skrev Kebne1 i Mitt nya liv börjar nu

Gomorron! Vet du: vi tickar på! Snart är vi uppe i 40 dagar!!!!
Heja 🙌🏾


skrev Kebne1 i Vecka 1

Heja dig! Bra att du tar mer hjälp! När jag sökte hjälp från alkohol och beroendekliniken sa jag att jag vill ha all hjälp jag kan få! Och det har jag fått.
Kämpa på 🙏🏼


skrev Kebne1 i Jag ska blir nykterist

Glömde en sak: under fliken ”stöd” finns mer hjälp att få. Jag har själv inte testat det men läser här i forumet att många tycker det hjälpt bra!


skrev Kebne1 i Jag ska blir nykterist

Hej! Det låter som en bra plan att sluta dricka! Alkohol förstör och förgör relationer och allt annat! Lycka till 🙏🏼❄️


skrev Kebne1 i Andra dagen i mitt nya liv

Igår skålades det i champagne då vi renoverat klart sonens lägenhet. Jag kände mig stark och cool då jag sa att jag är nykterist. Vi var en blandad skara och någon frågade varför. Jag kände mig stark och sa som det var att jag inte mår bra av alkohol. Jag kommer aldrig mer dricka.
Hepp, hepp!
Frågor på det?
Kämpa på alla fina här inne!🙏🏼


skrev majken_r i Leva hel och fri

Vaknar lite motvilligt. Men så kommer den, den sköna känslan av att kroppen är med. Huvudet är med. Ångesten är borta. Jag är nykter. Älskar den. Har den med mig och väcker den när suget ibland slår till.
Läser så mycket bra, klokt och berörande här. Klarar inte riktigt att svara som jag egentligen vill men läser. Kram på er!


skrev Soffi i Den här gången klarar jag det!

@Knaskatten skrev:"Bättre å bättre da för daaaaaa osv. Nä men det känns faktiskt betydligt enklare."
Wow det svänger katten!
"Var nöjd med allt som livet ger
och allting som du kring dig ser
glöm bort bekymmer, sorger och besvär."
Det är så du får känslan att hålla i sig!

Du gör det här så bra!
Kram


skrev Jan.3. i Vågade skriva här

@vår2022 Grattis! idag har du 80 dagar.
Samma dag har jag 10 dagar.
Nu ser vi till att vi alltid har 70 dagar mellan oss.


skrev juni22 i Nu är det bra!

2 veckor…kommer kräva ett helt liv! Så sjukt jobbigt


skrev Knaskatten i Den här gången klarar jag det!

Dag 11
Bättre å bättre da för daaaaaa osv. Nä men det känns faktiskt betydligt enklare. Nu har jag kommit över tankebanan ”åh ikväll ska jag… nä just det FAN det blir inget vin” och istället tänker jag inte på det som tidigare, då jag ju gick och gottade mig åt att det snart var kväll och jag fick försvinna in i dimman. Har varit fan så mycket mer effektiv nu när jag inte halvligger i soffan med ett glas i handen och endast rör mig till kylskåpet för att fylla på mer. Jag känner mig lite piggare och orkar faktiskt utföra lite saker. Skönt.
Hoppas hoppas hoppas den här känslan håller i sig! Så skönt att inte längta efter att ”få” dricka igen. 😽


skrev Se klart i Nytt försök igen

Hej @greta, välkommen hit!
Vad fint och bra du beskriver den där oron kring hur det ska bli i relationen. Jag känner igen det väldigt väl, oron kring att så mycket kring umgänge, mys, trevligt, närhet/ förknippas med att dricka. Eller snarare hade jag uppfattningen och upplevelsen att det var då närhet, glädje- uppstod i vårt liv.
Det är nog en av de mer förvånande sakerna med att bli nykter, att relationen har blivit så bra. Att det fanns så mycket äkta UNDER det där lite mögliga täcket som alkohol faktiskt är.
Kan inte förklara och jag tror inte det låter så inspirerande- i början ÄR det svårt och mycket att tampas med. Ett nyktert liv vet jag av erfarenhet kan låta urtråkigt… men häng kvar, ge dig själv tre månader så kommer du att uppleva många fördelar. Helt säkert.
Relationen till barnen- inte minst- blir ju också så mycket bättre. (I Det vidare livet kan du tex läsa @charlies, @torn, @andrahalvlek och @sattvas trådar, finns så mycket bra att hämta där!)
Mina trådar går hela två år tillbaka i tiden nu. Inte klokt. Jag stapplade in här med ambitionen att ”kanske fixa tre månader”.
Nykterheten är min superkraft. Det är stort! Kram!
Ps: 1 och 2 är väl två utmärkta argument!


