skrev Knaskatten i Den här gången klarar jag det!
skrev Knaskatten i Den här gången klarar jag det!
I den här tråden händer inte mycket. ?
Jag knatar på i min nykterhet, som känns som det normala nu. Inga tankar på någonting och inget som känns svårt. Bara självklart.
Men försöker att ändå hålla mig ödmjuk inför alkoholrösten. Jag vet ju inte om den bestämmer sig för att vakna till liv igen någon gång. Och då gäller det att inte ha sänkt garden....
i övrigt tycker jag att det går bra också! Jag har varit ute på några springturer och ser till att gå och lägga mig i tid. Året har börjat bra, alltså.
Fibblan, hade varit SÅ kul att träffa dig också! Nästa gång, kanske. ?
Fake it til you make it tror jag på till viss del - inställningen gör ju supermycket! Men för mig hjälpte det mest att bombardera mig själv med fakta och liksom pränta in hur himla värdelös alkoholen faktiskt är. Vad den gör i kroppen, hur den förstör liv, relationer och hela samhället. Det har gjort det lättare för mig att känna att jag slutar dricka av genuina skäl. Att det inte bara är ett lager ovanpå mig, utan en del av min kärna. Låter så FLUMMIGT när jag ska försöka sätta ord på det, haha! Nu ska jag gå in och läsa din tråd. ??
skrev Fibblan i Den här gången klarar jag det!
skrev Fibblan i Den här gången klarar jag det!
Att inte riktigt ha koll på antal dagar, känns som bästa beviset på hur långt ifrån du står alkoholens lockelse?! Att det är det nya och självklara - livet utan a!
Jag vill också nå dit, men i ärlighetens namn är jag nog snarare i en slags fake it till I make it-process.. Jag vet att jag inte vill och jag har bestämt mig att jag inte ska och jag kommer heller inte att ta något, men visst känner jag av hur det suger till i kroppen ibland..
Bunkra upp med vapen mot stressen låter som en alldeles utmärkt idé. Detsamma sysslar jag med??! Den flitiga, ambitiösa, vill för mkt för snabbt ådran i mig bultade på med stark intensitet: Nytt år - Ny start. Jag vill allt på en gång och nå dit helst igår..??. Men jag har bromsen i plattan just nu, istället för gasen. För min del är det, det som behövs och ska till just nu. Börjar också jobba i veckan. Nu gäller det att hålla stressen på en rimlig nivå. Fixar jag det, fixar jag avstå alkohol också ☑️. Och vice versa ☺️! Det fina i kråksången är ju att de hänger ihop. Med 0 alkohol i systemet har vi båda en riktigt god chans att få
ihop livspusslet???!
Tack för du så stadigt visar vägen,
du fina katt?!
Hade varit hur roligt som helst att fått setts IRL, men jag är iväg på en resa då. Typiskt?! Fast glad för resan förstås ?!
Strulan säger fel sida landet. Jag säger fel riktning. Man kan ju inte låta bli att undra vart alla befinner sig i detta avlånga land..?.
Och visst hade det känts läskigt att gå. Hade jag kunnat hade jag nog velat fram och tillbaka jag med..?.
Nåja, du kommer att komma fram till vilket som känns bäst för dig?!
Ha en fortsatt fin kväll, det lilla som är kvar av den??!
Stor kram!
/Fibblan ?.
skrev Strulan65 i Den här gången klarar jag det!
skrev Strulan65 i Den här gången klarar jag det!
Vi får vara modiga tillsammans i februari? Skall försöka ta mig dit, lite krångligt för det är på fel sida landet// kram Strulan
skrev Adde i Den här gången klarar jag det!
skrev Adde i Den här gången klarar jag det!
att inte prata om all fin energi du får om du kommer dit <3
skrev Knaskatten i Den här gången klarar jag det!
skrev Knaskatten i Den här gången klarar jag det!
Börjar bli allt svårare att hålla reda på dagarna... ? Nu när de blir fler och jag inte är inne och skriver varje dag längre. Det finns liksom inte så mycket att rapportera - vilket ju är toppen!
Jag njuter av mina sista lediga dagar nu och har varit duktig med en massa fixande på hemmaplan och flera springrundor. Har precis börjat med meditation och avslappning igen för att få ett vapen mot stressen nu när jag snart börjar jobba igen. Jag har försökt med det tidigare, men aldrig lyckats hålla i det... men nu ska jag försöka igen.
