Senaste kommentarerna i forumet

@torpet Känner igen mig så väl, skulle kunna varit jag som skrev. Nykterheten är en förutsättning för att ta itu med dessa frågor och för att kunna hantera dem på ett helt annat sätt. Träning är guld värd för kropp och psyke. Fortsätt så!💕

Dag 50. Sov inte bra. Oro som mal om barnen och framtiden. En förhoppning om jobb som grusats. Snart semester, men arbetslöshet nästa år ett faktum. Skönt med semester men glädjen är frånvarande. Känner mig ledsen och måste hålla god min i mina sista möten för året fast tårarna bränner under ögonlocken. Tänker på vad det värsta är som kan hända, ingen kommer att dö i alla fall. Försöker tänka på annat, promenerat i skogen men det ledsna finns kvar. Får gråta ut när arbetsdagen är över så kanske det lättar. Kommer i alla fall inte dricka, för jag dricker ju inte alkohol. Den har aldrig hjälpt, bara gjort det värre. Alkoholdjävulen har inget här att göra, dennes lösningar har varit urkassa, stjälpt och varit jävligt dyra.

@Kebne1 @Tikka Tack snälla ni för ert stöd. Det värmer. Sitter för tillfället helt ensam på café och dricker en slät kopp kaffe i min ensamhet. Första ggn det händer. Har varit ute och druckit själv förr. Men då har det varit öl, whiskey eller grogg som serverats.
Känns bra!

Ja, det blir lätt ett moment 22. Dämpa ångest, eller vad man nu dämpar, med alkohol som sen ger mer ångest. Bra att börja söka hjälp; finns inget att förlora på det❤️🙏🏼@Alkohol Destruktiv

Tack alla fina som ger peppande tillrop! Ja, jag mår relativt stadigt. Finns dock familje -och relations frågor som känns oöverstigliga för tillfället. Detta tär något oerhört på psyket. Jag besparar er detaljerna. Dessa problem är inte direkt relaterade till mina före detta alkoholvanor eller min nuvarande nykterhet. Däremot får jag inte panik av svårigheterna på samma sätt nu som när jag också drack. Ska jag ha NÅGON chans att hitta lösningar på de här relations frågorna är nykterheten ett måste. Jag tränade i morse och det är såklart belönande att känna hur kroppen svarar och blir starkare och hårdare. Jag fortsätter! Kram till alla!

Hej! @Kebne har helt rätt , ring VC nu. Dom kan det där.
Ta tag i det nu, annars rinner det ut i sanden.
Sen är det viktigt att du själv verkligen vill sluta.
Jag har många gånger "slutat" men ville nog inte det tillräckligt mycket,, det är dömt att misslyckas. Jag lovar.
Det får inte finnas en droppe i mitt hus. då är det kört. Jag kan aldrig hänga på till en fest där det dricks alkohol.
Just nu känner jag inget sug alls,, men vet att det kan vända fort.
Men efter 6 nyktra dagar och jag känner hur bra jag mår så känns det lättare att säga nej.
Jag började dricka i 15 års åldern och har öst på sen dess,, har levt lite lugnare dom senaste 7 åren dock på folköl.
Mellan 30-40 årsåldern var det kaos, full jämnt, ställde till med en massa oreda. Är nu 49 år och tänker vända på detta.
Farsan var alkolist, så man har väl genen därifrån.
Hoppas du hänger på oss i vår Flock @Alkohol Destruktiv.
Ozzy Osbourne skrev en bok som är riktigt bra, I am Ozzy. Citerar därifrån: En alkolist gör vad som helst för att få en sup. Om du säger åt en alkolist att enda sättet för att hen ska få en sup,, är att finna ett botemedel mot cancer,, Om nån timme skulle det problemet vara löst!

@Kebne1 Så sant är nog egentligen inte alkoholen som är problemet. Är de bakomliggande bekymren och ångesten som leder till alkoholintag som jag måste ta tag i känner jag. Ska boka samtalskontakt via jobbet redan imorgon!

Hej Sigge, jag är ny här. Känner igen mycket i ditt inlägg. Jag har också jobbat inom skolvärlden men kunnat sluta jobba pga lyckliga omständigheter. Men jösses vad jag kunnat sippa vin i tid och otid. Nu har jag slutat och jag kommer aldrig börja igen. Är sport-kvinna. Idag 54 år. Så mycket liv kvar att leva utan vin!

