skrev SHG i Hej och hå, igen

Jag somnade på soffan igår kväll. Gick in i sovrummet vid 00 ca. Jag hade ställt klockan i morse men jag bara sov och sov och sov till kl 11! Fick sjukanmäla mig.

Varifrån kommer denna trötthet, är det åratal av slutkördhet som ska tas igen…


skrev SHG i Hej och hå, igen

@vår2022
Jag tror att jag går runt och tänker på min nyktra period konstant faktiskt, det var ju inte så längesen. Det är ”idealet”, och blir arg när jag sviker mig själv.

Problemet är väl att det finns tudelade känslor inför det. Jag mådde väldigt bra, gick ned i vikt, tränade, jobbet gick bra. Men jag tror att jag med tiden gick in i ett tillstånd av perfektionism, ville städa bort alla spår av att jag någonsin varit ”dålig”. Och till slut orkade jag inte det…

Och dit vill jag ju inte igen, så på ett sätt är det väl annorlunda den här gången… att jag vill gå in med en snällare attityd till mig själv. Kanske där motståndet finns?


skrev SHG i Hej och hå, igen

@Andrahalvlek
Jag ska försöka fokusera på annat :) Jag har GAD så det är lätt att snurra in sig i alla möjliga resonemang och strategier. Sen är man så trött så man orkar inte tänka på nåt mer.


skrev väljalivet i NU!

@Himmelellerhelvette tack ❤️❤️❤️


skrev väljalivet i NU!

@Himmelellerhelvette tack ❤️❤️❤️


skrev Jerri i Vill nykterhet

Hej @Allegra,

Att uppfinna sig själv på nytt. Kloka ord. Och det där med vilan glömmer jag lätt bort har fler betydelser än fysisk. Har inte hunnit kika in på din sida än. Hur ser livet ut för dig nu?


skrev Jerri i Vill nykterhet

@vår2022 Det ligger någonting i det du skriver. Jag har nog gjort lite tvärtom. Snackat på för att det ska verka som att jag är pigg och allert. Allt som oftast glömt vad jag eller någon annan sagt redan efter ett par minuter. Att slippa det nu och bara tala om det som ska sägas/lyssnas på blir en befrielse. Och ju mer hjärnan återhämtar sig kanske den även ger utrymme för att även små lustigheter att få plats vid väl valda tillfällen.

Önskar dig en toppendag!


skrev majken_r i Att välja livet …mitt liv!

@Varafrisk Blir så berörd av ditt mod🙏🏼 Så glad för dig att du fick ett fint bemötande, du är grym!⭐️


skrev Jerri i Vill nykterhet

Yes @prinsessa, nu kör vi vår nästa dag =)


skrev Jerri i Vill nykterhet

@Kennie. Huvudet på spiken! Har alltid beskrivit mig som en god lyssnare men den spontana känsla jag får upp är att det inte stämmer. Kejsarens nya kläder. Tack för den visdomen. Dags att sy om kostymen.
Önskar dig en bra dag.


skrev Sisyfos i Att välja livet …mitt liv!

Så imponerad! Om jag får ge dig ett råd nu så avvakta lite med att berätta för hela världen. Inte för att du ska skämmas, inte för att du stänger någon dörr, men för att du kan behöva tid att landa i dig själv nu under behandlingen. Om du öppnar upp.så kanske du får härbärgera andras erfarenheter och känslor också och jag tror att du behöver fokusera på dig själv en period. Det kan finnas andra med tunga erfarenheter i sin närhet av beroende som kommer att ha svårt att skilja dig från dem och jag tror att man behöver stå väldigt stadigt för att hantera det. Nu är du en väldigt öppen person (till skillnad från mig) och vi har kanske lite olika sätt att se på saker och lite olika erfarenheter, så du lyssnar på det du vill och tror stämmer.
Hur som helst, känn dig oerhört stolt över dig själv. Ha en fin dag!


skrev Charlie70 i Att välja livet …mitt liv!

