Senaste kommentarerna i forumet

Jo, jag har bestämt mig för att bara säga att jag inte dricker alkohol. Men också att jag inte vill vara en ”party-killer”. Jag tänker inte bli en alkohol-väktare. Men om de trugar mig då kommer jag nog slänga käft med de ett tag… tack för pepp! 🙏🏼❤️@Andrahalvlek

Tack fina du❤️@vår2022

@Alkohol Destruktiv , tack och bra jobbat själv👍🏻.
Ja nu kör vi mot nyktra mål🎅🏻

Fint skrivet
Men en jätte backe är det nu
Men snart
Då jävlar

@Tikka Dipparna är helt normala. När du drack sköt dina må-bra-hormoner serotonin och dopamin i taket. När du var bakfull störtdök de. Det tar ett tag innan hjärnkemin hstabiliserar sig, några månader faktiskt. Sakta men säkert återfår du den normala funktionen och kan känna glädje och njutning i vardagen. Alla känslor blir förstärkta i nykterheten, lite otippat faktiskt. Ilska, sorg, glädje, njutning - allt blir liksom i kubik. Jag har tex inte skrattat så gott sen jag var barn som jag gör nu. Så håll ut - belöningen kommer!

Kram 🐘

@Kebne1 Grymt bra gjort! Jag var feg i början med att berätta, men sen ett bra tag tillbaka pratar jag om min nykterhet för alla som orkar lyssna och jag är numer öppet totalt anti alkohol. Inte så jag håller föreläsningar på fester kanske, men frågar någon så berättar jag vad jag tycker.

Jag bryr mig inte om att andra dricker på middagar och fester, men jag går gärna hem när de börjar fyllegagga. Inte alls så roligt att se misären längre faktiskt. Jag brukar föreslå lite mer aktiviteter istället, inte bara sitta ner och äta och dricka. Boring.

Kram 🐘

@Metmasken Bra jobbat så här långt min vän. Samma här, nykter sen i söndags. Nu kör vi på vidare!🤩👍

@vår2022 50 dagar, det är stort. Ett stort fortsatt lycka till!⭐️🥰❤️

@vår2022 50 dagar, det är stort. Ett stort fortsatt lycka till!⭐️🥰❤️

Kikar in och önskar er alla lycka till. Själv är jag på dag 3 med beslutet att aldrig dricka mer. Känner inga som helst behov eller begär just nu. Mår dock otroligt mycket bättre och känner mig lyckligare och otroligt lättad efter att sambon ”kom på mig” i lördags. Nu siktar vi på en alkoholfri jul och ett alkoholfritt nyår som ett första steg bort från skiten för alltid!

KRAM på er alla kämpar!❤️

@vår2022 Detsamma!
Ses imorgon!

@Ingesmart Tack snälla du, och tack för all pepp du gett !

@Tikka Vad bra att det hjälpte😁.
Sov gott🌺

@Tackohej Det blev chips och trocadero, känner mig lite bättre till mods.
Ska gå å knyta mig snart, måste åka på jobbet kl 05:30 imorgon,, får anpassa mig till sambons arbetstider när jag inte får köra själv!

@Kebne1 Vilken vacker och härlig bild du lagt in. Den andas lugn, ro, kärlek och harmoni❤️ Fin vison.

@Kebne1 Precis! Tillåta sig vara i alla olika slags känslor, upp som ner. Det blir kravlöst och ingen press på att vara glad fast man känner sig ledsen. Ett tips är boken ”depphjärnan” som beskriver hur hjärna fungerar vid depression och ångest. Mig har den gett jättemycket.
Ha det gott🙏❤️

@majken_r Tänker att när det gått en tid som för dig hinner man få känna hur det är utan alkohol och alla fördelar det ger. För mig lockar nykterheten och som du säger spännande och intressant😁. Hur det är att vara beroende vet jag och det är inget liv jag vill ha, men att vara nykter hela tiden är inget jag riktigt har minne av. Så här långt är det så värt och motiverar mig framåt.
Ha det gott💕

Det vet du ❄️👋🏼@Tikka

@TappadIgen Tack för stödet!

Det är som många redan varit inne på och ni själva redan är medvetna om inte alls ovanligt med lite dippar då och då men härligt att ni kan stötta varandra. Dippar är ju egentligen en naturlig del av livet och inget konstigt med det, när man tänker efter egentligen. Jag tycker att det är svårt att komma med tips för alla är ju så olika och hanterar på så olika sätt och mina sätt att göra saker på ter sig nog väldigt främmande för de flesta.

Kämpa på!

Tack kompis, vi rider ut stormen tillsammans@Kebne1
Ny nykter dag imorgon!!!!

Jag har också dipp idag! Känner mig låg och ur gängorna. Ska äta ostbågar sen och dricka cola zero. Lägga mig svintidigt så att det blir en ny dag.
Kämpa kompis🙏🏼❄️@Tikka

@Tackohej Tack för stödet! Nä, jag har väl ingen plan, har inte en droppe hemma så det blir väl hem nu efter jobbet och äta, ta en promenad. Ta det lugnt till läggdax kanske fungerar.
Har en burk med is-choklad hemma som lever farligt ikväll. Chips lät inte dumt,, det är väl min tredje last,
efter alkohol och Grov lössnus.
Kämpa på du också @Tackohej!

Håll ut. Det är samma här. Superdipp dag 14 för mig. Har du någon plan för att rida ut dippen? Min är promenad (flydde från hemmet då jag såg att det finns en öppnad Bib). Sen ska jag frossa i chips 😅 är ok med att tröstäta ett tag om det krävs

Hej alla!
Måste säga att jag har en dipp idag,, anade att det skulle komma en snart. Från att vara så positivt upprymd igår och i morse, till att tycka att allt suger just nu.