Senaste kommentarerna i forumet

@Kebne1 Tjena kompis! Vad bra det går för oss! Guppen känns väldigt små än så länge.
Själv har jag det riktigt bra faktiskt.
Lite sug kan slå till när dom häller upp en iskall pilsner på reklamen på tv,,
tycker det är mycket alkohol reklam nu på tv, Bib, whiskey. Inte bra...

Stort grattis till dina dagar!!!! Önskar dig en riktigt go helg⭐️@Kebne1

@Greta68 Härligt att du mår så bra. Hur ser planen ut inför idag och helgen?

Och tack @vår 2022. Ja han verkar verkligen uppskatta våra filmkvällar. Ibland vill vi ju inte att han skall komma ner för då ser han ju vad vi gör när vi dricker vin. Men när jag inte har något att skämmas för blir jag ju bara glad ❤️

Alltså idag var jag piggare imorse än jag varit ngn måndag på länge och idag är det fredag!! Så det är inte arbetet som kör slut på mig mest. Skriver detta för att jag skall komma ihåg 💫💫 brukar nästan alltid vara bakis på fredagarna. Idag känner jag mig nästan pigg 😀 ha ha och solen skiner snart

Godmorgon Kompis! Hur mår du? Fattar du att vi snaaaart är på v.6? Vi kämpar på, eller hur🙌🏾❤️

Tack snälla❤️ @vår2022 @Jan3 @tackohej

Snyggt jobbat! Grattis!! 🙌

@torpet Kul att höra av dig. Du ska verkligen vara stolt över dig själv! Känner också den tacksamhet du beskriver och nyfikenheten på den nyktra processens väg.
Ha en fin dag🌷💕

Säger likadant. Grattis. ⚡🌟💥

@Kebne1 Grattis till 40 dagar!🎉💫👏🌟💪❤️. Det är stort! Du har en riktigt bra fighting spirit! Go girl go🙌.

Vinbaren ska det stå! @Kebne1

Dag 40. Snart 6 veckor. Jag känner en befrielse som är svår att klä i ord. Tacksamhet för detta forum❤️
Igår tog jag vaccin. Det var i ett fint hotell och på väg hem passerade jag vinnaren. Ni vet en sån där skönt belyst med härliga loungemöbler och soft musik bakgrunden. De upplysta flaskorna och glasen glittrade fint i ljuset. Suget slog till! Oj, så gott med ett glas iskallt vin.
Men icke! Suget klingade av när jag kom ut.
Guppen kommer komma, och jag är redo! Kom bara: jag ska ge er en jäkla kamp!
Ny nykter dag🙏🏼

Kvällsnotering. Har läst runt här de senaste dagarna. Istället för att själv formulera mig. Känns bra. Behövde känslan av att bara få skrutta runt. Inte vara så "på" hela nykterhets processen. Den är närvarande likafullt. Tankarna tar andra vägar nu jämfört med i början av processen. Intressant. Jag är tacksam för min nykterhet. Jag vet också att jag borde vara stolt för att jag lyckades vända den stora båten. Och jag är nog stolt också. Men känslan av tacksamhet är tydligare och mer omvälvande. Jag fortsätter på min inslagna väg. Nyfikenheten på var den nyktra processen ska ta mig är också fortfarande stor. Jag känner den där känslan jag tidigare nämnt i någon notering: Att det krävs riktig "guts" för att ge sig ut på de här områdena i livet. Att det inger respekt när jag ser eller hör om andra människor som varit "varvet runt". De som lämnat (den snabba)flykten bakom sig och står upp stadigare. Det luktar erfarenhet och vishet för mig. Men det luktar också ödmjukhet och insikt om att vi alla är lika vackra och sårbara. Att det mänskliga fundamentet är ett underbart mysterium. Kram till alla och styrka till alla som kämpar!

Dag 13
@Greta68 Bra kämpat! Som du har sett i min tråd tyckte jag ju att de första dagarna sög, men nu känns det bättre. Hang in there. Och vad härligt att du kan känna igen dig. Ibland känner jag mig som en mycket ensam och tragisk kisse. Hade ju på ett sätt önskat att jag var det och att ingen annan behövde vara här, men är samtidigt väldigt glad för sällskapet.

@Se klart JA HERREGUD vad mycket smyg man har hållit på med. Hällt på lite extra i glaset när ingen sett och druckit ett stödglas medan maten lagades och sånt. Det är väldigt skönt att inte smyga. Eller, nu smyger jag faktiskt med att jag är härinne och skriver. Vet inte varför, men vill liksom inte att NÅGON ska veta att det är jag som är här. Det blir ju lite som en dagbok och jag vill kunna känna att jag kan skriva vad jag vill här utan censur. Därför vet inte Herr Katt vad jag sitter och knappar på. Inte för att han skulle orka läsa, hahaha.

