Senaste kommentarerna i forumet

Det värmer! ?

...av att vara nöjd slår ju allt! Att lyfta sig själv helt enkelt!

Du är så grymt stark! Hejja dig vilken inspiratör du är!

Jag klarade det!!!
Tack snälla fina gulliga ni för all pepp. Det värmer verkligen.
Middagen var låååååång och först med fördrink och sedan flera rätter och vinpaket och hela köret. Det var tur att jag inte kände något behov av att liksom "dölja" nykterheten, för det var omöjligt vid bordet. Jag fick liksom helt andra drycker i helt andra glas - vilket var kul, men ju hade funkat superdåligt om jag hade velat låtsas att jag drack.
Jag körde bara öppna kort från början och sa att jag skulle köra alkoholfritt. Det blev en del följdfrågor, och jag tror att flera blev lite "stressade" av att jag satt där och var nykter, men det struntade jag faktiskt helt i. Jag svarade bara rakt upp och ner. På flera sätt kände jag att jag hade lättare att slappna av och prata och skämta än vanligt. Jag kan vara lite blyg i sociala sammanhang och tror att det mycket har varit därför jag har druckit. Svept glas, speciellt i början av tillställningar, för att liksom våga släppa loss. Konstigt nog kändes det lättare att släppa loss när jag inte behövde koncentrera mig på att inte verka full. Det blev så mycket mer ångestfritt. Nej, jag drar inte den här skämtet för att jag är full och pinsam och kommer att ha ångest i morgon - jag drar det för att jag VILL och jag är vid mina sinnes fulla bruk! Typ.
Körde hem sedan, vilket förstås var en bonus, och dagen efter mådde jag bra (fast var trött...) på jobbet medan andra gick runt och hade lite huvudvärk och till och med lite bakfylleångest.
Så SJUKT NÖJD med mig själv och med mitt beslut att inte dricka. Det känns som ett lifehack. Jag har liksom knäckt det! Hur man har kul utan ångest, kan köra hem och må bra dagen efter. Så enkelt: DRICK INTE. Att det skulle vara så lätt?! Varför har jag inte fattat det tidigare?
Nu ser jag fram emot en nykter, mysig kväll med familjen och en sovmorgon i morgon. Önskar er alla detsamma!
♥️♥️♥️

Du klarar det knaskatten. Håll i och håll ut ♥️♥️

Säger återigen att du är grym???
Kramar
???

För mig är det de återkommande konferenserna med tillhörande julborden som är min största utmaning. Ibland är det 2-3 julbord genom tjänsten före jul och de flesta är med öppen bar, suck. Kommer nog att äta och sen dra mig tillbaka pga huvudvärk eller nåt. 2 timmar max i sällskap med personer som dricker, sen får jag ångest och vill fly...

De flesta arbetsgivare har en del att jobba på vad gäller alkoholpolicy (i alla fall i november och december) enligt min erfarenhet.

Du klarar det Knaskatten. Du vet väl att katter går sin egen väg..

Ännu en gång blev middagen inställd/uppskjuten! Herregud vad svårt det kan vara att få till att ses mitt i vardagens alla grejer.
Men det betyder i alla fall att jag slapp fundera över alkohol en av gångerna den här veckan. Nu är det "bara" affärsmiddagen kvar. Men jag ska fixa det.
Ikväll blev det i alla fall Ramlösa till middagen. Festligt, bubbligt och gott.

Du fixar det där middagarna galant! Kram

Check! ?

Detta fixar du, alla tassarna i backen// kram Strulan??❤️

Hela helgen har gått bra och varit så mysig och skön. Underbart!
I veckan som kommer har jag TVÅ utmaningar. Dels ska jag ta igen den där middagen med en väninna - den som blev uppskjuten - och vi ska ses på en restaurang. Hon vet inte att jag har slutat dricka (än), men det får hon ju snart veta... Och dels har jag en affärsmiddag i veckan. En som i regel innebär tjusig mat med tillhörande vinpaket. I vanliga fall spottar den här katten inte i glaset, direkt. Men den här gången blir det annorlunda.
En fantastiskt skön grej är ju att jag kan köra hem också. Lyx!
Så håll tummarna för att katten håller sig på mattan. Det blir mina första riktigt stora utmaningar, men jag ska klara av dem.

Jag drömde att jag hade druckit i natt. Det var bara lite, men tillräckligt för att jag skulle tappa omdömet i drömmen och bete mig konstigt. Jag gick in i en bar och började sno sprit. De som jobbade där sade till och blev sura, och jag fick sån ångest. Herregud, kan inte jag ens dricka pyttelite utan att spåra ur? Och varför drack jag alls, jag ska ju inte göra det mer! Fick ångest i drömmen.
Vaknade, och var väldigt osugen på att dricka.
Men när jag kom hem efter en sjukt kämpig vecka på jobbet var jag ändå lite sugen på ett glas vin. Men för varje gång jag står emot tycker jag att suget går över fortare. Det övergår till tacksamhet istället. Nöjdhet med att inte ha druckit.
Hoppas att ni alla har en fin, nykter fredagskväll. Precis som jag. ?

