Senaste kommentarerna i forumet

Tack @Kebne1!
Ny nykter dag!

@Kebne1 God morgon! Det är så skönt att slippa vara slav under vinet och att slippa planera sitt liv efter inköp och när man ska och kan dricka. Bra att öva och studera sig själv vad som händer i olika situationer som du idag ska göra. KBT experiment, exponera sig för jobbiga situationer😁. Rutiner är också viktigt för mig, det blir tryggt. En av mina dagliga viktigaste rutiner är att gå ut med hundarna i skogen på lunchen, det ger andlig återhämtning.
Hoppas löpturer var skön och lycka till i storstaden idag😁
Kram💕

Hej! Jag är också ny här! Vi tar rygg på varandra! Jag skiter också i meditation och yoga. Bra kämpat när livet suger att du förblir nykter! Heja oss! @virrpannan

@virrpannan Hej, vad skönt att höra av dig, jag trodde att jag tappat dig🤔
Jobbigt när anhöriga är sjuka, och runt jul också... Ibland blir det så jobbigt, och när man tror man nått botten,, då går den jäkla botten ur, så man fortsätter nedåt😱
Jo, B1 vitaminen tror jag fungerar bra, jag var till vc igår och läkaren sa att jag skulle fortsätta med min överdos i 2 veckor till. Hon frågade var jag hade fått tag på B1 i pulverform, hon skrattade när jag sa att det var en burk för hästar.
Problemet är att när man svettas så luktar det ,typ syntetisk vitamin om hela kroppen.
Fick även nåt som gör att jag ska somna bättre och ha lättare att somna om på,, har dock inte provat det än.
Jag mår bra, 7 dagen som nykter nu, mår riktigt bra ska jag säga, hjärnan börjar bli snabbare än kroppen och det är jag inte riktigt van med, brukar vara tvärtom. Har märkt att när jag skriver, som typ här, så missar jag nåt ord i en mening, hjärnan är ett par ord före händerna.
Men det finns dalgångar också emellanåt.
Häng på och följ med i min tråd "Mitt nya liv börjar nu" där har du mina ups and downs.
Kolla även in "Andra dagen i mitt nya liv" hon har blivit lite av min "Partner in crime", vi stämplade in på denna sida ungefär samtidigt (som du), vi stöttar varandra och får mycket hjälp från övriga på denna sida, alla är så hjälpsamma här.
Kämpa på så hörs vi! Tillsammans är vi starka💖

Morgonnotering. Allt fortsätter och makar sig framåt. Nu till träning och sedan arbete. Om precis en vecka vänder mörkret mot ljuset. Ser framemot att möta detta ljus med nykterheten som ledsagare. Kram till alla!

Idag in till storstan. Det värsta jag vet. Brukade ila hem som en skållad råtta till mitt vin för att lugna nerverna. Jag avskyr trafik, folksamlingar, kaos och stadsliv! Blir nervös och lite rädd. Idag behöver jag inte skynda hem till mitt vin. Jag ska öva mig på kaos. SKA dricka varm choklad och titta på folkvimlet. Drömde i natt att jag drack vin som jag spottade ut. Jag vaknade med ett ryck! Puh. Bara en dröm. Nu ska jag ut i min skog med min hund. Hoppar aldrig över min springrunda. Rutiner är livsviktiga för mig nu.
Kämpa på alla fina här ute. Imorgon tvåsiffrigt för mig!
Hej hopp alla fina🙏🏼❤️❄️

Kämpa! Vilken svidande smäll så här innan jul. Tänker på dig och A-jäkeln som ställer till det för så många. Ny nykter dag🙏🏼❤️

Hallå jo jag finns kvar ,, har haft jobbigt med anhöriga som är sjuka ,så himla tråkigt nu nära Jul o allt .
Livet är ju rätt jäkla jobbigt ibland och det här året har tagit rekord på just det . Men jag håller mig nykter och det går faktiskt bättre än för några dagar sedan:)
B1 vitamin har jag i mitt Pillerskåp aja vitaminskåp , tror jag köpte dem efter ha sett något på tuben som matchade mina symtom som är halvskeva ibland .
Jag tar även magnesium och nu trycker jag i mig ngt konstigt som heter aswaghanda? typ så heter den Och den ska va bra mot sömn och oro sägs det , och jaa jag tror den funkar lite iallafall.
Sen borde man ju yoga o meditera som alla säger är så himla bra men det finns aldrig tid för sånt .
Snart har jag haft uppehåll i en vecka :)
Hur går det för dig och vitaminerna och allt ,

Vill bara säga att alla kan bli nyktra, du också! Kan du inte vända dig till vården privat, inte genom jobbet? Kan vara skönt med stöd, både på forumet och från läkare tänker jag. Ta hand om dig!

