Senaste kommentarerna i forumet

Det är inte så roligt just nu. Är inkvarterad i en liten etta. Trångt och jävligt, trivs inte, sover dåligt. Jag har varit i min lägenhet varje dag och gått igenom vad som behöver slängas och vad som kan saneras. All textil behöver tvättas, och jag har bara kommit halvvägs såhär långt. Många timmar i tvättstugan har det blivit. Det ligger ett fint lager med sot på det mesta i köket, och det luktar fortfarande rök. Inte så mycket längre som tur är. Men det känns lite tröstlöst. Är jäkligt trött både fysiskt och mentalt. Igår hade jag god lust att bara ge upp hela skiten och hälla i mig vin för att få slappna av. Tack och lov sätter ju Antabus stopp för den sortens aktiviteter.
Jag får se vad som händer imorgon. Det blir besiktning av lägenheten med försäkringsbolaget och någon från föreningens styrelse. Det är inga andra skador än lukt och sot, så det borde inte vara några problem att åtgärda.
Om det inte löser sig på ett enkelt sätt känns det som om det finns en risk att jag skippar fredagens besök på beroendemottagningen, men det skulle kännas surt att bara kasta bort den nyktra tid jag har samlat på mig såhär långt.

@Sisyfos På temat insikter: Jag har gått på beroendemottagningen ganska länge, och jag har nog dessvärre tagit mig an rollen som "stackars alkoholist som behöver hjälp". Sköterskan jag gått till har varit underbar, väldigt erfaren och kunnig. Och hon har lyssnat, kanske alltför bra. Jag har vant mig vid att få uppmärksamhet och jag trivs nog lite för bra med det. Det kanske är därför jag tagit återfall gång på gång. Något i mitt undermedvetna vill inte förlora den uppmärksamheten, så jag har fortsatt spela min roll. En nyttig men inte så smickrande insikt, och ett beteende jag måste förändra.

@Se klart 🙏, lite stolt är jag men väl medveten om att nykterhet är som en stickling 🌱 som behöver mycket omvårdnad för att kunna växa sig stark och robust. Men ger mig själv en klapp 👏 på axeln och förbereder mig för en nykter morgondag. Kram 🥰

@vår2022 Envisheten har hjälpt att inte ge upp längs vägen, nu ska jag jobba vidare för att pannbenet ska bli urstarkt. Jag vill inte ner i dyngan igen nu när jag kravlat mig upp. Och jag är lite stolt men mest tacksam över att sitta här nykter just nu. ❤️

@Allegra Supergrattis till 70 dagar!🤩💪. Riktigt strongt av dig. Sköt om dig och kram❤️

Fantastiskt @Ny dag , är så imponerad av dig✨✨✨

Wow @Inombords , så jäkla grymt med 70 dagar! 🍰

@Inombords Grattis till 70 nyktra dagar! 🥳🥳🥳

Kram 🐘

Idag firar jag 70 dagar! Köpte mig en äppelmunk. Så stolt men också väldigt trött så jag skriver mer en annan dag! Kämpa på alla! 🌸

Tack alla som svarat! Jag är inte nykter än, men motivationen finns kvar. Ryser i hela kroppen för varje glas jag druckit. Somsagt denna vecka trappar jag ner. Ihop om att det inte ska bli förjävligt när jag klipper på måndag. Eller så blir det värre. Det återstår att se… jag kommer tillbaka hit då igen.

Tack alla som svarat! Jag är inte nykter än, men motivationen finns kvar. Ryser i hela kroppen för varje glas jag druckit. Somsagt denna vecka trappar jag ner. Ihop om att det inte ska bli förjävligt när jag klipper på måndag. Eller så blir det värre. Det återstår att se… jag kommer tillbaka hit då igen.

Du måste få
Remiss från vårdcentralens läkare till utredning som görs av psykolog, läkare och logoped. Det kostar inte mer än ett besök på vårdcentralen. Du behöver bara säga till läkaren att du själv misstänker diagnosen.
Det finns även självskattning på adhd add på nätet. Men om du vill ha diagnosen på papper måste du gå via vc.

Heja heja! 35 dagar ÄR många. Stolt ska du vara så det sprätter om det! 🌸

@Ny dag Du jobbar på så himla bra! Var stolt över dig själv och din envishet! Grattis till 35 nyktra dagar!💪🤩❤️

@Lina. 2.0 Det är lätt att det blir snurrigt och förvirrat i huvudet med alla tankar så man varken vet ut eller in. Precis som du säger om det är du eller ditt beroende som talar/tänker åt dig. För mig som läser ”utifrån” är det tydligt att det är beroendet som talar. Tex att du funderar på att skita i att skicka prover till Riddargatan. Att du börjar bagatellisera fredagen. Beroendet vill ju få kickar, få alkohol och det är en stark kraft den har. Du berättar också att du verkar falla djupare för varje gång du tar ett återfall, att viljan att vara nykter försvinner. Det är beroendet som talar till dig. Det blir tuffare för var gång man återfaller, så det gäller att snabbt ta sig ur det och inte dricka på. Det påverkar viljan och självförtroendet när man återfaller flera gånger, man tror att man inte kan klara av det. Men det är beroendet som talar.

