skrev Inombords i Slutat dricka utan nedtrappning.
skrev Inombords i Slutat dricka utan nedtrappning.
@vår2022 grymt bra inlägg! Det ska jag memorera! Hade tungt igår men idag har jag hela hjärnan med på tåget igen. Hoppas att det går åt samma håll som din värderade riktning, det hade jag gillat.
skrev Inombords i Per aspera ad astra
skrev Inombords i Per aspera ad astra
Igår var en svårare dag. Helt plötsligt blev jag sugen på sambons vinglas. Jag kände åååh ett sånt vill ha också ha! Vi skulle spela brädspel han och jag och jag hade A-fri öl men blev liksom avundsjuk. Jag satte mig ner en stund och kände efter. Först blev jag besviken för att jag ens ville ha vin (jag vill ju komma till en punkt där jag inte suktar efter A) utan känner mig glad att slippa. Ok jag är inte på det steget än, det kan alltså komma dagar då jag blir sugen och vill ha. Då vet vi det. Jag läste början av min tråd, tittade på mina nyktra dagar och läste listan med fördelar med nykterhet jag skrivit. Sen tittade jag på vinet igen, smakade på hur bakfyllan skulle kännas och att det skulle aldrig bli bara ett glas. Sa till mig själv att jag får dricka men kommer inte göra det eftersom jag vill vara nykter. Sen släppte suget och jag hade en jätterolig spelkväll som inte hade varit bättre med vin. Jag var min egen guldkant den kvällen.
En strategi jag har som jag tror jag snott från @Berra var att byta ut A mot Ångest i alla former. Då blir tankar som åh det vore så lyxigt med lite kall ångest här i bastun, eller till den här maten skulle det passa perfekt med ett stort glas ångest, kanske ett lite dyrare ångest till och med.
Tänk vad mysigt att sitta i solen med en stork stark ångest. Osv. Då går det inte att få det att låta som ett bra alternativ. Sjukt bra. Han är genialisk Berra. alkohol är lika med ångest för mig så lika bra att se det direkt.
skrev Inombords i Per aspera ad astra
skrev Inombords i Per aspera ad astra
@Utmaning2022 Hej åh vad glad jag blir att du hittat min tråd och finner det hjälpsam. Jag har varit med om mycket pga mitt drickande och en del saker (som den jag skrev om här) har verkligen plågat mig. Det var så jobbigt att återberätta och minnas och ångesten satt som en klump i bröstet under tiden jag skrev. Men så fick jag fantastisk respons här och jag tror det läkte mig. Nu känner jag inte att jag är rädd för att minnas eller får lika mycket ångest av att tänka på det som innan. Så det hjälpte verkligen! Jag tror det kan finnas läkning i den processen. Så skriv om du vill!
skrev Inombords i Per aspera ad astra
skrev Inombords i Per aspera ad astra
@hejhej38 tack jag mår lite bättre men att ha feber och vara isolerad här hemma och se det vackra vädret men inte kunna njuta av det känns väldigt synd. Men jag kanske mår ännu bättre i morgon.
skrev Inombords i Per aspera ad astra
skrev Inombords i Per aspera ad astra
@hejhej38 jo jag känner igen det där med att en del av hjärnan vill lura en att dricka. Men den delen blir mindre när man avstår gång på gång. Tillslut kommer det bara vara enstaka viskningar kvar. Hur har det gått för dig? 🌸 skickar styrka!
skrev Kebne1 i Elak och dum i huvudet av alkohol
skrev Kebne1 i Elak och dum i huvudet av alkohol
Just nu går det bra! Jag hade kämpigt i juli. Alldeles för många gäster och bubbel som dracks i min närhet för att jag skulle fixa det. Men jag är här igen, nykter och väldigt väldigt stark. @Ingesmart
skrev Andrahalvlek i Tillsvidare
skrev Andrahalvlek i Tillsvidare
@Ny dag Grattis till 3 nyktra veckor! 🥳🥳🥳
Kram 🐘
skrev Kullamannen i När är nog?
skrev Kullamannen i När är nog?