Jag skulle inte vänta! Riv av plåstret nu och sök hjälp! Du kommer inte ångra dig. Varför vänta liksom? Jag fick medicin mot suget, ska få samtalsterapi, fick kolla mina levervärden. @Alkohol Destruktiv

@Tikka @Kebne1 Tack för era snabba svar. Så skönt att veta att jag inte är ensam om detta & @Tikka det där med folköl känns igen, även mellanöl har jag haft som ursäkt för att inte dricka för mycket och bli för full. Men visst har jag lyckats med det ändå. Vid ngt tillfälle var det 1 flak med folköl som kroppen självklart inte klarar av pga mängden och det slutade med ”porslinsbuss” som vanligt. Har även hänt att jag sitter med ett gäng polare och vi kör att vi betalar varje runda åt varandra. Och mina kompisar är knappt berusade men jag kör kastspyor. Och @Kebne1 jag är också alkolist. Även om jag inte ser mig själv som beroende så kommer suget så kraftigt ibland. Särskilt när livet är allmänt jobbigt omkring mig. Har precis som du druckit min beskärda del av alkohol i mina dagar.
Tycker det här forumet är väldigt bra och skönt att se att vi inte är ensamma i vår problematik.
Jag känner inget som helst sug idag efter alkohol så har svårt att veta om jag behöver behandling just här och nu. Vad tycker ni om att invänta när behovet/impulsen kommer att då istället för att införskaffa den där förbannade bag-in-boxen istället ringa VC och få hjälp?

Tack för att ni finns!❤️

Hmm,, kommer på jobbet,, grabbarna hade julfest i lördags, satt på jobbet innan dom åkte och käkade julbord,
(jag slutade följa med för flera år sen, klarar inte av det)
Går till matsalen med matlådan,, på bänken står en flaska Jäger och en Capt Morgan,, (nästan tomma iofs)
Hyggliga kollegor man har,, var och skällde på dom nu.

Hundra procent igenkänning! Jag ringde och sökte hjälp. Jag betraktar mig som alkoholist och har bestämt mig för att sluta helt. Jag har druckit min beskärda del som givits mig! Kanske du kan börja med att prata med vc? Jag tog kontakt med alkohol-och beroendekliniken. Alkoholgenen är nog stark för oss som är lite glad i alkohol och det är kanske lättare att trilla dit. @Alkohol Destruktiv

@Alkohol Destruktiv Hej och välkommen hit!
Det kunde lika gärna varit jag som skrivit den texten,, har gått den vägen själv,, och trodde att jag kunde dricka folköl istället nu på senare år,, men icke ens det.
Förmodligen som du säger, att du, och jag, samt dom flesta här, aldrig kommer att kunna dricka ett glas mer utan att det blir kaos. Vi kommer aldrig att klara av att dricka måttligt igen.
Jag har varit nykter i 6 dagar nu, och mår bra.
På denna sida har jag hittat det stöd jag behöver.
Jag tycker att du ska läsa runt lite här och jag hoppas du stannar hos oss.
Kämpa på!

Exakt! Vi är inte ensamma. Så värdefullt forum det här är. På alla sätt och vis❤️🙏🏼@Tikka

Och jag i dig! @Tikka

Hej allihopa!

Jag har alltid haft problem att dricka alkohol i lagom mängd. Detta beteende har jag haft sedan debuten för 30 år sedan. Mitt stora problem är tempo och mängderna jag dricker. Jag dricker ofta för mycket och har inte kontroll på hur mycket jag klarar av. Detta har och leder till att jag ofta på fester varit den som däckar eller spyr långt innan festen knappt har börjat.

På senare år har jag även börjat dricka hemma själv eller under en myskväll med min sambo. Även då händer det att jag blir för full och hon blir ju då självklart både arg och besviken på mig. Vet inte hur många gånger detta har hänt under de åren vi varit tillsammans.

Hennes besvikelse och min rädsla för att bli upptäckt har nu lett till att jag gömmer alkohol runt om i huset som jag springer och smuttar på vid olika tillfällen när hon inte ser. Detta händer långt ifrån dagligen men sista halvåret säkert 1-2 ggr var 14:e dag. Fram till i lördags då jag blev påkommen, med ett kontoutdrag från fredagen på en bag-in-box. Jag är både lättad, glad och tacksam för att hon kom på mig och jag hymlade inte med något utan var ärlig och berättade om hur mitt beteende varit den senaste perioden av våra liv.

Jag känner absolut inget beroende av alkohol men någonting gör ju att jag måste ”bedöva” känslor med den. Har varit ganska tumultartat och stormigt i vår relation det senaste halvåret så mycket av mitt beteende beror säkert på det. Har ändå inget bra svar på varför jag gör detta?
Min far var väldigt glad i spriten och herediteten på missbruk är ju stor. Han smusslade också med alkoholen och trodde vi barn inte såg, fast det var uppenbart.

Jag är livrädd över att mina 3 barn ska märka av att jag dricker så har såklart bestämt mig för att aldrig dricka alkohol igen efter att sambon kom på mig. (Detta har jag nog gjort över 10 ggr innan och uppenbarligen misslyckats).

