skrev Kebne1 i Andra dagen i mitt nya liv
skrev Kebne1 i Andra dagen i mitt nya liv
Tack alla🙏🏼❤️. Detta forum har hjälpt mig så mycket! Får inte glömma att gå in här, bra att påminnas om hur jävligt det är med A.
@Tikka jag firar med att pussa på mitt barnbarn som har de pussvänligaste kinderna. Sen ut och fortsätta odla min trädgård, precis som Don Quijote 🍀
skrev Tikka i Andra dagen i mitt nya liv
skrev Tikka i Andra dagen i mitt nya liv
@Kebne1 Stort grattis 🤩
Hur firar du🥳
skrev Tackohej i När är nog?
skrev Tackohej i När är nog?
@kullamannen, visst var boken bra?
Jag själv har haft fyra trådar tror jag i det här forumet. Fallit, kommit upp, fallit, kommit upp. Verkar vara en del av processen för många. För mig hände någonting när jag ”gav upp” och inte ”kämpade”. Måste tillägga att jag känner mig långt ifrån säker själv på mig själv. Det jag vet är att jag mår 1000 ggr bättre nu när jag 2022 endast tagit ett kortare återfall.
Det är mycket det första nyktra året som är prövande tyckte jag, första sommaren, midsommaren, besöket på x osv osv.
Ju fler situationer jag klarade desto enklare blev det för mig.
Bra med ärligheten du skriver om. Utan ärligheten tror jag det är omöjligt att tillfriskna.
Lycka till på din resa, du är långt ifrån ensam.
skrev Rehacer i Livsstilsförändring
skrev Rehacer i Livsstilsförändring
@te
När min yngsta gick på dagis så tjatatade jag dagligen om Spirea vid den här tiden på året. Runt dagiset hade de en häck av Spirea som blommade så fint så här års. Bara för någon vecka sen ringde dagisbarnet som nu är hela 21 år och sa att hon gått förbi en Spirea. 😍
Men det var en parates i det hela; härligt med dag 3 ✅ hoppas det blev en grön bock idag med.
🤗
skrev Tackohej i Andra dagen i mitt nya liv
skrev Tackohej i Andra dagen i mitt nya liv
Stort grattis till 6 månader! Bra jobbat!
skrev Rehacer i Andra dagen i mitt nya liv
skrev Rehacer i Andra dagen i mitt nya liv
@Kebne1
Ett halvår!! Stort grattis!
Känn dig stolt!
Jag bugar mig ödmjukt. 🤗
skrev vår2022 i Andra dagen i mitt nya liv
skrev vår2022 i Andra dagen i mitt nya liv
@Kebne1 Supergrattis till 6 månader!🥳. Du har gjort det hur bra som helst och inte fallit till föga trots att det varit kämpigt någon gång💪. Hoppas glassen smakade gott och att du hade en trevlig stund med den dina.
Ha det gott!🌱💕
skrev Ny dag i Tillsvidare
skrev Ny dag i Tillsvidare
@vår2022 ☕️ smakade så som ☕️ ska smaka💕✅. Idag blir det ✅, är borta över helgen med bara familjen och där finns ingen alkohol att tillgå så jag behöver inte ens fundera. Så skönt och lugnt på den fronten! Tack för du tror på mig, jag gör det någonstans innerst inne också därför ger jag aldrig upp. Du är mycket av min inspiration, det verkligen märks hur du äger ditt nya nyktra välmående du💪💕! Och du är så värd det!!!! Jag ska verkligen bottna i mina skav och min dåliga impulskontroll. Boken för dagen är Skål tamejfan igen… Önskar dig en fin nykter lördag, passa på att vila lite extra inför nästa arbetsvecka (så mycket Grattis igen till jobbet!).
skrev majken_r i Andra dagen i mitt nya liv
skrev majken_r i Andra dagen i mitt nya liv
@Kebne1 stort grattis! Ett så fantastiskt jobb du gjort och gör. Njut av glass, barn och barnbarn. Och hund. Och ha en fin dag! 🎊
skrev Argbiggan i Andra dagen i mitt nya liv
skrev Argbiggan i Andra dagen i mitt nya liv
@Kebne1 👏👏 till dig! Grattis till 6 månader. Så bra gjort 💪🎉💕
skrev Kebne1 i Andra dagen i mitt nya liv
skrev Kebne1 i Andra dagen i mitt nya liv
För exakt 6 månader sen drack jag mina sista droppar av mitt vin. Sista dagen. Gudars skymning vad skönt det har varit. Och oskönt. Ömsom vin, ömsom vatten. Så bra som jag mår nu var det länge sedan jag gjort, även om jag får infall av längtan efter ett normalt drickande. Men jag har bestämt mig. Jag är klar med alkoholen.
