Senaste kommentarerna i forumet

Tack @Kebne1 för allt! Förmodligen läser du aldrig det här....
Vi kanske ses någon annanstans, man vet aldrig vad det nyktra livet för med sig.
Tack och sköt om dig💖

@MrWiseGuy Hej o välkommen hit säger jag också 🥰
Hoppas att du kommer att gilla forumet o att du kommer att fortsätta skriva här 👍
🤗 Välkommenkram

@vår2022 Tack! Känns bra att jag inleder min nyktra tid på en fredag! En dag som självklart innehåller alkohol i alla dess varianter. Öl och vin innan matlagning, vin under maten, whisky efter maten, kanske någon öl till... Men inte idag.

Har anmält mig till programmet och börjat skriva in mål och angreppssätt när suget kring alkohol närmar sig. Kanske handlar det bara om att lura mig själv - det där med att findrickat finns kvar i hyllan - men jag lever i den naiva tron om att jag inte kommer att röra det. Återstår att se.

Dag 1 i mitt nyktra liv!

@Kebne1 Har förstått och du har berättat att det många gånger varit känslomässigt tufft för dig att ta del av det elände många går igenom för att bli nyktra. Nu uppfattar jag det som att det varit känslomässigt tufft för dig att läsa att alla kommer att ta ett återfall, det skrämmer och gör dig orolig berättar du. Ja, att läsa detta är läskigt! Statiskt sett händer det väldigt många men alla som det inte händer och som fortsätter att vara nyktra finns inte med i den statistiken. Många som varit nyktra i många år och som forsätter med det finns både i detta forum och utanför detta forum, men inte i statistiken. Jag tror det är individuellt och hur man tar sig an sin nykterhet, hur mycket man verkligen vill göra denna förändring. Om man vill bli nykter och leva ett nytt liv med hela sitt hjärta, med varje liten mikroskopisk cell man har, då går det utmärkt! Jag tar inte en dag i taget, jag tar hela livet, för jag vet att jag kommer att lyckas vara nykter hela livet. Inget kan få mig att dricka igen eller ta ett första glas. Det absolut viktigaste, som även forskning visar, är att tilltro till den egna förmågan är avgörande för att man ska lyckas med något.

Så tro på dig själv, du kan, du vill och kommer att lyckas! Kram❤️❤️❤️

Jag har mer än 6 års nykterhet, med hjälp av Forumet❤️Och med stöttning av vänner och nära. Det har funkat utmärkt. Man lär sig se livet från den ljusa sidan, och även framtiden. Detta är mina åsikter, och jag har sett många som aldrig, tar ett återfall. Jag tänker att återfallen kan räknas som dom försöken jag gjorde när jag lovade mig själv att inte dricka på 2 helger, försöka dricka endast på helger, ha en vit månad osv. Det kallar jag att jag tog återfall, eftersom jag inte klarade det. Nu med forumets hjälp, och förebyggande arbete, genom att prata med personer som både lyckats, men även misslyckats med sin nykterhet, så är jag Fri🦋..Så länge jag inte tar första klunken, så klarar jag mig. Grattis till fri tid Kebne1. 🍃🌺🍃Livet är för kort för att supas bort. 💕

@MrWiseGuy Välkommen hit och lycka till med dag 1. Att ha alkohol hemma kan bli en stor utmaning, även om den inte är lika synlig som din whiskeybricka. Alkoholdjävulen som triggar dig att dricka veta exakt var findrickat finns. Tips är att anmäla dig till alkoholprogrammet här på forumet. Det är en hjälp och stöd till att planera dina 90 dagar, hur du ska ta dig an dem och sätta mål. Tyckte det var ett bra stöd för mig att skriva ned strategier mm. Det viktigaste nu är att hämta all kraft för att stå emot att dricka och ev abstinensbesvär som kommer i början. Minnas varför du slutar dricka och inte ge upp!

Lycka till!💪🌷💕

@Mimolino Grattis till dina dagar och att du avstod alkohol!💪. Fortsätt som du gör för du gör det så bra!

