Senaste kommentarerna i forumet

@Tikka Ja, det har verkligen sitt pris att barn ska stötta de vuxna. Så fel och omvänt. Jag är diplomaten i min stora familj, sett till att alla har det bra, fixat och donat för alla. Sett till att lugn råder. Glömt bort mig själv. Stressat. Jobbar på att se om mina behov och stressa mindre. Första steget är att sluta dricka.
Nu är det dags att vi tar oss upp ur skiten!

@miss lyckad Ja helt rätt. Bra att tänka att det inte är vår 2022 som vill ha vin det är hennes hjärna. Svårt att förstå att hjärnan kan vara så beroende, klart jag hört och på något sätt kan förstå men inte att att jag ska drabbas. Och att det tar sådan tid att bli fri. Men nu vet jag. Bra ändå att läsa fakta för att förstå och att få höra dina erfarenheter som varit med ett tag. Tack!

Tror vi har kommit fram till en slutsats ikväll!
Alkohol är den absolut värsta drogen som finns.
Den har tagit livet av fler än vad alla andra droger har gjort tillsammans.

@vår2022 och @majsan_nu - tack för era inlägg!

@Alkohol Destruktiv Hej, hur går det för dig?
Hoppas du mår bra!
Har inte hört av dig på ett tag.

@majken_r tack för ditt inlägg och kram tillbaka 🤗

@Tackohej precis, tror det handlar mycket om "förbudstänket" som inte riktigt faller väl hos mig. Dock inte läst boken än men mycket forskning inom ämnet och även utbildad med yrkeserfarenhet inom området. Min erfarenhet är att förbud eller enbart skräckpropagering inte fungerar tillräckligt vid missbruk utan snarare positiv förstärkning och stöd. Jag tror dock på att sätta upp mål för egen del, men de behöver vara förankrade i sin egna vilja och att alla klokheter inte kommer med en gång, det kan krävas arbete för att ta sig dit. Och allas resor ser olika ut. Jag har läst en del av Annie Grace också för egen del och det har påverkat mig i väldigt bra riktning.

Jag förstår precis hur du menar 😊 Att ta kontrollen över sitt liv istället för att benämna sig som en slav under missbruket. Tycker det låter som du har jobbat fram mycket klokheter och är säker på att du har de redskap som krävs för den nyktra vägen då du känner dig redo 😊❤ För att du vill och väljer det, för ditt eget mående och för att bereda väg framåt i livet 😊 För att du förtjänar det, det gör vi alla. Var glad av att se dig med här!

@mirre77 du är så välkommen!
För mig var dom första 4-5 dagarna en plåga,, jag behöver inte ta upp det här, du kan läsa min tråd så ser du.
Sen har det gått lättare, tack vare detta forum och vissa personer här.
Speciellt en som fått mig på bra humör så fort hon skrivit något peppande.
Jag tror du kan hitta någon/några också som du känner att du klickar med.
Kämpa på och rid ut stormen dessa första jobbiga dagar!

Nu är snart min första nyktra dag över. Varit väldigt tufft periodvis under dagen med ångest och rastlöshet. Känner också en stor oro för att inte klara av denna resa. Kommer behöva hitta nya rutiner och hålla mig sysselsatt. Idag har jag inte åstadkommit mycket, mest hängt i soffan.
Tack för att ni alla välkomnat mig och för tips och pepp. Tänker att jag ska gå in här varje dag och göra en uppdatering och framåt när/om jag blir lite stabilare även skriva i andras trådar. Läst mångas historier här och beundrar er styra och kämpaglöd. Detta är ingen lätt resa att ta sig igenom men försöka tänka på det ni skriver som varit nyktra en längre tid att det blir bättre🙏

@vår2022 Så sant där,, det är lättare att stötta andra (försöka iaf) än att stötta sig själv. Men det har ett pris.
När farsan levde sa alla,, du måste försöka hjälpa pappa,, ja, men jag då,, vem hjälper mig då, som blev ännu sämre ju mer energi jag la på gubben.
Sen hamnade morsan i ett vindrickande som gjorde att hon tappade jobbet, hon var 64 då så det var som inget att försöka laga.
Men hon ringde mig i parti och minut och grinade å hade sig.
Jag sjönk ännu längre ned i skiten.

@vår2022 Precis! Vi som slåss mot detta 🐲 har all anledning att vara stolta över oss själva och framstegen som vi gör.
Heja oss 💓🤗

@Tikka Ja sannerligen ett gift! Och så många som far illa, en folksjukdom.

@Tikka Ja sannerligen ett gift! Och så många som far illa, en folksjukdom.

@fröken_fri superbra gjort! Det är så tankar ska tas. Alkoholmonstret visar sin svaghet när den man konfronterar den och inte är rädd💪💕

@Snö. Hej 👋 Jag känner igen mig i många saker som du skriver om. Det värsta är ju att komma till den punkten att man försöker döva ångesten med alkoholen och så blir det bara ännu värre istället. Och ingen vet, så är det för mig också. Tror inte att någon kan tänka sig att jag är en alkoholist, jag förnekade det ju för mig själv också. Först när jag kunde börja erkänna sanningen om mig själv och mitt missbruks beteende och insåg hur illa det faktiskt var med mig så kände jag att såhär vill jag inte leva. Tog ett beslut att ta fajten för att bli fri eländet. Det är inte lätt, jag vet, men det går om man tar ett allvarligt beslut. Jag tror att det är så bra att du börjar röra dig här på forumet. Se dig omkring. Andra som går igenom samma saker, vissa har kommit längre än andra och har mycket tips, råd och pepp att dela med sig av. Vi sitter i samma båt och vi kan hjälpas åt.
Du är inte ensam 💓🤗