Tog ett återfall och kände att nu fixar jag där här under kontrollerade former, det här var i augusti och nu har det ju sprungit iväg till december..
Kände själv under lördagskvällen att nu räcker det fan.
Tar jag ett återfall till tror jag både jobb och familj ryker, orkar inte med det här falska livet längre vill vara den bästa personen jag kan vara utan drickat.
Å lite att glädjas åt är ju att det snart gått 2 dagar utan en droppe.

Nu börjar Musikhjälpen.
Det är en grej som lyfter mitt humör varje år!

@vår2022 Tack,, nä, aldrig en tredje gång.

@Tikka Ja det där svider det. Men nu blir det inte en tredje gång, eller hur?😁
Kämpa på!

Bläää,, då halkade man ned en bit idag då,, Åklagaren i V-norrl har då råd att köpa julklappar nu.
Det var en kvinna, kanske ska skicka med en hyacint som jag köpte nyss, hoppas på rabatt kanske,, nä, förmodligen inte,, skickar en kaktus istället.
Ett tips,, låt bli bilen när ni druckit, kostade 17 600 kr. (säger han som åkt dit 2 ggr)
Nåja, har bara mig själv att skylla...
Livet går vidare. Och NYKTER är jag också.
Kämpa på där ute!!!!!

Klart du fixar detta kebne
De e fan värt o klara av denna skit sprit
Sa upp mig från jobbet i dag
Gick bet på alko testet
Orkar inte prata med dom så jag drar
Men ni alla
Kämpa jag ska göra det också

Mvh mikael

Tack @Torn för pepp😁. Hoppas på ”50 dippen” och på det sista du skrev att det oftast blir mycket bättre än vad man tror💕

Äntligen så är det provtagning imorgon sista som är inom 4 veckor intervall framöver blir det ca var månad men bäst av allt jag blir av med min alkoholmätare som använts dagligen i ca 160 dagar oavsett om det är semester, helg eller sjukdom. Känns så skönt att få slippa blåsa de där 2 gångerna dagligen framförallt skönt att slippa det på helgen har varit lite svårt att planera in det men det har faktiskt gått bra ..
Men lär väl säkert sakna den när den är borta men nu för jag stå på egna ben då den varit min antabus men det kommer gå bra :)

@vår2022 Grattis till 50 dagar! 🤗 Jag har noterat att väldigt många får en dipp just runt 50 dagar. Det var likadant för mig. Jag kallar det för ”50-dippen” Just tankar och oro om framtiden verkar slå till då konstigt nog. Det brukar gå över ganska fort. Du verkar redan vara på väg ur den! Det gäller bara att nöta in tänket i skallen.

Ingen idé att oroa sig för saker som inte har hänt, eller hur det blir i framtiden. Allt fixar sig på ett eller annat sätt, och oftast blir det mycket bättre än vad man tror.

Kram

@Alkohol Destruktiv Hej! Här på forumet känner många igen sig i det du skriver. För mig ökade konsumtionen mer och mer liksom toleransen, till slut drack jag vin varje dag. Jag gömde, smygdrack, tog återställare, det första jag gjorde var att hälla upp ett glas vin efter jobbet med skorna och jackan på🤪. Typiskt alkoholist beteende. Det är så otroligt skönt att vara nykter och slippa hålla på med detta beteende! Slippa planera inköp och så att det verkligen inte tar slut mitt i. Nu kan jag bearbeta och ta itu med min ”ryggsäck” tillsammans med min psykolog och komma till botten med det i det verkliga livet. Som alkoholist har jag bara ett val och det är att inte dricka alkohol. Idag dag 50 nykter😀

Bra val att skriva här. Det finns massor av erfarenhet att ta del av, från de som påbörjat resan till de som varit nyktra i år. Häng på!

@miss lyckad Tack❤️ Jo, har A-kassa och även försäkringar. Det kommer att funka ekonomiskt ett tag och det är jag tacksam över. Det kommer väl att ordna sig på något sätt. Mitt sinnestillstånd präglar mina tankar just nu och jag ser saker i lite grått. Det får vara så idag. Brukar ta upp mig med nya tag, kämpa på och se på tillståndet ur ett annat perspektiv; jag klarar mig ekonomiskt, jag är frisk, jag har fint stöd från make och familj och jag har klarat 50 dagar nykter, och massor av mer dagar ska det bli😀.

@majsan_nu Tack😀. Helt rätt, en dag i taget ska jag ta💕

@Tikka precis! Vi dricker inte alkohol!😀

Dina tankar är rätt, tycker jag. Vad är det värsta som kan hända? Du har förmodligen A- kassa? Sök så brett med jobb du kan. Många som jag känner har förlorat något jobb, och rätt vad det är efter en liten tids sorg, så mår dom superbra idag med nya jobb. Jag har 4 stycken sådana personer i min närhet. Det kommer att ordna sig..❤️.Kram.

@vår2022 ja,, dom där vitaminerna var tydligen för hästar!
Jädra tryck i dom!

Tack. Ja det är skönt att flera att ta rygg på här inne! @Tikka och jag startade vår resa ungefär samtidigt. Men alla här inne är ett stöd 🙏🏼❤️@vår2022