Senaste kommentarerna i forumet

@annacananda det är grymt bra att du varit på en semester nykter, minns hur du funderade innan på hur det skulle gå. Gymmet kan jag rekommendera, jag mår så bra av det. Och skönt att känna sig lite stark💪🏼 Ha en fin dag!🍂🤎

Man börjar komma ihåg mer och med med tiden som hjärnan läker @annacananda ❤️

Gymmet låter som en god idé, inte bara för kilona utan för alla må-bra-hormoner😍

Kram

Hemma i soffan som om ingenting har hänt. Odramatiskt resa hem och allt lugnt här hemma. Kaffet smakar underbart! Men oj så mycket som har hänt! 10 dagar i flamencons hemtrakter och jag har varit nykter. Kom att tänka på att jag skrev innan att jag aldrig varit nykter på semester men det var inte sant. När Sladden var liten var vi på ett antal resor med barnklubb och jag var ju nykter hans första 3 år i livet. Så där for jag med osanning. Men det är väl de enda 3 åren i mitt vuxna liv. Det spelar kanske inte så stor roll men det är ändå skönt att börja komma ihåg och att inse att det funnits tider då jag mått så fantastiskt bra och varit nykter. Han var ju en riktigt gudagåva i sista minuten. Det var inte många ägg kvar när han kom till. 😍😍😍

Vikten står stilla och jag får lust att ta itu med den. Det skulle kännas fint att kunna knäppa min vinterkappa…jag känner mig inte överviktig men jag bär på några kilon jag skulle må bra av att tappa. Det jag tappade i början på nykterheten är tillbaka igen samtidigt som jag ser och kan känna en stor förändring i ansiktet. ”Puffigheten” är borta - det tog lite tid…vissa dagar har jag nog unnat mig lite extra choklad istället för vin och det får vara okej. Nu tror jag det är dags att masa mig iväg till gymmet. Kanske räcker lite mer aktivitet för att göra av med några små kilon. Jag låter tanken mogna under dagen.

Allt väl så här långt. Ser fram emot en nykter söndag! På måndag är jag utvilad för första gången på många år!! Allt känns faktiskt lite bättre.

Kram

@Himmelellerhelvette
Jag hoppas maken ska hitta ett eget ”forum” för sina tankar. Jag har lovat mig själv att inte propsa på något utan ge honom tid att söka efter det som är rätt för honom. För många år sedan tvingade jag med honom i Parterapi 12 ggr och han gick dit snällt men var ständigt arg på terapeuten och tyckte att han bara tog mitt parti…det var inte så fruktsamt. 😏 Men vi lärde oss ändå en hel del om vår kommunikation så det var väl värt det. Vi är ju fortfarande ett par och kan skratta gott tillsammans.

@vår2022 Ja, maken ska få tid att förbereda sig för ett mycket rikare liv än han kan föreställa sig. Med era insikter så förstår jag att det kommer att gå vägen och bli ett härligt liv tillsammans utan bakfyllan och vissa fyllebråk.
Kommer att tänka på hur svårt det är att se de egna relationerna som är nära. Jag har först nu förstått att jag är alkoholberoende och han är medberoende…hans pappa var alkoholberoende och hans mamma medberoende. Min far var spelberoende och min mor var medberoende. Så vi kan spela spelet utan och innan. Dags att bryta!
Tack för den insikten!! 🫣🤨

@Andrahalvlek
Tack för besök i tråden.🌷🌷Alltid välkommet med olika perspektiv som väcker eftertanke. 🌷🌷
Vad fint det låter att ni fortsätter ta ansvar för barnen tillsammans. Att ni finns där för varandra och kan stötta. Det är ju inte alltid enkelt med våra små ättlingar. 🤗 Jag håller med dig om att ibland finns det bara separation kvar, så var det i mitt första äktenskap. Denna relationen är lite mer hållbar och jag kan verkligen se oss bli gamla ihop. Det är en utmaning men fortfarande ser jag på honom och blir fylld av kärlek. Det finns ingen oro hos mig att vi inte klarar det - bara en vetskap om att det inte är varken lätt eller enkelt. Det är trots det ganska spännande.
Stor kram

Dag 1 forts…. När hade jag senast en nykter lördag?! Minns ej, men det hör inte till vanligheterna. Det känns SÅ bra. Som att jag verkligen är på rätt spår igen.
Tog en tonic utan gin och drack kombucha till maten. Och såg en film med familjen utan att somna. Jag är så tacksam.
Vill nu bara snabbspola tiden och få många nyktra dagar bakom mig.

@andrahalvlek - i hear you. Tyvärr har vi ett riktigt trevligt vinförråd här som Herr Knaskatt väl får sippa på själv framöver. Han är verkligen ingen stordrickare, så det kommer dessvärre att ta ett bra tag för honom. Önskar att jag hade hans ointresse för rus. Men icke.