@fröken_fri Tack😁. Blev bättre efter hundpromenaden. Ibland är det lättare att stötta andra än sig själv. Kämpar på💕

Mig hjälpte det att tänka tankar som: Det är inte Miss Lyckad som vill ha alkoholen det är hennes hjärna.Det är hjärnan som är beroende av substansen som finns i alkohol. Jag vill inte förstöra min kropp och mitt liv längre. Och så tänkte jag mycket på dom som inte klarat sig. Supit så mycket så dom blev sjuka och dog till slut av alkoholrelaterade sjukdomar. Jag kände även några som klarat sig från att drunkna i A- träsket. Och mår idag väldigt bra. Konstruktiva tankar. Heja er. 🤗🤗✨💫

Hej, känner igen mig. Mitt första steg efter att jag erkänt för mig själv att jag har problem med alkohol var att jag sökte hjälp på alkohol- och beroendeklinik. Träffade en läkare (digitalt) och hon var så fin. Jag fick campral mot suget. Tar de bibliskt noggrant och har tagit hjälp här i forumet av likasinnade. Är nu på min andra nyktra vecka. Det bästa jag gjort. Ångesten är nästan helt borta och sakta sakta börjar jag känna mig lite bättre. Inget Quick fix detta med att bli nykter.
Kram på dig.

@Tikka @Kebne1 Ja heja oss alla som slåss mot odjuret 🐲 En gång hade jag en dröm att jag blev jagad av ett fruktansvärt monster, men när han kom nära och skulle börja bita mig så insåg jag att han inga tänder hade i munnen, det var alldeles mjukt. Jag tänker att det är som när vi står emot alkoholsuget, det får vika sig för våra val.
💓🤗

@vår2022 Precis så är det. Gamla vanor. Kämpa, kämpa, göra något annat istället när tankar 💭 kommer. Det tar tid, men det blir lättare och lättare och när man vet det så är det ju värt kampen. Du är beundransvärt tycker jag, inspirerar och peppar andra samtidigt som du jobbar med dig själv 🤗💓

Jag är så less. På mig själv. På livet. På relationen. På familjelivet. På mitt drickande.
Jag har ett bra jobb, tjänar bra med pengar, har ett fint hus. Materiellt överflöd. Men jag är alkoholist. Allt eskalerade för något år sedan i samband med semester. Då blev det drickande varje dag. Efter semestern blev det varje helg, fredag och lördag.. Det har det varit varje helg sedan dess. Det senaste halvåret har det ibland utökats med torsdag också. Problemet är att jag inte kan sluta när jag väl börjat. Jag blir full som en kastrull. Däckar oftast. Vaknar med minnesluckor och minns inte när och hur jag kommit i säng.... Jag lever med konstant ångest över mitt drickande. Och rent krasst så är det enda som hjälper mot ångesten just alkohol... Sånt sjukt moment 22.
Jag önskar att jag kunde ta bara ett glas vin, men nej det kan jag inte. Då är det all in som gäller. Skäms så oerhört mycket för mitt beteende och att jag inte kan stoppa mig.

Sanningen är alkoholen har tagit sig in i alla möjliga situationer också. Vi har alkoholmissbruk i släkten och jag förkastade alltid deras beteende när de drack vin till maten på alla kalas, till lunch, en helt vanlig vardag framför tv osv men nu är jag likadan... Det innebär att det alltid är alkohol inblandat, i allt vi gör med min sida av familjen..

Min man dricker också mycket (och betydligt oftare, kan utan problem vara 5-6 dagar i veckan) men han blir inte lika påverkad som jag, kan stoppa och beter sig inte lika illa som jag. Dricker han när vi är iväg på middag eller liknande och jag är nykter (för ovanlighetens skull) så blir jag avundsjuk.

Jag mår så kass av detta... Vet inte vem jag ska vända mig till heller. Känner mig så oerhört ensam, skamsen och ledsen över att det blivit såhär. Längtar efter att dö (är inte självmordsbenägen) för då kommer jag att bli kvitt denna ångest över att vara jag.

Men jag har en jäkligt fin yta utåt... Tror inte att någon utifrån hade kunnat tro att jag har alkoholproblem..

@Kebne1 Ja,, hade inte alkohol funnits, och någon hade lyckats framställa den idag.
Då hade den blivit totalförbjuden,
Med hårda straff på tillverkning och användning.
Trodde aldrig i mitt liv att jag skulle säga detta, men, sluta sälja allt med det minsta alkohol i på vanliga affärer!
Vad började man dricka som 14-15 åring, jo, folköl! Och det gick åt helvete.

Heja dig! Jag vet exakt vad du menar. Lite vin och axlarna åker ner. Livet känns lugnare. Just då. Sen blir det värre än innan. Jag bälgar i mig te nu, ingen vin-tant här mer!
Heja oss!!!!❄️❤️

Så lömsk alkoholen är! Knark är förbjudet men den jävliga alkoholen får vi minsann peta i oss. @Tikka

Ja jösses vad vi gjort med våra kroppar! Jag sitter och stickar ett halsskydd i finaste marinoullgarnet. Meditativt, samtidigt som jag tänker på allt jag undvikit under många år bara för att få sippa på mitt vin.@miss lyckad