Senaste kommentarerna i forumet

@@CatLady Har en app som bara räknar dagar men inget annat. Vad heter din app? Ja, tänk vad mycket pengar och kcal som man sparat😱.

@vår2022 Oj Nej de har jag missat! Ska genast kolla, kan behöva lite kvällslektyr så tack så mycket! 💕

Har en app som jag har ställt in när jag slutade dricka, hur mycket jag drack per dag, hur mycket pengar det kostade per dag mm.
Idag på 3-veckorsdagen så såg jag att jag på dessa 3 veckor har undvikit ca 28 890 kcal och sparat 4200 kr, att bara läsa det är ju en vinst i sig 🌺

Hoppas du får en god natts sömn med och tack för att du finns här och stöttar 💕

@@CatLady Grattis igen till fina provresultat😁. Det att fint att vara snäll mot den stackars kroppen och hjärnan som fått stå ut med alkolmisshandeln av dem. Kålpudding är verkligen en favorit!

Vet inte om du sett länkarna jag bifogade igår, du efterfrågade lite fakta och lästips. Om inte, så finns de längre upp i din tråd. Ha en god sömn🥰

@vår2022 tack 😍💕
Ja det är verkligen fantastiskt! Var och lämnade blodprover (B-vitamin) igår och såg resultaten nu ikväll att alla värden ligger inom ramen. Så skönt att de är bra för en gångs skull! Tack vare nykterhet och vitamintillskott!
Ja det är så underbart när effekterna av nykterheten kommer, försöker vara noga med att skriva här om mina effekter och känslor så kan jag läsa det när de jobbiga dagarna kommer och kanske även kan motivera andra 💕
Jag njöt som bara den av kålpudding 😋
Kram!

@Natalia Tack för dina ord 💕
Jag har själv hållt upp som max 3 veckor tidigare och då var det för att jag var tvungen om jag ville behålla mitt körkort. Lämnade prover i 2 år och ville verkligen inte bli av med kortet.
Denna gången är det inte för tvång utan för att jag verkligen känt under de sista åren att kroppen stänger ner sakta men säkert. Hade kommit ganska långt i min bearbetning gällande detta redan innan jag hällde ut allt som fanns hemma, tror att det är beslutsamheten som vuxit fram som gjort att jag verkligen känner att denna gången är gången jag klarar det.
Ja suget är otäckt svårt att stå emot när det är så starkt som du beskriver, men för varje dag upplever jag att jag blir starkare. Är på ett sätt tacksam över att jag mådde så BRUTALT dåligt min första a-fria vecka för sådär vill jag verkligen inte må igen 🥴

Ja det känns underbart att jag lyckats såhär långt, för första gången på evigheter är jag faktiskt stolt över mig själv 💕

Jag tror och hoppas att du har styrka att stå emot när det känns jobbigt, jag har varit inne mycket här och läst när det har känts jobbigt och att läsa om hur bra andra har mått av att avstå har gjort mig starkare och fått mig att känna "dit ska jag också"
Hoppas du har en fin kväll och att du får sova gott inatt,
Många kramar 💕

Oj!!! Paddan hakade upp sig och det blev trippla inlägg och det senaste konstigt…🤪

@Geggan Tack! Ja, det är tufft med slitningar inom familjen och degggggtär. Hade det varit en utomstående skulle det vara lättare att bryta relationen. Någon gång ska det väl lösa sig med jodet är också slitigt emellanåt. Har gjort tester idag igen på en tjänst jag gått vidare på. En tjänst jag hade för ca 10 år sedan, nu krävs det tester för att få det…

Ha det gott!🌷💕

@Geggan Tack! Ja, det är tufft med slitningar inom familjen och tär. Hade det varit en utomstående skulle det vara lättare att bryta relationen. Någon gång ska det väl lösa sig med jobb, det är också slitigt emellanåt. Har gjort tester idag igen på en tjänst jag gått vidare på. En tjänst jag hade för ca 10 år sedan, nu krävs det tester för att få det…

Ha det gott!🌷💕

@Geggan Tack! Ja, det är tufft med slitningar inom familjen och tär. Hade det varit en utomstående skulle det vara lättare att bryta relationen. Någon gång ska det väl lösa sig med jobb, det är också slitigt emellanåt. Har gjort tester idag igen på en tjänst jag gått vidare på. En tjänst jag hade för ca 10 år sedan, nu krävs det tester för att få det…

Ha det gott!🌷💕

@MrWiseGuy Härligt att det rullar på så bra och att det är så självklart att du inte ens räknar dagarna😁. Att vara nykter är verkligen skönt med alla positiva fördelar och effekter det ger. Bra jobbat!🌷💕

@@CatLady Grattis till 21 dagar!🥳. Så härligt när effekterna av nykterheten visar sig som du berättar om. Det ger motivation och styrka till att fortsätta den nyktra resan och allt det goda det för med sig.

Fira och njut av din favoritmat🌷💕

@@CatLady

Läste just din tråd.
Vad himla starkt gjort av dig!

Har just beslutat ett nytt försök på 3 veckor helt utan. Till att börja med. Har själv gett efter på tok för snabbt för det starka suget när kroppen blir högspänd och vill ha vin. Jag måste våga stå emot det bättre de dagar suget kommer som starkast.

När jag läser om hur du beskriver att din konsumtion sett ut bakåt blir jag väldigt imponerad av dina 21 dagar. Fantastiskt bra gjort 👍
Det måste kännas underbart 🙂

Kram på dig och njut nu av kvällen ordentligt!

