Senaste kommentarerna i forumet

Hmm,, kommer på jobbet,, grabbarna hade julfest i lördags, satt på jobbet innan dom åkte och käkade julbord,
(jag slutade följa med för flera år sen, klarar inte av det)
Går till matsalen med matlådan,, på bänken står en flaska Jäger och en Capt Morgan,, (nästan tomma iofs)
Hyggliga kollegor man har,, var och skällde på dom nu.

Hundra procent igenkänning! Jag ringde och sökte hjälp. Jag betraktar mig som alkoholist och har bestämt mig för att sluta helt. Jag har druckit min beskärda del som givits mig! Kanske du kan börja med att prata med vc? Jag tog kontakt med alkohol-och beroendekliniken. Alkoholgenen är nog stark för oss som är lite glad i alkohol och det är kanske lättare att trilla dit. @Alkohol Destruktiv

@Alkohol Destruktiv Hej och välkommen hit!
Det kunde lika gärna varit jag som skrivit den texten,, har gått den vägen själv,, och trodde att jag kunde dricka folköl istället nu på senare år,, men icke ens det.
Förmodligen som du säger, att du, och jag, samt dom flesta här, aldrig kommer att kunna dricka ett glas mer utan att det blir kaos. Vi kommer aldrig att klara av att dricka måttligt igen.
Jag har varit nykter i 6 dagar nu, och mår bra.
På denna sida har jag hittat det stöd jag behöver.
Jag tycker att du ska läsa runt lite här och jag hoppas du stannar hos oss.
Kämpa på!

Exakt! Vi är inte ensamma. Så värdefullt forum det här är. På alla sätt och vis❤️🙏🏼@Tikka

Och jag i dig! @Tikka

Hej allihopa!

Jag har alltid haft problem att dricka alkohol i lagom mängd. Detta beteende har jag haft sedan debuten för 30 år sedan. Mitt stora problem är tempo och mängderna jag dricker. Jag dricker ofta för mycket och har inte kontroll på hur mycket jag klarar av. Detta har och leder till att jag ofta på fester varit den som däckar eller spyr långt innan festen knappt har börjat.

På senare år har jag även börjat dricka hemma själv eller under en myskväll med min sambo. Även då händer det att jag blir för full och hon blir ju då självklart både arg och besviken på mig. Vet inte hur många gånger detta har hänt under de åren vi varit tillsammans.

Hennes besvikelse och min rädsla för att bli upptäckt har nu lett till att jag gömmer alkohol runt om i huset som jag springer och smuttar på vid olika tillfällen när hon inte ser. Detta händer långt ifrån dagligen men sista halvåret säkert 1-2 ggr var 14:e dag. Fram till i lördags då jag blev påkommen, med ett kontoutdrag från fredagen på en bag-in-box. Jag är både lättad, glad och tacksam för att hon kom på mig och jag hymlade inte med något utan var ärlig och berättade om hur mitt beteende varit den senaste perioden av våra liv.

Jag känner absolut inget beroende av alkohol men någonting gör ju att jag måste ”bedöva” känslor med den. Har varit ganska tumultartat och stormigt i vår relation det senaste halvåret så mycket av mitt beteende beror säkert på det. Har ändå inget bra svar på varför jag gör detta?
Min far var väldigt glad i spriten och herediteten på missbruk är ju stor. Han smusslade också med alkoholen och trodde vi barn inte såg, fast det var uppenbart.

Jag är livrädd över att mina 3 barn ska märka av att jag dricker så har såklart bestämt mig för att aldrig dricka alkohol igen efter att sambon kom på mig. (Detta har jag nog gjort över 10 ggr innan och uppenbarligen misslyckats).

Jag är livrädd för att misslyckas igen för jag vill inte dricka alkohol överhuvudtaget för tillfället. Men vad händer om ett par veckor när detta lagt sig och impulsiviteten när jag åker förbi Systembolaget kommer tillbaks?
För det kommer den att göra, och jag vill kunna säga nej till mig själv. Jag med min bakgrund och beteende ska inte dricka alkohol överhuvudtaget. Det är ”allt eller inget”, som gäller för mig dvs. INGET!