Ha en fin fredag!🌷💕

@majken_r Skam är intressant men klurig att få tag i. Det handlar inte bara om att man bara skäms över något, utan som i mitt fall att jag tryckt in min ilska över saker, om jag uttryckt det har det inte fått gehör eller vänts mot mig, martyrskap har trätt fram. Det har fått mig att känna att jag gör fel, gjort mig osäker på mig själv, på både mina känslor och mina tankar. Idag kan jag bekräfta mig själv i mina känslor, mina tankar och min rättmätiga ilska. Det har gjort mig fri från min skam som inte är min😁💪

@wolkiie Det var onekligen en bra tanke:

"jag kan inte lova att jag är nykter om ett år, en månad men jag kan lova att jag är nykter imorgon"

Den ska jag bära med mig i mitt nyktra liv!

@Ingesmart Det kanske hade varit rätt väg, men jag valde att istället dricka upp det. Vetskapen att det var det sista jag drack - åtminstone på 90 dgr - var faktiskt oerhört behaglig. Ett beslut som konstigt nog ökade njutningen för varje klunk och tänkte faktiskt på det du sa när jag drack. Fast tanken var mer: "- Himla tur att jag valde att dricka upp det istället...". Snacka om att lura sig själv!

@Natalia Whisky har jag alltid haft i en whiskytillbringare som stått på en silverbricka med två glas, liten (tom!) ishink och vattenkanna. Alltså den "vanliga" vardagswhiskyn. En tanke jag hade var att låta "vardagswhiskyn" stå kvar och påminna mig varje dag under mina 90 alkoholfria dagar - lite självtortyr - men jag valde till slut att dricka upp det för att sedan plocka undan silverbrickan helt. Känns bättre att det inte finns framme under dessa 90 dagar. Finwhisky finns kvar i några andra flaskor och där finns även annat som vodka, gin och likör, men de är inte lika uppenbara för mitt öga.

Nu är det morgon och jag har precis inlett dag nummer 1 i mitt 90 dagar långa alkoholfria liv. Ska strax dra till jobbet och just nu känns det faktiskt mycket bra! Det var såpass liten mängd som jag drack igår (5 enheter), så ingen baksmälla alls. Men bävar lite inför aftonen...Då kommer väl suget!

Inlett Dag 1.

3dje aa mötet avklarat igår, det var inte alls lika tungt som dom två gånger innan, det var mer prat om allmänna problem.

Känslan utav att gå in genom dörren i jämförelse med när man lämnar är ju helt otrolig, det känns som jag hittat rätt, en plats där alla är öpnna,raka & ärliga ingen som dömmer någon.

En mycket lärorik plats som jag kommer fortsätta gå till.

13 dagar och har inte haft något nämnvärt sug alls, jag är lite orolig över att det går så lätt.

Det är svårt att ha alkohol hemma. Jag har brukat slänga det sista. Triggar för mycket om det finns tillgängligt.

1 månad 8 dagar! Var på aw ikväll och råkade av misstag ta en sip på min kollegas cider. Fick panik i samma sekund som jag hade det i munnen men kunde ju inte spotta ut det så svalde det. Men tänker att det är en droppe i havet eftersom det bara var just en sip, kände ingenting av det och blev inte triggad heller. Drack också två 0,5-haltiga öl, känns också helt odramatiskt, jag triggas inte och jag får inte någon känning i kroppen av det heller, så då känns det faktiskt rätt bra att kunna dricka sådant när andra dricker vanlig öl. Mina två kollegor blev rätt dragna, det var superskönt att inte bli det. Älskar verkligen att vara nykter och klar i huvudet. Så underbart livet blir då, och så enkelt! De pratade om att de kommer vara bakis imorgon, och jag är så glad och tacksam att jag kommer vara pigg och alert klockan 06 som vanligt. Tack och godnatt!!

@vår2022 det ljusa och det mörka, kontraster som gör att livet känns. Tack o lov!! Mitt svåra har ingen skam, det rör annat, en situation i mitt liv. Skam, herregud som den känslan kväver liv och lust.. Kramar!!!