Kämpa på alla fina här inne. Allt, precis allt blir till det bättre utan det giftet! Trevlig pingst. Här skiner solen och jag ska gå till strandpromenaden och köpa en god Italiensk glass med min dotter. Barnbarnet får titta på🎈❤️Hunden får smaka.
skrev Argbiggan i insikt
skrev Argbiggan i insikt
@Linda_nyttliv
Grattis till din insikt trots att den känns jobbig och gör ont. Nu kan du jobba dig vidare och påbörja en resa där du blir den du vill.
Ha en fin lördag 💕
skrev majken_r i Leva hel och fri
skrev majken_r i Leva hel och fri
@vår2022 fina ord att lägga in i hjärtat. Tack. Och hoppas du får en fin lördag 💓🌸
skrev majken_r i Leva hel och fri
skrev majken_r i Leva hel och fri
@Rehacer tack o kram❤️
skrev majken_r i Leva hel och fri
skrev majken_r i Leva hel och fri
@te tackar🙏🏼🌱
skrev majken_r i Leva hel och fri
skrev majken_r i Leva hel och fri
@Varafrisk men, tack. Det värmer💓
skrev vår2022 i Att hålla fast i sitt beslut
skrev vår2022 i Att hålla fast i sitt beslut
@veligaviljan Hoppas dina föreläsningar gick bra och att det blev som du ville.
Önskar dig en fin lördag!🌞🌱💕
skrev vår2022 i Igår och idag...
skrev vår2022 i Igår och idag...
@Svart kråka Det hände mig också igår, inget sug direkt, men en gammal vana i en viss situation om att ta ett glas vin flashade förbi. Tog en alkoholfri öl och vips var tanken borta i rymden. Så placebo funkar lika bra😁.
Ha en fin lördag!🌱💕🌞
skrev vår2022 i Leva hel och fri
skrev vår2022 i Leva hel och fri
@majken_r Du är verkligen så bra! Kämpar på idogt och reflekterar på vägen. Du tar vara på livet och kör inte bara på, du ser nyanserna och även skillnaderna. Var stolt och glad över hur du hanterar livet.
Ha en riktigt fin lördag och kram❤️🌱🌞
skrev vår2022 i Livsstilsförändring
skrev vår2022 i Livsstilsförändring
@te Hoppas du fick en fin morgon och att kaffet smakade riktigt gott idag😁. Det är såå skönt att var hon som inte dricker.
Ha en fin lördag!🌱🌞💕
skrev vår2022 i Tillsvidare
skrev vår2022 i Tillsvidare
@Ny dag God morgon! Hoppas kaffet smakade gott även idag. Tro på dig själv och din inre styrka, den finns där, jag tror på dig❤️. Hoppas du får en fin lördag🌱🌞💕
skrev Metmasken i Nya tag
skrev Metmasken i Nya tag
Mår bra och är nykter känns helt otroligt, är inte ens sugen på att dricka.
Kämpa på alla där ute 🙏🏻
skrev VissenRos i Att hålla fast i sitt beslut
skrev VissenRos i Att hålla fast i sitt beslut
Styrke kramar veligaviljan 💪 kom ihåg den härliga känslan av att vakna dom kommande lediga dagarna helt utan någon baksmälla! Unna dig lite goda alkoholfria drycker och njut ☀️
skrev VissenRos i Tredje gången…..
skrev VissenRos i Tredje gången…..
7 dagar…. 7 dagar av dålig sömn, kass mage och rastlöshet. Men jag har klarat det 🥳
Mycket tankar (och mardrömmar) som går genom mitt huvud. Varför stoppade jag inte detta tidigare? Varför lyssnade jag inte på min ex man för 10 år sedan? Vad är det som gör / gjorde att jag behövde ta mig ner på en sådan otrolig låg nivå att jag inte lämnade sängen under flera dagar? (Annat än att fylla på alkoholen i kroppen)
Mycket ältande denna veckan. Samtidigt som jag känner mig gladare och ser framemot livet.
Tänk vad man kan lura omgivningen! Jag är ganska säker på att ingen av mina vänner eller kollegor misstänker det minsta. Ingen, inte ens min bror, förstår vad det är jag går igenom.
Alltid den skötsamma och ”präktiga”. Alltid bara ”piss full” i min ensamhet, inte visa någon.
