Senaste kommentarerna i forumet

100 vita dagar. Yay

@Rehacer Tack❤️. Ja, på något sätt ska det lösa sig. Sover också bättre i ett kallt rum, har nästan alltid lite öppet utom om det är typ minus 10🥶.

Ha det gott🌷💕

@Kebne1 Ja, det är obeskrivligt skönt att vara nykter! Tror det bli så där riktigt skönt när man tvärsäker på att inte dricka, att man inte villl dricka mer, det är min upplevelse. Förmodligen fick din vän som inte ville dricka själv skuld för det, kan känna igen känslan, för att inte båda får ett litet rus tillsammans. Man blir liksom inte ett i en alkoholbubbla och släpper lite hämningar.

Fortsätt vara en lycklig nykterist❤️

@Greta68 Det är bara att ta nya tag! Bra att ni enats om regler du och maken.

Ha det gott🌷💕

Asch Greta föll. Snabbt. Älskling vill du ha ett glas vin? Jag kan åka och handla ! Det enda som är positivt är att maken och jag har enats om regler kring vårt intag som jag hoppas att vi kan hålla framöver. MEN 8 dagar nykter och 1 med vin är ändå så mycket bättre än på länge.

Och ja jag tar hjälp. Har en komplicerad historia som så många andra. Har gått i terapi sedan en svår utmattningsdepression för tjugo år sedan. Har ändå lyckats ta mig tillbaka till heltid. Äter antidepressiva sedan länge - det funkar inte riktigt utan.

Kram och tack 🙏🌷 från Greta

Känns overkligt nu. Min snuttefilt vinet och jag har gjort slut! Och du och din öl. 🙌🏾@Tikka

Thats my girl 🤩Bra gjort @Kebne1!
Du ser vad konstigt det blir,, jag menar, jag (och kanske du också) hade velat sitta ifred när vi drack vår dryck.
Det var ju trist när folk var omkring,, det bästa var ju att få sitta själv och tippa i sig.
Underlig bästa vän man hade,, en flaska....

Vi bor ensligt med ett fåtal grannar men vi som bor här umgås. En av min närmaste granne ville idag bjuda på varmt vin på bryggan. Vi satt vid isen och solen verkligen värmde. Återigen fick jag förklara att jag faktiskt slutat att dricka alkohol. Hon tyckte då att det är trist för henne att dricka själv. Jag vill ju verkligen inte att andra ska sluta bara för att jag gör det. Men stämningen blev lite annorlunda. Så svårt detta med alkohol. Det är så normaliserat. Jag som inte dricker är avvikande.
Min status nu är att jag mår bättre än vad jag gjort på tio år. Allt är lättare. Melankolin har lagt sig och längtan efter alkohol är obefintlig.
Jag är en sån lycklig nykterist🙏🏼
Kämpa på alla fina här❤️

@vår2022 Vad skönt med en natt med bättre sömn! Jag sover alltid i ett kallt sovrum, tycker om när det är lite kallt & friskt. Upplever att jag sover bättre. Min sömn har förändrats det senaste dagarna och jag tycker att jag har landat i en lugnare mer vilsam sömn. Förut var ju nätterna enormt röriga med mycket drömmar och många uppvak, men det är så mycket bättre nu!

Jag håller tummarna för att du hittar det perfekta jobbet för just dig. Det löser sig, det är min stadiga tro att allt gör det på nåt sätt! ❤️

@Geggan Grattis till 4 veckor!🎉💫🌟. Bra grund att stå på inför utlandsresan så du kan motstå alla alkoholfrestelser! Man blir helt klart mer närvarande och i kontakt som nykter, min erfarenhet också.

Ha en fin semesterresa till varmare breddgrader och njut av din kamp och stora arbete med lägenheten🌞❤️

@Lyckan65 Håller med! Tror det är skammen som förpassades tillsammans med alkoholdjävulen till helvetet💪😂

@Geggan Tack! Det flyter på! Skickade in en ansökan idag som jag verkligen hoppas på blir mitt jobb! Vi får se. Härligt med lite varm sol och bad🌞. Jobbgrejer som strular brukar lösa sig bättre när man är nykter. Kämpa på som du gör och passa dig för drinkarna over there💪🌷💕

@vår2022 oj! Hatar att sova i tält och frysa. Lyckligtvis Kanarieöarna imorgon. Så duktigt du jobbar med ansökningarna! Hoppas det flyter på. Jag har en gammal jobbgrej som krånglat sista dagarna just när allt varit så stressigt men nu ljusnade det litet. Kampen fortsätter! Humöret stadigt!

@Geggan Absolut att vi ska fortsätta detta underbara alkoholfria liv🙂
Bland det bästa är ju, för min del iaf, att slippa skuldkänslor och dåligt samvete.
Jag kan mysa en hel dag i soffan t ex utan dåligt samvete, men när jag var bakis och låg på soffan en hel dag då mådde jag inte bra, kände mig som en dålig kvinna.
Nu känns det som att jag kan göra vad som helst utan dåligt samvete så länge jag är nykter. Härlig känsla🤩😍

@Lyckan65 härligt! Dag läggs till dag och plötsligt är det en riktigt ordentlig tid och erfarenhet. Tacksam för varje dag, att jag undviker fällor, kryssar mellan undervattensgrunden! Tummis på att vi fortsätter! 😊

Helt slut efter städande inför spekulant på lägenheten. Lyckligtvis reser vi imorgon till LAS Palmas. Ska bli sååååå skönt! Längtar efter vin som belöning på allt stök. Åt istället vindruvor o sockerfri tonic- min specialdryck! Lite bitter! Russian tonic också bra. Idag fyller jag fyra veckor! Känns fantastiskt och det bästa är att det håller i sig. Frågade sambon idag vad han tycker o han är glad för jag är mera närvarande och i kontakt. Jag har inte varit stökigt full, bara kolkat på, lite avskärmad. Men att han tycker detta är ju egentligen motivation nog. Varför skulle jag vilja vara avskuren? Önskar alla kraft och mod i allt det råkalla!