@Getingen Grattis till 6 månader!🥳. Bra gjort! Kan bara instämma med att livet blivit så mycket bättre på alla sätt och vis utan alkohol. Ett riktigt liv med äkta känslor och konturer. Jag har slutat för gott och har snart varit nykter i 5 månader.

Ha det gott!🌷💕

@Kebne1 som jag skrev i ett annat inlägg, du och jag, och många andra så klart, kommer inte att återfalla! Vi har bestämt oss för ett nyktert liv och skiter i statistiken! Det är bluff och båg att ALLA kommer att återfalla! Det är inget som ska skrämma oss, eller dra ned oss. Vi kommer att klara det för att vi vill och vi kommer inte någonsin äventyra detta med att dricka alkohol igen. Eller hur?💪💪💪

Varför börja imorgon, Häll ut skiten i slasken, och visa vem som bestämmer, är det värt må dåligt imorgon?
Har själv varit nykter i 7 månader, och ångrar inte en sekund. Brygger eget öl, som jag hade bortåt 80 liter av, när jag bestämde mig för att sluta. Spolade ner allt i toaletten!

@Sattva Har inte tänkt på att de som inte träffar vården inte finns i statistiken. Jag skiter i statistiken för jag är 200% övertygad om att jag aldrig mer ska dricka alkohol och är nu den som bestämmer i mitt liv, som du säger egenmakt. @Kebne1 vi har ju redan tummat på att vi tillhör dem som inte kommer att återfalla, för vi vill inte tillbaka till helvetet igen och det vi vill, så kommer det att bli!💪 eller hur?

Hej @tikka du min vapendragare och klippa. Jag loggar ut härifrån nu. Jag känner inte att det ger mig någonting mer. Jag kommer fortsätta leva nyktert och jag hoppas att du också gör det. Tack bästa du❤️

@Kebne1 Jag tänker inte ens i de banorna, att ta ett återfall för att ha det gjort...
Tror såhär, att vården inte har träffat alla. Det kanske även är en generalisering som de säger i vårdsammanhang för att minska stress o krav på patienterna kring nykterhet? Har aldrig sett statistik på 100% återfall. Däremot andra siffror som väl inte är så upplyftande om man ska se det så. Men statistik vet vi ju eg inte visar så mycket.
Jag väljer att tro på individens egenmakt. Att jag själv har makt över mina val. Aldrig ta första glaset är en jättebra gyllene regel tycker jag!

Det är ju självklart ens eget val. Jag tänker aldrig mer dricka men jag har heller aldrig haft ett återfall. Att läsa att alla återfaller känns lite tufft att läsa. Jag har ingen källa men tror knappast (och hoppas framförallt) att det inte är 100% som återfaller… lika bra att göra bort det då, liksom. @Sattva

@Natalia Jag är 50+ och har druckit mer eller mindre varje dag i många år. Inledningsvis var det mycket jobb (representation etc) men med åren har det istället blivit en form av avslappning. Blivit expert på att hitta bra anledningar till varför jag ska dricka just idag...

Det har onekligen varit en process till att komma till beslutet om att åtminstone vara utan i 90 dagar. Men än har jag inte beslutat om hur jag ska hantera den alkohol jag råkar ha kvar....

Berätta lite om din bakgrund och vad som skapat dina tankar om att slå följe!

...för resten av mitt liv.

Känner att jag kommer att sluta helt med alkohol. Åtminstone 90 dagar till att börja med.

Just nu är klockan lite över 1400 och jag funderar dock på hur jag ska hantera det vin som finns kvar i boxen (kanske 3 glas) och den whisky jag har kvar i flaskan (2 glas). Mest troligt dricker jag upp det i afton och slutar imorgon. Eller så kommer jag på bättre tankar och häller ut vinet och låter whiskyn vara kvar...

@Getingen Fantastiskt! Gratulerar, det känns roligt att läsa om andras framgång i denna fråga!

Jag har själv funderat på att sluta helt och hamnade därför på denna hemsida. Läst många trådar nu och bestämmer mig nog själv för att åtminstone vara vit i 90 dgr inom kort. Kanske rentav idag....

@vår2022 @majsan_nu @majsan_nu
Hihi ja tänk vad en lär sig!
Skön vårhelg till er!