Senaste kommentarerna i forumet

Snart 5 dagar nu, sovit aningen bättre,magkatarr liknande känsla är nästan helt borta,men 5 dar 😃 känner en viss tristress ,får hitta på nåt

Hej Ostrukturerad!

Det är fint att du återkommer och skriver även om det inte går som du vill. Du verkar ha startat den här tråden i ett frustrerat läge och skriver om vad som inte blir hjälpsamt för dig, och det går att ana en lite raljant/sarkastisk ton. Jag, och säkert fler med mig, blir nyfiken på motsatsen, vad det är som är hjälpsamt med att skriva här? Är det mest att du behöver "skriva av dig" och lätta på trycket ibland när allt känns skit? Det är såklart helt okej att du gör det ibland, om du försöker undvika att hoppa på andra användare. Men finns det något du tänker att vi andra kan bidra med som kan bli konstruktivt för dig?

Varma hälsningar
Kristoffer
Alkoholhjälpen

@Lonely Man Så skönt att du känner dig stabil i din nykterhet. Även om du inte går på AA-träffar så kan du ju hålla liv i nykterhetsarbetet genom att skriva och läsa här på forumet. När man hjälper nykomlingar här på forumet så blir det en perfekt repetetion för en själv. Aldrig glömma. Aldrig ta första glaset.

Kram 🐘

@majken_r Åh, vad glad jag blir av att läsa ditt livsbejakande inlägg 🥰 Allt blir bättre när man är nykter - både glädje och sorg, medgång och motgång. Som nykter har man liksom en pigg och rask soldat vid sin sida som är beredd att ta upp kampen tillsammans med en. (Vilket fick mig att tänka på @Annabell.)

Kram 🐘

Härligt att höra @majken_r , minns när du slängde nyckeln! Just det du skriver ”man kan inte få allt” är viktigt. Läste en definition på lycka, häromdagen ”att känna sig tillfreds med det man har”. Kram✨

Nykterhetsapp menade jag

Hej. Har nu bestämt för att helt sluta med AA träffarna jag har successivt dragit ned på det nu när jag mår bättre. Känns som det är ett steg i rätt riktning. Känns som mina delningar där nu är uttömda. Det har dock varit så bra träffat människor som jag inte trodde fanns. Öppnat mig för dessa människor som jag aldrig gjort förut med någon. Jag vet att det är en risk att sluta med gruppen kan hamna på ruta ett igen. Jag har dock denna sida en nykterhetsvård och läser en del om det. Känns som om det skulle räcka. Livet måste gå vidare och allt har sin tid. Jag skall allafall aldrig dricka igen har jag lovat mig. Ta hand om er alla.❤️🌞

@vår2022 Så himla bra! Så är det, för med vin hade allt varit så mycket sämre..Kram❤️

Tack @vår2022🥰

Ja, 36 år är stort. Vi har upplevt mycket sorg och glädje tillsammans. Tagit oss igenom svårigheterna tillsammans. Och en stor svårighet som vi inte lyckats att ta oss igenom ännu är jag med mitt beroende och min man med sitt medberoende….men vi ska igenom även detta!

I em ska jag träffa min dotter. Hon ska handla mat och behöver då hjälp med att vi kan ta det i bilen. Ska även titta/köpa kattsaker för till helgen ska hon få hem sin lilla katt. Tänker att det kommer bli toppen för henne! Hon är så duktig m djur. Min dotter har svårt m närhet t människor men t djur ..det är en helt annan sak❤️

Kram🌺

@majken_r Vad glad jag blir för din skull, att du till slut hittade hem där du finner ro och harmoni. Kan bara instämma i hur du beskriver att det är utan alkohol och det är bra sagt, man kan inte få allt och det är inte för mig. Att bara konstatera att det är som det är. Det fina är att livet utan alkohol är ett så himla bra liv, så det får gärna vara som det är, för det är så bra😁. Det blev så himla mycket bättre än man kunde föreställa sig.

