Senaste kommentarerna i forumet

300 dagar idag sen jag tog steget att leva nykter. Trots att jag snubblade i somras så är jag så glad över det beslutet som jag fattade då i början på december. En livräddare var det helt enkelt och jag tackar mina räddande änglar. Livet har blivit hundra procent bättre. Kämpa på alla här inne🎈

@less12 skönt med lite igenkänning 😊

Hej forumet! Länge sedan jag skrev något härinne.

Vad har hänt sedan sist då?
Jag har blivit singel igen, beslöt mig för att kasta ut sambon och hans alkohol.
Det var tungt, jobbigt, ledsamt men ändå så skönt!
Jag har ju varit inne lite på att jag utöver mitt eget beroende även dragits med medberoende. Och vet ni vad? Jag har inte haft ett enda sug sedan jag beslöt mig för att lämna. Visst, nu har det vara gått tre veckor men det har varit tre veckor med lugn och sinnesro.
Han har sedan dess dragit ner kraftigt på sitt drickande då han säger att han vill att det ska vara vi men det räcker inte för mig.

Jag och dottern har varit i storstaden och shoppat för alla pengar jag sparat på att inte dricka. En fin helg som åkte rakt in på kontot för fina minnen.

Jag har också fått nytt jobb. Jag kan nu titulera mig som sjukhusadministratör👌 trivs bra än så länge.

En månad många händelser. Nu ska jag landa i mitt nya liv som ska göra allt för att få behålla 🙏

@Lonely Man Jag mår rätt så bra! Håller med dig om tristessen, men tänker att den för mig beror mkt på att jag ännu inte har verktyg, erfarenheter eller så många alternativa ”aktiviteter” att hitta på på kvällar och helger istället för att glida ned i sköna soffan med mina vinglas. Vad gör man istället? Försöker masa mig framåt med lite blandade prova-på-alternativ. Promenader, bakning och matlagning, etc. Försöker hitta annat/mer så jag får in nya rutiner, men är inte där riktigt ännu. Helgerna är rätt utmanande måste jag erkänna, men jag tar det dag för dag och nu under helgerna timme för timme. Tänker att jag nog kanske inte är beroende ändå eftersom jag ju hållit upp i tre v! Men inser ju att eftersom jag aldrig klarat av uppehåll eller begränsning till sällan och lite, och fortfarande är jäkligt sugen på vin, så är det så här det är att ha ett alkoholberoende.

Vilket långt svar 😅

Helgkram 🌷

Hur mår du själv? DRacker
Kram❤️

Tack. DRacker.
Det är ganska ok men som sagt fungerar bra när jag har rutiner under veckan helgerna är svårare men skall hitta på lite saker i helgen. Känner inget sug efter A. men en tristess och tomhet.
Ha de bra o ta hand om dig Kram🌞❤️

@Svart kråka Hej! Åh, vad jag glädjs med dig😁 att livet fått en sådan helomvändning från nattsvart till ljust. Sven Melander var riktigt klok han. Ja, att kapitulera gjorde jag också och det ledde till att ta helt nytt grepp och nya tag kring alkoholdrickandet, att sluta helt. Det enda vägen ut och den enda möjligheten till ett bra liv. Det som är överraskande tycker jag, är att jag trodde att alkohol var livsförhöjande och att livet skulle bli tråkigt och grått utan. Och att det skulle vara nästintill omöjligt att sluta. Så fel jag hade, livet har istället fått nya färger och ny mening och det var inte omöjligt att sluta. När jag väl hade kapitulerat, så kom motivationen och nya värderingar på hur jag ville att mitt liv, tillsammans med min man, skulle se ut och det är på den vägen jag vandrar, nykter och fri😁.

Kul att du trivs med AA och arbetet med stegen. Fortsätt med att lova dig varje dag att inte dricka, det ger livet åter.

