Senaste kommentarerna i forumet

Hej Blenda
Vad bra att du fortsätter skriva, jag följer dig, håller på dig!
Starkt att hålla rösten klar och tydlig. Det säger något viktigt, mer än det uppenbara.
Du är bra! Kram 🌱

@Fröken H

Håller med @ Kärring - njut av att du har haft en härlig närvarande helg med sonen - han har helt säkert uppskattat det! Om du gjorde rätt eller fel spökar säkert lite men jag är säker på att du gjorde rätt och tro på dig själv - dessutom hjälper det inte att älta! Blicka framåt och var nöjd med det du har förändrat och åstadkommit 🙏😘

Har så mycket skit att slänga i majbrasan - kanon idé; saker man sagt och gjort, saker jag försakat - den är tänd va..😂!

❤️

@Kärring tack! ❤

@Fröken H
Försök att Vända på det och tänk att sonen haft en toppenhelg med dig eftersom du varit nykter och närvarande!
Han har alltså haft en lika bra och mysig helg som du ❤️

Jag har det skitjobbigt just nu. Sonen åkte tillbaka till pappa nyss och kramade om mig extra och sa att han tycker det är jobbigt och att han saknar mig. Ingen direkt vintrigger men jag är helt i atomer just nu. Vi har haft en sån himla fin helg. Jag har verkligen varit den bästa versionen av mig. Nu snurrar tankarna kring skilsmässan, om jag gjorde rätt (vilket jag vet att jag gjorde), om giftet fick för stor plats, var giftet en orsak eller ett symptom... en mammas dåliga samvete.
Skrattar åt draken och elden. Jag ska samla ihop dessa känslor som jag buntar ihop som dåligt samvete och slänger på dom också i majbrasan.

@Fröken H
Sant, jag tror nog att han också mådde bra, om man jämför med förra söndagen. 😁 Allt är relativt!

Jag har inte heller sagt till honom att han inte får dricka, bara ifrågasatt om han tycker att vi levt på er bra sätt den senaste tiden. Jag skulle gärna vilja att han tog det lite lugnare också, för att jag bryr mig om och älskar honom. Jag tror att han också innerst inne vill hålla uppe ett tag men måste ändå visa lite nu att han inte ”behöver” bara för att jag behöver, liksom. Han säger ingenting till mig, inte att jag är duktigt, inte att jag är tråkig. Bara låssas som ingenting, typ. Också lite tråkigt...

Tycker dina hobbypsykolog teorier låter kloka ☺️

Majbrasan är jag absolut med på! Vi slänger på hela skiten och så sprutar draken lite eld på det och ”Woff” så brinner all skit upp! 😄🐉🔥

@Kärring

Härliga insikter - ser fram emot att höra hur det går på jobbet imorgon! Rinn av... och fokus på dig💪

Löser vi det här tillsammans kommer vi alla vara bättre människor och ha bättre självkänsla på djupet - vi är värda så mycket bättre än ångest!

Nu ska jag jag lämna TVn och laga middag - utan vin. Börjar lite senare för att inte fokusera på vin😂

@MrsWB Jag känner liksom hur kugghjulen jobbar inne i huvudet, hela tiden. Alltid fått höra att jag tänker för mycket och det är nog sant. Jag vrider o vänder på allt, hela tiden. Kanske är det också en anledning till att jag tycker om alkohol.

Exakt så säger min sambo också, låt det rinna av bara. Jo, hej du! Hur lätt är det då? Inte alls lätt för mig.

I morgon på jobbet ska jag verkligen försöka att bara fokusera på MINA uppgifter och inte ta på mig andras. Jag ska verkligen försöka, verkligen!

Jag hoppas på att bli en lite bättre människa efter den här resan så att jag kan släppa och förlåta mig själv för en del av den skit jag ställt till med under åren.