Ha en fin onsdag!❤️

Är så tacksam att jag låste dörrar, fönster, tejpade igen alla glipor och slängde nyckeln i havet! 🗝 Förhandlaren har faktiskt inte visat sig. Inte ens försökt knacka på dörren. Om jag någon gång tänkt på vin så är det mer som ett konstaterande, det drack jag förr och inte nu. Man kan inte få allt, och det är inte för mig. Och inte en enda morgon har jag vaknat och ångrat att jag inte drack, tvärtom, alltid tacksam att vara fri🖐🏼 Tränar, yogar, mediterar, skrattar, vilar och är framförallt närvarande. Orkar mer, vilket är bra då livet utmanar just nu. Läser här, hinner inte riktigt svara och kommentera som jag vill dock.. Tacksam att jag snubblade in i detta forum och att jag vågade starta en tråd. Nu kaffe och cykla till jobbet, kram!🍃

@Varafrisk Grattis till era 36 år tillsammans, det är stort!🥳❤️

Tack @majken_r 💕

@Varafrisk grattis till 36 år🌸

Tack @Allegra ❤️

@Inombords grattis till dig! 👏🎇 Hoppas promenaden var skön och att jobbet gick bra 🍀

Åh, grattis till dig! Så bra jobbat 😍

@vår2022 att byta perspektiv kan inte vara en dålig ide. Ska prova med det framöver. Tack ❤️

Dag 18
Jag somnade redan före 21 igår. Sov till 8 imorse, klev upp och drack kaffe, somnade sedan om igen till 12.
Känt mig nästan bakis hela dagen trots att jag inte druckit en droppe. Ingen rolig känsla.

En kompis frågade om jag vill bli med på fotboll i helgen. Lät ju kul så jag tackade ja. Sen kom det meddelande på meddelande om hur vi ska dricka öl i tältet, planering om att handla så vi kan fortsätta.
Svarade att - du får gärna dricka öl men jag ska vara nykter. Kommer inte behöva planera inköp för egen del.
Efterfesten blåstes av och jag kände mig skyldig. Som en tråkmåns utan dess like. Samtidigt känns det skönt att inte planera inköp och när vi ska sitta i nåt öltält.
Jag orkar inte med nåt mer av det livet. Jag vill ha lugn och ro. Jag vill ha stabilitet och trygghet. Alkohol ger inget av det ovannämnda.

Nä, nu ska jag gå ut och gräva upp några dahliaknölar i kvällssolen.

@Inombords 🥳🥳 till tre månader! Starkt jobbat! Och vad fint att unna dig ett nykterhetssmycke! Är själv snart på dag 50 men tänker fortsätta denna resan. Hoppas vi kan följas åt längs vägen. 🥰

Tisdag och ff nykter men måendet är fortsatt sådär. Har mycket ångest och känns som om kroppen vibrerar. Lite obehagligt men hoppas det vänder snart. Jobbet går sådär just nu känns det som och jag nästan ångrar mig att jag inte sjukanmälde mig för det är så 😩… kram alla kämpar

@vår2022 🙏❤️

@Inombords Grattis till 3 månader!!!🤩🥳🤩 så himla bra kämpat!🥰

@Inombords Stort grattis till 3 månader! 🤩 Då börjar de nyktra vanorna sitta lite mer, och en hel del positiva fördelar har fallit på plats. Sedan blir det bara ännu bättre hela tiden. 😀

Kram

@annacananda Jag är inne på min dag 9, första veckan gick bra, måndagar är min "värsta" dag, så även i går. Överlag är helgerna lättare för mig. Så mycket av mitt drickande handlar om att koppla ner, låta stressen rinna av mig. För mig har det hjälpt att sätta mig ner, ta något a-fritt att dricka, ungefär som jag gjorde fast då med vin. Bara för att få en stund av avkoppling, bryta mönstret men inte helt. Ge sig själv vila utan alkohol.