Senaste kommentarerna i forumet

@vår2022 Alltså 💪💪💪 för att du bad alkoholdjävulen {}#%^*+@&$

@Tikka 💪💪💪

Ja det blir mycket tid över, framförallt i huvudet efter ett tag, när man slutar dricka. Alla tankar på alkoholinköp. Var, när, hur ska man köpa, hur mycket så det räcker, byta bolag så jag inte verkar vara beroende😳..Blir någon ledsen eller arg om jag dricker, hur sent kan jag dricka, börjar ju jobba imorgon Kl 10, hur mycket? Osv. Läste någonstans att hur mycket tid alkoholtankarna tar i ens hjärna kan ge ett hum om man är beroende. Dom som absolut inte har problem, tänker ju inte på sin substans alls. Det gav mig en aha- upplevelse iaf. Ju längre man är nykter, desto mer försvinner tankarna. Nu skriver jag hur jag upplever det. Suget försvinner också, med tiden, dock kan det ta mer än ett år, kanske flera år, det är lite olika hur våra hjärnor funkar. Jag tog ” rygg” på personer på Forumet som verkade stabila, läste deras trådar från början, och från där jag själv stod i nykterhet ungefär. Jag har sett att många nya har mycket bra både redskap, vilja, och kunskap om beroende, då är det oftast lättare. Ta fram viljan ni har när ni klarade en förändring eller uppdrag sist. Vi är ju alla olika, och behöver även mata belöningshjärnan på ett nytt sätt. Jag åkte mycket på secondhandrundor, gick i skogen, och träffade vänner som inte dricker. Det är ofta bra att tänka lite längre..Hur vill jag att livet ska se ut om 2 år? Hur gör jag för att det ska bli så. Tikka att börja spela hockey på äldre dagar låter kul. Ungdomarna blir nog impade om du hade dom gamla takterna kvar. Heja dig!🤗

Dag 54. Sov hela natten, tredje natten i rad. Något nytt sömnmönster verkar vara på gång. Dricker fortfarande mycket bubbelvatten men behöver inte gå upp mitt i natten på toa. Reflektion, tränar mycket lydnad, varje dag med hundarna. En går i koppel och en går löst. Den som går lös behöver klara absolut lydnad för att kunna utföra sin uppgifter. Han är mycket lydig och lyssnar bra, vi har en fin kontakt. Dock är det lite svårt för honom att gå fot, han vill gärna gå en meter framför och vips är han på väg på ”egen promenad”. Blir inkallad och snart samma sak igen. Det handlar så klart om föraren, mig som inte är konsekvent i uppfostran. Han är smart och förstår att han kan tänja på gränserna, är uthållig och tar tillfället i akt att smyga sig sakta framåt längre och längre fram.

Jag har tänkt att ja, ja good enough, han kan inte gå fot perfekt och jag har inte orkat vara konsekvent och ta itu med det. Han har ju så mycket energi i kroppen. Får hela tiden säga åt honom, lite irriterat att gå fot, varje promenad. Nu har jag dock tagit nya tag och nytt grepp. Jag orkar nu. Massor av positiv förstärkning när han går fot som han ska, blir det fel, börja om. Korta stunder, fot, fri gång, fot, fri gång…utan irritation. Det händer saker, han tycker det är positivt att gå fot, det märks att han slappnar av. Tidigare var det inte positivt att gå fot med en irriterad matte, mer förvirrat.

Ja, min poäng är att mitt tålamod och tolerans blivit så mycket bättre när jag blivit nykter. Jag är mer trygg, positiv och glad vilket visar sig i mitt ledarskap gentemot hundarna. Nu är det roligare att jobba tillsammans med mig. Igår apporterade han t.o.m. ett ben i skogen, satte sig bredvid mig och ville visa det, släppte det och sprang vidare, annars blir det lätt att han tuggar på det själv en bit ifrån. Han var motiverad att apportera och jobba ihop😀.

Ha en fin fredag💕

@Kebne1 Det är kul att sy,, jag är uppväxt med farmor och farfar som sydde skinn handskar i ett uthus med vedeldad kamin som vi hade på gården, jag var jämnt där och hängde upp till 8 års åldern.
Vad kul att du börjat om med en gammal hobby.
Jag brukar bygga byggsatser också, som jag sa, jag är lite barnslig av mig.

@Kebne1 Det går bra för mig,, jag har "gjort upp" med Polisen och Transportstyrelsen nu så jag känner mig trygg i det. Nu rider jag bara ut stormen. Och ja,, frun mår bra!
Ang hockey, jag har aldrig spelat i förening (fick inte för mina föräldrar) jag har fått lira i "byalagsserien" istället och blev rätt hyfsad på rören ändå,, man bodde på rinken när man var liten, eller upp till 15-16 årsåldern då man hamnade i annat dåligt sällskap.
Men hockey har legat mig varmt om hjärtat, så med risk för min anonymitet här,, så kan jag avslöja att jag har varit materialförvaltare åt Flick/Damlag i 20 år på hög nivå. Har trappat ned på det nu, när man var 35-40 så gick det bra att åka runt i buss 800-900 mil per säsong, men nu är det för slitsamt. Och jag kan avslöja att det dricks rätt mycket alkohol på hotellen bland ledarstaben när man är ute på roadtrip, oavsett division.
Ha dé!

