skrev Tikka i Nu har jag fått nog och behöver hjälp för att dra ner ordentligt på mitt drickande

@jojsan Hej, jag är ganska ny här, men har varit nykter i 5 dagar nu, har lidit igenom en riktigt dålig abstinens period nu. Denna sida har hjälpt mig väldigt mycket när man fått kontakt med så många med samma problem.
Jag började som du, drack för mycket på helgen (nu pratar vi 90-talet), och sedan har det eskalerat till att bli varje dag med många års missbruk därefter.
Jag började med att läsa runt lite i trådarna här och insåg att här kan jag få hjälp och stöd. Har hittat några "vänner" här också.
Kämpa på.


skrev Tackohej i Nu har jag fått nog och behöver hjälp för att dra ner ordentligt på mitt drickande

Säger inte att det är så men om man/du utvecklat beroende så hjälper inte uppehåll. Sjukdomen är progressiv. Det är sjukt lurigt. Beskriv även bra i boken.

Jag har försökt sluta i 3 år, och först nu känns det som jag är på en hyfsad stabil väg. Och då har jag bara 12 nyktra dagar.

Lycka till!


skrev vår2022 i Vågade skriva här

Tack så jättemycket @Andrahalvlek! Du är ju en av mina ledstjärnor😁. Så är det verkligen som du säger.

Ytterligare en reflektion är att jag brukar prata mycket om känslor, självreflektera mm. Skillnaden nu är att jag kommer vidare i mina tankar och känslor samt hur jag ska förhålla mig till dem. Jag gör känslorna mindre farliga och de stör mig inte på samma sätt längre. I alkoholdimman samlades allt på hög och jag orkade inte ta itu med dem hela vägen ut.
Kram💕


skrev Tackohej i Nu har jag fått nog och behöver hjälp för att dra ner ordentligt på mitt drickande

Stor igenkänning. Bra beslut att skriva här. Kan rekommendera:
Boken/ljudboken skål ta mig fan. Den gav mig mycket förståelse.


skrev Tackohej i Nu har jag fått nog och behöver hjälp för att dra ner ordentligt på mitt drickande

Stor igenkänning. Bra beslut att skriva här. Kan rekommendera:
Boken/ljudboken skål ta mig fan. Den gav mig mycket förståelse.


skrev majsan_nu i igen

@torpet
Kan bara instämma med @Tackohej och @Andrahalvlek! Du verkar må så bra!
🤗 kram


skrev miss lyckad i Andra dagen i mitt nya liv

Jättesmarta manövreringar Kebne1. Jag är imponerad. 😃👍🏽. Ha en go Söndag🤗


skrev Kebne1 i Andra dagen i mitt nya liv

Tack! Jag har skrivit en lista på kylen med alternativ när A-suget slår till. Tittar på den då och då! @Tackohej


skrev Kebne1 i Mitt nya liv börjar nu

Du fixar det här! Vi lagar stegen allt eftersom! Finns ingen genväg eller alternativ. Bara att bita ihop! @Tikka


skrev Andrahalvlek i igen

@torpet Skönt med ett hoppfullt inlägg från dig! Att du verkligen märker stor skillnad - och uppskattar ditt nya nyktra liv. Dina korta inlägg senaste tiden har bekymrat mig lite. Har funderat på om du varit utarbetad eller deppig. Men du verkar må bra och det är huvudsaken 🤩

Kram 🐘


skrev Andrahalvlek i Vågade skriva här

@vår2022 Det låter som du hade en otroligt viktig aha-upplevelse igår kväll. Det är både det häftiga och det svåra med den nyktra resan. Vi kan läsa och höra om andras upplevelser, verkligen ta till oss kunskapen på ett teoretiskt plan. Men när vi UPPLEVER det själva händer de riktigt viktiga grejerna. För stunden och för framtiden. Som om tjocka sjok av ridåer dras undan från livets scen lite i taget.

Du jobbar verkligen på kanonbra med din nykterhet, och du är så duktig på att sätta ord på det - och stötta andra. Full pott i min bok 🤩

Kram 🐘


skrev Tikka i Mitt nya liv börjar nu

@Tackohej så sant, tack!
Man får försöka klättra så högt som möjligt nu, när breven från transportstyrelsen och polisen börjar dimpa ned i lådan så lär några pinnar gå av på stegen och man får börja klättringen igen.


skrev Tackohej i Mitt nya liv börjar nu

Jag slogs av hur sjukdomen beskrevs i tre delar inom 12-stegen.
1. Fysisk allergi - när man får i sig substansen händer något och kroppen vill ha mer
2. Mental besatthet (schema för att dricka etc, tar upp all tankekraft
3. Andlig Brist (behöver inte vara religöst, kan typ vara självmedkänsla, kontroll på inre känsloliv)

Känner igen din dröm, har haft massa såna drömmar själv men även levt så i verkligheten.

Känns som du är på ett bra spår nu! Kul. Och grattis till att du verkar kommit igenom den värsta abstinensen!


skrev Tikka i Mitt nya liv börjar nu

@starten på det nya Tack så mycket, det betyder mycket att få beröm för det man lider sig igenom!
Jag har en bra vänner, @Kebne & @virrpannan!


skrev Tikka i Andra dagen i mitt nya liv

@Kebne1 Så härligt. Bra jobbat! Jag får vänta till på onsdag på min andra vecka.
Skön söndag!


skrev starten på det nya i Mitt nya liv börjar nu

Skulle vilja säga att ni gör det riktigt bra :) Fortsätt kämpa på en dag i taget.


skrev Andrahalvlek i Den här gången klarar jag det!

@Knaskatten Välkommen tillbaka! Någon gång är den sista - och du vet ju hur du ska göra. Du vet att du klarar av det. Du vet vilka vinster du får i och med nykterheten. Snabbt. Sen gäller det att hålla den medvetenheten levande över tid, påminna sig. Genom att hänga här tex. Jag tillhör inventarierna numer. 672 nyktra dagar idag, tjoho!

Kram 🐘


skrev Tikka i Mitt nya liv börjar nu

Härligt! Jag ska åka till stan och ta mig en kaffe på nåt cafe och bara njuta.
Sköt om dig @Kebne1! Vi gör det bra!


skrev Kebne1 i Mitt nya liv börjar nu

Jag äter som en häst! Jag åt fyra bullar som jag bakade dagen innan… jag som aldrig äter sånt annars! Vi har nog fått våra tomma kalorier från A… ha en fin nykter söndag! Idag ska kinderna bli röda av uteluften, inte av A!@Tikka


skrev VaknaVacker i Den här gången klarar jag det!

Hej välkommen tillbaks!
Klokt att börja om med nykterheten.
Hur kommer det sig att du började dricka igen? Var det på impuls eller var det ett val du gjorde? (Även om man kan diskutera huruvida det är ett val...🤔)
Kram🤗


skrev Knaskatten i Den här gången klarar jag det!

Tack fina FinaLisa! 💗 Så härligt att höra att du lyckas bra med ditt. Det är ju underbart att kunna ta ETT glas vin väldigt sällan vid speciella tillfällen men vara helt nykter däremellan. Det låter perfekt.
Just nu känner jag mig seg och bakis och dum. Men förhoppningsvis för sista gången i livet. I dag börjar min nyktra väg igen. Med bestämda tassar mot framtiden!