(När jag skriver detta så börjar jag också inse hur otroligt tragiskt mitt liv är/varit)
50 år, supit hemma med dyra viner eller whisky under de sista 13 åren. Innan dess var jag gift och avstod från för mycket alkohol för att undvika gräl med min man (han grälade och blev arg på mig om jag drack för mycket). Har insett denna veckan att det faktiskt var min ex man som hindrade mig från att hamna där jag nu hamnat, han agerade av ren omtanke.
Tack till alla som stöttar mig med era ord eller bara tanken när ni läser detta ❤️
Skall fortsätta vara stark 💪 på rätt sätt
9,5 månader nykter nu. En fantastisk tid på alla vis. Det absolut bästa med allt som skett är att jag inte saknar alkoholen och verkligen inte lider av att avstå. Jag har inget begär efter att dricka och det finns inget sug eller längtan efter att varken festa för nöjes skull eller supa till för att döva några känslor. Det är som att jag ser tillbaks på någon annans liv när jag minns hur det varit så länge. När jag ser tillbaks på alla dessa år då mina tankar hela tiden fanns i och runt drickandet. När min hjärna konstant satte drickandet först. "När skulle jag kunna dricka igen?" "Hur kunde jag smyga mig till nästa tillfälle att känna berusning?" Jag planerade alltid för att kunna få in alkohol i tillvaron. Oavsett vad jag gjorde så gick alltid tankarna på alkoholen först, både i jobbet och hemma. Gå till Systembolaget på lunchen med ryggsäck innebar att jag ständigt tackade nej till att luncha med kollegor. Aldrig åka någonstans på helgen eftersom jag inte kunde köra bil alls. Alltid se till att det fanns vin hemma. Aldrig lova att göra något som kunde inverka på mina möjligheter att ägna mig åt drickandet. Gömma alkohol i handväskan. Smyga in på toa och dricka under en dejt. Sno från barskåpet hemma hos någon när de inte såg ... Det finns tusen exempel på allt jag gjorde och som höll min hjärna helt upptagen med att planera för mitt drickande. Detta dubbelliv jag levde var min vardag och jag var så van vid att alltid ha drickandet som följeslagare att jag inte ens märkte det själv. Det var bara så det var. Idag är det inte så och jag vet inte hur jag slutade egentligen.
Jag funderar ibland på om det finns något sätt för mig att hjälpa andra att komma dit där jag är idag. Kan jag dela med mig av något som kan bidra till att andra tar samma steg och blir nyktra? Det blir nog svårt eftersom jag inte riktigt vet hur det gick till. Kanske måste jag förstå det själv först innan jag kan hjälpa någon dit. Jag vet ju hur oerhört svårt det var att hjälpa mig själv eller att ens tänka på att ta emot hjälp när jag var som mest fast i mitt missbruk. Jag tyckte kanske att jag försökte hela tiden när jag gick på AA eller i behandling, men idag vet jag att det var en lögn. Jag var inte med alls. Jag hade alltid bakdörren öppen för att en dag få dricka igen. Innerst inne fortsatte jag planera för mitt framtida supande även under torra perioder. Jag var aldrig nykter på riktigt och dessa försök skadade mig värre än de hjälpte mig eftersom de alltid resulterade i att jag kraschade hårdare för varje gång.
Under alla år har jag försökt sluta dricka för att visa någon annan att jag har kontroll. Jag har varit väldigt duktig på papperet under perioder, för att sedan braka ned i en ännu djupare avgrund så fort jag kom under radarn. Kanske är det den största skillnaden när jag nu slutat missbruka. Det finns inga dörrar att låsa. Jag gör inte det här för att visa någon annan ett enda skit. Jag gör det för att överleva. För att jag vill ha ett liv. Det finns ingen som kräver något av mig just nu vad gäller alkohol. Inte ens jag. Inte mina barn heller. Om jag skulle ta ett återfall skulle de förmodligen tänka att det var väntat. Jag med. Jag har ju inte lovat någon något och det magiska och fina i alltihop är ju att det visade sig vara ganska lätt att sluta jämfört med vad jag alltid trott. Hur sjukt är inte det? Jag har haft ångest över hur mitt torrlagda liv skulle vara att genomlida, och det visade sig att det inte alls var så som jag trott. Det var faktiskt nästan lite genant att inse hur enkelt det var när jag väl bestämt mig PÅ RIKTIGT.
Jag har varit bra på att ljuga och komma med osanning under alla år. Jag har duperat många, men jag har kanske ljugit allra mest för mig själv när jag sagt att jag har kontroll. Jag har ljugit för mig själv när jag tyckt att jag försökt, och jag har blåljugit för mig själv när jag tänkt att jag aldrig kommer att kunna sluta dricka. För det kan jag. Jag är på god väg. 287 dagar på god väg.
Ha en fin söndag! ❤️🩹