Grattis till två månader!🥳🥳🥳 så strongt jobbat!❤️

Åh fy @DRacker, detta med att vakna några timmar efter man somnar och vrida sig i ångest flera timmar innan man somnade om och att låtsas vara pigg trots man var bakis för att inte erkänna att man drack förmycket dagen innan🤮

Absolut @DRacker! Vi följs åt och fixar helgen galant! ❤️

@majken_r Så härligt det låter att även du fått njuta av lite härligt bak och bakdoft! 🤗 Jag kikar in hos dig då och då och är mycket impad över din resa! Så jäkla bra du gör det du med! Stor varm fredagskram. Vi fixar den här helgen tillsammans!!! 🥰🌷

@Andrahalvlek Du tänker så klok! Det du skriver hjälper mig så mycket! Det märks att du gått igenom många tankar som du också har hunnit sortera innan du landat i alla bra tips och råd som du kan formulera så bra och som är till stor hjälp för mig. Jag har sparat en massa! 🥰❤️❤️❤️

@Kebne1 Jag känner också av lite irritation, men den är på ett helt annat plan än mina urflippningar eller lågaffektiva morranden och sura miner hemma som jag hållit på med när jag druckit 🫣😔😔

Tröttheten är också annan. Nu går den i vågor. Livslusta, energi och handlingskraft mixas med en tung trötthet som känns på alla plan i kroppen. Skulle kunna sova när som helst på dagen, och vill lägga mig tidigt på kvällarna. Och jag sover MÅNGA timmar mer än innan brytpunkten för 3 v sedan. Vaknar tungt när kl ringer kl 7. Tidigare vaknade jag oftast runt 01-02 och var vaken och vred mig i ångest och förtvivlan fram tills runt 05 då jag steg upp, pimplade kaffe och ginseng och kämpade mot mitt mående och låtsades vara morgonpigg och kvittra för familjen.

Jag känner mig däremot gladare för varje dag som går! Bara jag kunde hålla mig från allt godis som åker med just nu 🫣😬😊

Kram bästa du! 🥰

@Se klart Att se det negativa med alkohol givetvis. Men det förstod du förstås. Kändes viktigt att förtydliga ändå 😅😊

@Se klart Ja verkligen skönt när man kan börja se det negativa oftare och oftare! Finns ju hopp då! 🥳 Jag har köpt massor av fancy stuffs till hela kroppen. Töntigt kanske men det hjälper mig att boosta välmåendet och känna mig fräschare och hälsosammare på utsidan. Längtar efter att få känna och se lite (äkta och genuint) glow i ansiktet. Det var länge sedan 🙃 Jag boostar och bearbetar mig från insidan och ut, och från utsidan och in 🙂

Härligt att få känna sig lite lyxig. Det känns länge sedan sist!

Varma kramar till dig. Vi går in i den här helgen tillsammans. Nyktra, fräscha och välmående. Vi lägger oss lyckliga över att ha fixat helgdagarna och kvällarna, och vaknar upp i morgon och på söndag pigga och härliga över att ha kunnat njuta av en god natts sömn! 👍🥰

@Svart kråka Grattis till 2 nyktra månader! 🥳🥳🥳

Kram 🐘

@vår2022 Tack fina kära du! Du har stöttat så mycket och värdefullt! Varm bamsekram för det! ❤️ Nu går jag in i helgen med större kaxighet och säkerhet. Dag för dag men tror det funkar även denna helg! 🙏🌺

@Bella_92 Grymt! Har du inte lyckats riktigt än så är det här en superbra dag att starta på. Fixar du denna dag (en fredag) så är du oövervinnerlig! Planera för vad du kan göra i helgen för att inte falla dit (ifall du har risk för det). Jag vet precis vad du menar med att behöva tänka totalstopp. Det funkar tyvärr inte för mig heller att dricka måttligt. Snart är jag då tillbaka, och ofta med mer alkohol!

Visst fixar vi denna dag, och helg? 🤗🌷

@Himmelellerhelvette Förstår din känsla av desperation till 100%. Fyfan så hemskt. Jag vill ALDRIG NÅGONSIN tillbaka dit. Vill ALDRIG NÅGONSIN uppleva den fasansfulla ångesten igen, eller något av allt annat elände som följde med (listan är extremt lång).

