Senaste kommentarerna i forumet

Hur går det @mamsen?
Jag hör i dina ord att du är på bristningsgränsen.
Du är värd att bli behandlad med respekt och jag känner så väl igen det där beteendet -sur, arg och martyrspelet. Jag vet inte om du är som jag att du påverkas mer av det ( dålig tryckt stämning) än att gräla, och försöker därför alltid lappa ihop och medla.
Håller på dig! 🌸 Försök vara snäll mot dig själv genom att inte ta hjälp av A.
Kram

@Miss Mary Poppins
Oki! Då får ja bara vänta in de då :)
Ja vet inte riktigt.. än så länge är de nog att jag tänker mer klarsynt. Så det kan alltså ta lång tid innan tröttheten går över? Dom första dagarna så kände jag mig sjuk.. hur länge har du varit nykter?

Välkommen 🌸🙏❤

Tröttheten lättar successivt. Jätte individuellt. Svårt att säga om det är nykterheten eller medicinerna, troligen båda.
Jag fick mitt senaste energiökning ganska nyligen, efter 2 månader. Men nu har jag så mycket energi att jag inte riktigt vet vad jag ska göra med den 🤣🙈
Känslorna jämnas nog snart. Tre veckor är så jävla grymt 💪💚 Vilka fördelar har du själv upptäckt?

@Mamsen
Vad bra att du frågar. Jag menade inte inlägget som kritik. Jag menar att jag ibland tror att våra barn/ungdomar hamnar i en dålig spiral av dåligt beteende både här och där som egentligen kanske grundas i en rädsla för att misslyckas. Det kanske inte alls stämmer på din 13-åring. Men ibland tycker jag att jag har sett den här törsten efter beröm och att lyckas hos dem, men det blir nåt annat som kommer ut hela tiden. Och de får mest skäll. Lite det där” älska mig mest när jag förtjänar det mest för då behöver jag det bäst”. Men just det är ju så svårt. Att inte skälla. Och jag tycker ibland att skolor gör fel när de lämnar över ansvaret till föräldrarna. Det blir också en ond spiral. Du har svårt att påverka det som händer i skolan. Förtvivlade föräldrar, bråkiga (och kanske ledsna) ungdomar som tycker att de får orättvist mycket skäll. Det är så lätt att bara fortsätta med något som bara leder till ilska och frustration hos alla. Därför undrar jag om det går att byta strategi. Jag växte upp i en sån bråkig familj och jag hade önskat nån bytt strategi eftersom det bara blev värre och värre. Ingen mådde bra till slut.

Hoppas det ordnar sig med mannen. Tycker att du ska stå på dig, jag har ibland svårt för det själv eftersom jag också är en sån som vill ställa allt till rätta.

Det låter som om du fortfarande är nykter. Bra jobbat!

@Andrahalvlek tack ❤. Du beskriver det så bra - det är verkligen som en dans.. Jag kan nästan höra vad han kommer säga och hur, i vilken ton.. och stunden senare säger han precis så... Det är som att se en lavin...från första snöflingan till total katastrof... ingen kan stoppa det, bara se på. Inte ens han själv tror jag.
Han har för några år sen varit sjukskriven länge (flera år) för utmattningsdepression/utbrändhet.. och ibland ser jag glimtar av detta helvetet, när det blir sånna här bråk. Vill aldrig leva så igen, och det har jag varit tydlig med. Lever hellre själv med mina barn än att gå igenom det igen... Men han behöver ta ansvar för sitt eget mående, problemet är att han inte ser hur han beter sig...

Sitter verkligen och kämpar för att hålla tårarna borta - låter jag de komma blir det inte mycket sömn i natt det vet jag.... och klockan ringer 05.30 imorgon bitti...