Tack alla fina för grattis och hurra-rop igen. ???
Jag funderar på att ta mig till träffen i februari men vet inte om jag vågar. Just sånt kostar så enormt mycket energi för mig att palla med, och det känns så blottande på något sätt. Samtidigt som det vore SÅ kul att få ansikten på några av er. ? ❤️❤️❤️
skrev Fibblan i Den här gången klarar jag det!
skrev Fibblan i Den här gången klarar jag det!
Stort GRATTIS till 5 månader?!!
Fantastiskt bra???!
Så, så glad för din skull??!
Kramis!
/Fibblan ?.
skrev FinaLisa i Den här gången klarar jag det!
skrev FinaLisa i Den här gången klarar jag det!
Fantastiskt roligt att höra?❣️
Kram ?
skrev miss lyckad i Den här gången klarar jag det!
skrev miss lyckad i Den här gången klarar jag det!
Tog jag för att kunna använda namnet även om det blev fall..Dvs. Jag heter Miss Lyckad..Ifall det gått åt skogen med nykterheten kunde jag heta Misslyckad..Vilket jag inte behövt göra hittills..??✨?..Knaskatten är gulligt..?
skrev Strulan65 i Den här gången klarar jag det!
skrev Strulan65 i Den här gången klarar jag det!
Grattis till dina månader och din styrka/: kram Strulan?❤️????
skrev PimPim i Den här gången klarar jag det!
skrev PimPim i Den här gången klarar jag det!
Fantastiskt bra jobbat! ??✨ vilken skön känsla för dig! Jag höll mig nykter i fyra månader Jan-april förra året... oj vad jag mådde bra då! Och nu är jag där igen och avgiftar mig själv och ska jobba med mig själv mer för att komma länge med mitt nyktra jag!
Kram PimPim?
skrev Knaskatten i Den här gången klarar jag det!
skrev Knaskatten i Den här gången klarar jag det!
Om jag ska kalla mig Tiger får du kalla dig Lyckad istället. ?
Tack för peppen och gott nytt år till dig också! ?
skrev Knaskatten i Den här gången klarar jag det!
skrev Knaskatten i Den här gången klarar jag det!
Tjohooooo! Idag firar jag FEM månader som nykter. Kan knappt fatta det?! Hur har det kunnat gå så snabbt? Det är helt galet. Är så stolt över mig själv! Att jag tog beslutet och sedan har hållit i det och faktiskt fått ett på alla sätt bättre liv av det.
Tack alla ni som har funnits där genom allt och peppat och hejat och stöttat! ❤️❤️❤️???
skrev miss lyckad i Den här gången klarar jag det!
skrev miss lyckad i Den här gången klarar jag det!
Tycker Tiger passar på dig, för att du är stark och målinriktad..Grattis till tid?..Att skåla in det nya året nykter, är fint..Då känns det som 2020 blir ett år där vi gör så mycket rätt vi bara kan..????
skrev Knaskatten i Den här gången klarar jag det!
skrev Knaskatten i Den här gången klarar jag det!
Nytt år! För första gången på..... gud jag har ingen aning? skålade jag inte i Champagne igår. Det var annars något jag till och med fick göra som barn - fick en centimeter i glaset och kunde skåla. Och inte har jag varit gravid på nyår heller. Så det är säkert 30 år sedan jag inte skålade med skumpa. Märkligt.
Men igår blev det så! Kombucha i glaset och det var festligt det också.
Nykterheten har gått ifrån att vara något jag kämpade med till att ha blivit en del av min identitet. Jag är En Sån Som Inte Dricker. Och det känns bra.
Jag har bestämt mig för att 2020 ska handla om ENERGI. I det ligger förstås att fortsätta vara nykter, men också att prioritera saker som ger mig energi. Sömn, träning, bra mat, mental återhämtning, att ha ordning omkring mig och att umgås med människor jag tycker om.
Ser fram emot ett fint år och är så glad över att vara på rätt sida om årsskiftet. Nu blir det ljusare! Idag ska allt jultjafs ut härifrån. In med våren, tulpaner och ljus!
Strulan, tack för din pepp och gott nytt till dig också! ?
Vinäger, tack för dina fina ord! Jag tror på dig. Det är bara att hålla i så är du snart på en lugn, stabil och nykter plats du också. Nu kör vi ett vitt 2020! ❤️
skrev Vinäger i Den här gången klarar jag det!
skrev Vinäger i Den här gången klarar jag det!