Du är grym! Så mycket igenkänning med dig. Stor varm kram! Vi följs åt! Peppar varandra. Vi fixar även denna kväll och helg. Eller hur! 🌷❤️

@berbah Bra på ett sätt! Det fick dig att vakna upp rejält! Du var verkligen med om något riktigt tufft och ohyggligt svårt för kroppen och där det kanske kunnat gå riktigt illa - men! nu är du här, fast besluten att SLUTA helt! Fantastiskt! Du är bland vänner. Vi alla har eller har haft rejält bekymmersamt förhållande till alkohol. Men många många här är nyktra nu sedan långt tillbaka, och många har klarat av att hålla upp rätt länge. Jag är på väg mot min 4:e helnyktra vecka - och jag mår otroligt bra! Suger är där men det minskar, inte minst med allt enormt stöd och pepp och erfarenhetsutbyten från alla okända men fantastiska människor här inne. Kloka, trevliga, stödjande och helt vanliga människor. Precis som du och jag.

Välkommen hit. Ett stort bra första steg mot din önskan i livet! Läs, skriv. Vi följer dig längs vägen 🌷

Tack är helt övertygad att klara detta.

Hej alla fina här på forumet. Här kommer en liten uppdatering från mig på min 2-månaders dag.

För 2-månader sedan var mitt liv nattsvart (det var inte första gången men kanske den tuffaste). På bara 2 månader har mitt liv tagit en vändning jag aldrig trodde var möjlig.

Jag känner en sådan tacksamhet att jag fått leva nykter i 2 månader.
Sven Melander sade en gång, "Om allt blir bättre när du slutar med alkohol, då har du problem med alkoholen".
Allt, verkligen allt har blivit bättre för mig. Kan nog bero på att jag är en fullblodsalkis:), även om det tog ett tag att erkänna.

Dessa 2 månader har gått mycket enklare än vad jag trodde. Anledningen till det är enligt mig att jag kapitulerat inför alkoholen (mycket tack vare er), gått på många AA-möten och börjat arbetet med stegen.

Idag ska jag inte ta det första glaset. Även denna fras har hjälpt mig mycket. Blir så mycket enklare att fatta det beslutet varje dag än att lova mig själv att aldrig mer dricka i hela mitt liv.

Tack till er alla!

@annacananda Låter som en magisk morgon😁. Precis som du beskriver din morgon är en favorit för mig i mitt nyktra liv. Detta forum betyder oerhört mycket för mig, det har verkligen hjälpt mig i min nykterhetsresa. Det är som självterapi och den egna tråden som en dagbok man kan skriva ned alla sina känslor och funderingar i. Och man får respons och reflektioner från andra i liknade sits. Vi kan sätta oss in i varandras situationer och har ofta varit med om liknande situationer. Vi vet hur alkoholen tär och vilka oönskade efter det ger för det psykiska måendet. Men det härliga är att man kan förändra det och må så himla mycket bättre när man blir nykter. Massor av effekter som alkoholen ger försvinner! Som ångest, skuld och skam. Man kan nå sina känslor bättre och det är äkta.

Ha en riktigt fin fredag och helg, du jobbar på så bra!❤️

@berbah Förstår din övertygelse. Välkommen hit! Här är du bland vänner. Vi har alla druckit mer än vi borde, och vi har alla kämpat oss igenom den första svåra tiden som nyktra. Men det är så värt varenda kämpig minut, för livet som nykter är mer genuint och sprudlande på alla sätt. Själv uppnår jag 3 år som nykter i februari, och det känns helt fantastiskt.

Kram 🐘

@annacananda Helgerna känns aslånga i början. All denna tid? Vad fan gör man om man inte dricker fre-lör? Men man får sysselsätta sig. Och vila, vila, vila. Om du klickar på andras namn så kommer du till den personens trådar. Om du klickar på mitt namn hittar du mina två trådar. Den första heter ”Behöver all hjälp jag kan få” och den skildrar tiden 0-6 mån som nykter. Den andra heter ”Andra halvlek har inletts” och den skildrar tiden 7 mån nykter och framåt. Till vardags hänger jag under fliken ”Det vidare livet”.

Kram 🐘

drack lite, väntade på min fru som skulle komma hem, tillslut hörde jag hennes bil ock gick för öppna sedan minns jag inget mer. Vaknade 4 timmar senare på akuten efter ambulansfärd och röntgen men de hittade inget mer än alkohol i blodet, Efter det här så är det slut på drickande för min del.