Kram

@Mamsen Usch vad jobbigt 😢 Det är så lätt hänt i en relation att man hamnar i ”roller” som man sen inte kan ta sig ur. Minns det väldigt väl från min 24-åriga relation. Det blir som en ”dans” där ingen vill bjuda upp eller släppa fram den andre. Om du brukar falla till föga så tycker jag att du tydligt ska deklarera att du nu tänker göra annorlunda. ”Jag tycker att du har betett dig illa och väntar nu på en ursäkt från dig.” Du har rätt till dina egna känslor och din egen upplevelse. Men det är förstås lättare sagt än gjort. Jag vet det också. Hoppas du får sova hyfsat ändå.

Kram 🐘

Usch, bråkat med mannen idag... Det är så dränerande... Blev så besviken på han och det kunde han såklart inte ta - utan ska vända på allt hela tiden. Är så trött på hans beteende ibland.
Jag har tidigare nästan alltid varit den som efter ett tag försökt medla, försökt få allt bra igen - men inte den här gången! Vet faktiskt inte vad jag vill eller om jag bryr mig.. Det har ofta känts, vid bråk, att om inte jag gör allt bra igen...så blir det inte bra. Att jag inte är tillräckligt viktig för honom, för att han ska vilja göra det bra. För honom är det viktigare att vara sur, arg och spela martyr.. Men jag känner mig nog lite starkare i mig själv nu, så jag tänker inte svansa efter och trycka bort mina egna känslor! Får se hur det blir med allt imorgon...och om jag får nån sömn i natt 😥

@Sisyfos vet inte riktigt vad jag ska svara på detta faktiskt. Har läst ditt inlägg flera gånger men kan inte avgöra om det är stöttande eller inte..

Känner igen mig i att kroppen tar stryk. Jag hade ständig värk, orkeslös och uppsvullen. För att inte tala om tankeverksamheten som var oroväckande låg. Nu gläds jag åt motsatsen och dessutom gått ner 10 kg. Så fortsätt nu det kommer fler vinster framöver.

Jag blev av med en massa fysiska besvär när jag blev nykter. Tex kraftig gikt i båda fötterna, avdomnade händer på nätterna, snarkande och andningsuppehåll, märkliga nervryckningar lite överallt, en ständig värk i levertrakten för att nämna några. Alkohol är ett jävla gift, så enkelt är det.

💪💪

Hmm, det kanske lät mer dramatiskt än det faktiskt är, men det blev en tankeställare.
Det skapar ju ett visst incitament, så att säga.

@Onkel F skrev:"Efter tre veckor utan alkohol är problemen borta. En positiv och lite oväntad effekt."

Pust. Ja, alkohol kan ge all möjliga och omöjliga symtom. Tur att du har lagt det bakom dig nu, så att din kropp och hjärna får lägga all sin kraft på att läka.

Kram 🐘

🥺😳😱 Är det sant!!!??? Men shit!! Får rysningar!! Vilken tur att du slutade ❤👊👍

En positiv effekt och en obehaglig insikt.
Jag var hos en neurolog för en dryg månad sedan. Smärtor i nacken och axeln på höger sida, kraftlös i högerarmen. När jag försökt lyfta tungt har armen och huvudet börjat skaka. Sviter av en stroke för ett antal år sedan förstärkta av effekterna av ett för stort alkoholintag blev domen.
Efter tre veckor utan alkohol är problemen borta. En positiv och lite oväntad effekt.
Det som är en väldigt skrämmande och obehaglig insikt är att jag har varit på väg att supa till mig nervskador och förstöra hjärnans förmåga att skicka signaler till kroppen!😱
Uppenbarligen inget irreversibelt (ännu), men en hint om vart jag är på väg om jag inte slutar dricka. Inget som borde överraska egentligen, etanol ÄR en cancerogen och ett nervgift!
Välkommen till verkligheten, Onkel F!

Härligt onkel F, inget är enkelt. Men det går, låt dörren vars stängd en dag i taget.