Woooo! ???
Tittar in igen, och nu med en ny milstolpe att hurra för. ?
TACK alla fina som fortsätter att läsa och heja och hurra! Min tråd är ju rätt ospännande numera, och att ni fortsätter att läsa är härligt.
Kramar från kissekatten till er alla! ???

Så himla skönt att se dig där framme på den vita vägen?
Det peppar mig att hänga med, bara så du vet?

Kramar
???

Jag ska leta reda på böckerna på biblioteket, om de finns där? Sist jag sökte fanna inte en enda vettig bok om beroende, men de kanske var utlånade redan? Jag gillar poddar och det finns ganska många olika beroende, både på svenska och engelska. Jag tror också på att typ programera om hjärnan och alkoholhjälpen (som faktiskt är vi), böcker och poddar med andras historia är för mig ett bra stöd.
Kram

Tack snälla fina ni!
Ja, det känns faktiskt så otroligt skönt att vara tillfreds med beslutet och inte hålla på att hatta fram och tillbaka. Inget är så mycket lättare än lagom, speciellt när man har att göra med något som är beroendeframkallande och kroppen tror att den bara vill ha mer och mer av. Den enda lösningen är att bryta helt och sedan hålla fast vid det.
Det som verkligen gjorde skillnaden för mig den här gången var att jag gick in för att hjärntvätta tillbaka mig själv. Jag läste This naked mind och verkligen gick in för den. Och så The unexpected joy of being sober. De hjälpte mig som tusan, så hoppas att någon annan kan få hjälp av dem också. (Om ni inte vill köpa/låna/skylta med boken: läs dem som ljudbok!)
???

Fantastiskt bra jobbat..?..Fira med något du gillar eller tycker om att göra..Jag köpte mig ett paket hjortron, när jag varit nykter 1 månad..Åt dom med glass..Kändes lyxigt..?

Knaskatten ?!
Stort grattis till dina 60 och snart 2 månader ?!
Kan bara instämma med din röst:
Fantastiskt!!!
Heja dig, vad bra du är!
Fortsätt så?!
Kram
/Fibblan ?

Så stabil du är nu. Underbart. Keep up the good work!

Kram

Grymma Kissen! 60 dagar...Blir mäkta imponerad och tänker tillbaka när du var så här hattig som jag är nu och som jag alltid varit. Både du och jag vet, framförallt du, att det inte fungerar i långa loppet. Ska nog läsa på lite i din tråd igen...

Bra jobbat!Kraaam

Heja dig!!

Wohoo! Sextio dagar! Inte så tokigt ju. Haha! Känns superbra faktiskt. I övermorgon två månader... Och så enkelt det har gått! Fantastiskt.
Tyvärr blir det inte något firande alls i dag, för jag hade helt glömt bort vilken dag det var fram tills jag gick in hit. Och nu ska jag sätta mig och jobba ikapp lite innan jag får gå och lägga mig. Men jag firar i alla fall inombords, med en jättehärlig, stolt och glad känsla.
Tack FinaLisa för grattis!
??

60 vita dagar idag!! Grymt!! ???
????
Ha det så fint och belöna dig med något riktigt kul idag?

Kramar
???

Fibblan, det låter härligt! Du verkar verkligen på gång. ??????
Jag har haft en lugn och skön helg. Lite nice att det var så grått och trist väder... har mest varit innekatt, lagat en massa god mat, hängt med familjen och kollat film.
Och druckit kombucha och tonic.
Bättre kan det knappast bli! Snart två månader nykter här, och det känns som det nya vanliga. Känns nästan som att det har varit för enkelt, liksom. Är ödmjuk inför att alkoholrösten inuti kanske snart vaknar till liv, men just nu känner jag mig stark.

Nä, har också funderat på hur sjutton man orkade med att jobba bakis?. Det sjuka är också att jag hamnade in i att det var så ovant att inte ha den där lite tunga känslan i huvudet och segeheten, så jag tyckte mig nästan göra ett sämre jobb med den rastlösa, huvud-på-väg-mot-klarhet-känslan i knoppen. Skönt att än en gång veta att nu har jag snart en vecka av nykterhet bakom mig och att inte behöva "oroa" mig för att vara för rastlös/stressad eller för seg..
Jag kommer bara vara jag, känna det jag känner och kunna lita på vad som är vad. Jag kan ta mig själv på allvar och slippa gå omvägar och fundera på om ångesten, trötthet eller vad det nu må vara, är av alkoholen eller om det är kroppens alldeles egna vettiga signaler om att dra ner. Det tycker jag är en av de stora vinsterna?!
Inte heller märkt av så mkt yttre än, men de kommer de också..?.

Ha en fin nykter lördag?!
Kram
/Fibblan,?