Alltså @Varafrisk - du är bara bäst. Skickar solljus från mig! Du ska vara stolt över dig själv nu.
Kram!


skrev Himmelellerhelvette i NU!

@väljalivet Fantastiskt underbart! Så glad för dig skull❤️


skrev Himmelellerhelvette i Nykter höst

@Mollie87 Så härlig lista! Det där med att det känns konstigt att du inte dricker i sammanhangen kommer gå över. Jag kände att dom vi brukar äta middagar med tyckte det var konstigt i början men nu är alla så vana vid att jag inte dricker så det är ingen som ifrågasätter eller bryr sig❤️

Kram


skrev Varafrisk i Att välja livet …mitt liv!

@Vinäger Tack❤️ Ja, vad kul det skulle vara om vi kunde ses i sommar☀️

Känner mig så glad och nöjd idag🙏🏻 Att det här som jag tyckte var så läskigt kunde bli så bra…att berätta för min chef. Jag förstod att jag var inte den första som hon träffade som har ett beroende. Om 45 minuter ska jag åka t min kurator, det ska bli så kul/skönt att berätta!

Tänk …det är becksvart ute men för mig var det som om ljuset tittade fram💫

Kram🌞


skrev Vinäger i Att välja livet …mitt liv!

Åh, Varafrisk, så glad för din skull. Äntligen är du på väg mot friheten. 💗 Vill tillägga att jag tycker att du är otroligt modig.

Stort lycka till!

Kram kram 💗

PS! Nu måste vi se till att träffas. Kanske i sommar. Både PimPim och FinaLisa hänger på, som det verkar. Får väl kolla om det är flera, innan vi gör slag i saken.


skrev väljalivet i NU!

Ännu en bra dag till protokollet 🙏🥲

Det blev en tur till gymmet med min sambo, signade upp för medlemsskap och körde lite styrka. Det var kul, har aldrig tränat tillsammans med en partner innan. Jag har heller inte gått till gymmet på evigheter så jag känner mig väldigt mallig.

Någon bio blev det inte, däremot hyrde vi filmen vi tänkt se och såg den hemma istället. Massa tända ljus, en skål blodapelsin och en kopp lakritste med socker och varm mjölk. Jag hade - på fullaste allvar - inte kunnat be om mer.

Så tacksam ❤️


skrev Allegra i Jag trivs inte med alkohol

@ansvens @Agnes123 Tror det är min största drivkraft: att slippa vara bakfull! Tätt därefter kommer det faktum att jag började bli grälsjuk på fyllan, har svårt att föreställa mig något mer osympatiskt… Kampen går vidare😊🦋


skrev väljalivet i NU!

@Samsung50 underbart! Känner du dig piggare så ser du garanterat piggare ut 😍


skrev väljalivet i NU!

@Samsung50 underbart! Känner du dig piggare så ser du garanterat piggare ut 😍


skrev Varafrisk i Att välja livet …mitt liv!

@FinaLisa Vi skrev nog samtidigt. Massa tack❤️❤️❤️
@Allegra Massa tack❤️❤️❤️
Blir så glad för att ni skriver❤️❤️


skrev Allegra i Imorgon…

Så roligt att höra @andesh79 att du mår bra! Blev lite rörd av att läsa om dina nya vänner, det måste ju vara det bästa stödet som finns, både för dig och för dem✨✨


skrev Allegra i Att välja livet …mitt liv!

Fantastiskt @Varafrisk ✨✨✨ Nu är du ute (eller inne) på andra sidan! Så himla skönt att chefen bemötte dig bra, är så glad för din skull❤️ Sträck på dig , kram /A


skrev Lina. 2.0 i Imorgon…

@andesh79 för mig gick det bra till för en vecka sedan. Hade en längre period nykter för att för en kväll rasera nykterheten. Men nu är jag på g igen med lite nya lärdomar och insikter.