Senaste kommentarerna i forumet

Hej! Tack för att du valde att dela med dig till mig, känns skönt att inte vara ensam. Känner igen mig i att ibland kunna tygla sig rätt så hyfsat och ibland spårar det ur helt. Alltså inte hållbart i längden som du skrev. Ja jag skulle gärna vara på typ zoom träff, fast utan bild då m.m. Är iallafall på om det skulle hända, tack.

@Donfrye Den erfarenheten du har delar du med väldigt många, inklusive mig själv. Det tog en otroligt lång tid för mig att förstå det, kanske för att det ofta också gick bra när jag kunde tygla mig. Men inte tillräckligt ofta för att vara hållbart.

Jag funderade lite själv på hur det blir med virtuella träffar. Vi har ju haft några zoom-möten, men tyvärr har det varit lite si och så med uppslutningen. Näst sista zoom-mötet som skulle vara kunde jag inte vara med på, på grund av jobbet. Sen det allra senaste blev inställt och sen frågade admi här om vad folket vill ha. Ska vi ta en IRL-träff eller fler Zoom-möten, men det var nog bara jag som svarade.

Jag ska leta upp inlägget och svara på det igen så kanske du och andra kan se det under "Senaste kommentarer" efter detta och även ni lägga in lite önskemål och tankar.

Då har jag äntligen förstått att jag inte kan sällskaps dricka eller bara ta någon öl. Det blir all in. Men in i det sista vägrade jag acceptera det. Man måste tydligen nå sitt eget botten för att själv komma till insikt. Innan satsade jag på att kunna dricka ibland och det måttligt. Nu satsar jag på att vara helt alkoholfri istället. Det kan rasera så mycket alkoholen och nu vill jag inte att mitt liv ska kretsa kring det. Tror att ha kommit till insikt fullt ut är ett första steg. Nu undrar jag om det finns några virtuella träffar där man bara kan vara med utan bild osv på sidan. Typ AA fast genom här?

Soliga dagar med fortsatt mkt gäster och visiter. Nyktra. Vet att jag, genom att vara här på forumet, läsa lite, skriva dessa enkla rader, håller mig borta från tanken att ta ett glas, bara sådär.

@vår2022
Ha en fin vecka du med. Njut av allt det vackra, det är en underbar tid nu!
🤗

Då har vi sparkat igång denna vecka, måndagen den 16 maj. Jag önskar er alla där ute en bra vecka och att den ska bli som ni önskar att den ska vara. Att alla ska orka hänga i, stå emot suget och kämpa på! Våren är här, lite kylig men solen skiner och det grönskar allt mer. Det står inte på innan sommaren är här och förhoppningsvis blir den solig och varm. Fåglarna har fullt upp med att bygga bon, hämta material till holkarna och lägga sina ägg. Snart kommer de att frenetiskt söka mat till ungarna som kläckts. Jag tycker att den här tiden är den bästa tiden, innan naturen fullständigt sprakar i vackra färger och har slagit ut i full prakt.

Ha en fin vecka!🌞🌱💕

@Lonely Man Härligt med en bra helg. Det är lätt att känns sig rastlös och trött den första tiden. Rastlös kände jag mig för att dricka för mig var en aktivitet som skedde varje dag och jag hade hela tiden mina tankar på alkohol. Som när jag kunde börja dricka, se till att jag hade tillräckligt i förrådet så det inte skulle ta slut mitt i helgen, när jag skulle inhandla vinet osv. När jag slutade dricka var jag tvungen att fylla denna tid med annat. Jag tittade mycket på serier, började träna regelbundet, lagade nya rätter, promenerade, spelade spel på mobilen, rensade i skåp, planerade olika projekt i hemmet mm. Jag var också trött så försökte vila mycket. Så min rekommendation är att du klurar ut aktiviteter du kan göra för att fylla tomrummet.

Grattis till dag 12!🥳 Du kämpar på så bra💪🌷💕

Dag 11
Helgen har varit bra.
Har varit på ett möte i fredags och 2 igår lördag samt det blir 2 idag söndag. Har dock känt mig lite rastlös o trött. Sedan vet jag inte riktigt vad jag skall göra av min lediga tid. Gillar dock att vara nykter vill inte tillbaka till alkoholens meningslöshet.
Ta hand om er alla🌞

@majken_r Tack fina du❤️. Ja, jag är lyckligt lottad som har en så fin make. Förstår att du är mör, jag orkade inte hålla mig uppe under omröstningen igår, men höll på Ukraina som också vann🥳

Ha en fin söndag du med🌞🌷💕

@Svart kråka Grattis till 4 veckor!🥳. När man ingår i en gemenskap blir det lite oroligt när det sker förändringar/nytt, som när du inte dricker. Det kan ske i båda riktningarna, både för den som slutat dricka och för vännerna. Kanske finns det oro för att det inte blir samma gemenskap mer. Fint att du kunde visa att du kan vara partyprisse även som nykter, då kanske du inte blir lika ansatt mer. Vad skönt och befriande att du berättat hela sanningen för din fru, hon måste nog ha känt att du har stor tillit till henne😁.

