Senaste kommentarerna i forumet

Alla sätt är bra- städning i sektioner, så smart! Du ska sova om du är trött. Vad vi som varit nyktra ett länge tag ofta enas om är hur mycket vi druckit - fast vi egentligen behövt vila. Du har mycket att ta igen, tro mig. Ge dig själv ordentligt med tid att vila ikapp! Heja dig 🌸

Ja gud, den där extraboxen 😞 minst dubbelt av allt, lite här och där för att kunna tömma och byta ut tomma flaskor obemärkt.

Slockna på soffan eller ovanpå täcket rätt upp och ned med kläderna på likaså.

Grymt att du besökt läkare för hjälp, och att hjälpen funkar. Starkt och bra!

Bra beslut att ta hjälp och välkommen! Stark igenkänning på extra-boxen och svettningar.

Grattis till tre veckor! Jag gillar doft (lätt!) av rök- men när det kommer till alkohol håller jag andan. Kanske något jag hittar på- men står verkligen inte ut med lukten. Om min man druckit två glas vin och kommer hem tycker jag iofs att han luktar gott..
Nybakat bröd slår dock allt ovanstående. Heja dig, och även om väntan känns lång så kommer fokus att förflyttas till annat, du kommer att glömma att du var en sån som drack för mycket. Och jag är väldigt FÖR att unna sig produkter, krämer och grejer som gör att livet känns lite lyxigt. Tänk på alla pengar vi hällt i oss- blå om tänderna- huvudvärk. Ser man det så, är valet rätt enkelt. Kram 🤗

Bra beslut @KranenK!
Heja dig!
Du kommer aldrig ångra detta beslutet!

Då har jag registrerat mig på forumet.

Är man 44år.

Gjorde för ett par år sedan en Gastric bypass.

Jag känner inte när jag börjar bli för full, utan det är precis som det säger pang , då blir jag aspackad och det dröjer inte länge innan jag däckar på soffan.

Mitt vin drickande är verkligen eskalerat sedan ett par år. Köper dubbla boxar vin och en som står framme och en gömd i källaren för att det inte skall synas att jag dricker så mycket.

Varje kväll så somnar jag på soffan vid 21-22, kan dricka en box på två dagar.

Sista månaden så har det verkligen blivit värre, blir kallsvettig och bara måste köpa en box rödvin.

I söndags så drack jag en halv box och nästan en hel flaska whiskey.

Har gått till läkare som skrivit ut medicin för att minska suget, ingen av de två hjälpte.

Fick idag antabus utskrivet och tog det i morse.
Känner inget sug bara lite abstinens.

Nu får det vara bra.

@DRacker
Först och främst: Gratulerar till tre veckors nykterhet!! Det är fantastiskt bra jobbat!! Jag är så imponerad!!
Tack för besök och pepp i min tråd! Klart att vi kör en nykter helg! Jag är med dig!

Har läst din tråd och ser att du också varit väldigt trött. Jag hoppas verkligen att det ska släppa så småningom.

Hoppas det gick bra på läkarbesöket!

Kram 🥰

🥰@annacananda

@finito, jag känner också att jag blivit starkare av att skriva och läsa här, var som besatt av forumet och läste ALLT första veckan. Det var så skönt att inte längre känna mig ensam. Det finns så himla fina människor här som ger respons och att man kan skriva helt ärligt och få helt ärliga svar är underbart underlättande.

Det är ångest att tänka på all tid man slösat men nu ska vi bli bättre människor och vi kan inte få det ogjort vi kan bara satsa på att inte göra om det❤️

Nykter dag 5.
Hann inte skriva imorse men morgonen var helt normal och jag vaknade utan huvudvärk, ingen torr mun eller konstiga tankar kring vad som hände egentligen igår kväll. Jag är förundrad över hur mycket jag kan sova. Det får lov att vara så denna veckan. Imorgon jobbar jag hemma och kan kanske tänka lite kring strukturen framöver. Jag ska definitivt tänka över en nykter helg. Som sagt ska vi på middag på lördagen men jag är fast besluten att köra och nu har jag lovat andra skjuts så det finns inget annat. Jag har uppdraget att köpa vin med mig och jag tänker köpa ett vin som min man gillar men som jag verkligen avskyr.
På söndagen ska vi ut på en längre utflykt så då kör jag då också - nykter och klarsynt! Jag har ju dessutom Sektion 2 i min storstädning att tänka på …det här kommer att gå bra.

@Himmelellerhelvette
Tack för besök och pepp i min tråd - du kan tro det värmde. Jag ska försöka tänka som du säger: att kroppen läker och det kostar energi.

@DRacker tack!☺️ Ja gud ja, nykter jobbhelg för mig 😊

@Himmelellerhelvette hej, tusen tack för ditt svar. Jag har märkt att bara efter idag så har jag blivit lite starkare för att jag skrev här och att jag fick så fin respons utav er.
Jag tänker ju alltid efter en blöt kväll att jag är den ”värsta” på att hantera alkohol, att jag är den enda som inte kan och att läsa här ger mig ett lugn om att jag inte är ensam. Jag brukar tänka att det är okej att jag inte tål alkoholen för det är ett gift som kroppen inte är designad till att tåla, så det är inget fel på mig. Men likväl så har jag mycket ångest för all tid jag kastat bort på att vara bakfull och haft ångest.

Spännande @DRacker! Vad är det för prover? Jag ska också ta prover om 1 månad.

🥰

En bra beslut @finito! Heja dig! Fantastiskt att du fattar att du druckit färdigt för det här livet.