Tror också att du skulle behöva stöd från Riddargatan, det är många som fått bra hjälp via dem och kanske läkemedel mot suget, så att du kan stå emot grupptrycket. Du skriver att du aldrig vill må så igen som du gör efter en karatefylla, det är så lätt att glömma bort efter några dagars nykterhet när beroendet börjar tala igen, med kraftig, dominant och övertygande röst. Äh! Lite kan du väl dricka, du klarar det! Var som alla andra, spänn av! Det är ju fredag!

Kanske ska du tänka att allt som är för att dricka och mot hjälp och att avstå alkohol, så är det beroendet som talar. Kämpa på nu! Du har klarat 19 dagar!💪. Det är skitbra och du kan göra det eller t.o.m. slå det, igen. ❤️

@Nini
Har du testat självhjälpsprogrammet på denna sida? Vill även rekommendera en bok att läsa som gav mig mycket inspiration till att vara nykter, Tänka klart med Annie Grace. Har läst flera runt om här i forumet som tipsat om den och jag kan inte annat än att hålla med, den är verkligen värd att läsa. Fortsätt kämpa på.

@Geggan 🙏 för pepp och det börjar bli en härlig vana att vara nykter! 🤗

@Lina. 2.0 ☺️🙏, jag hoppas att vi båda klarar hålla i detta och det procentuella avståndet minskar ju i takt med att våra nyktra dagar ökar.. 🤗

@Ny dag, dag 35! Så bra jobbat 💪
Att vara den som måste göra ickejobbet tar jag med mig idag. Ska försöka göra det jobbet själv så jag alltid ligger 31 dagar efter dig 😁

@Ny dag ja du har nog rätt i det. Jag är heller ingen skribent på det sättet men ska ge det ett försök att varje dag skriva nåt. Tack så mycket ❤️

Dag 4
Jag vill så säkert kunna säga att nu faller jag aldrig igen men jag har redan börjat bagatalliserat fredagen. När ångest försvinner försvinner ju så klart de negativa tankar och känslor kring alkohol. Så fucked up på riktigt.
Verkar falla djupare ner efter varje gång också. En del av viljan att vara nykter försvinner. Eller kan det vara så att ångesten alls inte lagt sig och att jag vill dricka bort känslan? Tills jag slutat känna skam för den här gången.. Jag vet inte. Det känns logiskt.
Känner mig som en betraktare av mitt eget liv.
Nej, ångesten finns nog där ändå. I allra högsta grad.

Skickade in en förfrågan till riddargatan idag. Kommer behöva ta prover. På labbet, på det enda sjukhus inom 20 mils radie ändå. Visst, det blir bara de som hanterar mitt provrör och min remiss som kommer se mitt namn. Men jag funderar på att skita i det ändå.
Om det nu är jag som funderar på det och inte mitt beroende. Ännu en sak jag inte vet säkert.

Nåväl. Jag ska vara nykter idag. Hålla mig från The pit. Ingen djupdykning. Nykter.

Har tänkt på dig @BEATNGU och din önskan om en utredning. Jag vet människor som betalat ur egen ficka för att de varit desperata, vuxna människor som känt att de bara måste få en utredning för att förstå sig själva och sitt beteende.

Du får bli arg på min tanke men jag föreslår i all välmening att kanske ta ett banklån till en utredning!? Det _borde_ inte vara så, alla medborgare har rätt till fri sjukvård. Men den svenska vården går på knäna och man kan som skattebetalare bli förbannad för mindre.

Förstår om du blir provocerad av min tanke men som sagt, det är väl menat.

Hoppas du har det okej! Kram✨✨✨

Bra där @Nini , vi kan inte ha alkohol hemma för då dricker vi. Maken kanske kan skaffa en egen kyl, med lås på!?

Ge inte upp✨✨✨

Jahopp, då ligger man här med huvudvärk igen och mår skit.
Drack för många öl igår. Min man vill ha kalla öl redo i kylen när han kommer hem på fredagskvällen. Så det står alltid i vår kyl. Ikväll ska jag ta upp med honom att vi inte kan ha alkohol åtkomligt för mig hemma. Jag unnar honom dock att dricka för han hanterar alkohol så som jag önskar jag kunde göra.
Så om jag slipper se skiten kanske det går bättre i fortsättningen. Nya friska tag!!!

@Ny dag Du fixar detta så bra🙌🏼 Grattis till dina dagar💪🏼

@less12 Grattis!!