Någon här som känner igen sig och har hittat verktyg att klara av det?

TACK!

@virrpannan Är du kvar hos oss, saknar dig här!!
Hoppas det går bra för dig..

@Kebne1 Så fint skrivet!
Det är otroligt att det känns så bra att få skriva av sig här, jag menar, man lägger upp alla kort på bordet, blottar sig totalt, och vet att alla kan läsa det,, men det känns så skönt efteråt.

@Kebne1 Jag håller hårt i dig! Kommer inte att släppa taget!
Beach2022!!!😉

Andra veckan! Dag 8.
Ff lätt huvudvärk men annars allt väl. Ska träffa min dotter (som väntar barn) i morgon. Ska bli kul att se om hon märker nått. Hon har höksyn och hon är nog den enda som anat vad hennes fyllemamma hållit på med.
Jag började dricka när jag var 40 år. Drack typ inget innan (jag är inte Pingstvän eller nått…) jag blev akterseglad o dumpad, det var hemskt. Jag vill inte leva ensam så jag gav mig ut i dejtingdjungeln. Jag är ytterst privat, introvert och har stark integritet så för att klara dessa dejter var jag tvungen att styrka mig med vin. Före, under och efter. Sen rullade det på. Jag träffade min andra hälft på den resan och han är en ”sofistikerad drickare ” (töntigt ord jag hittade på!) Han är så blåögd och naiv, världens bästa man! Han har givetvis anat och sagt då o då att det var sjutton vad många boxar han far med till kartong-återvinningen… Nu vet han allt! Hur jag smusslat och hållit på. Han är också så glad att jag tagit steget. Han följer mig nu på resan också som nykterist.
Vecka två som nykterist och jösses vad jag är lättad, glad och lycklig!
@tikka @vår2022 är fina inspiratörer som jag följer extra noga. Men alla är så fina här inne och jag är så glad att jag vågade gå in här och att jag vågade börja skriva!!!!🙏🏼❤️❄️

Kämpa! Du måste hålla mig i handen genom den här resan! Jag var brutalt ärlig med läkaren, jag tänkte att detta är hans jobb. Han kan hjälpa mig.
En ny vecka som nykterist. Hurra för oss! Tänk vad vi kommer vara fräscha o fina till sommaren!!!@Tikka

Ja, dag 6 då, ont i huvudet och hade mardrömmar som resulterade i svettningar i natt.
Mår iaf riktigt bra, är på väg till jobbet, och har en tid hos en läkare idag. Vet inte riktigt vad jag ska säga till honom nu,
Jag mår ju bra och har inget sug efter alkohol, har funderat på det, jag använde förmodligen pilsnern till att bedöva det jobbiga och för att kunna sova bra. Hade det varit för berusning så hade jag förmodligen inte använt folköl.
Nåja, det är inte lätt att ställa diagnos på sig själv.
Dock har den giftiga klumpen som varit i mitt huvud börjat övergå till lilla och stora hjärnan.
Så under dagen kommer fler reflektioner jag gjort under dessa nyktra dagar.

@Andrahalvlek Tack så mycket! Ja, vi var ett litet gäng som stämplade in förra veckan,,, vår lilla flock.
Men jag är rädd att vi tappat nån på vägen nu, tyvärr!
Hoppas höra av dom igen. Det var en, jag kände bra kemi med.

PS. Välkommen hit! Ni verkar vara ett litet gäng som har hittat hit ungefär samtidigt - toppen! Alla behöver en flock 🙏🏻 När det går dåligt behöver du flocken, och när det går bra behöver flocken dig.

@Tikka Så var det för mig också. Min pappa söp ihjäl sig och dog vid 64 års ålder. När jag märkte att min tolerans ökat rejält och att alkoholen inte längre gjorde positiv nytta ens en kvart fick jag nog. Jag backade från stupet, innan jag ställde till med mer skit. Min pappa störtade till ravinens botten för oss båda. Jag vägrade att gå i hans fotspår mer. Idag har jag varit nykter i 672 dagar och jag kommer aldrig att dricka igen. Jag dricker inte alkohol. Punkt.