@Sarsaparilla grattis till dina nyktra dagar och riktigt bra kämpat 💪 Känner igen mig i det du skriver om att du är arg och irriterad på allt och alla. Jag har varit 5 veckor nykter imorgon och känner en jäkla massa irritationer, så skönt på nåt sätt att läsa att andra känner lika. Har en särbo som är jätteförstående och stöttar mig i mitt beslut, genom att han inte dricker när vi umgås. Men har varit 2 kvällar under min nyktra period som han träffat sina killkompisar och druckit. På nåt sätt så har jag känt mig sjukt irriterad då när han gjort det och vet inte varför. Vet att detta är mitt egna beslut och att jag främst tagit detta beslut för min egen skull, min ångest höll på att äta upp mig. Blev precis som du i fyllan, ramlade och slog mig och noll kontroll här i slutet. Kunde vakna upp med blåmärken och en sjuk ångest med grova minnesluckor. Men har varit ärlig och talat om för dom närmaste att jag valt nykterhet, så dom måste ha tålamod med mig om jag beter mig som en surkärring ibland och inte riktigt kan behärska mig själv🙈 Hoppas att din man även får ett uppvaknande och att ni skulle stötta varandra vore ju det bästa. Svårt att kämpa i motvind😔 Men riktigt starkt jobbat än en gång 🙏 Kram❤️

@Sarsaparilla grattis till dina nyktra dagar och riktigt bra kämpat 💪 Känner igen mig i det du skriver om att du är arg och irriterad på allt och alla. Jag har varit 5 veckor nykter imorgon och känner en jäkla massa irritationer, så skönt på nåt sätt att läsa att andra känner lika. Har en särbo som är jätteförstående och stöttar mig i mitt beslut, genom att han inte dricker när vi umgås. Men har varit 2 kvällar under min nyktra period som han träffat sina killkompisar och druckit. På nåt sätt så har jag känt mig sjukt irriterad då när han gjort det och vet inte varför. Vet att detta är mitt egna beslut och att jag främst tagit detta beslut för min egen skull, min ångest höll på att äta upp mig. Blev precis som du i fyllan, ramlade och slog mig och noll kontroll här i slutet. Kunde vakna upp med blåmärken och en sjuk ångest med grova minnesluckor. Men har varit ärlig och talat om för dom närmaste att jag valt nykterhet, så dom måste ha tålamod med mig om jag beter mig som en surkärring ibland och inte riktigt kan behärska mig själv🙈 Hoppas att din man även får ett uppvaknande och att ni skulle stötta varandra vore ju det bästa. Svårt att kämpa i motvind😔 Men riktigt starkt jobbat än en gång 🙏 Kram❤️

Har varit på restaurang m min man och drack en alkoholfri öl t maten. Var väldigt irriterad på min dotter innan vi kom dit så det hade varit lätt att välja vin. Men jag vill ju inte dricka ett el två glas vin och fler glas dricker jag inte på krogen så det blev alkoholfritt vilket känns bra nu.

Ska lägga mig och läsa nu.

🍁🍁

Hej @Mollie87❣️
Hur gick det? Lyckades du hålla dig från A trots din kämpiga dag?

När frestelsen slår till, jag har inte upplevt det och det tror jag beror på att jag inte sagt till mig själv att jag ska dricka efter mina tre månader. Du har sagt till dig själv att du ska dricka lite efter dina månader därför tror jag du blir slagen av suget för det är inte långt borta tills du är färdig. Jag vill inte dricka därför tror jag att suget inte infinner sig. För jag får om jag vill, tre månader har passerat men jag vill inte för jag är rätt säker på att jag bara skulle klara måttligt i några månader om ens det sedan hade jag varit tillbaka på ruta 1 och där vill jag verkligen inte hamna igen.

Stor kram och dela gärna hur det går för dig, jag finns här om du behöver mig❤️

Du beskriver exakt hur bilden skulle sett ut @annacananda, man dricker tvångsmässigt för att passa på, dricker på planet och även efter man kommit hem. Återvänder till jobbet mer sliten än man var innan semestern. Semester som ska vara att man vilar upp sig har varit dricka dagarna i ända.

Tycker det är bra att din gubbe också fått tid att tänka, han har mycket att jobba med han också och har inte detta forum att ventilera sina tankar på. Ge honom tid. Jag sörjde när jag fick höra av min läkare att jag var tvungen att vara nykter i tre månader. Tänker att din man behöver få sörja lite i början när han ska börja processen in i ert nya liv❤️

Kram❤️

@Sarsaparilla Skit bra jobbat!💪. Ut med alla känslor bara, de har grottat sig inom dig så länge och behöver får komma ut. Fortsätt vara nykter så ska du se att det stabiliserar sig. Man kan bara förändra på sig själv, men ingen annan. Bra att du kämpar på!

Ha en fin lördag!❤️

Bra att han iaf förstått att han inte ska köpa till dig @Sarsaparilla.

Det låter som om du kommer få göra ett tungt jobb när du inte har stöttning av gubben så var här inne extra mycket, vi kommer hjälpa dig med alla råd och stöttning vi kan. Detta är så viktigt, att känna att man har någonstans att ventilera sig. Låt honom köra sitt då sålänge tills du är starkare och ge inte upp! Du vill inte leva det livet mer. Nu behöver du ta i med alla krafter du kan hitta och fokusera på framtiden. Har du Storytel eller nått så lyssna på ”Skål ta mig fan” och ”This naked mind” dom ger insikt på djupet och förstör lusten att vilja dricka.

