Senaste kommentarerna i forumet

@Tikka God morgon! Kände mig också låg och blasé igår. Det kommer och går. Idag känns som en bättre dag😀.
Ha en fin måndag💕

Heja@Tikka
Hundra procent igenkänning på irritationen! Det liksom gnager i mig, som ett molande. Hela dagen igår var jag små-arg. Förlorade i wf mot alla, gjorde inte saken bättre. Idag ska jag köra järnet i spåret. Hoppas du mår bra! Vi kämpar på, eller hur?!

Inget inlägg igår? Du mår bra hoppas jag!?

Kram 🐘

Hej där! Been there, done that!
Precis som någon skrev här innan. Se det som en heltidssysselsättning att bli nykter, iaf i början! Jag har gjort samma resa som du. Vinet blev min snuttefilt. Varje dag. Fy fasen, så kan vi inte ha det. Jag har sökt hjälp på alkohol-och beroendeklinik. Men detta forum har varit min hjälp här i början. Så fint forum och bra pepp!
Mitt råd så här i början. Håll dig sysselsatt! Jag har en lista på kylen på saker jag kan göra när suget slår till. Kämpa på. Vi klarar detta!!!

Visst är det härligt att vakna pigg?! Jag märker stora förbättringar på hälsan nu. Huden är inte röd och sådär pluffsig. Ögonen klara. ALLT blir bara bättre utan A. @fröken_fri

@Tikka Jo det är sant. Igår kände jag av det, men idag är vovvsingen bara go 😃🐕‍🦺 Man får verkligen hålla sig medveten om en tid av berg och dalar.
💓🤗

@mirre77 Hej och välkommen hit! Bra att du vågar söka hjälp av andra. Det är svårt, i princip omöjligt att klara sånt här utan stöd.
Jag har ingen erfarenhet av skilsmässor,, men många här har säkert det,, jag vet att min vän @kebne1 har varit med om liknande,, hon kanske kan ge nåt tips hur man ska göra (eller inte ska göra, kanske är lättare att förklara)

Ja hund är härligt,, men på morgonen, när man är stressad och sen, kl 05:15, och hunden fått för sig att spåra av alla kattspår runt gården, istället för att göra sina behov,, då får man bita ihop, lätt att bli irriterad nu.

Tack @Andrahalvlek @miss lyckad @fröken_fri för pep.
Ny dag, nu kör vi.
Känns bättre redan, sovit riktigt bra i natt.

@Tikka Det är ju bland annat de där gråa dagarna som vi har flytt undan med alkon. Men det grå skingras och solen visar sig igen.
Ha en bra dag 🤗

@miss lyckad Tack för välkomnandet och bra tips. Här och nu är det som gäller.
Ha en skön dag 🤗

@vår2022 En ny morgon med pälsklingen i knät och en mugg med gott kaffe bredvid mig. Underbart att vakna utan att vara dimmig. Visst är det fint att ha en hundvän, de gör livet lite lättare att leva 🥰🐕‍🦺
Ha en skön dag 🤗

@Andrahalvlek tack. Är så mycket i behov av hjälp. Kommer läsa och ta till mig
Tack

Välkommen Fröken Fri🤗Jättebra med hund. Natur och frisk luft är bra för alla.🍃En dag i taget, ibland en stund i taget när det blir för jobbigt. Suget minskar med tiden. Fokusera på fördelar, och nackdelar med alkohol. Tänk på dom värsta fyllorna när det känns jobbigt. Kram🤗

PS. Klicka på mitt nicknamn och sedan på min första tråd ”Behöver all hjälp jag kan få”. Den är fylld med tips på ljudböcker, poddar, Youtube-klipp. Jag tog mig an nykterheten som en snudd på heltidssyssla i början. Hjärntvättade mig med nyktra fakta. Och det funkade! Min app Nomo visar att jag har varit nykter i 679 dagar idag, tjoho!