Kram 🐘

@jojsan stor igenkänning även här. Helgdrickande, blev till helg och några vardagsdrickande och sista åren varjedagsdrickande. Toleransen ökar och man kräver allt mer och oftare. Har också i åratal vetat att jag dricker för mycket men inte brytt mig. Att dricka har varit överlägset starkare, till och med ångesten på morgonen har varit starkare. Den har stillats med en återställare. När jag läser vad jag skrivit låter det hemskt, men så såg mitt liv ut fram tills för 7 veckor sedan när jag slutade dricka och blev nykter. Ett av det bästa besluten i mitt liv. Allt har blivit bättre i mitt liv. Självkänslan och självförtroendet har ökat. Ångest, oro och stress har minskat markant. Jag orkar göra saker, tex städa mm utan att behöva dricka för att orka. Första 4-5 dagarna var lite jobbiga med sug, abstinens, dålig sömn och oro för att inte klara det, sedan vände det och har bara blivit bättre och bättre. Detta forum är ovärdeligt för mig och har varit ett stort stöd i både motgång, medgång och vid funderingar.
Haka på oss😀

Ja, då lider dag 5 mot sitt slut.
Mår bra som aldrig förr!
Tänkte på alkogenen som @kebne1 nämde igår, den är till 100 %
ärftlig.
Allt elände och fadäser farsan gjorde har jag gjort nästan exakt likadant och dessutom i nästan samma ålder som han var då han gjorde det.
Jag gått i exakt samma fotspår som han, till onsdagen förra veckan.
Då klev jag ur hans spår och började staka mig en egen väg.
Måste det, annars ligger jag med näsan i rumsgolvet när jag också är 65 år ( eller tidigare)
Det enda jag slog farsan i är väl att jag började smaka när jag var 14-15 år.
Tror faktiskt gubben var äldre.
Men det är ju ingen merit att ta upp i ett cv direkt..
Sköt om er! En dag i taget!

Självklart @kebne1

Tack! Bra kämpat du med! Så galet att belöna sig med vin. Det är slut med det nu. Idag inget sug, så himla skönt!@vår2022

Hahaha. Nä inte två men en mil! Jag mår bra av rörelse. Och 6 km promenad är ju inte fy skam. Bra kämpat av oss. Imorgon ännu en nykter dag❄️🙏🏼@Tikka

@vår2022 Tack!
@kebne1 har väl sprungit två mil idag och badat isvak förmodligen.
Jag och gumman ska ta en promenad nu, blir ca 6 km.

Härligt @Tikka och @Kebne1 hur ni kämpar och peppar varandra! Det är full fart och mycket energi💪

@Kebne1 Här en alkoholist till som sprungit många mil i mina dagar. Det blev vin efter milen då jag varit så duktig.
Du kämpar på bra! Fortsätt så 👍

@jojsan Hej och välkommen till forumet!
Vi är många här med olika bakgrunder men med vilja att minska/sluta med alkohol. Själv har jag beslutat mig för att inte dricka mer... Har slutat för en tid sedan, kämpigt emellanåt eller ganska ofta om jag ska vara ärlig. Får fint stöd av andra här på forumet, guld värt!!!
Du har ju redan fått tips om vad du kan hitta här i forumet så jag upprepar inte.
Än en gång Välkommen!
🤗 Kram

@jojsan Hej och välkommen!
Här är alla i samma eller liknande situation som du. Många är vi som har försökt att begränsa, ta uppehåll, bara på helgen mm. Ofta har det varit så i flera år tills man inser att det här går inte, jag måste sluta dricka alkohol. Det är en sorg att inse att man inte klarar att dricka alkohol måttligt. Vissa klarar efter ett längre uppehåll att dricka måttligt men dom är ganska få.
Det finns ett program här på forumet som jag rekommenderar starkt som en början. Läsa runt här och ta rygg på de som gått före är också ett stort stöd.
Vi är ett bra gäng här inne som stöttar varandra.
Häng kvar här så kommer du inte känna dig så ensam för här är du bland vänner 💖