skrev annacananda i En första vecka utan alkohol

Nykter på orten i söder där vi svenskar på fyllan skämde ut oss på 70- och 80-talen. Tycker ändå att det har varit bättre sedan 90- och 20-talet. Här är rent och städat - allt håller sakta på att återhämta sig från pandemin. Mycket har fått ny puts och strandpromenaden är tipp topp.

Här sitter jag och smuttar på en Tropical Lemonade. Har tänkt på vinet men känner ingen längtan. Såg glada resenärer på flygplatsen med öl och vin i hand, de små flaskorna komma fram på flygplanet, hänget igår i baren när vi kom fram. Det finns ingen lockelse än så länge. Maken har tagit en ”alkoläsk” men verkar inte heller jätteintresserad.
Har vilat både på stranden och på rummet idag. Det känns fantastiskt att veta att min trötthet inte beror på bakfylla. Att jag är närvarande om än trött. Ikväll ska vi gå ut och fira födelsedag. Utan alkohol för mig! Kan ni fatta?

Kram


skrev vår2022 i När poletten äntligen trillat ner

@Vilja123 Grattis till 2 veckor och till att du valde Loka!🥳. Härligt att det kändes lekande lätt också.

Ha en fin lördag och var stolt över dig själv❤️


skrev vår2022 i Min väg till frihet

@Argbiggan Förstår att det måste ha varit en stark upplevelse du varit med om. Verkligen skönt och tacksamt att du var nykter och kunde hantera situationen. Det påminner mig om en gång när polisen ringde hem till mig då de omhändertagit min dotter som var onykter. Jag hade druckit och var påverkad jag med, kunde inte hämta henne, bodde en lång bit från där hon var. De körde henne till en bekant som bodde i samma stad. Det kändes inte bra då och inte heller när jag tänker på det idag. Önskar att jag hade varit nykter och kunnat hämta henne.

Så jag förstår att du är tacksam och du ska vara stolt över dig själv❤️


skrev vår2022 i På det tredje ska det ske.

@Lina. 2.0 Fint att du mår bra! Det är jobbigt när man inte får sova ordentligt, för mig gick detta i perioder men det har blivit allt stabilare ju längre jag varit nykter. Men med vetskapen att man är nykter är det lättare att härda ut. Låter som en bra idé att vila, hämta nya krafter och lägga undan alla måsten. Det hinns med längre fram.

Ha en skön vilsam helg❤️


skrev Varafrisk i Att välja livet …mitt liv!

@Allegra Det är verkligen dags att ta ett break! Å det har det varit SÅ länge! Flera år!! Har ingen bra förklaring varför jag inte bara slutar…å det beror inte på att jag tvivlar på att livet utan alkohol inte skulle vara bättre….kanske förr men under många år har jag inte tvivlat…snarare tvärtom ..jag längtar till ett nyktert liv! Är förtvivlat rädd för vad jag gör m min hälsa😳å jag vet….det låter så motsägelsefullt!

Det är en flykt som blir bättre för en liten stund men resten av tiden plågar mig. Det är som om energin inte finns kvar t mig själv utan jag finns som ett stöd t min dotter. Ska ringa vuxenpsyk på måndagmorgon för att höra hur de tänker kring hennes medicinering mm. Igår fick vi t slut tag på medel mot skabb. Tvättade hela torsdagskväll och igår. Har simmat 600m idag..å nu så ska jag vila.

Ha det fint😍


skrev Mollie87 i Nykter höst

Hej! @Himmelellerhelvette Bra kämpat, speciellt om du har haft en tuff vecka! Jag kör mina 3 månader, sen får jag se. Blir bara stressad om jag lovar 6 månader nu… Känner mig faktiskt ganska nöjd med tillvaron! Tror att set kommer gå bra att dra ner till bara något glas här och där. Om inte får det bli alkoholfritt. Nu vet jag att jag klarar det :) Ha en fin dag! Kram Mollie


skrev Mälaren i Idag är det dags!

Men jag tycker du är stark, att med barn och allt vågar ta hjälp av sjukvården. Du stötte väll på en vettig läkare.
Själv vågar jag inte, för jag har hört och vet exempel när läkare anmälaren den ”sjuka” till socialen eller transportstyrelsen ang körkort framför allt. Och det skulle jag aldrig våra att riskera. Så grattis till dig på många sätt!


skrev Mälaren i Idag är det dags!

Alla har olika mål. Mitt missbrukar har än så länge inte påverkat jobb, civilt osv. Utan det har mest påverkat mig och gett mig ångest. Så jag provar nu i alla fall och ser om jag kan dricka vid tillfällen, eller om det ballar ut och jag är tillbaka till ruta 1 igen.
Jag har haft turen än så länge att inget har påverkat något större. Men bara för jag skriver så får jag väll bukspottkörtel inflammation imorgon…..