@MMP, du har helt rätt. Jag har tagit Antabus 2 gånger tidigare, och det har slutat med återfall just av den anledningen. Jag var nykter i 3månader i somras på ren vilja. Längre än så räckte den inte. Jag proppade huvudet fullt med fakta om alkohol och läste en hel hög med böcker om att sluta dricka. Jag spikade igen dörren mot alkohol med buller och bång (trodde jag).
Kunskap och fakta är inte värt något om man inte förstår att omsätta dem till handling, så den här gången skall jag försöka ta det lite lugnare. Jag kommer inte att förbjuda mig själv att dricka alkohol eller tvinga mig själv att vara nykter.
Jag behöver jobba just med den mentala delen, att lära mig att välja saker som är positiva för mig istället för att falla tillbaka i ett destruktivt beteende. Alkoholen måste bli en icke-fråga i mitt liv🙏. Det blir inte lätt, men vem har sagt att livet skall vara enkelt?
Jag har ju Allen Carr, Annie Grace och sköterskan på beroendemottagningen på min sida, så vad kan gå fel?🙂

Wow 🥳💪💚

Roligt att du är en av dem som medicin hjälper. Härligt 💚🙏🌸

Men jag tror det är viktigt att man fortsätter att arbeta med mentala saker och lär sig mer om själva etanol under tiden. Annars borde risken vara ganska stor att man får återfall när man slutar med medicin. Eller jag kan ha fel i just ditt fall. Men för mig är det oerhört viktigt att stanna i forumet trots att det går bra nu 💚🙏

@Onkel F skrev:"Det känns som om jag är redo att stänga dörren till alkohol och gå vidare framåt. "

Så troligt glad för din skull ❤️ Ditt inlägg andas lugn och stabilitet i allt det jobbiga. Det är så här det är. Det här krävdes, nu finns det bara en väg - framåt!

Kram 🐘

20 - 0 till det vita laget, men Onkel F är dopad 🤫. Antabus!
Varför sökte jag inte hjälp tidigare? Stolthet, misstro eller ren och skär dumhet? Det är faktiskt jäkligt skönt att slippa brottas med tankar på om jag skall dricka eller inte. Jag får kanske inte sug, men tankar på alkohol i vissa situationer som tidigare skulle ha lett till att jag druckit. Lite jobbigt ibland, men det är bara att släppa de tankarna. Bra träning inför den dag jag slutat ta medicinen.
Jag drömmer, som många andra här, om alkohol. Jag dricker ganska mycket och inser plötsligt, smått panikslagen, att jag gör det trots medicinen. Typ "Helvete, vad händer nu!?" Där någonstans vaknar jag. Lika otrevligt varje gång!

Tiden jag tillbringat här på forumet har naturligtvis inte varit bortkastad. Jag har läst (massor), skrivit lite och fått mycket klok feedback. Tips om bra litteratur likaså.
Det känns som om jag är redo att stänga dörren till alkohol och gå vidare framåt. En dag i taget och med en liten förändring åt gången.

Ibland tänker jag att detta stökande i skolan döljer en hel del osäkra elever som faktiskt inte vet hur de ska göra för att lyckas.
En strategi är ju att låtsas som om man inte bryr sig, för då ÄR man ju ändå någon som inte bryr sig istället för att vara någon som inte lyckas så bra. En usel strategi tyvärr, men förståelig kan jag tycka.
Och usel ur flera aspekter eftersom det leder till konsekvenser hemma som de egentligen heller inte mår bra av. Frustrerade och arga föräldrar. Å långt därinne sitter en mycket liten 13-åring som har fastnat i ett beteendemönster. Jag har tänkt mycket på det här eftersom jag har två tonåringar själv. De mår bra nu 🙏 men det är så lätt att hamna snett tror jag och svårt att bryta när man väl börjat rusa åt fel håll. Nu är du rätt tidigt ute och skriver om det, kan du byta strategi? Ja, du har ju redan bytt från vin. Vinstrategin har jag testat. Den funkar inte. Och som Mary och Sattva skriver, som nykter är man lite mer rustad. Vi är äldre och klokare (även om våra tonåringar ännu inte fattar det).

