skrev less12 i Nytt liv
skrev less12 i Nytt liv
Tack alla så mycket för ert engagemang. Och ni har rätt i att jag inte var så snäll mot mig själv. Men! Jag gjorde det, jag bad om hjälp. Jag grät medans jag gjorde det, till min förvåning fick jag inga dömande blickar eller pekpinnar av läkaren. Fick en psykologtid imorgon för samtal kring mina alkoholvanor. Det känns bättre nu måste jag säga.
skrev Natalia i Slutat dricka utan nedtrappning.
skrev Natalia i Slutat dricka utan nedtrappning.
@Onkel F
Om du redan har lämnat blodprover inför antabusstart så bör det inte vara nån fara inför start. På min mottagning är de noga med prover innan just antabus och gärna att man helst lyckas vara mer avhållsam ett par veckor innan start. Men det ska din mottagning ha koll på.
Men jag förstår dig. Är ju själv tvär och jätteavig mot all typ av medicin men av kanske andra orsaker än du.
Men tycker inte du ska tveka om ditt missmod ligger i att inte kunna dricka på semestern. För då måste jag vara rak och påminna dig om att Din önskan är att inte dricka alls ❤
Du vet... Du hör faktiskt hemma på den alkoholfria sidan nu och det kommer att kännas bättre snart 🙂
Kram
skrev Onkel F i Hej
skrev Onkel F i Hej
@Darthgrå Jag vet inte med vilken auktoritet @tappadigen uttalar sig. men jag förlitar mig fullt ut på de prover min beroendemottagning redovisar. De är helt och fullt inriktade på människor med beroendeproblematik.
Att som @Tappadigen svänga sig med uttryck som att "så är ju stora delar av Sveriges icke-akuta sjukvård närmare ett U-lands nivå", och ange anekdotiska berättelser som förstärker de bilder av svensk vård som förstärker den bild av svensk sjukvård @Tappadigen vill ge inger inget större förtroende. Om hens kunskapsbas redovisas är jag naturligtvis redo att ändra mitt förhållingssätt.
@Darthgrå jag tror att du kan förlita dig på sjukvårdskontakt, även om jag själv har lite dåliga erfarenheter av företagssjukvård. Det gäller dock behandling, inte förmåga att tolka provsvar.
skrev andesh79 i Är det värt det??
skrev andesh79 i Är det värt det??
Bra jobbat @Lonely Man, två månader är starkt ☀️💪🏼
skrev BEATNGU i Slutat dricka utan nedtrappning.
skrev BEATNGU i Slutat dricka utan nedtrappning.
Belöningssystemet vill ha sin dos. då kommer tankarna. För mig räckte det med att jag hade klippt gräset för att öppna första ölen kl 11 på förmidagen. Jag gick länge hos öppenvården och fick bra tips där ifrån som jag skulle prova till nästa gång. Att hitta sina triggers är en bra grej. Vad är det som får dig att kliva över gränsen du dragit och dricka i alla fall? Sånt hade jag aldrig tänkt på innan. Hittar man dom så kan man göra något åt det som gör det hela lite lättare kanske nästa gång risken kommer. Gick där i över ett år. Fick massor med tips och förklaringar hur det funkar i hjärnkontoret med just alkoholen. Fick med mig en alkoholtest kopplad till en app i telefonen som jag blåste i varje morgon. Detta var någon månad efter jag drack sista gången. Hade den i ett par veckor och blåste grönt 100% under den tiden. Det var en bra utmaning för mig själv, och man mår bra och blir stolt när man klarar det. Att tackla svackorna utan att ta till alkohol är nog beroende på vilken person man är från början. Jag gick i botten och dog nästan. Det skrämde mig så förbannat att jag bestämt mig för att inte dö pga alkohol. Idag vågar jag göra saker som var otänkbara om jag inte druckit innan. Ångesten av att inte få ta "lite" innan man ska göra något man är orolig för har krympt hos mig från skyhögt till nästan obefintlig. Äter fortfarande medicin mot ångest. Den behövs ibland så jag vågar inte sluta med den än. Social fobi var något jag utvecklade under åren jag drack också. Möten tex när man inte kunde dricka innan för att få självförtroende. Den finns där än idag men krymper och jag har sällan problem med den längre. Nu skrev jag en halv roman, men det ger mig glädje och styrka att kanske hjälp någon, även om det bara är nåt tips som snappas upp eller så. Stort PEPP från mig !!!!!!
skrev Onkel F i Nytt liv
skrev Onkel F i Nytt liv
@vår2022 skrev:" När jag sade alkoholist om mig själv så betydde det att jag inte längre kunde styra mig själv i mitt drickande och att hjärnan blivit kidnappad av alkoholen"
Utan att vilja gå i polemik skulle jag vilja säga att du @vår2022 du är ett exempel på att vi inte är maktlösa inför alkoholen. Vår hjärna är faktiskt inte kidnappad av A, men vi har programmerat om vårt belöningssystem med A. @adde skrev något i stil med "utbilda sig till alkoholist", talande.