Skulle jag hamna på ruta 1 igen, då är jag helt villig att erkänna för mig själv att det inte går längre att dricka alls.
Man ska välja den vägen som funkar bäst för en själv tror jag oavsett.

Jag är några år yngre än dig om ditt tidigare nick var födelseåret :).


skrev Nubörjarlivet22 i Idag är det dags!

@Mälaren jag vill ju leva ett nyktert liv, ser ingen mening med att dricka ibland då jag vet vad skiten gör med mig. Läkaren kollade allt möjligt på mig, tog lever prover å allt. Så känns skönt att dom kollar allt, å se resultat om 4 veckor. Sa att mitt första delmål är 3 månader, men tar en dag i taget. Känns lätt nu, men vet att det kommer komma svåra stunder. Men kämpar på! Köpte lussekatter å Pepsi istället för vin idag 👍


skrev Mälaren i Idag är det dags!

Härligt och höra att det går bra för dig!

Jag har missbrukat i 4-5 år. I perioder varje dag, denna sommaren var värst, då var det 6-10 långburkar öl varje dag.
Flera gånger har jag valt att trappa ner.
Jag har bara haft panikångest delux eller svårt att sova. Aldrig skakningar motsv. Så jag har klarat mig bra.
Min största oro är inte abstinens, utan nu har jag börjat oroa mig för bukspottkörteln och levern.
I alla fall, sen i somras har jag hållit mig nykter 1-2 veckor, sen druckit någon helg (2-3 dagar i rad som värst, men på rimliga nivåer ändå) beroende om jag varit ledig.
Nu är det helg och umgänge med vänner, så idag blir det några öl.
Men min rädsla för vad jag ställer till i kroppen, håller mig borta från orimligt drickande. Nu är det mer ”normalt” om man får säga så. Så det går väll ganska bra tycker jag :), men jag vet precis vad du går igenom, för man blir hypokondriker när man ska sluta och det kan kännas som att man dör när som helst ibland….och man känner efter att man är öm här och där osv.

Man ska ju egentligen ta läkarhjälp för att bryta som du gjorde. Jag har alltid kört på nertrappning istället, och det har funkat bra för mig. Nu gäller det bara att hålla i det här och hålla sig till 2-5 gånger i månaden Max :).


skrev Lina. 2.0 i På det tredje ska det ske.

@Nubörjarlivet22
Ja det är tungt att inte få sova och tråkigt att vara trött på en ledig dag, men lediga dagar är också till för att vila så det är det jag ska göra idag. Sänka kraven. 😁
Grattis till första lördagen nykter och till första söndagen imorgon med att vakna nykter. Det är en fin känsla. Lite lyxig 🤗
Ha en fin lördag och gör något fint för dig själv. Kram 🤗


skrev Lina. 2.0 i På det tredje ska det ske.

@annacananda tack så mycket och detsamma till dig.
Hoppas du får en fin lördag. Kram 🤗


skrev Nubörjarlivet22 i Idag är det dags!

@Mälaren hur går det för dig? Min abstinens blev inte farligt alls..iaf inte dessa första dagar! Hjärtklappning är som bortblåst❤️ och mår så bra nu..


skrev Nubörjarlivet22 i Idag är det dags!

Lördag morgon..
Vaknade rätt utvilad, drömt konstiga saker men somnade som ett barn igår.
Tyvärr huvudvärk som tusan, känner mig bakfull, men det beror på att jag inte ätit ngt pga medicinen. Fått i.mig kaffe macka och resorb..får se vad denna lördag bjuder på! Dottern ska på kalas kl 11 (å jag är nykter å kan köra😆) sen lite mys..köpa ngt gott kanske. Bara ta det väldigt lugnt🙏❤️


skrev Nubörjarlivet22 i På det tredje ska det ske.

@Lina. 2.0 drygt att inte få sova.. men lyssna på kroppen å ta en lördag utan krav och mycket vila. Här öser regnet ner på den nya snön. Första lördagen för mig utan vin på ca 2 år. Känns märkligt, men klarar det! Hoppas du får en fin lördag..å bra kämpat👍


skrev Nubörjarlivet22 i På det tredje ska det ske.

@Lina. 2.0 drygt att inte få sova.. men lyssna på kroppen å ta en lördag utan krav och mycket vila. Här öser regnet ner på den nya snön. Första lördagen för mig utan vin på ca 2 år. Känns märkligt, men klarar det! Hoppas du får en fin lördag..å bra kämpat👍


skrev annacananda i På det tredje ska det ske.

hej dig @Lina. 2.0. Du gör det så bra!
Vila är enormt viktigt - så bra att du tänker så!
Kram


skrev Lina. 2.0 i På det tredje ska det ske.