Åh, vad jag längtar till att vara där du är nu. Vad gäller nykterhetsresan, alltså. Blir lika inspirerad och imponeras varje gång jag läser dina kommentarer. Tack!
Gott nytt år!
Kram
skrev Strulan65 i Den här gången klarar jag det!
skrev Strulan65 i Den här gången klarar jag det!
Nästa är får du skörda det du kämpat för iår.
Önskar dig ett riktigt gott nytt år// kram Strulan ?❤️?
skrev Knaskatten i Den här gången klarar jag det!
skrev Knaskatten i Den här gången klarar jag det!
Tack fina vänner! Jag är så glad att jag har er också! Ert stöd och er pepp betyder så mycket för mig. ❤️❤️❤️❤️❤️
Fibblan, jag tror verkligen på dig. Du kommer att klara det! 2020 blir ett nyktert, vitt, positivt år för dig. Och för dig och mig också, FinaLisa.
Häromdagen sov min unge över hos en kompis. Men började skicka sms med panik vid ett på natten ”mamma jag kan inte sova! Jag vill komma hem! Hjälp!!”
Det var så fint att kunna sätta mig i bilen och köra dit och hämta. Vara en stabil förälder som kramade och sa att jag alltid ALLTID kommer att hämta dig när du vill, oavsett vad.
För 2019 bestämde jag att ordet KONTROLL skulle vara mitt tema, och det har jag verkligen lyckats med. Jag har tagit kontroll över alkoholen och kickat ut den ur mitt liv. ✌??
Nu ska jag fundera över vilket ord som ska följa mig under 2020.
???
skrev Fibblan i Den här gången klarar jag det!
skrev Fibblan i Den här gången klarar jag det!
Visst är det härligt att alla trots allt hänger i❤️! Olika takt som du säger FinaLisa, men ingen har gett upp! Så glad att jag tog chansen och att jag fått åka med på tåget ?! För en del har det gått som på räls ?, och för andra har det blivit små avstickare ut på den kalla perrongen..?brr,
- klart man vill in i värmen igen??!
Tack till er båda som stabilt tuffar vidare ?! Det är bara att haka på, än en gång☺️!
Kram?!
/Fibblan ?.
skrev FinaLisa i Den här gången klarar jag det!
skrev FinaLisa i Den här gången klarar jag det!
Du är så positivt och det är en fröjd att läsa dina inlägg. Du inspirerar och jag följer dig på den vita vägen.?
Minns när vi startade vår kvintett i augusti och så härligt att vi fortsätter kämpa mot samma mål även om i olika takt.
Tack för att du finns?
Kram ?
skrev Fibblan i Den här gången klarar jag det!
skrev Fibblan i Den här gången klarar jag det!
med hopp och inspiration har jag fått av dig ikväll Knaskatten ?!
Först när jag läste dina ord hos mig??! Och sedan dina tips till Jasmine, ovan här! Suger åt mig som en svamp, av bra grejer igen och försöker få de sunda, klarsynta tankarna inkorporerade igen! Och det är du helt fenomenal på tycker jag✨?!
Och faktiskt, det var inte som att allt jag hade programmerat om, försvann helt, trots att giftet gärna vill ha den verkan..☠️ Nä, det har verkligen varit annorlunda sedan jag läste boken. Så den kan jag också verkligen rekommendera ☑️! Jag fortsätter fylla på med mera av det, tänker jag☺️!
Ser fram emot att också mer och mer identifiera mig som den som inte dricker alkohol. Jag kommer att kasta mig ut i ett avgörande steg som jag hållit länge på..nämligen att klargöra det för ALLA jag möter i sammanhang där det finns alkohol! Jag har tre i min närhet som vet, och konstigt nog så ser jag fram emot närmaste tillställning (nyår) när jag tänkt "premiär-deklarera" mitt nya, håller helt med dig katten?, coola, sofistikerade jag??!
Önskar dig ett gott slut på 2019 och en fantastisk början och fortsättning på 2020✨?✨!
Stor kram!
/Fibblan ?.
skrev Knaskatten i Den här gången klarar jag det!
skrev Knaskatten i Den här gången klarar jag det!
Åh Jasmine! Kul att du tittar in. Och åååååå vad härligt att vara på en solig ö nu! Bra jobbat med träning och nykterhet. ??????
