skrev Andrahalvlek i Nu är det bra!

@mirre77 Heja dig! Bra beslut. Efter tre nyktra månader får man distans till drickandet och kan ta ett nytt beslut. Jag säger inte att det blir lätt, men det är så jävla värt det. Ta en dag i taget och sysselsätt dig så du får annat att tänka på. Kan tipsa om Craig Beck på youtube, han är grymt inspirerande.

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Mitt nya liv börjar nu

@Tikka Vet du, just det där skaviga humöret är mental abstinens. Det är alkoholdjävulen som försöker påverka dig att tycka att det där nyktra livet var ju inte så kul egentligen. Såna dagar kommer, men det blir allt glesare mellan dem. Det är okej att ha tråkigt. Det är önskvärt att ha tråkigt ibland, då kanske man blir rastlös nog att hitta på något kul.

Kram 🐘


skrev juni22 i Nu är det bra!

Haft panikångest sedan tonåren. Haft sjukt kontrollbehov och aldrig känt mig värd något
En morfar med alkoholism och föräldrar med mycket kärlek och krav, tror aldrig jag levt upp till dem. Kan oavsett inte ha denna ångest längre över 10 år med dagligt vinintag nu måste det vara bra!
Ber om alla råd, tips. Fakta, pep osv
Klarar inte det själv❤️


skrev juni22 i Nu är det bra!

Har försökt måttligt, klarar det inte. Otroligt dålig självkänsla, utåt stark men går sönder inombords. Har bestämt mig för 3 månader a-fritt oavsett utan att bestämma framåt utan fokus ska vara inte första glaset har många barn som behöver mig måste vara stark. Provar detta först, annars tar jag hjälp för nu är det nog!


skrev Tikka i Mitt nya liv börjar nu

Tackar så mycket för pep idag.
Dock har jag känt mig lite låg i dag.
Lite off kan man säga,, men man får väl räkna med att det kan bli många sådana dagar.
Jag har inget sug eller så, det har bara känts som en tråkig värdelös dag.
Blåsigt ute, men plusgrader, halt överallt.
Hunden verkar sjuk också, har inte ätit något idag, spydde i hallen istället.
Ändå inget skönt att vara ute.
Irreterad på småsaker, fick ett bryt på ostpaketet med skivor i, då jag inte fick isär två skivor.
Nåja,, ny dag nya nyktra möjligheter imorgon.
Jobb hela veckan, ja, inte på fredag.
Sköt om er!


skrev vår2022 i Nu ska jag vara ärlig och sann mot mig själv.

@fröken_fri Låter som en bra plan. Jag har också två hundkompisar som gillar sin matte ännu mer😁. Det blir långa sköna hundpromenader i skog och mark🐕🐕


skrev fröken_fri i Nu ska jag vara ärlig och sann mot mig själv.

Imorgon går jag till jobbet pigg och utan att vara bakis. Tre arbetsdagar, sen är jag lite julledig 🎄Jag är så glad att jag hittade detta forum där jag kan skriva av mig under ledigheten för jag tror att vinsuget kommer att sätta in de dagarna. Men jag tänker att är jag medveten om faran så är jag också mer beredd att stå emot. Jag ska se till att umgås med familjen, gå långa promenader i skogen med min hund i spårlina. Om det är någon som jag tror blir lycklig över mitt nya alkoholfria liv så är det nog min lille pälskling 😉🐕‍🦺
Nu får vi hjälpas åt över julen vänner ✨⭐️✨

💓🤗


skrev Kebne1 i Mitt nya liv börjar nu

Tänk att vi haft alkohol som en aktivitet… Fy fasen, jobbigt att tänka på. Tror som du att det är viktigt att hitta nya sysselsättningar, om inte annat för att hålla A-begäret borta! Imorgon ny nykter dag❄️🍀Heja oss!


skrev Nettan40 i Abstinenssymtom

Tack för svar!
Jag ringde 1177 och frågade. De tyckte såklart jag skulle åka in men med tidigare erfarenhet (iofs goda på Beroendevården i mitt län) så vet jag att de alltid skickar orosanmälningar vid inläggning i mitt län.
Jag orkar inte med en sådan vända till.
Nu har svullnaden och rodnaden lagt sig som tur är. Kämpar istället med att motstå att ta det där glaset med vin… 😕


skrev fröken_fri i Nu ska jag vara ärlig och sann mot mig själv.

@vår2022 Jag har gått med där idag, verkar vara riktigt bra. Vilket bra tips att använda tråden som dagbok. Tack för det.
💓🤗


skrev Kebne1 i Andra dagen i mitt nya liv

Ja, suget… omg vad jobbigt det varit! Lite bättre nu. Jag fick recept på campral som jag tagit. Kanske de har hjälpt? Men jag är just nu lite lättretad och det stör mig för jag brukar inte vara det. Det är bara att bita ihop och hoppas att det också går över. Men visst är det skönt att ha bestämt sig?!? Kram på dig❄️❤️@fröken_fri


skrev vår2022 i Nu ska jag vara ärlig och sann mot mig själv.

