Senaste kommentarerna i forumet

@Natalia Detsamma!🌞

Början på dag 5, dag 4 gick ju väldigt bra. Började dagen med en löptur idag, kan inte heller minnas senast jag gjorde det. Känner mig mer motiverad än någonsin. Insett att jag använder forumet väldigt aktivt och läser i princip varenda tråd som finns härinne, försöker ta till mig alla tips och råd som dem som lyckats här tidigare har, väldigt lärorikt.

Godmorgon @majken_r!

Vill önskar dig en fin dag och en bra start på den nya veckan ❤

Kram

Godmorgon!

Önskar dig en fin vecka 🥰

Godmorgon!

Önskar dig en ny fin vecka ❤
Stor kram och himla starkt gjort av dig!

Godmorgon @Onkel F!

Önskar dig en fin dag 🙂

@majken_r Bra beslut!! Yoga o meditation förursätter ett nyktert sinne, välkommen in i den världen🌸🍃🌼

@less12 Depphjärnan gillade jag också, likaså Anni Grace och Craig Beck. Tycker det hjälper mycket att ta rygg på andra lyckats bli nyktra. Samt att när suget övermannar mig så har jag lite bättre motargument och ju mer och fler gånger jag läser desto starkare blir jag 💪! ❤️🥰

@Varafrisk Du är en kämpe, att inte ge upp är det viktigaste! Du kommer, liksom jag att uppnå din målsättning. Idag är vi nyktra eller hur? Inget systembolag idag eller imorgon eller alls💪❤️💪❤️…???!! Jag känner en annan styrka nu efter 20 dagar, förvisso inga garantier för framtiden. Jag tror på dig💪❤️🥰

@majken_r Vilket arbete du gjort! Och vilka insikter 🤩!
Jag försöker återigen att bygga avstånd till alkoholen, jag vill/ska bli hon som inte dricker försatt hon verkligen inte vill. Jag bygger på mig fakta varje dag, det har hittills hjälpt när suget övermannar mig. Önskar dig en fin måndag❤️!

@Allegra Börja läs den, du kommer inte att ångra dig. Boken är ingen traditionell faktabok… Jag rycker att den hjälper mig varje dag, speciellt när suget överfaller…. Du kommer inte ångra dig☺️👍! 🥰

@Ny dag bra jobbat! Gott att få sova också😅

@Varafrisk tack🥰

Dem = katterna, haha

Hemma igen, helgen var väldigt bra. Så skönt att inte vara bakfull och eländig och det gick till och med relativt smidigt att få hem dem. Nu har jag ätit god mat och spelat tvspel sen jag kom hem. Det är både en bra hobby och en bra distinktion om så behövs. Men ikväll spelar jag bara för nöjes skull.

Hoppas att alla haft en bra helg. Tack för supporten

@Ny dag stämmer helt, jag är helt dagvild av naturen, haha

@Nini känner igen mig i det tråkiga nyktra, att man tror att nykterheten kommer vara långsam och stilla. Försökte sluta dricka när jag fortfarande kände så, krävdes två morgnar av bakfylla till och ångest från helvete att inse att oavsett om nu det nyktra livet blir lite tråkigare, så är det så mycket mer värt än att sitta timme efter timme i det där ruset, vakna upp dagen efter med torr mun, bultande hjärta, kallsvett och en hjärna som går på högvarv för att pussla ihop gårdagen. Är likadan som dig, många gånger sagt till mig själv, ikväll dricker jag som alla andra, måttligt och lagom, när ruset väl kommer är dem tankarna bortblåsta och jag häller i mig för att få fortsätta känna berusningen.

@Ny dag håller med om att man känner igen sig så himla mycket i den boken! Otroligt bra, vet inte vem som har skrivit så gott om depphjärna av Anders Hansen men tycker den också var intressant!

Ja, ensamhet är det många som lever i. Spontant tänker jag att det kommer lösa sig. Nu när dit liv stabiliserats på andra plan så kommer du hitta lust att söka dig utåt. Föreningar och aktiviteter, kyrkan, kurser, det finns många ytor att skapa nya kontaktnät. Och inte ska du behöva ljuga för kollegorna. Det är väl helt mänskligt att inte ha den där lyckade semestern alla drömmer om, och ju fler som vågar öppna upp om att man inte har det sociala liv man önskar, desto mindre skamfyllt blir det.

Hej är också ny. Förstår vad du menar,känslan.är inte så bra på att skriva men ska försöka.skulle kännas skönt att ha en eller flera skriv vänner.kram

@majken_r Du är ju bara så himla modig ! Så imponerad jag blir! Du är så klok💪🏻

Kram🥰

Du är en sådan kämpe@Ny dag 💪🏻❤️
Jag har halkat långt efter men jag har inte gett upp😱

Kram🥰

Så härligt att du har 19 dagar i bagaget @Ny dag ! Och jag tror att god sömn är superviktigt i processen.

Har laddat ned ”Skål…” och ska börja lyssna på den vilken dag som helst. Har ett lite mystiskt motstånd mot att kasta mig över fakta och litteratur kring alkohol & missbruk. Det går långsamt, men jag är en långsam person så det kanske bara handlar om min naturliga tröghet :)

Ha en fin kväll✨✨

@Frolle Känner igen mig i din historia. Kommer också från en familj med missbruk och blev utsatt för sexuella övergrepp under min uppväxt. Du har redan kommit långt med din nykterhet och du är så stark som tar tag i det som du känner inte fungerar i ditt liv. Jag är själv en färsking, med en sista total snefylla under gårdagen, och ett återfall efter en tidigare nykterhet. Precis som du så känns det bra att det här sammanhanget finns, jag känner mig tryggare i att få stöd och hjälp här där jag kan vara fullkomligt öppen och ärlig om mitt missbruk och topparna och dalarna i min nykterhet. Hur går det för dig nu? Och hur känns det såhär långt? Välkommen ❤️

@Frolle Känner igen mig i din historia. Kommer också från en familj med missbruk och blev utsatt för sexuella övergrepp under min uppväxt. Du har redan kommit långt med din nykterhet och du är så stark som tar tag i det som du känner inte fungerar i ditt liv. Jag är själv en färsking, med en sista total snefylla under gårdagen, och ett återfall efter en tidigare nykterhet. Precis som du så känns det bra att det här sammanhanget finns, jag känner mig tryggare i att få stöd och hjälp här där jag kan vara fullkomligt öppen och ärlig om mitt missbruk och topparna och dalarna i min nykterhet. Hur går det för dig nu? Och hur känns det såhär långt? Välkommen ❤️