Senaste kommentarerna i forumet

Har varit både på ett sånt du beskriver samt många andra där det är högutbildade akademiker, ofta med topp-jobb. Kan variera otroligt är min erfarenhet.

Hej,
Verkligen tråkigt att du fick denna upplevelse när du tog mod till dig att gå till ett AA möte.
Jag tycker du skall testa en annan grupp om det finns där du bor.
Oftast är det vanliga människor som går på ett sådant möte anonyma alkoholister men du verkar ha haft otur, tråkigt att du inte kände dig välkommen.
På ett AA möte läser man texter om alkoholism, de 12 stegen och sedan går man laget runt och var och en delar om sin historia och erfarenheter. Detta är absolut frivilligt man behöver inte säga något utan bara lyssna.
Det kan vara bra att testa lite olika grupper och känna av där du känner dig mest trygg.

Ta hand om dig.

Samlade mod till mig och besökte en AA-lokal nyligen. Den enda jag besökt någonsin. Fick en mer eller mindre chock. Litet, instängt, mörkt o ljusskyggt, stank ingrodd cigarettrök, sunkig lokal till 10000. Mer som ett härbärge! Jag vet inte alls vad jag väntade mig men iaf någorlunda trevlig och ljus lokal och folk som såg lite ut som vem som helst på gatan, mammor, pappor, kontorsmänniskor, affärsbiträden, lärare, pensionärer, mormödrar, valarbetare,.. vad som helst. De få som satt där inne såg inte ut som några ”anonyma alkoholister” precis. Tvärtom. Ingen sa hej, någon verkade läsa lite lågmält i ngn bok. Jag vände. Ingen igenkänning alls med de som satt där inne. Förutom alkoholen. Hör att det låter drygt, men det är det inte menat. Jag är helt vanlig (kontorsmänniska, gift, barn, villa, blabla) men jag kände mig inte alls rätt när jag klev in. Jag kanske kom en fel dag och till en fel plats, eller är fel själv, men jag fick en chock och kände verkligen inte för att gå på ngt AA-möte igen.

Vad är era erfarenheter? Jag fick en sådan positiv och stärkande bild från er men blev totalt avskräckt. Ni måste ha andra perspektiv. Och vad gör man på ett AA-möte? ❤️

@Allegra Det är du med! Det här ska vi fixa! Jag kommer stötta och finnas! Har en plan att nästa vecka börja om med att åter lyssna på Annie Grace för en extra boost i nyktra strategier. Jag behöver det en vecka per månad tänker jag. Det för att aldrig glömma och för att aldrig ta första glaset! Min make kommer vara bortrest i jobbet nästa helg😳😳😳. Det kommer att bli en utmaning…. Jag är förvisso mamma men när de somnat..😬😬😬. Jag behöver beväpna mig med fakta! Tänker på att kanske bjuda in några vänner som har barn på middag. De vet att jag inte dricker och är själva måttliga. Kan bjuda dem på vin till maten, det gör mig inget. Min tanke är att då blir kvällen sen och jag dricker ju bara i smyg/ensamhet numera men att korka upp efter kl 23 skulle nog inte ens jag göra. Jag vill till varje pris vara nykter. Ibland synd att detta forum är anonymt annars hade jag bjudit in dig och din familj! 💕

@Himmelellerhelvette Ja, det har jag så ofta blivit varse. Att spela hela filmen och då speciellt slutet brukar hjälpa. Mitt slut består av efterföljande dagar med fruktansvärd ångest som river i kroppen. Dessutom så mår jag inte en bra under tiden jag druckit.., Var på stor flott fest med blandad ålder igår igen och även på denna fanns inte alkoholfria alternativ. Där blev jag dock förvånad då det fanns ett par gravida som absolut inte kan dricka a så jag hade förhoppningar om goda alkoholfria alternativ. Jag menar, det är 2022 nu! Min bordsherre fick mitt vin och han tyckte jag var en toppenbra bordsdam…. Kom i samspråk med en dam några år äldre än jag om att jag inte drack och jag sa att jag inte mår bra dagen efter pga förhöjd ångest och sämre sömn samt att jag är i klimakteriet vilket i alla delar är sant vad gäller mig. (Utelämnade dock att jag också druckit mig till ett beroende.) Hon sade att så är det för henne också och hade det inte varit för den stora festen skulle hon haft en vit helg…. Jag tror faktiskt hon blev lite imponerad av mig som studsade runt på dansgolvet som i yngre dagar. Kram till dig!

@Geggan Vi skrev nog samtidigt! Jag vet. Jag vill ha ett nyktert liv. Vad jag har druckit mig till kan jag inte göra något åt men jag kan göra något åt nuet och morgondagen.

När jag åker till AA så åker min man och vår dotter och hämtar dotterns nya familjemedlem, en lite kisse. Jag ska titta in t henne på hemvägen för att hälsa på kissen.

kram:)

@Allegra @Himmelellerhelvette @Charlie70 Tack för att ni tittade in:)

Jag vill bara förtydliga jag har inte gett upp jag ska sluta dricka!! Men i morses/fm var allt skit, allt kändes tungt och jag ville bara lägga mig ner under ett täcke för att vakna upp till ett bättre tillstånd! Fast det fanns inte och har inte funnits tvivel på att jag ska och jag måste sluta dricka alkohol! Och jag vet att det finns endast en väg till nykterhet....att inte dricka.