Vad jag menar är att trots att jag inte är så gammal har jag fått gammal-tants hobbys: sy, sticka o brodera. 👵 ☺️

Härligt! Jag läste någonstans att tiden som vi tidigare fyllde med drickandet nu såklart måste fyllas med annat… inte så lätt alla gånger att komma på vad man ska göra. Eller hur?! Vad kul att du for å spelade!!!! Man känner livet i sig eller hur? Trots att jag ”bara” är strax över 50 så har jag tagit upp en gammal hobby: sy tennarmband. Jag syr så fingrarna gnyr. Heja dig som håller dig på banan. ❄️❤️👋🏼@Tikka

Solen ska bara gå upp för dig! Spelar du mer hockey? Eller vad det var du gjorde? Går det bra annars för dig? Din fruga måste vara lycklig nu❤️❤️❤️@Tikka

@vår2022 Hej, såg inte ditt inlägg igår kväll då jag fick en sida 2 på min tråd,, jo jag bad alkoholdjävulen dra åt #¤#`)/(#""! med starkare ord.

Dag 10,, träningsvärk nånting. Dra mig på en drög och gräv ned mig i skogen.
Skämt å sido,, sov dåligt inatt,, drömmer om pilsner hela tiden,, dessa förbannade burkar återkommer i mina drömmar ständigt, oavsett vad jag drömmer om. Man vaknar med ett ryck och är alldeles svettig.
Men jag ska inte klaga,, det var ju bara en dröm!
Sköt om er därute och en trevlig vit helg på er!

@Kebne1 Det är dom mörka dagarna vi finns här för dig! Och ni finns när solen går ner för mig!

@Kebne1 Heeej! Skönt att höra av dig, saknat dig! Härligt att du känner dig lycklig, och skönt att få vara ute och röra på sig. Samma här, inget sug,,, eller,, igår fick jag för mig att lira lite hockey med ungdomarna i byn,, en timme senare var jag helt slut. Blev så förbannat sugen på en kall pilsner. Men det gick över fort,, tror hjärnan bara förväntade sig en pilsner,, eftersom det alltid varit så efter en fysisk aktivitet. Men @Metmasken var snabb att få mig på andra tankar.
Sköt om dig och åk mycket skidor nu!

Hur går det för dig? Tänker på dig och hoppas du tar steget o söker hjälp! Det finns hjälp att få. Kram och kämpa! ❄️❤️

En snabb-visit här. Nu räknar jag inte mina nyktra dagar. Jag kommer aldrig mer dricka. Har inte tänkt på A på flera dagar. Åkte längd i månsken igår kväll och känner lycka. Varm choklad efteråt och hopp i säng. Nyfrälst i nykterhetens ljusa skimmer. Förstår med förnuftet att andra mörka dagar kommer komma. Men idag njuter jag. Ser också fram emot mer hjälp att gräva i min själ. Skräckblandad känsla.
Hoppas ni mår bra här inne! Tänker extra på en Mikael69 som har det kämpigt. Alkohol är lömskt o ett helvete!
Kram alla fina❄️❤️

Heja! Gör en snabbvisit för att se att du ”sköter dig”…☺️ Igår åkte jag längd som en galning. Så lycklig. Inget sug, ingen abstinens. Heja oss, och alla andra här inne🙏🏼❄️

@starten på det nya Grattis till att du blir av med alkoholmätare! Bra jobbat🤩

Hej,
För mig var det en liknande grej som fick mig att sluta dricka. Hade också somnat och sen gått upp igen och varit helt okontaktbar. Det var ingen vanlig minneslucka, tror det kan bli någon sorts skum sömngång när man somnat full och sen går upp igen. Det är en stark motivation för att hålla mig nykter, att aldrig riskera att tappa kontrollen igen. En stor lättnad att veta att jag numera alltid beter mig som den jag är. Din ångest kommer gå över, ge det tid. Fortsätt skriv här och var stolt över att klippa med alkoholen!

@Metmasken härligt😁

Känner mig faktiskt genuint glad idag

@Metmasken Thats the spirit! 👍

Går och lägger mig nykter ikväll med 🎅🏻
Imorgon blir det stor rensning hemma o då det projektet är färdig blir det ett stort glas cola zero fredag till ära.
Just det ja, då jag vaknar imorrn har min räknare slagit över på 5 alkoholfria dygn.

Går och lägger mig nykter ikväll med 🎅🏻
Imorgon blir det stor rensning hemma o då det projektet är färdig blir det ett stort glas cola zero fredag till ära.
Just det ja, då jag vaknar imorrn har min räknare slagit över på 5 alkoholfria dygn.

@Metmasken Härlig utrensning! Jag åkte också till sopsorteringen med alla bag in boxar och flaskor första dagarna. Bort med skiten och ångesten. Och det var inte lite inte, garaget fylldes på varje dag med en box😱. Tänk vad mycket pengar som kommer att sparas, många tusenlappar.
Lycka till och njut imorgon.

@Metmasken helt rätt , ut med skiten.
Vi kämpar vidare, ny nykter dag imorgon!