Senaste kommentarerna i forumet

@Andrahalvlek Ska söka på det..,. Det blir min faktainhämtning för idag. Be inte om ursäkt för tipset, gillar raka rör utan omskrivningar.. Ej jag vill inte börja om. Skriver och läser här hela tiden för att påminna mig… ❣️❣️❣️

@Ny dag Ett tips är att söka på ”intervention” på youtube. Tar garanterat död på suget direkt. Ibland behövs lite skrämseltaktik, men oftast är det fokus på det positiva med nykterheten som funkar bäst. Du klarar detta! Det värsta har du bakom dig nu. Du vill INTE börja om från början igen.

Kram 🐘

PS. Förlåt för tough love ❤️

@vår2022 Jag fortsätter kämpa, och kommer klara helgen. Har pratat med maken som är medveten om läget just nu och det omöjliggör smygdrickande. Behöver jobba ikapp under helgen, denna vecka har varit skitjobbig rent ut sagt och jag har haft svårt att fokusera på det jag borde. Men, viktigast först är att bibehålla nykterheten och kommer prata om detta med läkaren nästa vecka. För om jag inte lyckas vara nykter så är ju denna sjukdom progressiv…. Bättre att ev vara sjukskriven ett litet tag om mina koncentrationssvårigheter fortsätter för jag klarar nog inte båda kamperna samtidigt. Detta tar emot att skriva för jag tycker om att jobba och sätter värde på att sköta jobbet/leverera och prestera på topp men känner att det är svårt just nu vilket nog är bakgrunden till suget dvs inte stress och jag behöver en längre tids nykterhet för att klara av att motarbeta stressen. Känner att jag svamlar men är kluven och vet varken in eller ut, förutom att jag måste prioritera nykterhet. Ha en fin kväll i ditt nya fria liv ❤️.
Läste i din tråd om dina känslor inför en kollega och mitt råd är att lita p din magkänsla. Du resonerar så klokt runt ämnet och jag är övertygad om att du i slutändan kommer få svart på vitt att din instinkt stämde. 🥰

@Ny dag Fortsätt kämpa på! Blir det lite lättare när det är helg och paus från arbetet?

@Lina. 2.0 Grattis till dag 19!🥳 hur bra som helst ju! Skönt också att det känns lätt för dig. Det går ju lättare och lättare ju längre man är nykter. Man vänjer sig liksom vid att inte dricka och att kunna njuta av att vakna pigg och nykter varje morgon. Hjärnan återhämtar sig allt mer och skapar balans i systemet.

Njut av en nykter helg med härliga nyktra mornar och gott kaffe!❤️

@Lina. 2.0, bra där 🙌🏼☀️😃

@Himmelellerhelvette ja han är min klippa ❤️

@vår2022 tack! Ja min man är en klippa.
Här har det tyvärr bara småregnat lite och skulle vilja ha ett rejält åskoväder för att rensa luften. Jag är väldigt väderkänslig så jag tror att kroppen reagerar på allt på en gång.

@Allegra haha roligt att du säger det! Har också planterat om blommor, var så
Jävla nöjd med mig själv efteråt!

@Argbiggan Vilken härlig läsning, vad skönt att ni är två som har samma målsättning. Verkar vara en bra terapeut ni går hos. Ska bli ”roligt” att följa din/er resa som har alla förutsättningar att lyckas😁❤️

Toppen @Kebne1 ! Skönt att allt ordnade upp sig! Kram!

Stora saker händer @Argbiggan! Låter spännande alltsammans. Jättestort med nykter sambo. Min är ju nykter av medicinska skäl men det har varit verkligt skönt för mig. Heja!

Fint att du berättar @BEATNGU , har undrat hur läget är. Ledsamt att höra om ”vårdkontakter” och hoppas innerligt att det inte är något allvarligt.

Allt gott & kram✨✨✨

Idag fortsätter kampen, har tagit beslutet att vara nykter också idag. Har det lite jobbigt just nu och tror det beror på att vardagen dragit igång igen men också att det under resan kommer perioder som helt enkelt är jobbigare. Jag fortsätter med att varje dag arbeta med nykterheten genom fakta och det har nog hjälpt till att lättare skrika NEJ när suget kommer. Önskar en fin fredag 🥰

Tänkte bara slinka in att jag fortfarande finns här, men är passiv för tillfället. En del saker har hänt som jag inte kunnat hantera. Ingen "A" tack och lov, men andra saker som kräver vårdkontakt mm. Finns här om nån undrar något. Bara lite mer sällan för tillfället! Kram på er alla!! // B

@Argbiggan ha, ha! Ja det viktigaste ordet föll bort😂. Låter som en riktigt bra plan ni har tillsammans. Härligt att ni kommit hit på er väg.

Ha en fin fredag!❤️

Säga nej, vi kommer säga nej till varandra. Måste börja läsa vad jag skrivit innan jag trycker på spara 🤣

Gårdagen gick bra. Vi kommer framöver gå på tre stycken möten tillsammans för att dra upp en överenskommelse och för att liksom lägga korten på bordet kring vad vi behöver och vill ha och ge varandra.
Nu har vi redan pratat mycket om det här hemma, och kommit överens om att hemmet inte längre ska vara en spritbutik och vi kommer säga till varandra när någon ber den ena att handla.

Terapeuten på beroendecentrum tycker att vi i ca 10 minuter om dagen ska försöka prata om hur vi känner i allt och aktivt lyssna på varandra. Det här kommer bli svårt för oss båda då vi båda har svårt för just att öppna upp sig. Men det kan komma bli nyttigt.

Härligt att höra @Lina. 2.0 ✨ Grattis till dina nyktra dagar, håller med om att det är en befrielse att inte dricka och i förlängningen slippa vara bakis!

Allt gott 🍀

@vår2022 @Andrahalvlek tack så mycket 💕

Visst är det häftigt @less12 , att energi man inte trodde att man hade, kommer tillbaka! Är förvånad över mig själv och den lätthet jag numera tar mig an disken med. Har t.o.m. planterat om lite krukväxter. Vart ska detta sluta :) Skämt åsido, gratulerar till dag 16✨✨✨

Dag 19
Helt plötsligt går det jättelätt att vara nykter. Jag tänker inte på alkohol, har inget nämnvärt sug. Är det för att det vackra vädret dragit sig tillbaka och vikit undan för regn och blåst månntro. Hur som helst så tänker jag njuta av dessa dagar då det är enkelt och vaa tacksam för tillvaron 🙏

@vår2022 tack så mycket! Dag 16 idag, känns fortfarande väldigt bra. Har mer energi att göra saker än vanligt, är mer produktiv och orkar fixa och dona här hemma.

Blir helt tårögd💕@Helahea, underbar man du har❣️Kram

@Helahea Vilket otroligt bra stöd du har från din man💕. Så bra att du tar hjälp av honom och att du berättar när det känns tufft för dig. Jag hade huvudvärk till och från en lång tid i början av min nykterhet. Hjärnan håller på att återhämta sig och skapa balans igen, så det är i det onda ändå en bra process. Sedan har jag haft tryckande huvudvärk denna vecka som beror på vädret och ätit Alvedon. Det var så himla skönt att det åskade och kom riktigt hällregn för att rensa luften lite. Kan känna lite tryck även nu på morgonen.

Du kämpar på så bra med dina 21 dagar!🥳. Tänk på att det är en läkningsprocess i hjärnan och det kommer att gå över så småningom. Ha en fin fredag!💪❤️