@torpet Låter härligt med ditt mående och verkar ha koll på dig själv
Ha en fin vistelse😀

@torpet Fint att höra från dig! Det låter som du mår bra o känner dig ännu bättre förberedd på vad a-friheten innebär... Du har ju ganska många a-fria dagar numera. Tror vi ligger ganska lika, kanske jag har några fler? Har i alla fall inte haft något bakslag ännu, räknar dag för dag - det blir många till slut 👍
Ha en fin a-fri resa även denna gång!
🤗 Kram

@mimmipigg - som andra redan skrivit, jag önskar också så att jag insåg mitt problem tidigare i livet. Du skriver att du aldrig tagit återställare, men gått från öl till vin.
För mig gick det fort utför på slutet, första återställaren, gå från vin till starksprit. Kändes som en väldigt brant backe och det smög sig liksom på. Flyttade gränser lite i taget.

Bra beslut att ta hjälp. Lycka till på din väg

Lunchnotering. Det är ett äventyr detta! Utlandsjobb igen. På planet tänkte jag på skillnaden mellan första gången jag satt på planet för utlandsjobb i nyktert tillstånd (då var jag vettskrämd) och hur det kändes den här gången. Stor skillnad. Känns betydligt lugnare i tankarna nu. Samtidigt är jag medveten om faran med den avslappningen. Första gången var det ett test varje sekund på utlandsvistelsen. Den här gången tänker jag inte alls på det i stort sett. Jag är medveten om att det just då kan dyka upp ett tillfälle där jag inte är på min vakt. Därför viktigt att skriva om det. Formulera det. Helt ärligt: Jag mår helt fantastiskt jämfört med när jag drack. Men jag skulle ljuga om jag inte också erkände att jag i stunder kan känna längtan efter det där glaset vin eller den där ölen. Som en utopi. Som en hägring. Den känslan måste jag lära mig att leva med. Jag låter tanken passera. Men det som också är ett faktum är att jag aldrig under resten av mitt liv kommer att HELT kunna slappna av. Jag får aldrig glömma att det är en sjukdom. Det är en uppgift att hantera detta. Ja, det går lättare. Ja, jag lider inte. Ja, jag mår bra som nykter. Men hotet finns där i och med den där lilla, lilla frestelsen som jag faktiskt tror kommer att finnas i någon form även om flera år. Jag tar en dag i taget. Kram till alla!

@Mimmipigg Så bra att du hittat hit! Önskar dig stort lycka till med a-fritt liv o dina planer på jobb o körkort 👍
Själv har jag varit här på forumet en tid o är också a-fri, har ganska många a-fria dagar! Kämpigt emellanåt men så värt...
Lärorikt att läsa runt här i olika trådar, så många starka inlägg o berättelser! Men det har du kanske redan upptäckt...
Räkna varje dag som @vår2022 skriver!
Välkomstkram 🤗

@Mimmipigg Precis! Det är vad jag gör, räknar dagarna från att jag senast drack och mådde skit och firar varje dag. Det är mitt nya fokus, att räkna varje dag i mitt nya friska liv bort från alkoholen😀

@Greta68 Det är en kamp - speciellt i början där du är! Ta dag för, kanske stund för stund... Det lugnar ner sig vartefter o är inte lika intensiva känslor hela tiden. Instämmer med @vår2022, hjärnan ska återhämta sig o det tar sin tid o kraft... Jag har varit med om detsamma, så småningom lättar det tycker jag. Ge inte upp, tänk att du inte vill göra om detta! För mig var det hjälpsamma tankar i alla fall - hoppas det kan vara det för dig också!
Tar du hjälp nån annanstans än här på forumet?
Hoppas det lugnar ner sig för dig 👍
Styrkekram 💪🥰

@vår2022 exakt det där med toleransen är det som skrämmer mig. Förut räckte det med några öl, sen eskalerade antalet och nu till sist så var det mest vin. Och ser den nedåt gående berg-och-dalbanan och nej nu vill jag hoppa av den innan det är försent.

Vad skönt att det ändå blir bättre om man har tålamod, kämpar och håller i som du gjort ❣️ Att må bättre och ha friheten som du säger.

Har själv aldrig behövt återställare på morgonen men när man inser att man tänker på alkohol eller räknar ner dagar om man haft uppehåll. Det är ju snarare att man ska räkna uppåt och räkna dem nyktra dagarna som något positivt inte som ett straff som tar slut så man kan dricka. Är sjukt vad beroendet spelar spratt med hjärnan.

@Greta68 Kämpa, kämpa! Humöret skiftar men det är bara giftet alkoholen som ska ur kroppen som gör sig påmind. Skiten man stoppat i sig som ska ut! Hjärnan som återhämtar sig och vill återfå balans, så håll ut!

Bra jobbat!💪🌷💕