta leva och fira födelsedagar pga att jag slutat dricka alkohol. Som vanligt när man är nykter på en fest så är den första timmen ”värst” att inte dricka men allteftersom kvällen rullar in i dimmor för andra så är man tacksam att man inte druckit.

Jag har en riktig härlig känsla inför ett nyktert liv där jag ändå kan vara med på fester och vara delaktig utan att behöva dricka.

Tack för mig

1 år och 2 månader!!
Har liksom varvat nu. Galet!
Identiteten som alkoholfri börjar infinna sig. Har mött alla årets utmaningar och prövningar. Jag klarar dom. Och jag klarar dom liksom mer än ”uthärda dem”. Jag har kul…jag är lätt..jag är fri. Veckorna innan min årsdag var lite jobbig. Just för att mitt mål va 1 år. Skulle jag försöka mig på ”måttlig”?? Min alkoholhjärna började direkt viska lockande ord och prisa rödtjutets härliga och förrädiska lovsång. Men när jag beslutade mig för 1 år till tystnade rösten och det liksom landade - jag vill vara nykter. Tror att jag vill vara det livet ut. Det är befriande!

Tänk att jag kommit hit? Att det är JAG som skriver detta? 😂🤷🏼‍♀️ Men så är det.

Jag hoppas ni andra som kämpar har det fint. Ni är grymma!

❤️💪🏻❤️

@Ingesmart Grattis till snart 14 månader! 🥳🥳🥳 Det är så otroligt skönt när alkoholtankarna är ett minne blott.

Kram 🐘

Nu närmar jag mig 14 månader, 5 dagar till det. Ganska skönt att inte ha ett endaste sug av alkohol, eller ens alkoholfri öl. Har gått över till kolsyrat vatten, funkar för mig =)

@less12 Visst hade det varit skönt att få glömma att man är problemdrickare precis som jag aldrig någonsin tänker på att inte ta en ciggarett! Men vi är inte där än. För mig är det oerhört viktigt att gå in här varje dag för att inte glömma. När jag lyssnade på boken, Skål ta mig fan! Förstod jag att AA var viktigt för att fortsätta vara nykter, för att dela och få till sig. Jag kommer inte gå på AA utan detta forum är mitt AA. Utan det tror jag att alkoholjävulen kommer att övertyga mig till att tro att det inte var så farligt och DET är farligt!

Jag har nått dag 62 och flera gånger har tanken om att det kanske inte var så farligt svept förbi, senast igår kväll efter en festlig kväll med kompisar som tyckte jag var tråkig! Då tänkte jag att jag kanske får offra mig då och då och dricka lite så jag inte förstör stämningen för de andra! Korkat! Så otroligt korkat! Men jag gick och la mig och förstod att när jag vaknar nykter kommer dom tankarna vara borta och det var dom❤️

Stor kram❤️

Kan inte riktigt härbärgera min oro…Min dotter mår verkligen inte bra🥲🥰

@Helahea åh precis så känner jag med inför AA där jag bor. Jag skulle definitivt inte vara anonym. Jag fattar att det är skevt för de andra är ju där av samma anledning som jag men det känns så fel.

@DRacker exakt så kände jag också ! Förutom att jag vände redan i dörren när jag såg vilka som satt därinne.
Skulle definitivt inte vara anonym i vår stad efter ett besök där.

@Ny dag tack så mycket. Jag har druckit på ett ungefär var 10-14 dag, ca en gång varannan vecka.
Problemet är jag inte har nåt stop när jag börjar. Det bli alltid för mycket och jag blir en hemsk människa. Under våren blev det lite mer, en gång i veckan ungefär.

För ungefär ett år sedan drack jag varje dag så den stora pengasparningen har jag gjort redan. Däremot känner jag vad energi jag vinner eller kanske sparar på att inte dricka.
Jag trodde också att jag gjort det stora jobbet med abstinens och den biten då jag dragit ner så mycket men jag har ju bara hållit det på sträckbänken 🙄, det märker jag nu när jag tar bort all alkohol. Så man kan luta sig 😅

Önskar dig en fin dag med 💕

@vår2022 vad fint av dig! Ja just nu har jag lite blandade känslor, tycker det är så skönt att gå in och läsa på forumet och känna att jag inte är ensam. Samtidigt som det blir en jobbig påminnelse om alkoholen och kampen med nykterheten. Vet inte riktigt. Tror som du skriver att det är viktigt att hålla kvar kontakten till forumet,

@Lina. 2.0 🥳🥳🥳 till 50 dagar! Jag vet inte hur mkt du brukade dricka men tänk hur mkt pengar du också sparat… unna dig ngt fint eller roligt! Ge dig själv en klapp 👏 på axeln och var stolt! Önskar dig en fin lördag💕