Har tillbringat eftermiddagen med föräldrar, syskon, barn, barnbarn och syskonbarn så nu känner jag mig glad och stärkt i själen. 🥰

@Fröken H 😂 Haha vilka visioner jag får 😂🐉

Starkt gjort Blenda! Jag var ju på vanliga akuten efter en panikångestattack när jag bestämde mig för nykterhet. Ibland behövs det. Också efter jag druckit. Dock som du vet är mitt liv fortfarande kaos och sitter nu och har funderat av och till hela veckan när mår man tillräckligt dåligt för psykakuten... Men vi kommer må bättre eller hur?❤️

@natalajsan hur har det gått för dig? Har du hittat några strategier?
Fokus på annat och vänta till suget går över är det jag gör. Läser på forumet, gör nåt annat en liten stund. Planerar in en anledning till att jag kommer behöva köra bil senare på dagen/kvällen.

@Kärring hahaha nä du har skött dig. Annars blir det fram med stora svärdet, som st Göran och draken 😂😂😂

@Kärring nu har jag full fokus här.
Tänkte på det där med sambon som stolt tycker han bara druckit en flaska vin. Han har nog ingen aning om att han har en hög dagen efter puls. Han är liksom inte där i utvecklingen än 😝😝😝
Min sambo tycker också att han sååååå håller igen jämfört med innan. Det är bra att vi inspirerar. Jag kommenterar ingen annans drickande och jämför inte. Tydligen så verkar det vara viktigt att hålla igen lite eftersom dom själva kommenterar.
Kontrollbehovet. Tycker hon andra frugan @MrsWB skrev bra saker om det. Sen tänker jag att Kontrollbehovet och giftet är två kugghjul som samarbetar. Nu när man tweekat i det ena så förändras det andra. Du har byggt upp spänningar och stress som sen giftet fått ta hand om, som skapat ångest och kanske orsakat att när du inte har kontroll över den biten så kräver du av dig själv att du måste ha kontroll där du tycker att du kan ha det. Hobbypsykologen spånar.
Om vi tänker oss en stor majbrasa dit vi släpar sånt vi vill elda upp och bli av med:
Ångest, bakfylla, sova bort hela dagar, fylledrama, irrationellt beteende, misshandla sin partner, ramla i trappen, minnesluckor, lögner, Kontrollbehov, offerkoftor... nu är tiden att rensa ut och elda upp. Vårstädning i själen.

Jag har tänkt och tänkt och tänkt...

Vill nog fortsätta skriva trots allt. Det jag menade med alltför svart eller vitt har egentligen inte med måttlighet kontra helnyktert att göra, utan snarare att det är svårt att hitta rätt nyanser när jag skriver om mitt liv. Och skör som jag är efter nio år av ideliga livstrauman så pendlar jag mellan en rädsla för att låta för teatralisk och överdriven och mellan rädslan för att inte möta förståelse och empati.
Jag har ett par goda vänner som vet allt, men vi bor långt ifrån varandra och de har sina egna kors att bära så jag är väldigt ensam med mina tankar just nu.

Hur som helst -
Hade en rejäl krisreaktion i onsdags, kollapsade och hamnade på psykakuten. Ja, jag hade druckit lite vin, men grundorsaken var en helt annan.
Men.
Om jag inte hade haft vinet att ta till som extra raketbränsle, så hade jag kanske insett att jag egentligen inte orkade göra den uppgift som blev droppen, och som till sist orsakade den mentala kraschen.

Så nu släpper jag min tro på ”kontrollerat missbruk” under en tid. Jag MÅSTE erkänna min otillräcklighet. Jag måste också ibland få vara en liten rädd människa som inte hela tiden försöker bära alla andra. Och därför ska jag inte behöva dricka för att orka.
Det stod plötsligt så klart för mig där på psykakuten att jag hörde mig själv be om Antabus. Och jag fick det utskrivet, utan några som helst krav på övervakning, eller ens frågor om behov av annat stöd. Var inte det ganska märkligt? Läkaren verkade fullständigt lita på min egen övertygelse. (Hoppas att de i alla fall skickar en remiss till min VC för kontroll av levervärden...annars får jag väl ta tag i det också på egen hand. )

Stegade in på apoteket i fredags, sänkte inte ens rösten, tittade killen bakom disken rakt i ögonen och bad om medicinen. Förvånad själv över hur lätt det kändes.