Jag tycker mina problem med tonåringar har minskat sedan jag slutade dricka. Nu har jag ork att faktiskt hjälpa till. Och när det uppstår konflikter så rinner det av ganska snabbt 💚🌸🙏

Ibland är livet bara inte helt enkelt, men vin är ju inte lösningen. Du klarar det!!

Mig en del på mina tidigare nyktra helger... och lyxat med lite alkoholfritt bubbel! Jag kanske hade för lite att göra i fredags? Kanske var därför jag lät tankarna på A gro.. tåls att tänka på!

Det är inte lätt att vara 13 år i dagens samhälle... inte som mamma till en heller... Vet inte hur jag ska få honom att ta skolan på allvar och göra det som krävs för att faktiskt bli godkänd- det är liksom där nivån ligger tyvärr..
Det värsta är nog hans attitydproblem m, framför allt i skolan mot lärarna.. nästintill noll respekt för vissa lärare... Han visar en hel del av detta hemma med, så det blir en del konflikter i perioder 😔. Idag var en sån dag och i kombination med stress på jobbet så kände jag att det var tur det inte finns nåt vin hemma! Men att "fly" några timmar med hjälp av A är INTE lösningen!
Märkligt ändå att man kan ha så motstridiga känslor samtidigt..

Imorgon blir förhoppningsvis en lite bättre dag - utan mail från skolan...

Kram 🌺

Tror att vi är många som har satt ihop starten på helgen och signalen på avkoppling med alkohol. Det är ju såååå mycket mer. God mat som alla gillar (nja, det är ju en utmaning i sig), TV som alla gillar (också en utmaning), snacks/godis. Jag dricker också alkoholfritt vin men det går åt ganska lite av det. Just att ”stänga ner” är nog det som har varit det viktiga (och svåra) för mig. Att låta bli att planera nästa dag. Vara här och nu framför ett halvkasst tv-program. Men Bäst i test är kul för hela familjen.
Och mitt bästa (enda) tips vad gäller tonårssonen är - peka på hans framsteg. De finns där. Fokus på det han gör bra, de små små sakerna. Skolsystemet och betygssystemet är rätt hemskt och föder stress. Tänk att behöva högprestera på beställning hela tiden. Det är det livet våra ungdomar har om de har den läggningen. Min son hade det svårt tidigare, en fantastisk lärare som såg och pekade på framsteg, och att han sakta såg sina egna framsteg har gjort en enorm skillnad. Det sitter så mycket i självförtroendet. Klart att skolan är pest om man går runt med känslan av att ständigt inte duga. Men det kan vända. Vi har ett ämne kvar att jobba på... tänker att det går att ta hjälp av framstegen i de andra.
Och förresten studieteknik ... det är viktigt. Anteckningar, skriva, läsa rubriker, vissa behöver lyssna, youtube har ofta bra material.
Likväl som det är viktigt för oss att se våra framsteg med alkoholen lika viktigt är det för våra barn att se sina framsteg.

Till helgen känner jag för min del att focus får ligga på maten och gärna nån riktigt god efterrätt! Gärna inte ost o kex för det är iaf en trigger för mig. Utan nåt sött o gott.
Sen tänker jag faktiskt jobba lite för att inte känna så mycket stress på vardagen. Skitsamma om jag inte får övertid. Det är vissa saker som måste bli gjorda . Jag har sånt tänk eftersom jag varit egen företagare i 20 år men nu är anställd sen en tid tillbaka.
Förhoppningsvis försvinner suget på dagarna då jag inte hinner tänka på det.
Min värsta trigger är att jag skall följa med min man till vår stuga och där har jag aldrig varit utan att börja upppackningen med att ta ett glas vin.
Det blir en stooor utmaning.
Du har ju haft flera nyktra helger bakom dig. Hur har du klarat dig tidigare och vad har varit lättast /jobbigast?
????