Senaste kommentarerna i forumet

@Vitvargen tack för din omtanke och kloka orden🌺

@Suey det handlar om annat som kommer upp. Det händer mycket i mitt liv nu som gör ont. ☀️ 🌺

Någon här inne som använt Campral mot sug och fått kraftigt illamående? Gick det över såsmåningom?

@Dragonfly låter fint!! Är ju härligt o leva nära havet, det gör jag med. Men man kan lätt bli hemmablind 🌟

Vist är det konstigt @fooliehutten att det dåliga får ta mest plats trots att det är en så liten procent i jämförelse! Jag blir så arg på mig själv, jag har observerat mina tankar mycket sista veckan och ser som en vuxen på ett barn ”men nu är du där igen!” Men tröttheten gör det svårt, längtar efter att ha energi igen för då är det lättare att se allt det bra! Men jobbet är ju stor del av livet och där har jag 20% bra och 80% dåligt det stöttar upp de dåliga känslorna. Men jag har bestämt mig för att byta jobb men under tiden behöver jag klara av livet trots obekvämligheten på detta ställe. Kram❤️

Stort grattis till över 1 år @Metmasken! Läste det först nu🙏❤️

@Guldlock Och så vaknar vi en lördagsmorgon till utan bakfylla. ❤️ Inte mycket sol här där jag bor men ska ut en stund för att få lite dagsljus innan soffläget tar vid. 🌺 Önskar dig en vilsam helg och att du får sova så att du orkar det jobbiga som kommer i din väg.

@Jempa123 ja, det hade jag. Hann med en lunchpromenad. Satt vid havet, njöt av solen och tänkte att hit borde jag gå oftare. Vilket ju är en fånig tanke, varför inte bara njuta här och nu. Och det gjorde jag iofs. Känner fortfarande lugn i kroppen. Nu ska jag ut och fixa lite i trädgården inför mina odlingar. 😀

@Guldlock jag hoppas det vänder lite för dig och du får längre och längre stunder som känns bra 🌟

@iskuggan, bra jobbat av dig. Du kan ha kommit fram till den postakuta abstinensen, för mig tog det typ 6 veckor och det var en hyfsat seg period. Kolla på nätet där finns info och youtube-film. Nu kämpar vi vidare en dag i taget och vaknar på morgonen och aldrig ångra gårdagens nykterhet. 👍

Sent och väldigt trött här. I dag första dagen det korta stunder känts lite bättre.
Yes fortfarande inte en droppe 🍷
Det blir riktigt skönt med ledig helg.
Har inte ens sett hur vädret ska bli men hoppas ☀️ lyser på oss alla 🌺

@Dragonfly kikar in och hoppas du har en fin fredag 🌟🙏🏽❤️

@Guldlock jag hejar på dig ❤️ stort grattis till en månad! Hoppas du trots allt får en ok helg!

@Guldlock jag hejar på dig ❤️ stort grattis till en månad! Hoppas du trots allt får en ok helg!

Tack för tipsen @Andrahalvlek och @Amanda L. Jag har lyssnat på alla de poddavsnitten men nu är det nog två år sedan och även boken har jag lyssnat på men även den för säker två år sedan, ska lyssna om på bägge! ❤️🙏

Tusen tack för fina gratulationer till min 1 månads dag 🌹🌹🌹🌹 till er i mängder. Det glimmande till i själen. Hade tänkt svara er alla personligen men dagen flöt och nu är det sen kväll. Det tuffa är fortfarande tufft men ett av molnen ser ut att även om det i dag blev mörkare så kanske regnet snart faller ur det och så går det segla vidare.
Är fortfarande nykter.
Vi fortsätter kämpa 💪🏽 sov gott 🌺

Hej! Grattis till 3 veckor. Så bra jobbat. Jag har varit nykter i 1,3 år och jag tyckte efter 1-2 månader var nästan jobbigast så jag förstår din känsla. Jag blev lite rastlös och kände att en del av min identitet försvann. Men tiden gick och jag insåg att jag älskade mina Lördagsmorgnar istället för att älska fredagskvällar. Att få vakna upp pigg var den största vinsten för mig. Började ta promenader i skogen. Hitta andra intressen som gav mig kickarna alkohol gav mig förr. Har aldrig ångrat mig en enda gång. Du klarar det :)

Hallå där, nu är jag inne på min tredje vecka som nykter, kroppen mår toppen och inget sug alls efter alkohol. Men nu har jag hamnat i läget att livet känns lite trist, alkohol var ju lite av min hobby och vän. Hur har ni hanterat den grå vardagen? Har börjat träna igen vilket legat i ide senaste 5-6 åren men känns ändå som något saknas i livet.

Dag 19. Livet känns rätt så trist i dag 😐
Har inget sug efter ngt så det är ju bra. Jo godis 🍬 det är väldigt gott!

@YmaSum Hur mår du i dag? 🌸

Tack! @Andrahalvlek Wow fantastiskt med 6 nyktra år. Ja jag hoppas att jag kommer till samma beslut som dig, att nykterheten ska bli bestående framöver. Just nu känns det så. :-)

Hej! @Vitvargen Tack! Ja det låter ju faktiskt klokt som du skriver, utan en bestämd gräns eller mål, så finns det ju inte ett utstakat tillfälle för förhandling med sig själv. Låter bra att tänka som ni, "jag dricker inte heller alkohol på obestämd tid". Jag fortsätter att njuta av tillvaron utan och vill passa på att gratulera dig och din fru till erat nyktra halvår. Grymt bra att ni båda har kommit till samma slutsats, helt klart inspirerande! :-)

@Himmelellerhelvette Poddtips: Närvaropodden. Finns bara gamla avsnitt, men varje avsnitt är snudd på en aha-upplevelse. Underrubriken är ”Stoppa tankarnas terrorism”.

Kram 🐘

@Himmelellerhelvette Det låter bra! Jag har också blivit bättre på att hantera det. Inte genast inbilla mig saker…. Och även om jag får ta det i mm-steg så blir det ibland en centimeter:)
Såklart svårare när man är trött och utmattad.
Hoppas du kan hitta tid för återhämtning. Eller en massage?!😊🙏🏻🎉 Det älskar jag…♥️♥️♥️

@Himmelellerhelvette Boktips: ”Ett bättre liv” av Kay Pollak.

Kram 🐘