Kram och ha en fin söndag!🌞🌷💕

@Svart kråka grattis till 4 veckor. Bra jobbat 💪

Ja visst är det lustigt hur stor plats alkohol har i människans liv och hur det ska ifrågasättas om man inte vill ha.
Starkt av dig att vara nykter igår.

Ha det gott 🤗

Dessutom, 28 dagar, dvs fyra veckor idag!
Jag gratulerar mig själv!

Tack till alla er som läser och kommenterar, det ger mig kraft. Jag är rätt dålig på att respondera men det ska bli bättre framöver. Just nu anböder jag denna tråd för "egoistisk självterapi":).

Var på en stor fest igår, en cykelfest. Detta innebär att man cyklar runt till olika värdpar mellan för-, varm'och efterrätt (det var alltså mycket nya människor som jag inte träffat förut). Förrätten hade vi själva så det var inga problem att dricka alkoholfritt. När vi kom till varmrätten och jag bad om alkoholfritt så såg värdinnan först ut som ett frågetecken men hämtade sig snabbt och fixade fram alkoholfritt. Det kom lite nyfikna frågor men inget mer. När vi kom till efterrätten så upptäckte jag att ett par av våra vänner även var där, då började det jobbiga. Det var ett väldigt tjat och frågande till varför jag inte skulle dricka. Jag SKA dricka sade jag men bara det utan alkohol. Tjatet fortsatte och jag blev både irriterad och lite ledsen över att en vän tjatar på detta sätt (när jag tydligt visade att nu var det nog).

Alkohol engagerar verkligen, speciellt om man avstår. Känns lite som hur vegetarianer blev ifrågasätta för 25 år sedan.

Vaknade idag, pigg, gladd och utan ångest.

Har även berättat "hela sanningen " om mina problem för min fru. Vilken sten som lättade..

Funderar snart på att säga. Jag har bestämt mig att sluta dricka. Orkar inte vakna bakis mer..
Då kanske tjatet minskar..

Det ska väl tilläggas att jag ofta varit kvällens partyprisse så då sticker det ut ännu mer. MEN, det var jag även igår. Pratade, skrattade, dansade.

Som lin fru sade. Det är ingen skillnad på dig när du är på fest och är nykter, förutom att du är lite mer närvarande:)

Kram på er!

Tack till alla er som läser och kommenterar, det ger mig kraft. Jag är rätt dålig på att respondera men det ska bli bättre framöver. Just nu anböder jag denna tråd för "egoistisk självterapi":).

Var på en stor fest igår, en cykelfest. Detta innebär att man cyklar runt till olika värdpar mellan för-, varm'och efterrätt (det var alltså mycket nya människor som jag inte träffat förut). Förrätten hade vi själva så det var inga problem att dricka alkoholfritt. När vi kom till varmrätten och jag bad om alkoholfritt så såg värdinnan först ut som ett frågetecken men hämtade sig snabbt och fixade fram alkoholfritt. Det kom lite nyfikna frågor men inget mer. När vi kom till efterrätten så upptäckte jag att ett par av våra vänner även var där, då började det jobbiga. Det var ett väldigt tjat och frågande till varför jag inte skulle dricka. Jag SKA dricka sade jag men bara det utan alkohol. Tjatet fortsatte och jag blev både irriterad och lite ledsen över att en vän tjatar på detta sätt (när jag tydligt visade att nu var det nog).

Alkohol engagerar verkligen, speciellt om man avstår. Känns lite som hur vegetarianer blev ifrågasätta för 25 år sedan.

Vaknade idag, pigg, gladd och utan ångest.

Har även berättat "hela sanningen " om mina problem för min fru. Vilken sten som lättade..

Funderar snart på att säga. Jag har bestämt mig att sluta dricka. Orkar inte vakna bakis mer..
Då kanske tjatet minskar..

Det ska väl tilläggas att jag ofta varit kvällens partyprisse så då sticker det ut ännu mer. MEN, det var jag även igår. Pratade, skrattade, dansade.

Som lin fru sade. Det är ingen skillnad på dig när du är på fest och är nykter, förutom att du är lite mer närvarande:)

Kram på er!

