Senaste kommentarerna i forumet

Bra beslut! Det man fattar efter ett tag utan är att vinet inte tillför extra njutning. Nästan tvärtom. Lättast att avstå är det om man inte har vin hemma. Det är så lätt annars att gå på gammal vana.

@Natalia åhhh tack för att du frågar 💗
Jag mår ok, känner mig ganska tillbaka dragen i familjen idag, kanske inte konstigt...
Men nu efter jag läst här lite så känner jag stort stöd i att tänka "en dag i taget".
Hur mår du?

Hej @Ella69!

Hur mår du ikväll?
🙂

@Lonely Man

Tar tid att skapa nya vanor. Men om man övar på nya vanor blir det snart en vardag det med.

Hej @Lonely Man!

Förstår att det känns både jobbigt och ovant att inte göra som du är lite van vid. Har du funderat över vad du skulle vilja fylla dagar, kvällar och helger med istället?

Kan vara bra att skriva ner olika aktiviteter som man lätt kan ta till när det känns jobbigt eller då man känner sig uttråkad. Dagarna kan bli långa när man kämpar. Ha några olika strategier tillhands som en plan för vas man kan tänkas göra istället.

Kram ❤

Hej@Ella69!

Som bakgrund till hälsokostexperiment bör jag tala om att jag får för jobbiga biverkningar av landstingets läkemedel. Ett som dock förskrivs mot sug är Naltrexon om du går via vården. De har ju även lugnande preparat om man har jobbigt med utsättningssymtom.

Det jag har provar och som hjälpt mig med sug är dels cbd-snus. Den syndade dock inte med just mig.
Det jag använt nu är Teanin och Tyrosin. Båda preparaten har helt dämpat mitt sug och det är så skönt. Har fortfarande upplevts lite jobbigt med rastlöshet men då suget uteblivit har det varit bra mycket lättare att avstå. För min del iaf 🙂

Hej.
Inget faktiskt har tänkt på antabus men man kan bli dålig av det har jag hört.

@vår2022 kan riktigt se dig med bössan på ryggen, redo att trycka av😅

@Natalia
Hej! Vad är det för preparat du tar som minskar suget?

Solen börja precis skina och jag satt precis och tänkte på att sitta i växthuset med ett glas vin och njuta.........
Sitta i växthuset och njuta kan jag, men utan vin.....

@vår2022
Tack snälla du!! Blir helt tårögd av ditt pepp och omtanke.
Det är ett omskakande beslut..... man haf så svårt samtidigt att visualisera hur det ska se ut tex en fredagskväll som denna.......

Det önskar jag dig me🌞
Mår bättre idag känner mig trygg på denna sida och på AA.
Känner inget sug efter alkohol men kan känna sorg att jag inte kan ta en afterwork eller ett glas vin med andra.
Tack för att du finns🌞

@Ella69 Välkommen hit! Bra att du bestämt dig, du kommer att må så mycket bättre.

Kämpa på!🌷💕

Hej!

Kikar in och vill önska dig en så fin helg du kan få 🙂

@Ny dag Tack så mycket!💕.

Hoppas du får en fin fredag!🌷💕

@majken_r Tack så mycket!❤️. Jag glömmer också ibland bort att jag legat i gropen så många år, det känns som jag har ett annat liv nu. Påminns dock då och då i olika situationer och tänker ”det här skulle jag aldrig kunna ha gjort för 6 månader sedan, då hade jag varit full, varit bakis, haft ångest eller skam”. Mycket ”gamla vanor” sitter fortfarande kvar i ryggmärgen och flashar förbi, situationer då jag skulle haft ett glas i handen (vilket jag i stort sett hade konstant) men pustar lättat ut att det var förr, i mitt mardrömsliv. Är tacksam för att jag inte har något sug och att Alkoholdjävulen inte vågar närma sig och håller sig längre bort än på ett skotthålls avstånd, kommer han närmare laddar jag mitt hagelgevär😂

@Annabell Tack så mycket!❤️

@te Tack så mycket!❤️

@vår2022 Varma gratulationer till dig! Så glad för dig, och så otroligt glada de ska vara som får jobba med dig!!
Och 200 dagar. Du har verkligen gjort ett fantastiskt jobb. Jag glömmer det ibland, att du också har (och gör) jobbat hårt för att vara där du är idag❤️
Skrattade när jag läste om madrassöverdraget, lite galet ändå att de skickade det och inte väntade🙄😅 Men så fint det kommer bli!
Stor kram och ha en riktigt fin fredag!🥰

Åh så roligt och bra och välförtjänt med jobbet Vår! ✨💕🌸 Och så starkt med 200 💪🏼🥳💛. Varmaste grattis!

@vår2022 Har bara scrollat på forumet, har ju varit nere lite nere för räkning.... men hänger i och somnar nykter, har jobbat ikapp mig själv idag rent jobbmässigt.
Vill ändå bara passa på att gratulera dig till framgångarna på jobbfronten💪👏👏👏 tjoho och grattis till dig! Ska läsa ikapp mig här på forumet under helgen🌱💕

@vår2022 Dubbelt grattis, finfina nyheter. 🎉🎉

@Lonely Man Kämpa på! Tror det är bra om du går på AA mötet ikväll. Det är när det är tungt som det kan behövas som mest. Få stöd och pepp! Du kommer att må allt bättre ju fler dagar som går så det gäller att bita ihop. Då kommer du att känna dig så stolt och få vakna nykter varje morgon och dricka kaffe som smakar godare.

Så kämpa på och bit ihop!💪🌷💕

@Geggan Tack så jättemycket❤️. Jo, har haft mycket tid för detta forum som arbetssökande, men jag kommer att vara kvar😁. Ja, sängen🤣

Vilket roligt och efterlängtat besked @vår2022 ! Hurra! Efter hela denna långa tid av oro och berg o dalbana som du ändå hanterat så klokt. Heeelt underbart! Fast jag visste att det skulle gå vägen. Hoppas bara att du inte glömmer bort oss helt och hållet- vi behöver också dig! 🙏😂. Sängen - 😂😂😂