Dag 21
Mår bra. Inget nämnvärt sug sista dagarna. När suget har kommit har det varit lätt att stöta bort det.

Hade planerat att göra så mycket idag men tröttheten eller latheten säger åt mig att bara ta en dag med vila och massa kaffe. Vem är jag att inte lyda? 😂 Det är skönt att lägga bort alla krav ibland.

Sovit som en kratta inatt. Det är tredje natten den här veckan som sömnen i princip uteblivit. Vaknar redan vid 1-2 och kan inte somna om. Vet inte vad det står för. Drygt är det iaf. Blir långa dagar. Hoppas det är övergående.

I övrigt mår jag rätt så gott 🤗


skrev Andrahalvlek i Min väg till frihet

@Argbiggan Oj, vilken otroligt dramatisk upplevelse, som fick ett lyckligt slut. Tack vare att du var nykter och kunde hjälpa sonen handgripligen. Hoppas att polisen fick sig en läxa också, det kan faktiskt vara pga sjukdom som man beter sig så. Har han något medicin-id eller liknande på sig, så att polisen kör honom till akuten om det skulle hända fler gånger?

Min yngsta dotter har en fosterskada på sin hypofys som gör att hon helt saknar en massa hormoner, bland annat stresshormonet kortisol. Hon har nästan alltid en ”akutväska” med sig innehållande ett läkarintyg och en ampull solucortef som ambulans eller akutvårdspersonal kan ge henne om hon utsatts för trauma eller svår olycka. Jag ska nog köpa henne ett halsband också, med diagnosen ingraverad på en berlock. Det ska jag göra NU. Tack för påminnelsen 🙏🏻

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i När poletten äntligen trillat ner

@Vilja123 Grattis till 2 nyktra veckor! 🥳🥳🥳 De första gångerna man väljer Loka eller alkoholfri öl istället för vin känns speciella. Det känns verkligen STORT. Man tror att alla tittar och undrar. Sen ser man att ingen verkar bry sig. Och sen märker man att upplevelsen av det man gör, teater eller fest, blir lika bra som nykter - bättre! För man har tillgång till sina sinnen utan ett alkoholdämpande filter. Jag har inte skrattat så hjärtligt sen jag var barn.

Kram 🐘


skrev annacananda i När poletten äntligen trillat ner

Heja dig! Bra jobbat och varmt grattis! Du hoppar på hästen direkt och hittar andra sätt att agera på! Boom!


skrev Argbiggan i Min väg till frihet

Tacksamhet är en fin känsla.
Min son som ganska nyss fyllda 18 kom inatt hem från krogen. Halloweenfest. Han var så berusad så han knappt kunde stå, inte prata, fick poliseskort hem efter att ha blivit utvisad från krogen dom var på.
Poliserna var trevlig men skarp i tonen. De sätter honom i soffan och jag försöker få ett svar på om han eller någon av hans kompisar kollat hans blodsocker när han blev så dålig.
Tar ett blodsocker och mätaren visar LO. Det är alltså ett så lågt värde så mätaren inte kan mäta.
Hans fylla var alltså enbart inte pga alkohol. Han är på väg ner i en insulin koma. Hämtar glukogonsprutan och ger honom. Efter ett tag vaknar han till och sätter sig och äter. Han berättar att han druckit 4 öl, inte mer.

Jag är så tacksam för att jag var nykter så jag kunde finna mig i situationen, för polisen som körde hem honom istället för nån annanstans, gud vet vad som kunnat hända, för sonens vänner som inte lämnade hans sida.

Jag är tacksam för att något som kan bli så otäckt och ha en diger utgång gick bra.


skrev Argbiggan i Min väg till frihet

Tack @vår2022 och @Andrahalvlek ❤️


skrev Vilja123 i När poletten äntligen trillat ner

Idag på dagen två nyktra veckor 🥳Och jag har varit på konsert i kväll, utan vin i pausen. Istället blev det en Loka citron. Och det bästa är att det gick lekande lätt 😊


skrev Hoppomframtiden i Helt urspårad nu

@DRacker ALLTSÅ SÅÅÅÅ DUKTIG DU ÄR🥰👍. Visst är känslan underbar. Var fri i nästan 4 år och trillade dit i sensomras och nu i helgen. 6 dagen utan idag och så glad att kroppen svarar så snabbt till det positiva. Kämpa på och heja dig!🌷🌼