@vår2022 Fasiken, ursäkta, men fasiken så bra du gör! Tar hand om dig på bästa sätt! Och så fint att ha en partner som ser och bekräftar. Önskar dig en fin söndag! Själv är jag något mör efter sen eurovision-kväll..brukar lägga mig betydligt tidigare..🙄😇🥰

@Rehacer salta baden blir i Spanien även för mig, havet här hemma är lite kallt..😅 Popcorngräs är verkligen trend👌🏼 Idag ska jag gräva ner en kaprifol som förhoppningsvis kommer dofta gott på kvällarna🌱

@Natalia hej! :)
Jag sov gott! Du med?
Vad har du för planer för dagen? Jag ska fixa ute på gården med min familj.
Ta hand om dig 💗

Hoppomframtiden - vilket underbart val av namn 🥰
Tillhör själv gruppen som återkommer till detta forum, där jag misstänker alla av oss hade önskat vi inte behövt. De senaste 6 åren så har jag mestadels läst inlägg, blir peppad av att läsa alla igenkänningar. Men insett att skall jag ta mig igenom detta ensam, så behöver jag också skriva.

Något som hjälpt mig lite grann är att söka nya vänner, finns en underbar app som heter GoFrendly, som hjälpt mig hitta nya vänner och bryta gamla mönster. (En app för tjejer/kvinnor att hitta nya vänner)

Uppenbart så behöver jag mer tips och idéer för just nu är jag inne på min 3dje dag utan alkohol, och har bestämt mig att skilja mig från alkohol. Har insett att hur mycket jag än önskar kunna ta ett eller två glas vin, så klara jag inte av det. Men fan vad svårt det är……

// VissenRos

Hej!

Hoppas att du är ok och att du får sova gott inatt ❤

...och sedan påtår på morgonkaffet. Sedan lunchkaffe, förematen-kaffe och eftermats-kaffe. Därefter följer förkvälls-kaffe och både kvälls- efterkvälls-kaffe.

And thats how I'm rolling.

☕️=🙂=🤪=🏃‍♀️=🤸=🏋‍♀️=🤸‍♀️🤸‍♂️=
💤 why no sleep=🤯

Kram

Dag 202. Idag har jag tömt garderoberna och slängt kläder jag aldrig använder, snacka om att få plats nu. Nu är nya sovrummet tomt och jag har slipat och målat ett första varv i hela rummet. Puh! Jobbigaste var att måla taket. Men med hög musik och sång för full hals gick det rätt snabb och smidigt ändå. Vid någon paus, flimrade tanken på ett glas vin förbi, en gammal vana vid denna typ av aktivitet, sippa och njuta av att det blir så fint, och en snabb känsla av att det saknades något. Flinade och skakade på huvudet åt min gamla vana och fortsatte måla, känslan försvann snabbt.

En reflektion min man gjorde var att jag numera är så glad och tillfreds när han hörde mig sjunga och stampa i takt med musiken. Han tycker att jag är så fri, mig själv och att jag ser så avslappnad ut i ansikte och kropp. Det stämmer, känns som jag hittat min inre kärna på något sätt. Det har ju helt klart med min nykterhet att göra och att det ena ger det andra. Jag har inte varit stressad, irriterad eller helt utpumpad som jag brukade vara när jag renoverar eller gör annat stort jobb. Det går helt enkelt mycket lättare och det är också mycket roligare att utföra.

Så jag slår verkligen ett slag för nykterheten, den gör underverk!

Ha en fin lördagskväll!🌷💕

@majken_r
Här har det oxå varit en trädgårdsdag. Jag älskar det! Å vovven älskar att jag är ute. Båda nöjda och glada. Hade det funnits en anonym FB-grupp hade jag varit med och delat bilder som en galning. 😊 Idag hade det nog varit en bild på popcornkärnor i en kruka.. jag har hakat på den trenden även jag.
Jag tänker mig oxå en nykter semester, även om jag halkat ner i diket några ggr. Salta bad blir det nog inte förrän i augusti-september i Spanien. Där jag bor är det insjöar vi badar i. ☺️
Ha en fin lördagskväll!

@Ny dag

Morgonkaffe är bland det bästa som finns! Njuter av morgonkaffe lika lyckligt alla dagar på året. Det beroendet vill jag behålla ☕️☕️☕️

@majken_r Låter som en härlig lördag och många goda och positiva tankar😁.

Ha en fin lördagkväll! Här blir det grillat och sen eurovision💕

@Ny dag Fint att kaffet smakade. Tack igen, jo jag har bestämt mig för jobbet jag mest ville ha. Ja, känslorna är ömsesidiga, tror vi förstår varandra rätt väl med liknande dryckesvanor och höga krav på sig själv💕.

Ha en fin samvaro, det kan behövas att tankas på med energi, fint med sådana vänner. Sköt om dig!🌷💕