skrev vår2022 i Nytt försök igen

@Greta68 Tänker att det kan vara bra att säga det du typ skrev i början, jag skulle gärna vilja be dig om att vara ett stöd för mig och hjälpa mig att klara av att motstå alkohol genom att vi inte köper hem vin i helgen. Det skulle betyda mycket för mig om vi kan göra detta tillsammans. Du säger att det lätt kan bli skuld som kastas mellan er. Om du berättar vad som är viktigt för dig, vad dina behov är kanske det inte uppstår?


skrev vår2022 i No More Tears 3:e gången gilt.

@Detvardå Välkommen hit! Måste bara säg, fan vad bra gjort! Grattis till dina 56 dagar! 🎉💫. Du kommer att kunna ge inspiration till många som vill och kämpar med att komma ur en jätte tuff situation.

Fortsätt kämpa på så bra som du gör💪🌷


skrev Detvardå i No More Tears 3:e gången gilt.

Alkoholfri i 56 dagar.

Det här är 3:e gången jag "för gott" slutat dricka.
Sista svängen med alkohol som min närmaste vän började spåra ganska kraftigt. Tyckte att 12-15 starkö/cider per dag inte var så mycket att tjoa över, men det blev med tiden ännu mer... det blev nätter, tidiga mornar, och då och då på jobbet. Jag visste att "Fortsätter jag så här så dör jag"...
Började dagligen kolla mig i spegeln i väntan på att ögonen och huden skulle börja gulna.
På något sätt lyckades jag sköta jobbet, men var på senare tid tvungen att ha med mig en "nödraket" i väskan ifall dagen skulle bli ohanterlig utan alkohol.
Den 16:e november kom chefen och ställde mig mot väggen då han under en tid anat oråd, och då som en blixt ifrån klar himmel kapitulerade jag totalt. Jag erkände för min chef men framför allt för mig själv att jag är alkoholist. Jag insåg i samma stund att jag aldrig mer kommer att kunna dricka med livet i behåll.

Redan dagen efter hade min chef ordnat möte med företagshälsan där jag fick börja med att prata med en läkare, lämna ett antal olika prover och sedan göra upp en handlingsplan.
Redan dagen efter ringer min läkare med en allvarlig ton och säger att provsvaren såg illa ut och ville träffa mig så fort som möjligt.
Jag hastade mig dit för att få domen... Samtliga provvärden var skyhöga, och att levervärdet var så högt att han tvivlade på att min lever skulle kunna återhämta sig, och ville därför göra en akut uppföljning med prover flera dagar i veckan. Efter några dagar såg han att levervärdena var på nedåtgång, och ständigt sjunkande värden på proverna efter det, och i dagsläget är samtliga värden 99% bra.
Jag tackar ovan att jag fattade detta beslut när jag gjorde det, annars hade spelet varit över.

När abstinensen efter några dagar lagt sig så känns livet bara bättre och bättre dag för dag. Jag vaknar pigg, slipper ljuga, kan se folk i ögonen, slipper såra mina nära och kära och slipper viga mitt liv åt den dryck som höll på att ta livet ifrån mig.

Jag kommer inte säga att jag aldrig mer kommer att dricka, men min önskan och målsättning är att aldrig mer göra det.

Tack för ett bra sida och med ett forum med många fina och tänkvärda inlägg.

