Senaste kommentarerna i forumet

@Ny dag
Vad bra med tvåsiffrigt! Du är värd en riktigt god hotellfrukost imorgon!
Heja dig!!

@Ny dag grymt jobbat 💪💕
Åh hotellfrukost är ju livets liv! Det är du så värd! Härligt med en a-fri restaurangkväll med familjen 💕
Hoppas du får sova gott och njuter ordentligt av frukosten imorgon!

Kram 💕

Dag 9, snart tvåsiffrigt igen och det känns så bra. Imorgon hotellfrukost vilket nog är oöverträffat efter en alkoholfri restaurangkväll med familjen. Så trött nu så jag hoppas på att också få sova inatt. Känner mig dock stolt och peppad inför att inte dricka a imorgon.

@Natalia min energi har varit hög tills jag började missbruka. Under mina år av missbruk har den försvunnit och jag tror att det har varit en stor bidragande orsak till att jag mått så dåligt psykiskt också. Jag har saknat att vara mitt gamla jag som orkade göra saker, jag har knappt haft ork att plocka i och ur diskmaskinen sista åren.

Men nu börjar jag komma tillbaka, dock är jag väldigt trött på kvällarna haha, tar på krafterna att helt plötsligt fyllas med energi på kort tid och orka hålla igång 😄💕

Stor kram 💕

@Annja Ja den inre styrkan att hålla sig alkoholfri har verkligen stärkts i mitt fall. Men jag är inte ett dugg osäker i mitt beslut eller känner någon oro, för det är inte ett alternativ för mig att dricka igen. Jag kommer aldrig kunna vara måttlig i mitt drickande heller och det vill jag inte ens heller för den delen. Kanske låter överdrivet och lite konstigt att man bara efter drygt 3.5 vecka kan känna så starkt att det aldrig kommer hända. Men den dagen jag bestämde mig för att "nu är det bra" så var det som en utomkroppslig upplevelse, svårt att beskriva och sätta ord på, men känslan var så otroligt stark och den bara växer. Kan tänka mig att en del som läser kanske tänker att jag känner så NU och att det kommer att ändras med tiden, men så är det inte. Medvetenheten om att jobbigare tider och perioder kommer komma finns där, men min övertygelse att jag kommer fixa det är mycket starkare än vad ett sug eller en period av ångest någonsin kommer vara.

Sömn ork och tankeskärpa är ju fantastiskt att märka skillnad på, glädjs med dig ♥️
Har också ett större sockersug nu, men man får tänka att det sockret är betydligt bättre än det vi druckit 💕

Hoppas du får en fin helg du med och tack för att du tog dig tid att svara hos mig 💕
Kram!

@@CatLady

Underbart 🥰

Jag avläser en hög energi inom dig. Är det något du alltid brukar ha eller något som slagit på nu?

@@CatLady vilken härlig inre och yttre förändring du beskriver i ditt inlägg. Jag kan tänka mig att den inre styrkan att hålla i det alkoholfria livet växer med färändringen. 57000 kalorier låter helt enormt. Man tänker inte på hur mycket man får i sig via vindrickande. För egen del är bättre sömn, ork och tankeskärpa det jag märker störst förändring på.
Äter mer sötsaker nu så jag går nog snarare uppåt men blir det så tar jag itu med det då.
Upplyftande att läsa ditt inlägg och önskar en fin helg😊

@Natalia Hej 😍
Vad härligt att min glädje sprider sig genom texten, nu blev jag ännu gladare haha!
Ja det är verkligen som en aha-upplevelse, är såå längesen jag såg så positivt på mig själv både på insidan och utsidan så jag blir helt paff!
Jag förstår fullt och gott utan redigering, hade själv velat redigera första inlägget här där det är rejält med stavfel, men läser aldrig igenom för att kolla stavfel så får skylla mig själv 😄

Hoppas du har en fin fredag vännen 💕
Kram!

Önskar dock jag kunde redigera inlägg när jag ser mina felskrivningar. Men du förstår mig säkert ändå 🤘

@@CatLady

Hej vännen!
Jag blir så glad för dig på nåt vis 🙂

Man skulle nog ljuga om man sa att iglad över synliga resultat är mindre viktiga. Är glad att du inte bara upplever en inre skillnad men även en direkt synbar skillnad. Det blir jämförbart och lite mätbart med resultat som även syns när du speglar dig eller använder vågen. Din glädje når verkligen igenom din text och jag blir glad med dig 🥰

Nästan som du fått en riktig ahaaa-uplevelse. Som en på-nytt-födande känsla. Sååå härligt att läsa!