Jag är inne i en galen jobbfas just nu och har så sjukt mycket att göra. Det blir sena kvällar och få andningspauser. Det gör att jag inte ens tänker på att ta ett glas vin, faktiskt. Eller - hade allt varit som vanligt skulle jag ha suttit här med ett glas vin bredvid mig för att TRÖSTA DEN STACKARS UTARBETADE KATTEN och göra jobbet lite festligare. Men nu är det inte som vanligt. Nu är det det nya som vanligt. Nu är det nya tider. Mycket skönt.

Tack gullisar som läser och kommenterar. Jag är så dålig på att hinna göra det tillbaka just nu med allt jobbande, men jag uppskattar det SÅ och hoppas på mer lugn framöver så att jag kan återgälda hejaropen.

@Tikka säkert spelar vikt och hur man förbränner också in, men det är ju bra att det finns en generell gräns ändå.

@vår2022 Ja, mer än 14 burkar 3,5% (50 cl) / vecka, är tydligen överkonsumtion för en man,, har nån bestämt.
Å andra sidan kan nån säga att den mängden är bra för hjärtat/högt blodtryck också,,
man vet inte vem man ska tro på.

Menar mer än 14 st (för män).

@Tikka Tack för att du ville berätta för mig😀. Jag har fått en helt annan syn på folköl nu, inte för att jag ska dricka det, jag är ju nykterist nu😀. Mer att min man dricker folköl, inte i den mängden men det blir nog mer än 9 st i veckan emellanåt.

@vår2022 Nja, jag hade druckit 4 öl på en tisdag kväll på 2 timmar vilket gav 0,4 promille utan mat i magen.
Kände mig inte ett dugg påverkad.
Abstinensen tror jag beror på att gå från alla dessa öl alla dessa dagar i flera år, till inga öl alls,, det blev en chock för kroppen.
Jag var sällan synligt berusad,, det var inte det jag var ute efter, berusningen alltså.
Det var lugnet och harmonin som var mitt mål.
Brukar säga till dom som frågar varför jag dricker folköl för att bli full ,,,
"Du, hade jag velat bli full, så finns det mycket bättre saker att köpa på bolaget"
Innan 2015 drack jag allt som hade % i sig, provade till och med T-röd (gör inte det)
Då var jag i dåligt skick, lyckades sluta där,, men då kom folkölen in i mitt liv som en nödlösning.

@Tikka och du tippade i dig typ 1,5 flaska du med, fast i öl, men blev inte berusad på samma sätt?

@Tikka då hade du alltså druckit 4 st öl på helgen när du åkte fast? Tänker att folköl verkligen är lömskt, man tänker att det är ok att dricka. Har tidigare när jag inte druckit i veckorna ändå druckit kanske 2 folköl/dag ibland mer och då tänkte jag att jag var nykter, kände ju inget rus. Så när jag tänker efter har jag aldrig varit helt nykter egentligen. En annan sak jag som jag funderat på är hur det ändå kunnat ge dig sådan abstinens, men fan det är ju alkohol det med fast lite mindre procent bara, men som sagt 5 öl blir ju en vinare! Jag sippade säkert typ 16 standardglas vin/dag😱.

Hej @vår2022 . Nej, allt som innebär sinnesro och verklig kontakt med kropp o själ, det går ju inte när man är påverkad. Kanske ska jag också försöka. Känner mig så mkt mera mindful hela tiden. Ska nu iväg o hålla kurs i självreflekterande skrivande. Samma där- kräver nykterhet. Var påverkad många ggr förra året- täckte upp men vissheten gnagde o stressade. Spännande med jobb! Hoppas du hittar det rätta!

@Detvardå Välkommen hit! Här finns mycket att ta del av /läsa/kommentera ...
Du har ju redan många a-fria dagar - Grattis till dom o önskar dig många till 👍
Jag har varit här på forumet en tid o har bestämt mig för ett a-fritt liv. Ser inget annat alternativ o hitintills har det tickat på... Jag har en egen tråd jag skriver I mest varje dag för att minnas min väg...
Fint för dig med en stöttande chef o arbetsgivare!
Lycka till o kram från mig 🤗

@Matti77 Tack så mycket! Ja helt rätt👍.
Jag laddade ner en app som heter Clean Time Counter som jag varmt rekomenderar.