Jag är livrädd för att misslyckas igen för jag vill inte dricka alkohol överhuvudtaget för tillfället. Men vad händer om ett par veckor när detta lagt sig och impulsiviteten när jag åker förbi Systembolaget kommer tillbaks?
För det kommer den att göra, och jag vill kunna säga nej till mig själv. Jag med min bakgrund och beteende ska inte dricka alkohol överhuvudtaget. Det är ”allt eller inget”, som gäller för mig dvs. INGET!

Någon här som känner igen sig och har hittat verktyg att klara av det?

TACK!

@virrpannan Är du kvar hos oss, saknar dig här!!
Hoppas det går bra för dig..

@Kebne1 Så fint skrivet!
Det är otroligt att det känns så bra att få skriva av sig här, jag menar, man lägger upp alla kort på bordet, blottar sig totalt, och vet att alla kan läsa det,, men det känns så skönt efteråt.

@Kebne1 Jag håller hårt i dig! Kommer inte att släppa taget!
Beach2022!!!😉

Andra veckan! Dag 8.
Ff lätt huvudvärk men annars allt väl. Ska träffa min dotter (som väntar barn) i morgon. Ska bli kul att se om hon märker nått. Hon har höksyn och hon är nog den enda som anat vad hennes fyllemamma hållit på med.
Jag började dricka när jag var 40 år. Drack typ inget innan (jag är inte Pingstvän eller nått…) jag blev akterseglad o dumpad, det var hemskt. Jag vill inte leva ensam så jag gav mig ut i dejtingdjungeln. Jag är ytterst privat, introvert och har stark integritet så för att klara dessa dejter var jag tvungen att styrka mig med vin. Före, under och efter. Sen rullade det på. Jag träffade min andra hälft på den resan och han är en ”sofistikerad drickare ” (töntigt ord jag hittade på!) Han är så blåögd och naiv, världens bästa man! Han har givetvis anat och sagt då o då att det var sjutton vad många boxar han far med till kartong-återvinningen… Nu vet han allt! Hur jag smusslat och hållit på. Han är också så glad att jag tagit steget. Han följer mig nu på resan också som nykterist.
Vecka två som nykterist och jösses vad jag är lättad, glad och lycklig!
@tikka @vår2022 är fina inspiratörer som jag följer extra noga. Men alla är så fina här inne och jag är så glad att jag vågade gå in här och att jag vågade börja skriva!!!!🙏🏼❤️❄️

Kämpa! Du måste hålla mig i handen genom den här resan! Jag var brutalt ärlig med läkaren, jag tänkte att detta är hans jobb. Han kan hjälpa mig.
En ny vecka som nykterist. Hurra för oss! Tänk vad vi kommer vara fräscha o fina till sommaren!!!@Tikka

Ja, dag 6 då, ont i huvudet och hade mardrömmar som resulterade i svettningar i natt.
Mår iaf riktigt bra, är på väg till jobbet, och har en tid hos en läkare idag. Vet inte riktigt vad jag ska säga till honom nu,
Jag mår ju bra och har inget sug efter alkohol, har funderat på det, jag använde förmodligen pilsnern till att bedöva det jobbiga och för att kunna sova bra. Hade det varit för berusning så hade jag förmodligen inte använt folköl.
Nåja, det är inte lätt att ställa diagnos på sig själv.
Dock har den giftiga klumpen som varit i mitt huvud börjat övergå till lilla och stora hjärnan.
Så under dagen kommer fler reflektioner jag gjort under dessa nyktra dagar.

@Andrahalvlek Tack så mycket! Ja, vi var ett litet gäng som stämplade in förra veckan,,, vår lilla flock.
Men jag är rädd att vi tappat nån på vägen nu, tyvärr!
Hoppas höra av dom igen. Det var en, jag kände bra kemi med.

PS. Välkommen hit! Ni verkar vara ett litet gäng som har hittat hit ungefär samtidigt - toppen! Alla behöver en flock 🙏🏻 När det går dåligt behöver du flocken, och när det går bra behöver flocken dig.

@Tikka Så var det för mig också. Min pappa söp ihjäl sig och dog vid 64 års ålder. När jag märkte att min tolerans ökat rejält och att alkoholen inte längre gjorde positiv nytta ens en kvart fick jag nog. Jag backade från stupet, innan jag ställde till med mer skit. Min pappa störtade till ravinens botten för oss båda. Jag vägrade att gå i hans fotspår mer. Idag har jag varit nykter i 672 dagar och jag kommer aldrig att dricka igen. Jag dricker inte alkohol. Punkt.

Kram 🐘