💕🌸🌱

Igår gick jag ut och åt med en väninna jag inte sett på länge. Hon car förvånad att jag beställde cola till maten men förstod mig nör jag förklarade och det kändes skönt.
Vår vänskap ligger inte i att dricka ihop, även om vi gjort det mycket förr. Vår vänskap ligger i samtal, att ha någon att dela glädje och bekymmer med, att skratta högt med, att gråta ut hos.
Men igår var det svårt för mig. Jag har haft en stressig vecka och jag önskade SÅ att jag kunde ta ett glas (eller två, förstås) men vi vet ju att det hade slutat illa.
Just igår, till den goda maten drömde jag om ett glas kallt vitt syrligt fruktigt vin. I 5 sekunder. Sen såg jag framför mig magprobkem och huvudvärk.
Ångrar jag idag att jag inte drack igår? Icke!
Skulle jag ångra idag om jag druckit igår. Definitivt.
173 vita dagar . Hej å hå

@@CatLady ja! Godis ger inte så hemskt baksmälla 😁

@vår2022 Nämen tack!!! Packar in dina ord i en fin ask och lägger på säkert ställe❤️

@Rehacer Trevlig helg till dig fina följeslagare, förändringarnas tid är spännande! Trevlig helg🥰

@Geggan Tack🥰

@majken_r
Så härligt va?! Att ha nått 90 dagar. Så bra!! Förändringarnas tid är här!!
Vi fortsätter ta följe och betar av dag efter dag.
Trevlig helg! ☀️🤗

@majken_r Hipp, hipp, hurra för 90 dagar idag!🥳🌟💐. Så otroligt bra jobbat! Jag minns när du startade denna senaste resa, hur du vridit, vänt, mentaliserat och reflekterat över dig själv och ditt drickande. Tränat och yogat som stärkt dig både fysiskt och psykiskt. Du är klok, varm, modig, stark och en sjuhelvetesbra forumkompis❤️. Grattis!!!

@majken_r Härlg läsning😊 Måste kännas outstanding med 90 dagar✅ Du känns så positiv och nöjd. Önskar dig en fin fredag🍀

Grattis @majken_r ! Du är en av mina nästanjämnåringar så jag är så tacksam gör det! Hoppas oron lättar.

@@CatLady stort tack! Det gick snabbare än jag trodde, snart är du här🥰Kram

@Jan.3. Så roligt att följas åt med dig! 🤩

Skriver en till notering idag, mest för att kunna läsa tillbaka på själv.
Jag blir glad när jag ser mig själv i spegeln idag efter duschen. Mitt hår luktar rent och gott, tidigare har jag inte orkat duscha håret mer än 1 gång i veckan och använt torrschampo tills håret var som fnöske. Nu är det lent, glansigt och luktar underbart.
Mitt ansikte har så fin färg, helt förbluffad över detta. Har fått använda brun-utan-sol varannan dag tidigare för att undvika den grå tonen och livlösheten i min hy.
Idag är mitt ansikte efter duschen ljusbrunt med rosaröda kinder och doftar så gott av min hudkräm.
Tittar på min kropp. Plufsigheten börjar redan lägga sig, har på 23 dagar tappat 3.5 kg i vikt. Tyckte det var konstigt så kollade lite på mitt kcal-intag när jag drack.
100 ml vin är ca 83 kcal. Jag drack 3000 ml vin per dag. På 23 dagar är det drygt 57000 kcal som jag har undvikit. 57 tusen. Jösses. Det och alla halvfabrikat jämfört med riktig hemlagad mat och 2.5 liter vatten per dag. Inte konstigt att kroppen förändras!
De yttre förändringarna är såklart inte de viktigaste, det är de inre förändringarna. Jag känner att jag har kommit så långt i min inre resa och hade redan påbörjat den innan jag slutade dricka, men skulle ljuga om jag inte påstod att de yttre faktorerna även de bidrar till att jag förstärks ytterligare i min nykterhet och i min styrka.

Kram 💕

@majken_r wow, stort grattis på 90-dagen! 💕 Längtar tills jag är där 🥰
Kram

@majken_r 👏✨ Ja vilken skillnad det har blivit, allt känns ju bättre.
Bra gjort.😃

Haft hektiska och oroliga dagar, har läst här men inte hunnit skriva. Tittade i min app idag och såg att det gått 90 dagar..

90?!?
Helt otroligt..för 90 dagar sedan kändes det som att mitt mål med 100 dagar utan vin var helt galet stort. Något jag aldrig skulle klara med tanke på alla helger och vardagar som skulle klaras av utan min guldkant, vinet. Middagar, fest och ledsamma tillfällen utan vin. Otänkbart.

Men, det har gått 90 dagar och mitt fokus har så brutalt skiftat, från saknad till lättnad. Frihetskänslan. Att vara klar, pigg. Närvarande. Ja, herregud så mycket bättre livet blivit. Visst är det jobbigt när suget sveper förbi. Men det går över. Jag vet. Precis som det gör när jag är sugen på andra saker jag inte kan få när jag vill, typ räkmacka, nya sneakers eller ett stort hus. Det går att stå ut. Jag klarar mig.
Som alltid, så tacksam för detta forumet 🙏🏼🌸💕