Senaste kommentarerna i forumet

Dag 10! Känns bra att ha kommit upp i tvåsiffrigt! Snart slår jag mitt eget rekord från den senaste tiden. Känns mycket, mycket bra. Fantastisk dag med sol också, tog en ordentlig långpromenad på lunchen. Njöt av vädret och att det känns lite som vår i luften.

@vår2022 jag är övertygad om att du har mycket att ge, två månader arbetslös är ingen tid och med din styrka, 117 dagar utan A + en ny nykter inställning till livet kommer göra dig ännu bättre än förut och det är bara en tidsfråga innan du har ett nytt, spännande arbete! Jag tror stenhårt både på det och dig! Att du fixade tungt bakslag igår utan A är så strongt gjort — glöm inte det!! Styrkekramar till dig! Säger det igen, du är en stor inspiration för mig och jag följer i dina spår.

Dag 117. Är så tacksam för att jag är nykter. Som nykter kan jag hantera framför allt tråkiga nyheter på ett helt annat sätt. Fick igår besked om att jag inte fick jobbet som jag intervjuades på. Jag ville verkligen få det. När jag fick beskedet gick det en rysning genom hela kroppen och det landade sen som en stor sten i bröstet som tryckte. Blev paralyserad en kort stund och jag kunde inte tänka. Nu var det hoppet över på en sekund! Jag har väntat på svar i tre veckor med spänning och försökt ha positiva tankar om att jag har en god chans. Ibland fantiserat om att jag fått det och sedan tänkt att jag inte får det. Försökt hålla mig neutral och stå ut med att vänta på besked. Nu kom det! Du har inte fått jobbet! Pang! Du räckte inte till, du är inte bra nog, du duger inte, du suger! Du kommer inte få något jobb! Fan, jävla skit! Telefonen ringer, vill inte, kan inte prata.

Jag låter mig vara nere, låg, ledsen. Bara stirra i taket. Låta besvikelsen och hoppet få ta sin tid att gå över inom mig. Nu har jag snart varit arbetslös i två månader, ju längre tiden jag går desto arbetslöshet blir jag, kommer längre och längre bort. Ersättningen kommer att bli mindre längre bort. Blir det svårare och svårare att få ett arbete?

Livet kan ju inte ta slut för att jag inte fick jobbet, finns det andra viktiga saker i mitt liv som betyder mer? Ja, egentligen betyder väl allt i mitt liv mer än ett jobb, men det är också viktigt. Jag tycker om att jobba och vara engagerad i ett jobb. Det andra jobbet att hålla sig nykter tar mycket tid, men det ger ingen inkomst. Det jobbet gör jag ju bra och därför sitter jag inte med en flaska i handen och dövar att jag suger och är värdelös. Fy fan, tänk om jag dragit i mig en flaska! Det skulle jag gjort för fyra månader sedan. Fy fan vilken fruktansvärd ångest jag skulle ha, för att inte tala om skammen! Puh! Nä, jag ska rida ut detta också, bryta ihop och ta nya tag. Först ska jag vara ledsen och besviken klart. Inte trycka bort dessa känslor, låta dem verka ut tills det är klart. Jag har några fler ansökningar ute, får se hur det går med dem. Jobbet jag fick kanske inte var menat att jag skulle ha. Så var det nog.

Lyssnade på mindfulness som handlade om att tycka om sig själv, ha medkänsla med sig själv och vara den man önskar vara. Sprida och dela med sig detta till andra och ta emot detta stöd från andra. Det gick in och det gjorde mig lättare och kärleksfullare i sinnet.

Jag är tacksam över att vara nykter och jag är på väg att lämna min besvikelse och ledsamhet. Min värderade riktning i livet är att ha tilltro till min förmåga, att jag kan och har mycket att ge, att det finns hopp om att det en dag löser sig.

Ha en fin fedag🌷💕

@torpet skrev:"Jag SER ju allting nu. Uppfattar allt. Spelet, falskheten, hyckleriet osv osv. "
You nailed it :) DET är verkligen en svår del med nykterheten. Den avslöjar mycket fult i verkligheten.
Blir något av en separat sorgeprocess för min del.
Kram!

@Ny dag Det kan bli så när man trycker flera gånger på sparaknappen. Man ser inte att inlägget sparats och man trycker en gång till. Tryck en gång och kolla om det sparats innan du trycker en gång till.

Ha en fin fredag!🌷💕

Jag kämpar på.
Det är inte så svårt faktiskt.
Dag 131 idag, men vem räknar...?
😝

Varför får jag dubbelposter? Någon som vet?

Dag 12 - fredag! Går med tillförsikt in o helgen, ska bli skönt att få vila. Är så trött trots att jag tack vare melatonintabletter sovit hyfsat bra några nätter. Känner mig trygg i att jag inte ska dricka alkohol men tar en dag i taget. Tycker redan jag ser fräschare ut, ansiktet har förändrats 🤩, fått lite mer konturer och friskare färg, ser piggare ut även om jag är dödstrött. Tankar på hur det ska bli i framtiden försöker jag skjuta på framtiden, jag vill istället vara i nuet och idag dricker jag inte för att jag mår så mycket bättre av att avstå. Några timmars flykt i alkoholen ger mig flera dagars ångest, dåligt mående och det är inte värt det. Det får jag aldrig glömma! Detta forum är fantastiskt. Kram till alla som kämpar, vi är på olika steg i vår resa men vi har alla samma mål - att bemästra alkoholdjävulen!