Att använda starka ork kan i värsta fall ( tror jag) bidra till en förminskning av sig själv och den egna förmågan och ge en känsla av att man måste förlita sig på andra som ser sig som bättre vetande (AA).
@less22 Ursäkta vårt lite semantiska blajj, och fokusera på det viktiga, ditt arbete med att bli, och förbli, nykter.
Du kan om du vill, jag tror på dig!
skrev Rosette i Är det värt det??
skrev Rosette i Är det värt det??
Hej @Lonely Man!
Jag tittar in här i din tråd och säger hej, hoppas det är okej. Du är igång i din förändring, varit en längre tid och tar fortsatt steg åt det håll du vill när det kommer till alkoholen. Tankar som dyker upp om att kanske ändå dricka och liknande verkar du tampas bra med och ser förbi eller tar dig förbi om jag förstår dig rätt.
Klokt att dela med dig här på forumet och med AA som ett sätt för dig att fortsätta denna resa framåt dit du vill.
En idé vi brukar tipsa om, om du vill, är att skriva lite i samma tråd eller ha färre för att vi här ute lättare ska kunna följa och stötta dig.
Ta hand om dig och lycka till!
Varma hälsningar,
Rosette
Alkoholhjälpen & Anhörigstödet
skrev BEATNGU i Nytt liv
skrev BEATNGU i Nytt liv
Jag vill kalla mig själv för nykter alkoholberoende. En av dom bästa sakerna jag gjort var att berätta för mina närmaste, arbetsgivare mfl att jag faktiskt inte hade nån kontroll på hur jag drack. Lyckades dölja det länge på jobbet. Där var jag alltid nykter. Drack jag dagen innan så jag mådde skit så sjukanmälde jag mig. Hemma var det svårare att dölja. Mer och mer på helgerna. Sjuk från jobbet och drack då också när jag var själv hemma. En dag när jag mådde riktigt dåligt tog jag hjälp och blev inlagd på avgiftning. Att du tar detta steget nu är jäkligt bra gjort. Finns inget att skämmas för. Finns massor av hjälp att få. Jag gick så långt så både jobbet rök och jag fick flytta från min fru och barn. Jag är idag nykter sen snart 2år tillbaka. Det kommer svackor, men det finns 1000 saker man kan göra istället för att ta till alkohol vid dom tillfällena. Be läkaren skriva ut Naltrexone "tror jag den heter" Den dämpar suget och gör så att det inte är gott att dricka mer än kanske en öl. Provade aldrig att dricka på den men jag visste att jag tog den och jag tyckte att jag kände mindre lust att dricka något.
skrev TappadIgen i Hej
skrev TappadIgen i Hej
@Darthgrå Det är väl lite mer komplicerat än så. De kan såklart visa på skador, speciellt om du tagit proverna under pågående, i nära anslutning till att du slutar. Det är inte så att proverna inte har något värde alls, och förmodligen är ju allt i sin ordning för din del. Det är egentligen främst det att man inte ska ta proverna som ett kvitto på att ingen skada alls har skett och att det därför är fritt fram att fortsätta.
Nu känner jag inte till Avonova eller vad de håller på med, men som du kanske vet så är ju stora delar av Sveriges icke-akuta sjukvård närmare ett U-lands nivå. Sen kan det ju också handla mycket om okunskap kanske, jag vet faktiskt inte säkert.
skrev andesh79 i Nytt liv
skrev andesh79 i Nytt liv
@less12, håller mina tummar på att det kommer att gå bra för dig. Jag lovar, allt kommer att bli bättre. Stort steg att du är här och skriver, och är ärlig 🙏🏼☀️. Önskar jag hade vågat varit ärlig redan i din ålder 🙏🏼.