Nu är det bara att ta varje helg en i taget till du tillsist inte ens förstår varför du trodde att du behövde dricka innan😁

Lycka till🥰

@finito Der att du är här nu visar att du vill vidare och ser dina problem. Jag förstår helt det om att det är stört omöjligt att stoppa efter ett eller två glas. Det slutar alltid med mer. Det är skälet till att även jag bestämt mig för att bli helt alkoholfri. Trist känns det nu, men det är det enda som gäller för jag kan inte heller styra det hela när det börjar komma in promille i kroppen. Slutar alltid illa.

Här finns många som känner igen sig med det du skriver, och som slutat helt! Ta rygg på dem, och oss andra också. Finns mkt tips och råd, och inte minst pepp och styrka, längs vägen!

@Onkel F Kikar in här lite då och då. Tycker att du är grymt strong och att du gör det superbra! Önskar dig en varm och fin helg med massa annat kul än att ta till det förhatliga glaset 🥰🌷

@DRacker hej, tack för ditt svar. Just nu vill jag bara att det ska ha gått en månad där jag varit helt nykter. Jag dricker ”bara” på helgen eller när jag är ledig i veckan och jag gör det inte förrän jag är klar med alla måsten men trotts detta så inser jag att jag är en slav under flaskan. Det brukar börja med en öl och när jag väl känner det pirriga mysiga effekten av alkoholen så börjar jag dricka allt fortare. Det är som att jag inte kan vänta tills jag är riktigt lastfull, för det är dit jag alltid kommer tillslut.

Har jag varit på middag och tagit två glas och sen gått hem så tänker jag ”jag kan ju dricka normalt, jag har inget problem” för att nästa gång bli lastfull igen.

Jag ser faktiskt aldrig att jag kommer kunna dricka ”normalt” så därför måste jag sluta helt och det är idag, inte imorgon.

@less12 Är så glad för dig och att du håller dig från alkohol så fantastiskt bra! Visst går vi in i helgen härliga, friska, fräscha, pigga och hälsosamma tillsammans? Kram 🤗🥳🙏🌷

@Lonely Man Fina du, hur går det för dig? Vill bara höra hur du har det och skicka en innerligt varm kram till dig 🥰❤️

Nykter ska jag vara också idag! Har sjukt mycket att göra på jobbet just nu men ser ljuset i tunneln. Detta gör det förhållandevis enkelt att avstå alkohol till skillnad från hur det såg ut för ett år sedan. Behöver vara vaksam på när det lugnar ner sig så att belöningen blir självomhändertagande istället för ni vet vad. Dit vill jag aldrig igen. Hösten är här och snart är det inte långt kvar av detta året som jag kan kategorisera som ett ”skitår” jobbigt avseende mående bland annat men också omvärldsfaktorerna. Hursomhelst, hösten vill jag ägna åt att jobba med nykterheten och att stärka min mentala hälsa dvs skapa förutsättningar inför kommande år. Detta är min ambition och jag är än så länge på rätt väg.

@annacananda Hoppas att det kändes helt underbart att vakna nykter och fräsch, helt utan ångest! Jag känner mig så glad för din skull! 🥰 Varje kväll när jag lägger mig fokuserar jag helt på att jag faktiskt ligger där helt spiknykter! Att jag minns allt från kvällen, att jag kommer att få sova hela natten utan att vakna med svår ångest, att jag varit produktiv och fräsch, eller iaf minst fräsch, under dagen och kvällen. Att jag varit en närvarande förälder som kunnat hjälpa barnen med läxor, kunnat laga god mat, kanske även orkat och gjort andra triviala saker som att handla, planera framåt härligt konstruktivt. Jag är inte troende men känner mig i det närmaste välsignad och enormt lycklig när jag lägger mig för jag vet att jag också kommer att vakna härligt! Jag hoppas att även du får sova gott om nätterna och vakna lycklig över att du kunnat hålla dig en dag till och fått somna med ro och frid i din kropp 🥰❤️ Du gör det så oerhört bra och starkt! Kram fina du. Nu går vi in i helgen NYKTRA och tillsammans! 🙏🌷

@finito Hej och varmt varmt välkommen hit. Vi är många här som känner igen oss i din beskrivning och som också upplever att vi har ett bekymmersamt förhållande till alkohol. Genom att du gått in här berättar du för dig själv att du på allvar vill göra något åt din situation. Vi är många som fått och får hjälp och stöd här i att både se problemen och hitta lösningar på dem.

De första dagarna är värst eftersom det handlar om att bryta en vana och ett beteende. Med rejält beslut, ett ”jävlar anamma”, att ägna sig åt andra och distraherande aktiviteter och att läsa och skriva här inne så kommer du att klara av helgen, även om det känns tungt. Torsdag idag. Det ger dig lite tid att planera för en alkoholfri, frisk, fräsch och pigg helg, fri från alla former av ångest, trötthet och frustration.

För 3 veckor sedan höll jag själv på att gå under av allt som mina eländiga dryckesvanor förde med sig. Jag lade av helt. Sjukt tungt i början men inte minst med stöd härifrån och alla varma peppande erfarna människor här så har jag hållit mig så pass länge, för mig. Det går, och själv siktar jag på alkoholfrihet! Ett beslut som känns fantastiskt för mig själv!

Igen - välkommen 🌷

Suget som fanns hela tiden har lagt sig,men jag får lite "vinflashar" emellanåt. På temat Tacksamhet är jag oerhört glad att jag har Antabus, utan det skulle det inte fungera i nuläget. Jag har alldeles för lätt för att ge efter för impulser. Nu får både kroppen och knoppen tid att läka och återhämta sig.
💕 till dem som forskade fram preparatet!

Du kämpar på så bra! För mig släppte tankarna på mitt vin efter ca en månad. Sen dök andra grejer upp som irritation och lite depp. Men det gav sig också med tiden. Hang in there! 🙏🏼❤️@DRacker