Bra jobbat idag Tikka👍🏽Bättre dagar och tider kommer. 🤗

@mirre77 Heja dig! Bra beslut. Efter tre nyktra månader får man distans till drickandet och kan ta ett nytt beslut. Jag säger inte att det blir lätt, men det är så jävla värt det. Ta en dag i taget och sysselsätt dig så du får annat att tänka på. Kan tipsa om Craig Beck på youtube, han är grymt inspirerande.

Kram 🐘

@Tikka Vet du, just det där skaviga humöret är mental abstinens. Det är alkoholdjävulen som försöker påverka dig att tycka att det där nyktra livet var ju inte så kul egentligen. Såna dagar kommer, men det blir allt glesare mellan dem. Det är okej att ha tråkigt. Det är önskvärt att ha tråkigt ibland, då kanske man blir rastlös nog att hitta på något kul.

Kram 🐘

Haft panikångest sedan tonåren. Haft sjukt kontrollbehov och aldrig känt mig värd något
En morfar med alkoholism och föräldrar med mycket kärlek och krav, tror aldrig jag levt upp till dem. Kan oavsett inte ha denna ångest längre över 10 år med dagligt vinintag nu måste det vara bra!
Ber om alla råd, tips. Fakta, pep osv
Klarar inte det själv❤️

Har försökt måttligt, klarar det inte. Otroligt dålig självkänsla, utåt stark men går sönder inombords. Har bestämt mig för 3 månader a-fritt oavsett utan att bestämma framåt utan fokus ska vara inte första glaset har många barn som behöver mig måste vara stark. Provar detta först, annars tar jag hjälp för nu är det nog!

Tackar så mycket för pep idag.
Dock har jag känt mig lite låg i dag.
Lite off kan man säga,, men man får väl räkna med att det kan bli många sådana dagar.
Jag har inget sug eller så, det har bara känts som en tråkig värdelös dag.
Blåsigt ute, men plusgrader, halt överallt.
Hunden verkar sjuk också, har inte ätit något idag, spydde i hallen istället.
Ändå inget skönt att vara ute.
Irreterad på småsaker, fick ett bryt på ostpaketet med skivor i, då jag inte fick isär två skivor.
Nåja,, ny dag nya nyktra möjligheter imorgon.
Jobb hela veckan, ja, inte på fredag.
Sköt om er!

@fröken_fri Låter som en bra plan. Jag har också två hundkompisar som gillar sin matte ännu mer😁. Det blir långa sköna hundpromenader i skog och mark🐕🐕

Imorgon går jag till jobbet pigg och utan att vara bakis. Tre arbetsdagar, sen är jag lite julledig 🎄Jag är så glad att jag hittade detta forum där jag kan skriva av mig under ledigheten för jag tror att vinsuget kommer att sätta in de dagarna. Men jag tänker att är jag medveten om faran så är jag också mer beredd att stå emot. Jag ska se till att umgås med familjen, gå långa promenader i skogen med min hund i spårlina. Om det är någon som jag tror blir lycklig över mitt nya alkoholfria liv så är det nog min lille pälskling 😉🐕‍🦺
Nu får vi hjälpas åt över julen vänner ✨⭐️✨

💓🤗

Tänk att vi haft alkohol som en aktivitet… Fy fasen, jobbigt att tänka på. Tror som du att det är viktigt att hitta nya sysselsättningar, om inte annat för att hålla A-begäret borta! Imorgon ny nykter dag❄️🍀Heja oss!

Tack för svar!
Jag ringde 1177 och frågade. De tyckte såklart jag skulle åka in men med tidigare erfarenhet (iofs goda på Beroendevården i mitt län) så vet jag att de alltid skickar orosanmälningar vid inläggning i mitt län.
Jag orkar inte med en sådan vända till.
Nu har svullnaden och rodnaden lagt sig som tur är. Kämpar istället med att motstå att ta det där glaset med vin… 😕