Mitt bästa tips är att läsa en bok som heter ”The unexpected joy of being sober” som är full av tips! Men om du inte kan få tag i den just nu... så tror jag massor på att helt enkelt försöka se alkoholen som den är: ett gift. Något som förstör kroppen och får dig att få ångest och må dåligt. Tänk på hur det skulle kännas i morgon om du drack. Berätta för andra att du inte tänker dricka, så blir det lättare att hålla. Hitta ett bra alkoholfritt alternativ och håll dig till det. Tänk på dig själv som den fräscha, snygga, starka Jasmine som är för cool och sofistikerad för att dricka. Att dricka är sunkigt och gör dig ful, plufsig och gammal. Det får dig att bli pinsam, lukta äckligt och vara trött dagen efter, så att du inte orkar njuta av den där fina ön du är på. Typ så. Jobba hårt med att omprogrammera dig! Du har under hela sitt vuxna liv matats med att drickande är tjusigt och härligt, så nu är det dags att ställa om hjärnan och se alkoholen för den skitgrej det faktiskt är.
Tänk på varför du inte vill dricka. Vad du har gjort för dumt när du har druckit. Skriv här inne. ?
Jag har precis kommit hem efter middag med ett gäng vänner och bekanta. Deklarerade att jag har slutat dricka, beställde in ett glas alkoholfritt vin och så var det med den saken.
Sen gick vi på karaoke. Spik nykter sjöng jag! Behövde inte bedöva mig med en massa alkohol, det gick hur bra som helst. Vissa andra blev berusade och några började diskutera högljutt. Var så glad över att bara ha trevligt. Inte behöva vakna i morgon och undra om jag hade varit pinsam eller sagt något dumt. Istället körde jag hem och ska nu gå och lägga mig nykter och nöjd och glad.
Så stolt över att den här katten har kommit så långt. ????
skrev Jasmine i Den här gången klarar jag det!
skrev Jasmine i Den här gången klarar jag det!
Och dessutom tränar jag på den soliga ö där jag befinner mig?. Men, behöver lite inspiration. Skulle du kunna dela med dig av dina bästa tips för att behålla nykterheten? Om du tycker det är ok vill säga.
God Jul fina Katten?
skrev Knaskatten i Den här gången klarar jag det!
skrev Knaskatten i Den här gången klarar jag det!
Dag 146 här, och har verkligen haft just en god vit jul. Det var inte några som helst problem att hålla mig vit när andra drack öl och snaps och glögg. Det har liksom blivit en del av min identitet nu att vara En Som Inte Dricker. Jag bär titeln med stolthet.
Hoppas att det har gått bra för alla er andra också! Många kattiga kramar ???
skrev miss lyckad i Den här gången klarar jag det!
skrev miss lyckad i Den här gången klarar jag det!
Att hålla igång kroppen på ett vettigt sätt är viktigt och bra..Yoga är även min favorit..Numera kör jag mest hemma..Men inte fy skam det heller varvat med vedhuggning?..Kram
På riktigt alltså! Inte det minsta flummigt. Jag var ju där och nosade..Öppnade portarna till sanningen..och stängde dem igen..hua?, skrämmande ju..??!
Men det är effektivt, för när man väl sett på världen med dessa ögon och börjat inkorperera detta synsätt, så är det svårt att gå tillbaka till något annat..? Det är ju också iofs en skön erfarenhet/insikt att ha gjort. Känner mig tryggare nu på ngt vis..
Nu är jag beredd att låta det nå ett lager in till. In i kärnan! Jag är inte rädd!
Tror jag var lite rädd innan. Backade långsamt ut ur rummet igen. Men det är ok. Det går inte att komma ifrån att resan till nykterhet, verkligen är en resa och en process. Och att det nya livet, livet utan a, kan kännas övermäktigt och svindlande. Återigen, tack för du funnits/finns där för mig❤️! Peppar och visar att det går??! Idag är det 11 dagen i rad, av ett oändligt pärlband av nyktra dagar som det ska bli?!
Tänkte jag skulle flytta över hit nu, dels som en symbolisk handling nu när jag står stadigt på två ben?, och för att jag en gång för alla verkligen känner mig färdig. Helt beredd att leva utan, No strings attached ??❤️!
Fint o höra att du mår bra och att både nykterheten och livet i övrigt får flyta på och ha sin gilla gång?! Och med risk för att vara tjatig..?, det hänger ju ihop?!
Stor kram❤️!
/Fibblan ?.