Dag 12 - fredag! Går med tillförsikt in o helgen, ska bli skönt att få vila. Är så trött trots att jag tack vare melatonintabletter sovit hyfsat bra några nätter. Känner mig trygg i att jag inte ska dricka alkohol men tar en dag i taget. Tycker redan jag ser fräschare ut, ansiktet har förändrats 🤩, fått lite mer konturer och friskare färg, ser piggare ut även om jag är dödstrött. Tankar på hur det ska bli i framtiden försöker jag skjuta på framtiden, jag vill istället vara i nuet och idag dricker jag inte för att jag mår så mycket bättre av att avstå. Några timmars flykt i alkoholen ger mig flera dagars ångest, dåligt mående och det är inte värt det. Det får jag aldrig glömma! Detta forum är fantastiskt. Kram till alla som kämpar, vi är på olika steg i vår resa men vi har alla samma mål - att bemästra alkoholdjävulen!

@torpet Kanske är det så att man måste vara lätt berusad för att delta i spelet som pågår med falskhet och hyckleri. Nu när du är nykter kan du inte spela med i det falska spelet för du ser det så tydligt. Kanske kan du känna dig stolt över även detta, du är nykter och deltar inte i ett falskspel? Det är säkert oerhört jobbigt att se på och man kanske måste vara kvar, men du deltar inte. Eller måste man delta för det är det som det går ut på?

Kvällsnotering. Ännu en jobbafton med mycket vin och mingel. Hemma nu. Det som är säkert, är ju att det går lättare nu när jag klarat av liknande tillställningar ett par gånger. Kommer vakna nöjd i morgon. Men det är ta mig fan en kamp. Inte så mycket att inte dricka. Det går relativt smärtfritt. Jag har ju bestämt mig inifrån och ut att vara nykter. Så det känns bra. Jag har heller aldrig haft problem med att säga att jag inte dricker. Det deklarerar jag snarare med stolthet. Det är ett val som jag står rakryggad med. Det är mer att vara i den där typen av mingel situationer som jag har svårt för då jag inte kan gömma mig bakom en liten ridå av lätt berusning. Jag SER ju allting nu. Uppfattar allt. Spelet, falskheten, hyckleriet osv osv. Imorgon är en ny dag! Kram till alla!

@majsan_nu mitt känsloliv går också lite upp och ned. Funderar en del över ett tomrum jag tror jag försökte ”fylla” ”bedöva”. Men det är en hel novell 😂
Heja dig ❤️💪🏻

@vår2022 ja heja livet som nykter både vid med och motgång ❤️

Grattis, skönt att det är klart. Hoppas du får en god natt och att nackspärren ger sig! @Geggan

@torpet Hoppas det går bra, med fokus på andning och en liten stund i taget. Kram!

@Friluftstok nyktra kvällar och en bra vardag är guld värt⭐️Sov gott!!

@Sven_
Ja idag efter en riktig skitdag så var suget stort att få "slappna av".. men jag klarade det genom att titta på serie med katterna. Känns så härligt och jag är stolt över mig själv att jag inte gav vika. Tack för stödet det känns så skönt att få prata om sånt här.

@Friluftstok
Tack för tipset! Ska kolla in den😊 är ju liksom svårt att hitta vänner i denna ålder och då kan det underlätta med en app för det 😊

@Geggan Grattis!🎉. Skönt att det nu är klart. Ja det viktigaste är att trivas med den man lever ihop med och att dessutom vara nykter är grädde på moset🌟.

Ha det så gott🌷💕

@Friluftstok Tack! Ha, ha! Din livliga fantasi stämmer in väldIgt väl😂. Kvällen blev fin men det räcker med ett dygn om jag säger så. Jag hoppas också du får tur med framtida svärmödrar❤️

@Geggan Tack! Ja, man får träna på att orka vända åt andra hållet. Tänka mer på hur ska jag göra för att må bra och inte dras ner av den andra. För sin egen skull🤗

@Mimolino Härligt med 9 dagar! Du jobbar på så bra!💪🌷💕

@torpet Så svårt att ha något råd, det enda jag tänker är att kanske du kan börja med att fatta något litet delbeslut för att komma lite framåt... Antar att livs o jobbbesluten inte hänger ihop? Kanske börja med det som är "lättast"?
Och om möjligt ta andningspauser, det är nog nödvändigt...
Har du någon att rådgöra med o få lite stöd av?
Alkoholen är i alla det absolut sämsta alternativet men det vet du ju!
Skriv gärna mer om du vill/tycker att det skulle kännas hjälpsamt 🥰
🤗 Styrkekramar!!!

@majken_r "Oavsett fortsättning så är det något skifte i fokus" Precis så tänker jag med! Jag kan inte sia om framtiden men jag vet att insikterna och känslorna från denna period kommer jag alltid ha med mig. Och det är skönt att ha på pränt att nykterheten är pretty damn good om man skulle få för sig att börja tulla regelbundet ur en box igen 🙈 Jag måste erkänna, jag trodde aldrig att jag skulle uppskatta nyktra dagar så här mycket, att det faktiskt är kul liksom. Ha en bra kväll 🌷

@vår2022 vilken otroligt fin text och reflekterande över din svärmor! ❤️ Sen fick jag mig ett gott skratt åt "Hon kom som en virvelvind släpandes på sin Dramatenväska fullstoppad med presenter, foton, bullar, sovkläder, mediciner och necessären. Klev in i huset och tog det i besittning" I mitt inre ser jag en liten krutgumma tåga in med sina pinaler och verkligen ta huset i besittning, tänker hon har en egen liten tron som hon sitter på 🤣 Jag har rätt livlig fantasi 😅 Är glad för dig och för att du fick en bra kväll med din svärmor. Jag får hoppas jag har bättre tur med eventuella framtida svärmödrar 😅