@Natalia tusen tack 😍💕

@@CatLady Nu klarar vi den här dagen med! Ler i mjugg när jag läser din text - precis så bra är det att vara A-fri!

@Natalia Så sant! Det har varit väldigt många olika situationer där alkohol varit så självklar, men nu är jag tvingad till att finna sätt att lösa alkoholsug med annat! Njuter massor av dina ord och framförallt att du känner dig stolt över mig! Bara det kommer att göra att jag klarar även morgondagen utan alkohol!

Imorgon blir det 2 veckor - tror jag - utan alkohol nu. Att räkna alkoholfria dagar var viktigt första veckan, men nu rullar det bara på.... Ser fram emot en A-fri morgondag!

@@CatLady

Vad härligt!
Ha en riktigt smaklig måltid 🙂

@majken_r tack så mycket! 💕
Ja det är verkligen en bonus att inte vara konstant trött i både kropp och knopp!
Kram 💕

@@CatLady Grattis till dina dagar! Och det är en extra bonus att se friskare ut, och att orka mer. Kram till dig!💓

Dag 21 nu då 😊
Fortsätter sova lite sådär, höll på att försova mig imorse efter att ha stängt av 5 larm men lyckades vakna och hann i tid till jobbet.
Haft en så bra dag på jobbet och fått ihop nästan 10 000 steg när jag slutade kl 15, så blir en kvällspromenad sen så jag kommer upp i 10 000.
Upplever att jag har fått mer färg i ansiktet senaste dagarna, ser fräsch ut helt plötsligt! Inga mörka ringar under ögonen heller längre trots sisådär med sömnen sista dagarna.
Känner mig lycklig idag och arbetsdagen har bjudit på många härliga skratt och diskussioner.
Ikväll ska jag laga min favoritmat för att fira mig själv ♥️
Det finns bara en väg och den tänker jag fortsätta gå på 🌺
Kram till er som också kämpar och som läser 🤗

@Geggan det känns så skönt! Detta är det längsta jag lyckats hålla mig nykter på många år 🌺

Tack för att du delar detta @vår2022 ! Stor igenkänning, jag hade precis konflikt med min syster där jag inte bara som veligt svalde allt utan markerade ganska skarpt. Varit rädd för att göra det för har erfarenhet av att då blir det helomvändning och frågor och förtvivlan och jag orkar inte alltid med det heller. Behöver upptätta ett större avstånd vilket är svårt då vi samäger fastighet. Önskar av hela mitt hjärta att dina jobbansökningar börjar ge resultat. Jag har en släkting som håller på så, ser på nära håll hur knäckande det kan vara. Och förvirrande! Vad är felet liksom. Du är bäst! Hälsar jag.

Härligt med tre veckor! Nu blir allt lättare och lugnare!

3 veckor idag!
Så glad, så stolt och så lättad över att 3 veckor är avklarade och helt nyktra!
Skriver mer sen, ville bara på lunchrasten få dela med mig av min känsla till någon 🌺

@Ny dag Ja, du har helt rätt, det har historiskt kostat mer att backa från konflikt. Tack för att du sa detta, har inte tänkt på det så tidigare. Det är därför det kostar så mycket och blir så tungt att sätta ner foten för det finns åratal av outredda händelser och konflikter bakåt i tiden. Dessutom drar jag inte upp allt då jag vet att vederbörande inte har förmågan att ta emot det. Det skull göra det ännu värre. Det går inte att gå till botten med allt om man inte spelar i samma liga.

Ja, ska passa på att njuta och hoppas du har rätt med att 50+ blir mer attraktiva😁. Det finns mycket erfarenhet, kunskap, lojalitet och krut kvar i oss💪. Tack för ditt inlägg och pepp❤️

@Ny dag Det är så bra att öppna upp sig om sig själv för sig själv. Släppa ”duktighetsspärrarna” om hur man borde vara. Vara den man är på riktigt för sig själv och sätta ord på det. Känna allt det man känner på riktigt utan filter för sig själv. Vara ärlig, öppen och sann mot den man känner allra bäst, sig själv. Det finns så många saker som påverkar varför man mår som man gör och att lyckas hitta och träffa detta, skapar möjligheter till förändring. Försoning, förlåtelse eller medkänsla med framför allt sig själv, men även i bästa fall med andra. Var sak har sin tid och att vara nykter är en förutsättning för att kunna öppna dessa förändringens portar.

Ha en fin dag, du jobbar på så bra!🌷💕

@vår2022 Starkt av dig att skriva om den skavande relationen, likaså starkt att du vågat sätta ner foten. Kanske har det historiskt kostat dig mer att backa från konflikt istället för att stå upp för dig? Så känns det iaf för mig i mina relationer och jag har en resa att gå...
Håller tummarna på arbetsfronten, tre månader är som sagt ingen tid alls när det gäller jobbsökande och du hanterar det så rätt och bra! Passa på att också försöka njuta av den ofrivilliga ledigheten för rätt som det är landar du jobbet du vill ha, det är jag övertygad om. Vi 50+ är alltmer attraktiva på arbetsmarknaden, det håller på att ske en vändning från att bara anställa unga även om den går sakta... vi kan ju så mycket, har stor erfarenhet, är plikttrogna osv. Jag tror stenhårt på dig💪!