@Tackohej @Kebne1 @vår2022 - Tack för att ni berättar 🙏! Suger åt mig allt!
Det finns inget alternativ, tänk vad skönt att slippa a!
Jag dras nog med sug, mycket återkopplingar och vanor man lagt till med!
Det är liksom att starta från noll, mycket skall ”renoveras” i skallen 😎
Önskar alla en fortsatt fin lördag!
skrev Kullamannen i Är det värt det??
skrev Kullamannen i Är det värt det??
@Lonely Man - Starkt jobbat 💪! Grattis!
skrev Ny dag i Tillsvidare
skrev Ny dag i Tillsvidare
Solig lördag här, också i sinnet då jag har flera nyktra (3) veckor bakom mig. Syns i ansiktet, magen är stabil, sömnen sisådär (vaknar varje natt och är sugen på ngt sött typ choklad eller kex och kan inte somna om förrän jag ätit - men det är helt ok ändå, det får vara så just nu…). Älskar att vara hon som inte dricker 💪🌱. 🥰
skrev Ingesmart i Elak och dum i huvudet av alkohol
skrev Ingesmart i Elak och dum i huvudet av alkohol
@Allegra Det går absolut att bli nykter, nu vet jag inte hur stora problem du har haft, jag har inte själv haft problem att jag druckit varje helg eller under veckor och så, men däremot hade jag svårt att sluta när jag väl började, dessutom så betedde jag mig som ett riktigt svin sista gången jag drack, så därför blev det ett enkelt val för mig.
Jag fick sådana äckel och hatkänslor till alkoholen, så jag ville inte se åt det längre, än mindre dricka.
Kämpa på så går det vägen.
skrev Ingesmart i Elak och dum i huvudet av alkohol
skrev Ingesmart i Elak och dum i huvudet av alkohol
@majken_r Tack ska du ha =)
skrev Ingesmart i Elak och dum i huvudet av alkohol
skrev Ingesmart i Elak och dum i huvudet av alkohol
@vår2022 Tack ska du ha, väl kämpat själv också
skrev Ingesmart i Elak och dum i huvudet av alkohol
skrev Ingesmart i Elak och dum i huvudet av alkohol
@Kebne1 Tack ska du ha, hur går det för dig ?
skrev Ingesmart i Elak och dum i huvudet av alkohol
skrev Ingesmart i Elak och dum i huvudet av alkohol
@Ny dag Plötsligt har det bara gått ett år, för vissa kan det säkert vara kämpigt emellanåt, men det är bara att inte ge efter, desto fler dagar man klarar utan, desto mindre blir suget och man känner sig starkare =)
skrev Ingesmart i Elak och dum i huvudet av alkohol
skrev Ingesmart i Elak och dum i huvudet av alkohol
@Andrahalvlek Du är också för djävla bra =)
skrev Ingesmart i Elak och dum i huvudet av alkohol
skrev Ingesmart i Elak och dum i huvudet av alkohol
Tack skall ni ha för ert stöd, ja nicket tog jag för jag kom inte på något annat just då =)
Idag ska jag fira ett år med lite glass och lite brödbak, sen får vi se om det blir något gott till middag =)
Ha en trevlig lördag kväll allihop <3
skrev Kebne1 i Elak och dum i huvudet av alkohol
skrev Kebne1 i Elak och dum i huvudet av alkohol
Varmt stort grattis!🎈
skrev Ny dag i Elak och dum i huvudet av alkohol
skrev Ny dag i Elak och dum i huvudet av alkohol
@Ingesmart Grattis 🙌 till ett år i frihet! Tycker ditt nick inte passar dig, du är ju hur smart som helst nu!!! Hoppas själv vara där /lika snart om 11 månader … ❤️
skrev vår2022 i Slutat dricka utan nedtrappning.
skrev vår2022 i Slutat dricka utan nedtrappning.