Sedan kommer det nog att dyka upp situationer framöver där jag troligen väljer ett glas vin igen. Men inte förrän jag kommit ut på en annan sida. Hittat tillbaka på många plan. Det kommer att ta lång tid. Definitivt månader. Troligen år. Och vem vet, då kanske jag inte alls vill ha det där glaset.

Kramar till er alla från en otillräcklig men ändå fullt tillräcklig Blenda ❤️

@Kärring

Wow - vilken insikt! Vilken resa du gör med dig själv! Så impad! Jag är ju ingen psykolog så vet inte vad jag kan råda dig till men finns här och stöttar dig! Kanske du skulle gå och få prata med någon nu när du kommer till sån insikt? Tycker också att det är sååååå bra att du skriver här till oss - tror att bara att man sätter ord på sina tankar och funderingar gör att dom blir mer verkliga och lättare att ta tag i. Känns som du är på väg på en resa även bortom alkoholen. Ego...nej - det är därför vi finns här för varandra - vi kanske inte har lösningen men vi lyssnar❤️

Kontrollbehovet - min man brukar säga till mig att jag måste låta saker glida av mig. Försök lite så - fokusera bara på dig ett tag! Kan absolut följa dig i själva kontrollbehovet kontra alkohol, man kan släppa allt, spelar ingen roll om barnen får spela för mycket, hur det ser ut i köket, vad folk gör och inte gör - man glider med och är nöjd...likaså som att tiden går lite snabbare och man flyter fram...

MEN nu jobbar vi med oss själva för vi vet att A INTE är en kompis🥰

@Fröken H Ha ha nej, ingen Drak-kärring-kris i helgen! :D
Härligt att vakna en söndag och känna sig fri, stark och inte lika tjock och degig som "vanliga" söndagar :D

@Kärring läst. Skriver senare. Kram.

@MrsWB @Fröken H Ja, tiden är ju den enda som kan visa vad som händer och sker. Bara det att jag i hela mitt liv gillat att ha kontroll (ja, förutom när jag dricker då... Ah! Ny insikt! Därför jag gillar att dricka ju! Då kan jag släppa kontrollen. Vad trög jag är som inte fatta detta!) och att saker ska vara eller inte vara liksom. Som med kärlek, jag har liksom aldrig köpt det här, "vi får se hur det blir" utan vill veta, blir det eller blir det inte! Jag är likadan på jobbet, jag måste liksom ha kontroll och veta att allt blir gjort och därför gör jag massor av andra personer jobb, så att jag är säker på att det blir gjort. Smart? Nej inte alls! Mer jobb till mig, mer stress osv.

Men nu när jag skrev det här fattar jag ju varför jag älskar alkohol. Då kan jag ju tappa kontrollen, slappna av i allt kontrollbehov och bara åka med. Tyvärr innebär "åka med" alltför ofta att jag åker med ner i avgrunden. Hur släpper man kontrollen då?

Jag tycker faktiskt också att han är lite elak som inte följer med. Han kör ganska ofta med offerkoftan och att det är synd om han för ditten och datten. Han erkänner inte själv att han också har problem med alkohol, men höll med om att det har spårat ur på sista tiden. I morse var han liksom tvungen att påpeka hur bra han mådde eftersom han "bara" druckit en flaska vin. (Jag tänkte, haha, jag hör och känner din skyhöga dagen efter puls, du lurar inte mig). Men jag fattar att det är provocerande om han inte själv kan vara nykter när jag är det, eller om det bara är att han drack i helgen för att han minsann inte tänker vara nykter för att jag har sagt det. Han är liksom lite envis den där...

Ja, visst känns det skönt att jag känner mig som en människa igen. Det är faktiskt underbart och jag är stolt över mig själv! Det skumma med mig är att jag är sjukt stark och samtidigt så vek och svag. Jag har mycket självinsikt men ändå så låter jag mig (alkoholen) göra mig till en sån trasig människa emellanåt. Jag fattar det faktiskt inte. Men tjejer, vad gör jag åt det här kontrollbehovet!? Hur gör man sig av med det? Jag ser det ju så klart nu så det är som ett 5 meter högt utropstecken mitt framför mina ögon att det är klart det är därför jag älskar min (o-)vän alkoholen. Att jag inte fattat detta förrän nu är ju helt otroligt! Jag mår ju inte speciellt bra på jobbet heller av att vara så här och jag går och mår dåligt över saker andra människor inte har gjort/gör. Varför det? Det är ju inte mitt fel!