Ha det gott.


skrev vår2022 i Det är nu

@Geggan helt rätt! Det är viktigt med balans så man orkar stå emot sug. Passa på att äta, vila och ta igen dig så du orkar ta nya tag imorgon💪💕


skrev majken_r i Leva hel och fri

Tack!! Glassen och teet smakade fint, lyckades dessutom få till min kvällsmeditation 🙏🏼 Hoppas du haft en fin dag och sov gott💕@vår2022


skrev majken_r i Leva hel och fri

Tack! Och ja, dagarna kommer fortsätta ticka på. Känns helt rätt. Behövde min lilla egna väg för att komma bort från ”tvångstankarna” om att jag skulle dricka direkt efter 90 dagar. Nu är jag mer fri och tänker ta ett mål i taget. Och en dag i taget. Så glad att ha dig här🙏🏼❤️@majsan_nu


skrev vår2022 i Leva hel och fri

@majken_r Grattis till 10 dagar!🎉💫🌷💕. Det är tankar som kommer och går som gör försök att få fäste, men du jobbar på så bra så de inte har en chans att fastna💪.

Hoppas glassen och teet smakade gott😀


skrev majsan_nu i Leva hel och fri

@majken_r Jag fortsätter förstås att heja på dig, 10 dagar o det fortsätter väl att ticka på hoppas jag 👍
Vi har ju följts åt här på forumet även om vi tagit lite olika vägar - just nu har vi ju samma mål!
🤗 kram från mig!


skrev vår2022 i Vill inte dricka alkohol igen

@lillamaggan Hej, kul att du hör av dig😀. Tänker på det sista du skriver om att du har svårt att släppa tanken på att ”ta ett glas ibland”. Vissa beskriver här på forumet, som jag uppfattat det, att de blir låsta av att behöva ta ett slutgiltigt beslut om sitt drickande, eller att sätt upp målet att inte dricka mer. Att det skapar en slags press och ångest, ifall de skulle misslyckas och dricker och då misslyckas man också med sitt givna löfte. Att det fallet skulle kännas så tungt. Att man inte vill riskera detta misslyckande. Kanske behöver du inte bestämma dig just nu? Kanske kan du bestämma att du inte ska bestämma något just nu? Det är ju också ett beslut. Låta det bero så kanske du kommer till bättre klarhet om hur du vill göra?


skrev Geggan i Det är nu

Idag riktigt jobbigt- ute m sambon o tömt hans nysålda stuga. Hungrig, utarbetad, huvudvärk. Arg. Nå, nu är vi hemma o allt är ok igen. Det var en påminnelse om att man måste äta, inte överanstränga mm. Då kommer gamla utmattningssymptom som brev på posten. Och med dem sug. Men ibland blir det tokigt. Det får gå det med. Nya tag.


skrev majsan_nu i Vecka 1

@mikael69 Hej, där är du ju - igen! Har undrat vart du tagit vägen, har tänkt o skrivit i din tråd några gånger...
Nu vill jag önska dig lycka till, du får uppdatera... Bra med antabus kanske, jag har ingen erfarenhet av det. Hoppas det ska hjälpa dig 👍
Vet inte om du minns mig men vi skrev ju lite i din förra vända här...
Ha det fint o lycka till kram från mig ! 💪🤗👍


skrev Tackohej i Vecka 1

Hej, bra med hjälp! Det är ju så sjukt svårt att klara det själv tycker jag. Lycka till. 🙌


skrev Geggan i Ingen vet om att jag druckit - eller att jag nu slutat

Välkommen! @Constanza! Också jag har smugit o smusslat, druckit i kaffekoppar, gömt och trixat. Slut med det nu sedan 3 v. Jätteskönt! Håller samtidigt på med lögenhetsröjning så ganska fullt upptagen vilket är bra. Men längtar ju då också efter de där svslappningsglasrn! Men jag har bestämt mig. Jag är fri och nykter o tillfrisknar dag för dag! Hoppas du håller i- detta forum är stor hjälp tycker jag. Man kan prata öppet om stort och smått. 🐳🐳🐳