@Andrahalvlek Underbart svar!😂
skrev Andrahalvlek i Slutat dricka utan nedtrappning.
skrev Andrahalvlek i Slutat dricka utan nedtrappning.
@vår2022 Amen.
Kram 🐘
skrev Andrahalvlek i En strimma av hopp
skrev Andrahalvlek i En strimma av hopp
@Axianne Tack för att du berättar, det är en helt otrolig berättelse du förmedlar. Som en saga med lyckligt slut. Jag gillar lyckliga slut ❤️
Kram 🐘
skrev Andrahalvlek i Är det värt det??
skrev Andrahalvlek i Är det värt det??
@Lonely Man Grattis till 100 dagar som nykter! 🥳🥳🥳
Kram 🐘
skrev Andrahalvlek i Elak och dum i huvudet av alkohol
skrev Andrahalvlek i Elak och dum i huvudet av alkohol
@Ingesmart Grattis till 1 år som nykter! 🥳🥳🥳 Du är så jävla bra! Jag är glad för din skull ❤️
Kram 🐘
Min chef ringde mig idag. En lördag. Jag blev skräckslagen och tänkte på hur dåligt jag mådde när jag gick och väntade på att få tillträda det nya jobbet. Då befarade jag ju att de kommit på att jag är straffad för rattfylla och ångrat sig. Så var det inte den gången men känslan kom tillbaks med kraft. Att se chefens nummer blinka på mobilen nu denna soliga lördagseftermiddag var en ganska otäck känsla. Jag befarade förstås det värsta. På måndag är semestern över, vad var det som var så viktigt att man var tvungen att ringa mig hem en lördag?
Det var inte något otäckt som väntade. Tvärtom. Verkligen tvärtom.
Jag fick förhandsbesked att ledningsgruppen hade haft möte igår eftermiddag och valt ut mig till gruppledare och alltså tilldelat mig en högre position med mer ansvar. Chefen ville förvarna och ge mig chans att tänka på saken över helgen samt boka möte med mig för att prata om detta direkt på måndag morgon. Den befordran man viskat i korridorerna om var alltså inte bara ett rykte. För en stund sedan kom ett förslag till nytt anställningsavtal i mailen för mig att titta på och jag vet inte riktigt vad jag ska säga nu. Jag är lite förstummad. @Andrahalvlek skrev tidigare idag att det var som en saga med lyckligt slut. Jag skrattar lite för mig själv när jag tänker att sagan blev just ännu lite bättre. Förhoppningsvis är den långt ifrån slut.
Lönepåslaget är inte jättestort och jag blir "bara" tillförordnad initialt, men om det fungerar blir det en fast tjänst. Det känns så oerhört märkligt hela grejen. Förra sommaren var jag totalt nedsupen, arbetslös sedan flera år och utstämplad från A-kassan, bidragsberoende, skuldsatt och utan minsta hopp att hitta en dräglig tillvaro eller ens få ett jobb igen. Idag har jag varit nykter i nästan exakt ett år, fått jobb och nu en befordran till mellanchef . Jag tjänar mer än fyra gånger så mycket som jag hade i bidrag varje månad för ett år sedan. Alla skulder och krediter är återbetalda och jag har återfått en del av min tidigare fysiska kondition. Jag är inte längre rädd för återfall även om det alltid finns en risk, och jag har helt slutat ljuga för mig själv om min relation till alkoholen. Jag är och förblir alkoholist och jag får inte dricka mer, då kan jag tappa allt detta jag nu fått.
Att jag förlorat åratal till alkoholen och var på väg ned i avgrunden kommer jag aldrig att glömma, men det är lättare att acceptera verkligheten när den ser ut som den gör nu!
All kärlek till er! 💖