skrev vår2022 i Nytt liv
skrev vår2022 i Nytt liv
@less12
Håller absolut med dig @Onkel F om att det är viktigt att vara snäll mot sig själv och att alkoholist är ett nedsättande ord om man säger det till någon som dricker för mycket. När jag tog beslutet att sluta dricka för över 8 månader sedan var det ändå ett ord jag använde om mig själv, då jag insåg att jag är beroende och ville inte vara det, en alkoholist. Det var så jobbigt att erkänna det inför mig själv då jag förnekat det så länge. När jag sade alkoholist om mig själv så betydde det att jag inte längre kunde styra mig själv i mitt drickande och att hjärnan blivit kidnappad av alkoholen. Alkoholism betyder sjukligt begär av alkohol eller spritmissbruk. När jag satte ord på detta, att jag lider av alkoholism, att jag är en alkoholist, skrämde det mig och jag är idag istället en nykterist eller att jag inte längre har sjukligt begär av alkohol eller missbrukar sprit. Vad jag menar är att starka ord kan behövas vid en insikt av sitt beteende/beroende, beror säkert på personlighet, men för mig gav det kraft att ta mig ur denna benämning.
Så modigt av dig att be om hjälp och att du insett att det gått för långt. Du är också klok som insett att det är farligt och så tärande att dricka för mycket alkohol. Att du dessutom som 25-åring gör något åt saken är så bra, du har ”hela livet” framför dig och ju snabbare du rättar upp dig, desto bättre😁. Du kommer inte att ångra dig för du kommer att må så mycket bättre såväl fysiskt som psykiskt.
Lycka till, det kommer att gå bra!💕
skrev Darthgrå i Hej
skrev Darthgrå i Hej
Det låter konstigt att Avonova nöjer sig med blodprover om dom vet med sig att dessa inte visar på skador. Speciellt i mitt fall där dom vet om mitt alkoholmissbruk. Jag mår bra i övrigt så jag hoppas och tror att allt är i sin ordning.
skrev andesh79 i Hej
skrev andesh79 i Hej
Tack @vår2022 🙏🏼☀️. Helt rätt inställning. Jag behöver nog en vecka till, eller två (kanske längre) för att piggna till riktigt och tänka klart.
skrev Onkel F i Slutat dricka utan nedtrappning.
skrev Onkel F i Slutat dricka utan nedtrappning.
@Natalia Bra tack! Du är omtänksam! Att bli av med den var inga problem, men känslan när bedövningen började avta var inte så sexig! Proppade i mig Alvedon och gick och lade mig halv åtta igår. Sov till strax efter tio i morse.
Dags för besök på beroendemotagningen imorgon eftermiddag. Jag har haft ont i trakten av njurarna ett tag, hoppas det inte är något som påverkar möjligheten att börja på med antabus-behandlingen. Lite skumt, varje gång jag äter, särskilt om maten är lite salt, får jag ont så att jag för svårt att röra mig. Någon som känner igen? Nåja, Antabus lär ju inte göra större skada på kroppen än vad alkohol gör.
Tyvärr känner jag lite ångest inför Antabus. Semester utan att A? Alla möjliga undanflykter gör sig påminda. "Mår dåligt efter tandläkarbesök, kan tyvärr inte komma" osv. Känner en ambivalens inför beslutet. Men precis som med tandläkarbesöket kommer jag att samla ihop mig och bara göra det. Ett kortsiktigt obehag för välmående framöver.
skrev Onkel F i Nytt liv
skrev Onkel F i Nytt liv
@less12 skrev:" Jag är väl en jävla alkoholist" Hmm. Tankar jag snott från andra: Tänk snälla tankar om dig själv! Skulle du säga de orden till någon annan?
Ordet "Alkoholist" är ingen medicinsk term, det är bara en stämpel vi sätter på människor. Om vi, subjektivt, tycker att någon dricker för mycket tar vi gärna till den stämpeln. Även om vi själva har ett problematiskt förhållande till alkohol, som för att legitimera det egna drickandet. "Den där är värre än jag!"
Se dig själv som någon som behöver förändra sitt förhållande till alkohol. Behöver du avstå helt? Gör det! Ta all den hjälp du behöver! Det finns ingen skam i att kontakta vården för att få hjälp med alkoholproblem, Skammen sitter bara i ditt huvud (Jag är väl en jävla alkoholist). Du kommer att träffa hjälpsamma människor, som med änglars tålamod lotsar dig i rätt riktning. Det är åtminstone min erfarenhet sedan mer än ett år tillbaka.
Nackdelen med AA är att du får lära dig att du är just Alkoholist, och du är för evigt förtappad om du inte underkastar dig deras dogmer. Den odiskutabla fördelen är att du får umgås med människor med samma målsättning som du, förutsatt att du vill leva utan alkohol.