@fröken_fri ett tips är att gå med i alkoholprogrammet här på forumet om du inte gjort det. Man får fundera på mål och får vägledning. Jag använder även min tråd som dagbok och skriver om allt jag tänker, känner och funderar på.
Tillsammans är vi starka💕


skrev vår2022 i Mitt nya liv börjar nu

@Tikka ja, det blir lite samma, mer tid nu när alkoaktiviteten är borta. Lyssnat på Radiohjälpen och städat. Roligt är också att titta på vinterstudion och speciellt skidskytte. Spännande och vad som helst kan hända. Träna styrka så du kan haka på dottern, kul med tjejhockey😁
Ha en fin kväll!


skrev fröken_fri i Andra dagen i mitt nya liv

@Kebne1 Snuttefilt vinet. Ja så är det. All lycka och styrka till dig som kastat den.
Kram 🤗


skrev fröken_fri i Nu ska jag vara ärlig och sann mot mig själv.

@Tikka Hejsan 👋 Jag är också så glad att ha hittat hit. Ser att det finns många fina medvandrare på detta forum. Härligt att inte vara ensam, utan att vi kan stötta, peppa och uppmuntra varandra.
❤️


skrev fröken_fri i Nu ska jag vara ärlig och sann mot mig själv.

@majsan_nu Hejsan 👋 Jag ser och förstår att det finns väldigt mycket att hämta här. Så glad att ha hittat hit. Tack och lycka till du också.
Kram 🤗


skrev fröken_fri i Nu ska jag vara ärlig och sann mot mig själv.

@vår2022 Tack snälla 😃 Jag är glad att hitta detta forum precis i rätt tid. Så härligt med alla som sporrar och uppmuntrar här. Grattis till 2 månader. Starkt.
❤️


skrev Tikka i Andra dagen i mitt nya liv

Tur du tittar in emellanåt @Kebne1
Saknar dig ju!
Hos mig på "havsnivå" har det blåst o regnat hela helgen också.
Satt bara inne igår och såg på Musikhjälpen, men det var inte så dumt det heller!
Hoppas du får skidväder till veckan nu.
Glad advent på dig!


skrev Kennie i Kaos och ångest o vågar inte söka hjälp

Ja, det är konstigt med ifrågasättandet Det är lite samma om någon inte äter kött. Det är väl delvis att folk känner sig provocerade av att man väljer bort något som de använder. Väcker kanske obekväma frågor hos dem själva....


skrev Tikka i Nu ska jag vara ärlig och sann mot mig själv.

@fröken_fri Hej, samma här, kan inte dricka en droppe, då är det kört.
Att jag hittade detta forum är det bästa som hänt mig.
Har fått så mycket hjälp på traven av föregående talare @kebne1 & @vår2022
Har varit nykter sen 8/12, första 4 dagarna var en plåga, men sen har, tack vare stöd härifrån varit riktigt bra.
Jag har bestämt mig,, jag dricker inte alkohol, punkt.
Häng på i kampen.....


skrev majsan_nu i Nu ska jag vara ärlig och sann mot mig själv.

@fröken_fri Hej o välkommen hit! Tror du fattat ett bra beslut, inte lätt att ta ett glas o inget mer. För mig funkar inte det i alla fall. Många har försökt, några klarar det o många inte... Du får läsa runt här, det finns så mycket att ta del av. Nytt o gammalt... Önskar dig stort lycka till!
Kram 🤗


skrev vår2022 i Nu ska jag vara ärlig och sann mot mig själv.

@fröken_fri Hej och välkommen hit! Känner igen mig så väl i det du skriver. Har insett att jag inte kan dricka alkohol, kan inte ta ett glas, det blir minst en flaska. Med insikt, vilja och motivation går det att sluta dricka och man mår så mycket bättre😁. Idag har jag klarat 2 månader nykter och fler ska det bli.
Kämpa på💕


skrev fröken_fri i Andra dagen i mitt nya liv

@Kebne1 Det är just de sakerna som fått stå åt sidan för vindrickandets skull som jag känner blir en bra sak att ta till när suget blir för starkt. För mig är det måleriet som har blivit min räddning. Klokt av dig att plocka bort det som blivit en ”vinvana” och som triggar. Så vill jag också göra.
Ha det så skönt där i stugan ❄️


skrev fröken_fri i Nu ska jag vara ärlig och sann mot mig själv.

@Kebne1 Det känns så bra att möta andra här som går igenom precis samma mönster. Jag tror verkligen att det ska hjälpa och sporra. För mig har det varit så svårt att se sanningen om mig själv. När jag tillslut inser och erkänner att jag har alkoholproblem då är det precis som du säger… Befriande, om än en kamp.
❤️🎄


skrev Kebne1 i Andra dagen i mitt nya liv

Instormade i fjällen. Och själen får komma ikapp. Riktigt nödvändigt för mig. Jag har varit så upptagen med mitt vin-pimpleri att sånt jag verkligen gillar att göra fått kliva åt sidan. Som att läsa t ex. Gud, vad jag läser ikapp nu. Här i stugan finns ingen TV. Bara det… När jag kommer hem kommer alla skit-kanaler ryka. Tänk vad jag suttit och sippat vin och tittat på allt möjligt skräp. Det är så så befriande att ha tagit steget att ta ett nytt spår i livet! I morgon en ny dag. Då ska här åkas skidor!
Glad advent alla fina här inne!