Nu känns det bättre...har varit och röstat...har varit på en fin utflykt med min man och ätit en så himla god stenugnsbakad pizza ute i naturen. Har haft sms-kontakt med en person som ska möta upp mig utanför AA-lokalen. Kunde få åka med hen men kände att jag iaf den här första gången ville åka själv. Hen möter upp mig tjugo minuter före mötet börjar. Det känns bra men skitläskigt! Vill så gärna att det ska kännas bra! Hoppas på att inte möta någon förälder som jag har mött i mitt arbete. Tänker att jag kommer vara mör när jag kommer hem igen men skönt att ta detta steget.

Kramar:)

Kära @Varafrisk! Av hela mitt hjärta önskar jag att du nu bara fattar det där helt nödvändiga beslutet. Gör det nu. Ingenting blir bättre av att du skjuter upp det eller väntar in bättre tillfälle, aa eller fan och hans moster. Ta en promenad, bestäm dig och så en dag i sänder. Du kommer att uppleva en så stor lättnad och din omgivning kan börja lugna ner sig och läka. Du har en sjukdom och det finns bara ett botemedel- att inte ta första glaset. Kram! 🤗

Du är beundransvärd @Ny dag 🌹

Tack hörrni! Ja himla skönt är det att släppa fixeringen!

Det är så skönt @less12 , när fixeringen lättar. När man upptäcker att det gått några timmar och man har inte tänkt alkohol en enda gång 😊 Grattis till dagarna!

Jag lovar att du blir mindre orolig om du inte dricker, alkoholen förvärrar oron tusenfalt @Varafrisk!
När jag drack kändes det som om mina nerver satt på utsidan och jag oroade mig för allt! Nu förstår jag oron bättre och den blir inte lika stark och den går att hantera och jag kan resonera med mig själv om den.

Om du inte hjälper dig själv först kommer du inte kunna hjälpa din dotter i slutändan.

Många kramar💕

@Varafrisk ta nu och fundera noga på vad alternativet är. Att fortsätta dricka? Sitta om ett år med samma önskan om att sluta?

Det är jäkligt surt i början men jag lovar dig att du ganska snart - inom en vecka eller två - kommer att känna fördelarna som sedan bara blir fler.

Oron för din dotter och annat får du lägga därhän. Nu är det DU och din alkoholfrihet som gäller på första, andra och tredje plats.

Kram!

Åh så bra @less12❣️Härligt att läsa😘

Absolut @Ny dag, det blir bara sämre av att blanda in alkohol! Det vet vi! Kämpa på, det kommer kännas lättare❤️❤️❤️

Söndag i solen blir en nykter dag. Kommer längre och längre bort från alkoholen. Har en oroskänsla i kroppen, känslan av trötthet är också jobbig men jag är nykter och tacksam för det. Tids nog kommer också jag att återhämta mig, det blir hursomhelst bara sämre att blanda in alkohol i leken.

@vår2022 tack! Känns skönt att ha kommit såhär långt igen!

@Varafrisk Jag skulle säga: stanna kvar i din ilska, använd den till att fatta några beslut t.ex att ringa den du kan gå till AA med, jäkligt bra att testa om det är ngt för dig! Är det så att du använder alkohol för att döva känslor? Dessa känslor av ilska och ledsenhet måste få utlopp. Kan inte skriva mer nu då jag sitter i en bil. Stor kram❤️

Idag är det en riktig skitdag! Jag är arg och ledsen om vartannat🥵Är så trött på det här livet! Orkar inte gå t kuratorn, orkar inte gå t AA, orkar inte vara orolig längre för min dotter…orolig för allt! Vill bara vara nykter, arbeta, träna och må bra!
Har inte ringt t ngn av personerna som jag kan få följa m t AA. Jag ska..men det är så svårt. Min son sa t mig att det fanns egentligen ingen anledning för mig att bli alkoholist med tanke på att det inte har funnits alkoholism i min släkt. Kanske min äldste bror som är död drack under en kort tid…hade sårbarheten för att utveckla ett alkoholberoende. Jag kan inte säga att när det var som tuffast kring honom då kunde inte jag hantera mina känslor och alkohol blev lösningen. En fruktansvärd idiotisk lösning.

🌺🌺

@less12 Grattis till 19 dagar!🥳 ja, nu jävlar är det bara att hålla i och hålla ut och köra på!💪💕

@Andrahalvlek tack så mycket! Ja så mycket enklare nu när jag inte tänker varje dag på att jag måste vara nykter. Har försökt slappna av lite mer och inte gå runt och fokusera på drickandet och alkoholen. Nja vet inte riktigt om det tänket har kommit än, är bara glad över att vakna kl 8 en söndag och må bra haha!

@less12 Grattis till dag 19 som nykter! 🥳🥳🥳 Heja dig!

Bra att du har ändrat på ditt mindset. Det är mer framgångsrikt att fokusera på fördelarna med nykterheten istället för att sticka på offerkoftan och tycka synd om sig själv som inte får dricka.

Vi som inte dricker alkohol är vinnarna - vi slipper dricka! Så tänker du kanske inte än, men det tänket kommer med tiden. Fortsätt bara fokusera på fördelarna med nykterheten 🙏🏻

Kram 🐘

Har läst din tråd och måste säga att jag känner igen mig mycket. Denna kamp alltså och hela tiden börja om. Men med en stark längtan att bli nykter. Den här gången släpper vi det inte! Vi har ju inget att vinna på att dricka alkohol längre.

Insåg att jag är på dag 19 igen, tjohoo! Snart nykter längre än förra gången. Känns mycket bättre denna gång, är övertygad om att jag kommer klara mer än 21 dagar med råge. Nu jävlar!

Låter skönt med älgjakt. Hoppas vädret är med er. Jag mår faktiskt jättebra. Allt bara rullar på. Utan alkohol. 🙏🏼@Tikka