Senaste kommentarerna i forumet

@Axianne ja du är en riktig solskenshistoria. Nästan ofattbart faktiskt. Och så bra att du nu redovisar allting för oss så där nyktert. Jag måste säga grattis!

@motbättredagar Hej och välkommen hit! Mot bättre dagar blir det när man är nykter😀.

Ser fram emot att få höra mer ifrån dig, har en fin söndag🌷🌷

@torpet Utgår från att du menar andra livsavgörande beslut i mitt svar och inte om du ska fortsätta vara nykter eller inte. Det utgår jag ifrån då jag tycker mig ha uppfattat att det finns saker att ta itu med i dina nära relationer. Jag upplever inte att min personlighet har förändrats under min tid som nykter drygt 3,5 månader. Det är tillgången till känslorna och inte fly från dem som förändrats. Nu vet jag inte hur din personlighet ser ut men om du är lite svajig och impulsiv så är det inte så konstigt att du känner så nu när du närmar dig något slags beslut tänker jag. Om tankarna om beslutet medför stora förändringar i livet är det inte konstigt om det känns svajigt och impulsivt. Det kanske måste till en stor förändring för att du ska må bra i livet. Sådana förändringar är ju jätteläskiga. Kanske är det så att du håller på att våga tänka tanken ut om ditt beslut, inte flyr från det genom att dricka? Att det håller på att landa på riktigt inom dig och att det är dina äkta känslor och din vilja?

OM det är så, ska du lyssna på dem och ta dem till dig, då håller du på att staka ut en ny riktning i ditt liv och då är det värt att följa din nya riktning. Du kommer att veta när det är dags och du kommer också veta att alkohol inte hör hemma i denna process. Det var mina tankar och erfarenheter. ❤️

Vet inte om ditt beslut gäller om du ska fortsätta på den nyktra vägen eller försöka nått annat? Efter att ha läst här på forumet så har mitt beslut om total nykterhet forever gett mig en slags ro, en inre frid på nått sätt. Även om hjärnan mellan varven vill förhandla med mig.
Jag tycker allt är enklare med ett bestämt beslut. Jag kan slappna av och bara vara. Som någon av ”de lång-nyktra” här i forumet skrev. Precis allt blir bättre med tiden som nykterist.
Där vill jag vara.
Lycka till med ditt beslut, vad det än blir.

Tack. Ska skriva mer här och bena upp och berätta allt. Läst mycket och det ger sån styrka i allas berättelser.
Dag för dag nu i början.

Sen kvällsnotering. Fortfarande utomlands. Stadigt nykter. Nu är jag i ett läge där jag behöver ta en par livsavgörande beslut. Trots nykterhet inne på femte månaden har jag svårt att lita på mitt omdöme och mina känslor. Känns som när jag försökte ta beslut under dryckesperioder. Svajigt, impulsivt och nyckfullt. Mycket märkligt. Trodde att jag skulle vara skarpare nu efter dessa nyktra månader. Vet inte om detta är "livet" eller om det är så att jag behöver vänta ännu ett par månader innan jag riktigt kan lita på mig själv i beslutsfattandet. Någon som har liknande upplevelser i bagaget? Kram till alla!

@motbättredagar Välkommen hit! Dag 1 är en bra start. Här är du bland många med erfarenhet. 🤗

@Axianne
Säger som de andra, vilken resa du har gjort.
Vilken vändning,blev så berörd av din text.

@Axianne Tack för ännu ett inlägg som innehåller så mycket om ditt livs historia! Ser redan fram emot ditt nästa inlägg...
Kram 🤗

@Axianne Ja, det är otroligt vilken resa du gjort! Kanske skulle du berätta din historia även i media för att visa att det går att vända livet totalt.