@less12 skrev:" Är fortfarande ung och vill inte supa ihjäl mig innan min 30 års dag" Klokt tänkt!
Ditt sätt att leva idag avgör hur du kommer att må när du är i min ålder, 60+!
skrev Lina. 2.0 i På det tredje ska det ske.
skrev Lina. 2.0 i På det tredje ska det ske.
Onsdag.
9 nollor kommer det bli i alkoholkalendern.
Suget efter alkohol kommer och går. Inte alls på samma sätt som de första två tre dagarna. Lite stillsammare.
Mår bra. Sover så där men bättre för 9 dagar sedan.
Hjärnan försöker få mig att köpa med mig vin hem efter jobbet. Den säger att jag har ju inte problem, jag kan ju vara nykter emellanåt. En alkis klarar ju inte av 9 dagar.
Jag kommer inte gå in på bolaget efter jobbet.
Däremot ska jag inhandla lite onsdagsgodis. Det är jag värd 😁
skrev less12 i Nytt liv
skrev less12 i Nytt liv
@TappadIgen
Har väl insett det för längesen egentligen. Vågade ej be om hjälp när jag skrev där i Juni, idag ska jag göra det. Kanske inte har accepterat innan att jag har så svårt för detta med alkoholen. Nattsvart som du säger, ångesten som jag alltid brukar ha såhär dagen efter brukar vara kraftig och ihållande, idag är den inte det, är enbart genuint ledsen, inte en person som gråter särskilt ofta, idag rinner dock tårarna.
skrev TappadIgen i Nytt liv
skrev TappadIgen i Nytt liv
@less12 Jag förstår att det är jobbigt. Samtidigt är ju livet som det är. Det är ju knappast någon som hoppas på att bli alkoholist, men vissa av oss blir det ändå.
@less12 skrev:"Jag är väl en jävla alkoholist, fan vad jag hatar det."
Det man kan göra är att acceptera att det är som det är och göra det bästa av de förutsättningar man har istället för att gräma sig över de förutsättningar man inte har. Livet tar ju näppeligen slut enkom för det att man kommer på att man är alkoholist. Väldigt många vittnar om att insikten i slutändan möjliggjorde en förändring till ett bättre liv än det man hade innan. Det tror man säkerligen aldrig är möjligt just när man är där vid vändpunkten dock, när det mesta känns nattsvart så det är säkert en klen tröst, men det kommer troligen att bli mycket bättre än du föreställer dig, även om det aldrig finns några garantier.
skrev less12 i Nytt liv
skrev less12 i Nytt liv
Mår så dåligt. Ska till läkaren idag, ska erkänna och be om hjälp. Det går inte längre. Är knappt fyllda 25, vill inte förstöra mitt liv redan. Har tittat in på AA möten då och då, inte vågat säga något ännu. Börjat lyssna på alkispodden. Jag är väl en jävla alkoholist, fan vad jag hatar det.
skrev Kebne1 i Andra dagen i mitt nya liv
skrev Kebne1 i Andra dagen i mitt nya liv
🙌🏾@vår2022 alla dagar i veckan slår det alkoholen! Mår som en prinsessa igen!
skrev TappadIgen i Hej
skrev TappadIgen i Hej
@Darthgrå skrev:" Inga leverskador mao."
Jag kan säkert uppfattas som tjatig, men jag tror att det är viktigt att slå hål på myten att blodprov kan visa på att man inte har leverskador. Människor med konstaterad cirrhos har ofta, inte alltid, normala värden på de blodprov man normalt kallar för leverprover.
Varför är det så viktigt att påpeka det? Jag tror inte att du har någon anledning att känna någon oro och det hoppas jag heller inte att du gör. Det finns tyvärr ingen statistik på detta, men jag tror tyvärr att det är ganska vanligt att man hamnar i ett destruktivt drickande och så vänder man på det och så går man och tar prover och så visar det sig att blodproverna ser bra ut och så börjar man tänka att, det var kanske inte så farligt som jag trodde och sen återgår man till drickandet. Då är det ingen i sjukvården som har berättat att man kan ha en ganska kraftigt nedsatt leverfunktion utan att det syns på prover eller känns i några former av symptom, och så återgår man till drickandet, säkert med intentionen att vara måttligare denna gång, tills man tippar över den där kanten där symptomen börjar rada upp sig.