Förlåt, nu skrev jag en massa om mig och mig och mig igen! Egotripp deLux! Hur går det för er, hur mår ni, vad gör ni?

Bara så ni vet är jag så glad att ni finns! <3

Tänk vad märkligt det är att man styrs så mycket av sitt inre som man inte ens förstår!

@MrsWB 😘 tänk vad klarsynta och kloka vi blir. Jag hade inte klarat det här utan oss tillsammans.

@Fröken H @Kärring

Fröken H - vad underbart skrivet till Kärring❤️ Håller helt med!

@Kärring funderar på vad jag ska skriva. Vissa insikter är bara jobbiga. Men viktiga. Jag tycker du är stark och ser ditt egenvärde när du skriver att du inte riktigt köper det här straffandet. Vilken skillnad mot en vecka sen när du var en hopplös liten hög som avskydde dig själv. Nånstans har du hittat denna styrkan du går på nu. Grymt kul att se!
Tycker din sambo är elak faktiskt som inte följer med dig. Sen vet jag inte hur sårad han är för det du gjorde och han kanske bläddrar helt nya egna tankar om sig själv nu när du är nykter och ditt bästa jag. Han kanske känner sig hopplös.
Hoppas du får ett fint besök hos din pappa. Det är bra att du gör dina egna grejer som är viktiga för dig. ❤🐲👊💪

@Kärring @Fröken H

Ja ni, tiden får visa. Vi kommer nog sätta våra förhållanden på en viss prövning. För mig har alkoholen varit en sååå stor del av umgänget och det är en utmaning!

Jag älskar min man och det märks som oftast inte när han dricker (till skillnad på mig) - han stöttar mitt beslut och tycker jag är mysigare nu...vi har varit ihop i 20 år och har två gemensamma barn. MEN kommer vi inte ha något att prata om utan vin??? Hur kommer alla sommar/semester kvällar bli??? Tänker just nu attt TVn är bra för att det får mig att fundera på något annat - tror inte att jag skulle kunna sitta och prata en hel kväll utan att dricka eller iallafall sakna det sjukt! TVn gör liksom att man gör något kul som inte är alkohol relaterat MEN (igen😂) så kan det ju inte fortsätta för evigt...

Vi löser det här ihop va? Och tack för ärligheten!❤️

@MrsWB @Fröken H
Men precis, vad ska man prata om liksom... förra veckan när han var skitarg på mig skrev han att vi inte har några gemensamt. Inser nu att det kanske är sant, kanske bara var alkoholen vi hade gemensamt...
Ska iväg o fira min far idag o det verkar inte som att han ska följa med. Även fast jag sagt att det skulle betyda mycket om han gjorde det. Det gör ont. Fattar ju att han är besviken på mig sedan förra helgen men det här ”straffandet” köper jag inte riktigt.

Ja, man får väl se vart livet tar en helt enkelt. Men jag kan ju inte säga att jag tycker att han är som snyggast, trevligast o sexigast när han är onykter och jag är nykter....

Även här liknande tankar om förhållandet. Sambon är helt underbar men jag tänker att han aldrig skulle kunna låta bli giftet en hel helg. Han har varit lite avståndstagande mot mig sen mitt fall, igår verkade han tina lite mer och bli mer som förr. Om vårt förhållande ändras massor nu pga mitt beslut så kommer jag behöva gå vidare. Framtiden får komma sen. Idag lever vi här.

@Kärring

Oj då - där satte du ord på mina tankar. Jag och min man brukar också sitta uppe i timmar och snacka - super mysigt och kul men nu utan alkohol blir det mer tv... Är det alkoholen som drivit samtalen ie svamlet ;-) - har vi inget att pratsam utan? Hur ska detta gå? Blir nog mycket som blir klarare efter hand och i takt med att vi fortsätter vår bana här...

Min man har druckit betydligt mindre nu när jag inte dricker men i förrgår blev det nog 2 flaskor rött...