Ha en fin lördag🌷💕

Vilken resa! Och helt fantastiskt hur du lyckades vända ditt liv så fint. Din berättelse borde alla här inne läsa. Sån inspiration. Tack för att du delade med dig och stort grattis till ditt ”nya” liv.❤️

Tack för insiktsfullt inlägg! Jag har aldrig försökt sluta dricka mitt vin förut. Men jag har laddat länge för att sluta. Och precis som du skriver @TappadIgen - om jag skulle börja slira på nykterheten med ”ett glas eller två då o då” så är jag säker på att det skulle eskalera och ganska fort dessutom. Bästa att bara släppa den tanken och mata på med virgin-cocktails🙏🏼

Men, precis. Upptäcks nya trevliga stunder och saker. Ligger nu i soffan och tänkte precis att för några veckor sedan så hade jag haft ett glas i handen. Passar på att njuta av alla tillfällen där MrA lyser med sin frånvaro 🥰@Rehacer

@TappadIgen Tack för att du ville berätta. Det är så bra att få ta del av andras erfarenheter och hur resan, tankarna och tillvägagångssättet sett/ser ut. Ha en fin lördag🌷💕

Idag shoppade jag lite saker online för hemleverans. Inga stora prylar. En laddkabel och hörlurar, en halsduk och ett storpack med strumpor, trosor samt en tröja. Allt på rea förstås. Mindre än halva priset. Jag är van att hålla i plånboken när jag handlar och det har jag gjort i flera år nu. Handla billigaste maten och alltid på rea har varit en vana. Men jag snålade verkligen inte förr när jag spenderade pengar på öl, vin och sprit. Då har det fått kosta hur mycket som helst.

Förutom de direkta kostnaderna när jag maxat mina betalkort på Systembolaget eller puben och lagt minst 4 500 kr i månaden på vin har jag ju också haft andra dyra notor att betala. Böter för min fyllekörning gick på i runda slängar tio tusen kronor. När jag fick sparken senast fick jag karens på en månad från A-kassan för att jag misskött mig och då var inkomsten noll. Ungefär då, för drygt två år sedan började jag knapra på sparpengarna. Sedan har jag levt på minus varje månad eftersom det jag fått ut inte täckt hyra och fasta kostnader. Jag hade inte jobbat länge nog och med tillräckligt bra lön sedan förra avskedandet för att få ihop full ersättning från A-kassan. Den förlorade arbetsinkomsten på senare år är så stor att jag knappt törs räkna i pengar. Jag var chef tidigare och hade en bra lön innan jag började supa. När inkomsten försvann blev glappet enormt och mina sparpengar har slutligen totalt utraderats så att jag har nödgats låna varje månad av mina barn för att inte hamna på inkasso.

Och ändå levde jag på samma sätt i flera år och i min sinnevärld räknade jag inte med att få ett nytt jobb igen. I somras kalkylerade jag på huruvida det skulle göra skillnad om jag fick förtidspension på grund av min alkoholism. Jag såg mig själv i framtiden hänga på en rullator nere i centrum utanför Bolaget bland de andra fyllona som väntade där klockan fem i tio varje morgon. Jag funderade på om jag på något sätt skulle kunna ta ut ett extra lån på huset trots min låga inkomst eller hur jag annars skulle lyckas ta mig fram på min skraltiga inkomst. Men jag hade inte minsta lilla tanke på att sluta dricka och jag såg ingen ljusning på arbetsfronten eftersom jag inte varit i skick att söka jobb seriöst Vem skulle anställa mig? Jag orkade ju inte ens duscha eller klä mig på dagarna. Jag såg helt enkelt ingen lösning. Att jag idag skulle sitta här som heltidsanställd, respekterad kollega, nykter sedan över fem månader och med en ganska välfylld plånbok var otänkbart. Det fanns inte.

Men det gick fort att komma på fötter igen och jag är så tacksam för det. Jag har arbetat en hel del övertid sedan i höstas vilket resulterat att jag under några månader fått ut 28-30 000 kr mer efter skatt varje månad nu jämfört med det jag fick från A-kassan och Försäkringskassan. (Ja, så bra lön har jag fått och så usel var min A-kassa.) Lägg på de 4 500 kronorna jag brukade supa upp per månad så är det en ordentlig skillnad. Min arbetsgivare betalar nu dessutom in på min pensionsförsäkring löpande, pengar jag inte ser idag men kan njuta av senare.