Anekdotiskt känner jag till några sådana fall. Bland annat en man som tog prover och skämtsamt klagade på hur mycket pengar han lagt på sprit och inte minsta leverpåverkan av det. Jag vet ju inte vad som försiggick i hans huvud, men det kändes som att blodproverna fick honom att slappna av en hel del och för all del är det ju inte bra att gå omkring med ångest, men lite ångest hade nog varit bra för han dog ett par år senare av sepsis till följd av skrumplever, vilket är väldigt vanligt.
skrev andesh79 i Imorgon…
skrev andesh79 i Imorgon…
Tack @vår2022, och detsamma 🙏🏼☀️. Jag fick samtal imorse från beroendemottagningen eftersom jag sökte dem igår med några frågor. Allt var under kontroll. Må gott och önskar en fin onsdag ☀️
skrev vår2022 i Imorgon…
skrev vår2022 i Imorgon…
@andesh79 Hade en fantastisk tisdag och idag blir enl prognosen fm fin och sedan regn och ev åska. Vill bara heja på dig och önska att du får en fin nykter onsdag. Du har tagit ett så bra och modigt beslut och tänk vad stolt din dotter ska bli över dig😁.
Kämpa på och ha det så gott!💪💕
skrev vår2022 i Andra dagen i mitt nya liv
skrev vår2022 i Andra dagen i mitt nya liv
@Kebne1 Det är rätt! Spring bort tankarna och suget på giftet, det är bara en förljugen hägring, inget annat! Löpning, dopp i fjärden och soltorka på bryggan slår alkohol med hästlängder!❤️🌞💦
@Onkel F Jag kanske tog i lite med invektiven angående sjukvården i Sverige, men jag har ju inte fel. Dock kan vi väl släppa just den frågan eftersom det inte egentligen är så relevant.
@Onkel F skrev:"Jag vet inte med vilken auktoritet @tappadigen uttalar sig"
Alldeles för mycket egenforskning i ämnet. Många anekdotiska berättelser, vilket jag tar upp har sina nackdelar. Men jag säger såklart ingenting som inte är sant. Tyvärr finns det inte så mycket samlad fakta om just leverenzymers förmåga att påvisa leverproblem, men det börjar dyka upp lite mer. Det här är ju inga konspiratoriska idéer utan vederlagda saker. Jag känner väl egentligen inget behov av att bevisa just för dig någonting, men nu när jag söker får jag upp en del nya saker jag inte har sett förut. Man får inte länka men jag hittar en artikel baserad på en studie fårn Januari i år som heter "Liver Enzyme Tests Often Fail to identify Cirrhosis" som du borde kunna hitta själv om du är intresserad. Det är en studie som har följt ett antal människor med konstaterad alkoholinducerad skrumplever för att se hur deras värden var. Bland annat hade 90% av dem normala värden på ALAT, trots att en tredjedel av dem dog under studien. Jag tillåter mig ett citat direkt ur artikeln:
“We would see these patients with advanced disease and complications, yet their liver tests seemed to be normal,” Rockey said. “So if you just looked at their liver tests, you’d say, ‘Oh no problem,’ but in fact, that wasn’t the case.”
@Onkel F skrev:"jag förlitar mig fullt ut på de prover min beroendemottagning redovisar."
Absolut. Det är bara det att proverna i sig inte har full tillförlitlighet och på sättet som du pratar så får man intrycket att din beroendemottagning inte har berättat för dig att proverna inte kan säga att du inte har några leverskador. Frågan är ju varför de inte har berättat det, eller ingen annan gör det heller? Är det okunskap eller vad är det?
Anledningen till att jag blir upprörd och tar till ett sådant kraftuttryck om sjukvården är just för att jag vet att människor har dött av att de förlitat sig för mycket på dessa prover.
Med det sagt tror jag inte att Darthgrå har något att oroa sig över. Det är inte det som är mitt mål här. Mottagningen gör ju förhoppningsvis en sammantagen bild på anamnes och prover och saker och kommer fram till att man troligen inte har något att oroa sig över, men utan att titta på insidan på något sätt så kan man inte säga säkert att man inte har någon leverskada. Om din mottagning har sagt det @Onkel F så har de ju ljugit för dig.
Det stora problemet jag ser med provsvaren är att det kan på sina håll ge alldeles FÖR lugnande svar, som man inte har täckning för. Slutar man i det här läget när sjukvården säger att man är ok, så är det säkert så att man aldrig kommer ha några problem. Men det är när man ser provsvaret som man tror betyder att man fortfarande inte gjort någon skada alls att man kan hålla på lite till. Det är där jag tror att problemet ligger, för det är nog ofta så att så inte är fallet.
Det är därför jag berättar om det här och självklart har jag täckning för det.