Om han säger att socialen kommer anmäla dig så är det antagligen ett narcissistiskt sätt att få dig att inte ta hjälp för då kanske det innebär att han behöver få hjälp, tror jag. Socialen är inte dåliga dom är gör bra! Dom hjälper med rätt hjälpinsatser och dom tar inte barn från föräldrar som vill göra rätt❤️

Stor kram

@Andrahalvlek
@Himmelellerhelvette

Tack för era reflektioner. Känns skönt att höra att jag inte är ensam om dom här ilskna känslorna och att dom kommer att gå över. Funderar lite på vad dom kan stå för och vad det handlar om. Kanske kan det vara så att jag måste omvärdera så mycket just nu. Vem ska jag vara om jag inte dricker hela tiden? Vad ska jag göra med alla känslor när jag inte bedövar dom? Vad ska jag göra med all tid jag får över som annars har lagts på införskaffande och drickande? För att inte tala om all tid jag sparar in på att inte vara trött, bakfull, ånger- och ångestfylld. Jag får försöka låta tiden gå nu bara och under den tiden får jag vara lite folkilsken och rastlös.

Angående gubben så vet han att jag vill vara nykter. Han vet inte att jag önskar vara det livet ut dock. Jag kan inte prata med honom. Jag har gjort mina försök så många gånger och det räcker ju att jag själv sätter käppar i hjulet, men nu har jag ju honom som hjälper (stjälper) till. Jag har försökt att söka hjälp utifrån men då säger han att jag kommer att bli anmäld till socialen, och då vågar jag inte gå den vägen. Den här gången så köper han i alla fall inte hem vin till mig när jag uttryckligen sagt nej. Det har han alltid gjort förut när jag försökt dra ner/sluta. Han vill väl att hans eget drickande ska bli legitimt om jag dricker samtidigt. En eloge till honom att han inte gör det nu i alla fall.

Stor kram till er fina!

Uppriktigt sagt så har det inte varit en vidare bra dag idag….en riktig skitdag…men det är bara att stå ut…😥

Tack @Gullranka ❤️

Kram 🐘

@Kebne1 Grattis till 11 månader! 🥳🥳🥳

Kram 🐘

Lördag.. Haft fullt upp! Påbörjat lite projekt hemma. Lagat god mat och nu myser vi på soffan. Noll sug idag, så skönt!

@Kebne1 Grattis till 11 månader!🥳. Ha, ha! Jag gjorde samma fel i ett inlägg härom dagen. Skrev att jag är så stolt över att jag dricker alkohol😂. Tror inte det är freudianskt, tror det går lite för fort när man skriver😁.

Ha en riktigt fin lördag!❤️

@Kennie Hej igen! Ja du, det är väl just det som är mitt problem, jag älskar att vara onykter, det är nästan det bästa jag vet… tyvärr älskar jag ju inte det som kommer med onykterheten så det är ju bara att hålla emot. Vad grym du är som hittat ett sätt som funkar för dig, jag är så imponerad!

@annacananda Tänker att din nykterhetsprocess och din utveckling i den, påverkar din man mycket. Även han måste stanna upp då alkoholen inte skymmer vägen för tankarna. Som en slags frustration som kommer ut. Finna fel i annat. Det är säkert jättebra för honom att få fundera på sitt liv och hur han vill att det ska se ut framöver. Kanske kan det vara så att du inte är lika beroende av honom längre nu när du är nykter? Det kanske förvirrar honom, att han tar det som att du inte har lika stort behov av honom längre och att du är på väg någon annanstans?

Det är en stor omställning för omgivningen när man slutar dricka, mer för vissa och mindre för andra. I familjelivet får man skapa en ny rytm och en annan sång. Denna förändring går inte att hindra och tar man den på rätt sätt, kan vad som helst ske. Det är det som är så häftigt! Det kan bli en resa för två eller fler.❤️

@Andrahalvlek Tack! Roligt att komma tillbaka hit och se att du är going strong och hon ler nykterhetsfanan högt och hjälper alla nykomlingar på vägen fortfarande 💪🏼 Jobbar på att sätta upp något slags regelverk för mig själv om det ska vara aktuellt med fortsatta fåtal tillfällen per år. Tror som du att det är lätt att det glider annars. Men november är i alla fall spikat som ytterligare en nykter månad och det känns skönt! Grattis till ditt jubileum idag förresten!

NÄMEN FEL: tusen gånger bättre UTAN såklart! (freudiansk felsägning😱???)@Kebne1

Insåg att det gått elva månader sedan jag med skakiga knän beslutade mig för att göra slut med min värsta vän vinet. Jösses, det har varit ömsom vin 🙈och ömsom vatten. Det enda jag vet med hundra procent säkerhet är att livet är tusen gånger bättre med, än utan vinet. Kämpa på alla fina. Ikväll blir det bastu och isbad❄️🎈