Jag har kunnat betala tillbaks mina privata skulder till mina barn och har betat av en stor del på kontokorten. Min mobil och dator som var på avbetalning har jag löst restbeloppen på, vilka jag annars hade dragits med räntor och betalningar för i två år till. Inom några månader hoppas jag att jag är fri från skulder igen. Det går kanske inte att mäta välmående i kronor och ören, men visst är det en fantastisk bonus och guldkant att inom loppet av några månader ha tagit mig ur mina ekonomiska bekymmer. Om jag inte slutat dricka hade jag troligen aldrig fått arbete och definitivt inte kunnat behålla ett jobb. Det vet jag av bister erfarenhet.

Den fysiska och mentala hälsan är dock den största vinsten. Jag tackar Gud för varje dag jag får vakna med gott samvete och må fysiskt och psykiskt bra. Jag är så lycklig över att ha befriats från tvånget att dricka. Jag är så underbart glad att få njuta på riktigt av allt som livet ger mig idag utan att bedöva mig med vin för att få sova bort dagarna. Jag känner fortfarande den där enorma befrielsen och förvåningen över att jag efter så många år kunde vända alkoholen ryggen och bara sluta, trots att jag var riktigt gravt alkoholiserad. Tänk om jag vetat det. Tänk om jag vågat försöka tidigare - på riktigt alltså. Inte på det halvhjärtade sätt som jag med jämna mellanrum tvingats till avhållsamhet mot min vilja. Om jag bara vetat att jag skulle må så här bra hade jag tagit det här steget för många år sedan, men hur kunde jag veta? Jag trodde ju att jag försökte sluta då också, men innerst inne ville jag inte. Jag stred mot mig själv och var i konflikt med vad förnuftet sade och kroppen ville. Kroppen vann hela tiden eftersom hjärnan var förgiftad av det ständiga drogandet på alkohol och inte lyssnade på reson.

Jag säger fortfarande att jag inte vill ta ut något i förskott. Det är en dag i taget som gäller, men skillnaden nu mot när jag försökt sluta tidigare är att jag glömmer bort alkoholen. Förut när jag försökt sluta dricka har det varit just "försök" och det har varit en kamp. Även om jag varit torrlagd har alkoholen funnits i huvudet hela tiden. Ständigt i åtanke. När kan jag dricka igen? Ständigt känna efter. Alltid fundera på hur jag skulle kunna vara som andra och dricka socialt. Så är det inte nu. Jag har totalt lagt ned tankarna på att dricka och det gör mig inte ett dugg. Jag kommer på ibland att jag faktiskt är alkoholist, och då blir jag ännu mer peppad att fortsätta på den här vägen, eftersom mitt nya liv tillåtit mig att glömma min sjukdom större delen av den här nyktra tiden. Jag får leva fritt och behöver inte ha skiten i huvudet dag som natt. Om jag ibland tänker på alkoholen så är det inte någon sorg förknippat med att jag inte dricker. Bara lättnad.

Ha en underbar kväll, alla fina vänner här! 🌼❤️️🌹🎶💖

@vår2022 Min första nyktra dag den här perioden är den 9 Augusti 2020. Men det var inte så att jag den dagen kom på att mitt drickande är problematiskt och att jag måste sluta och så gjorde jag bara det, utan jag har ju brottats med tankar om att förändra mitt drickande under några år.

Hur det gick till har jag ju endast minnen av. Jag pratade ju aldrig med någon om det, utan jag behöll precis alla mina tankar för mig själv. Eller nästan precis. Jag tog en vit månad i slutet på 2019 och när jag började närma mig slutet på den så berättade jag för några i förbifarten, som jag vet hade en viss insyn i att jag kunde dricka mycket men som inte sett allt, att jag tar en vit månad nu. Förmodligen var det väl mest ett sätt att försöka bevisa att jag har kontroll. Men annars funderade jag nog på det mest för mig själv och jag funderade inte tillräckligt på det.

