Senaste kommentarerna i forumet

Hej Lexie,
ett litet boktips, Rebecka Åhlund - Jag som var så rolig att dricka vin med.
Lyssnade på en intervju med henne i Alkispodden (avsnitt 52), tack @Andrahalvlek för tipset.
Hon sa något som jag tyckte var väldigt sant, och det är att det är så tröttsamt att vara full och bakis hela tiden, och det är så sant. Det tar tid att dricka, tid som man kan lägga på så mycket annat och faktiskt må bättre.
Det är jobbigt i början, men varje dag du är utan, är en bra dag. Och en plus en plus en osv. Så har jag känt det i alla fall.
Ta hand om dig!

Campral tar bort suget men hur det fungerar medicinskt vet jag inte. Ta de noga, gärna samma tidpunkt varje dag. För mig har de varit ovärderliga. Det är ju så skönt att slippa suget. Sen gäller det ju att jobba med vanans makt... det gäller att ha pannben!@less12

@Mollie87
Hej! Jag är på dag 10 och det känns bra. Jag brukar falla efter 10-14 dagar men den här helgen ska jag bestämt klara av så jag på måndag kan säga att det är dag 15. Det är mitt största mål idag. Eller delmål kanske.

Jag tycker det är bra att du bestämt dig för 90 dagar. Något slutgiltigt beslut behöver du inte ta just nu. Vem vet, om 90 dagar kanske det faller sig naturligt för dig att fortsätta vara nykter.

Tack för att du vågar dela din historia. Det är så många där ute som delar den med dig. Fler än man vill tro. Ja kanske inte modejobb då men resten.
Det är modigt av dig att skriva orden.

Att använda forumet som dagbok och som en plats att vara helt ärlig på är en bra strategi och en bra träning som man senare kan lämpa över i verkliga livet.

Önskar dig lycka till på din väg 🍀💕

Dag 7 är snart förbi, egentligen inte varit några större problem, har under veckan tackat nej till både AW och middag ute, mest för att jag inte känner mig helt redo att utmana min vilja ännu, tänker låta det gå någon vecka till så jag kan känna lite mer trygghet i min nykterhet.

@Allegra Förstår heller inte hur jag orkat… men nu när vi får mycket tid över behöver vi fylla den med nya vanor. Det tror jag är viktigt och det kommer bli en utmaning för en latmask som mig. Det tar emot att efter jobbet och middagen gå en rask promenad eller än värre en löprunda 😱… men jag vill fixa det här så jag måste banne mej för annars kommer adjävulen ha ett försprång. Sen behöver jag också jobba med orsakerna till att jag druckit. Men jag känner mig (idag iallafall) motiverad. Vi får kämpa på här i höst, allt blir ju faktiskt bara bättre av att INTE dricka.
Jag kan också starkt rekommendera att läsa This naked mind/Tänka klart av Annie Grace. Hon är också en av oss….. 🥰

@andesh79 tack 🙏 den här gången är gången jag fixar två veckor. Så är det.

@Allegra Tack! Hoppas du får en fin dag idag!🌸

@majken_r Tack för grattishälsningen! Ja jag har inte kommit på nåt än men kanske nån liten prydnadssak som står framme och påminner mig när jag ser den? Hoppas du får en fin välriktad dag! 🌸

@Andrahalvlek Tack så mycket! 🌸 Jag är faktiskt stolt! Nån skrev att det händer mycket i nykterheten månad 3-6 så nu längtar jag tills dess.

Bra jobbat! Kämpa på ☀️🙏🏼

@Andrahalvlek nej som du säger, alla mediciner fungerar olika för alla. Viktigt att hitta den medicinen som fungerar. Lite som psykologer, man får byta tills man hittar rätt! Skall kika in föreläsningen du tipsade om också!

@Allegra Ett tips är att söka på ”alkohol och hjärnan” på youtube. Då får du fram en föreläsning med läkaren och forskaren Markus Heilig, som vurmar just för dessa anti-sug-mediciner. Som jag minns det förklarar han där hur de medicinerna funkar. MEN de funkar inte för alla.

Kram 🐘

@Kebne1 ja kände verkligen av när jag missade att ta lunchdosen, tror det är extra viktigt såhär i början också att vara noggrann med att verkligen följa schemat morgon lunch kväll!

@Allegra det ska ta bort suget som jag fattat det, så tanken är att du aldrig dricker, dvs om du nu skulle dricka så blir det som en vanlig fylla tillskillnad från naltrexon!

Tack alla! Känns superbra verkligen, kämpar på!

Underbart med 2 månader, stort grattis🙌🏼

@less12 @Kebne1 , hur funkar Campral egentligen?

För några år sedan tog jag Naltrexon (tror jag det heter) som ska ta bort ”kicken” av att dricka, vilket bara gjorde att jag drack dubbelt så snabbt och dubbelt så mycket för att försöka nå min kick… 🙄🫤🤨 Antar att det var fel på min inställning där…

Dag 10
Idag känns det bättre. Mår till och med bra. Det är nog det som ställer till det för mig. När jag mår bra vill jag dricka.
Orolig över fredagen som snart stundar. Men den här gången ska jag klara av att vara nykter 2 helger på rad.
Ska bli så skönt att på måndag kunna säga att jag är på dag 15. Hoppas verkligen det.

@Ny dag tack för tips! Finns de böckerna med svensk text med?
Önskar dig en fin dag 💕

Bra där🙏🏼@Tikka! Kanske bra att vara lite mer aktiv här om du känner oro för återfall? Vi kämpar på kära vän❤️🙏🏼

Heja dej! Jag känner igen detta med suget när jag glömt campral. Jag är medicin-känslig, kanske du också? Kämpa på! Allt blir bättre och bättre för varje dag som går utan alkohol.🙏🏼

Tex nää nu kan jag nog bara ta lite. Ah ett nytt vin som min sambo prövar till maten kan smaka bara en liten mun för att vara med om upplevelsen. Nu har jag hållt upp länge så ett litet glas gör väl inget. Jag skulle kanske pröva att dricka måttligt bara 1 glas på fredagen.

Bästa @Axianne , du borde skriva en
bok❤️

Så himla glad man blir av att läsa detta @less12 !! 7dagar, ingen ångest m.m. Kram✨✨✨

Så himla skönt @Ny dag att du har stöd av din man! Och jag är imponerad av att du låter bli att dricka även då ni umgås med vänner. Det är starkt jobbat!

Även jag är nykter idag, går in på min 5e dag i rad men jag har haft många nyktra dagar denna sommar och jag känner mig klarare i skallen än på länge. Faktum är att jag inte förstår hur jag har _orkat_ dricka så mycket som jag gjort de senaste åren!

Körde runt lite extra innan jag parkerade bilen igår för att kunna lyssna lite mer på ”Skål-boken” - väldigt bra, tacksam för tipset 😊✨