Jag vet faktiskt inte heller när tankarna först dök upp och jag hade aldrig någon helgjuten plan heller. Men jag har nog haft alla planer som finns. Jag hade förvisso aldrig tidigare bestämt mig för att sluta helt, men tanken hade slagit mig. Så höll jag mig nykter ett tag och då kom tankarna på att det nog inte var så farligt eftersom jag så enkelt kan hålla mig nykter. Sen kunde jag också i vissa perioder begränsa mig ganska bra.

Det jag försöker få sagt är att det var kanske aldrig så att jag bestämde mig 100% för att sluta och sen tog ett återfall för att jag tänkte att det inte var så farligt, utan det var väl mer att alla begränsningsförsök, vita perioder inkluderat, alla fick mig att tänka efter ett tag att jag har ju kontroll på detta och så kunde jag förhandla bort mina begränsningar för det är ju lugnt ändå.

Den här gången är det lite annorlunda, av någon anledning. Nu får jag inte tankarna längre att jag skulle ha kontroll om jag skulle återgå till att dricka. Tvärtom är jag medveten om att jag om jag skulle försöka mig på ett kontrollerat drickande så skulle det säkert hålla ett tag, men helt garanterat inte för evigt utan det skulle spåra ur igen. Jag känner förvisso heller inget vemod att tänka på den här insikten utan snarare mest en frihet. Nu vet jag hur verkligheten är och jag förhåller mig till den på så sätt att jag förblir nykter, livet ut. Man vet aldrig vilka vägar livet kommer ta, men jag vet att om jag skulle ta tillbaka alkohol i bilden så blir det inget vacker slut för mig.

@Kebne1 Det ska jag också göra👍

Dag 104. En underbar hundpromenad med sol och en minusgrad. Avslutades med korvgrillning. Igår kom grannen över och ville bjuda på vin. Vi är goda grannar, känner varandra rätt väl och träffas ibland då vi äter mat och dricker vin. Skedde senaste gången i somras. De gånger vi träffats har det alltid blivit stora mängder vin och sent. Han kom över och blev fundersam då vi inte ville ha vin. Det var första gången jag sagt att jag inte dricker alkohol utanför den innersta kretsen. Sade att jag mår så mycket bättre utan och han trugade inte. Han drack vin och jag kände noll sug. Vi hade lika trevligt som vanligt med skillnaden att han blev lite påverkad och kvällen blev inte så sen. Jag kände mig så stolt i vetskapen om att vakna nykter och fräsch på morgonen. Skönt att ha fått det sagt, att jag inte dricker, inför våra sammankomster framöver. Vi kan ha det roligt och trevligt ändå😀

Nu ska jag titta på dagens skidtävlingarna i OS, ha en fin lördag🌷💕

Det svåra är inte att sluta, det svåra är att inte börja igen!@vår2022 DET ska skrivas upp på min lista som jag tittar på varje dag. 🙏🏼

@TappadIgen Hej! Menar du att du tog ett återfall när du dividerade om att kunna ta ett glas efter en tids nykterhet? Berätta gärna mer för oss om detta.

@Natalia Tack🌷💕

@majken_r Tack! Du jobbar på grymt bra du också💪💕

@Torn Precis, ska aldrig ta första glaset. Jag går i dina fotspår🌷💕

@Kebne1 Härligt!!! Det är bara att fortsätta på den goda inslagna vägen vi är på och påminna varandra så vi inte glömmer. Men det gör vi inte, gäller att hjärntvätta sig med att ”jag dricker inte alkohol” en gång om dagen och då minns man varför😁❤️

@Rehacer Kul att bidra med den kunskap jag har och att det uppskattas😀.

Har njutit i fulla muggar av solen och även grillat korv till lunch🌞