Senaste kommentarerna i forumet

Ok, av någon anledning (GDPR?) kunde jag inte logga in på mitt konto, så jag skapade ett nytt. Men nu är jag här. Igen.
Efter en trevlig sommar och semester med (som vanligt) för mycket alkohol har jag bestämt mig för att det är nog.
Mellan en massa glas vin på en restaurang pratade jag med Herr Knaskatt om mitt drickande. Vi tycker båda att mitt förhållande till alkohol är problematiskt, och han känner att han behöver oroa sig, "ta hand om" och vara trist i mitt sällskap. För att jag inte kan sluta i tid.
Vi kom överens om att jag:
- Inte ska dricka på vardagar och söndagar (och inte heller så mycket på lördagar eftersom jag behöver skjutsa barn till aktivitet på söndagsmorgnar)
- Inte ska dricka med jobbet (jag är den "ROLIGA" som alltid drar igång fester osv. och jobbar i en bransch där det inte är ett problem att festa till det)
- Ska vara chaufför när vi är borta på middagar etc. så att Herr Knaskatt är den som kan ta ett glas vin
Nu har jag alltså lovat både honom och mig det här, och det känns väldigt bra. I vanliga fall brukar det bara vara jag som ens vet om mina löften, men nu har jag ögonen på mig och det känns skönt.
Jag tänker att jag ska börja allt med en helt vit månad för att låta kroppen få en riktig paus från alkoholen. (Att tänka "aldrig mer" känns dock för svårt och stort, och jag vill ju så gärna kunna ta ett glas vin på fredagskvällen och klara av det!)
I dag känns det extra skönt eftersom jag är ganska bakis. Ont i huvudet, svagt illamående och känner mig dimmig och slö. Inte alls så jag vill känna mig. I morgon börjar jag jobba igen, och då vill jag vara pigg och fräsch.
Så idag blir första dagen utan alkohol och så ska jag gå och lägga mig tidigt! Är peppad!

..om än lite diffus...fast ändock en plan. Lutar åt nåt liknande men kan inte ta det där lugnade glaset tyvärr....det blir alltid en flaska eller mer. Sån är jag.
Vill iallafall försöka sluta känna dåligt samvete om och när jag dricker. Jag kan tycka att det är enkelt att avstå vinet ute bland folk....känns mer fräscht val att ta vatten. Men vinet hemma ...åh så avslappnande det är...befrielse från alla sociala krav. Ja jag är också helt knas i bollen !

???
Väldigt roligt. Känner mig ofta som just en knasboll.
Och inget vin hälldes ut! Herreguuuu det var ju en supergod Pinot. Den åkte tillbaka ner i flaskan, eftersom jag inte hade rört glaset. Allt lugnt. Inget vin kom till skada.

Angående mannen så tror jag att han körde på autopilot litegrann. Jag brukar oftast (okej typ alltid) ta ett glas vin efter en jobbig dag och varva ner och ”må mycket bättre”. (Även om det ofta blir ett par smygglas till sen och ångest dagen efter...) Jag tror att han trodde att jag ”behövde” det.
Jag har inte pratat med honom om att jag ska pausa nu. Då hade han absolut inte hällt upp det där glaset heller. Själv dricker han inget i veckorna och på helgen bara något glas vin. Han är motsatsen till mig, en väldigt måttlig och ordentlig typ som tränar mycket och inte har någon beroendepersonlighet alls. Och gärna skulle vilja att jag drack mindre också, för den delen.
Nu kan man ju undra varför jag inte har berättat för Herr Knaskatt vad jag håller på med? Det undrar jag också. Tror att jag dels:
- inte vet vad jag håller på med. Är det en vit period? Ska jag sluta helt? Hur länge gäller det? Just nu tar jag liksom bara en dag i taget och så får jag se. Jag vill ju kunna ha ett normalt förhållande till alkohol, dricka ett par dagar i veckan i måttliga mängder osv. Det är ju vad jag vill egentligen, inte sluta helt.
- dels är rädd att återigen misslyckas med vad jag nu än håller på med.
- dels att jag - om jag ska vara helt ärlig, och det ska jag ju, för det vore ju superpuckat att vara inne här anonymt och hålla på och ljuga för sig själv - vill hålla dörren öppen. Om jag säger till honom att jag ska låta bli att dricka kommer han vilja hjälpa mig att lyckas. Men jag vill kanske inte ha någon hjälp om jag nu kommer på att jag faktiskt vill ha ett glas vin någon kväll. Då får jag ju inget vin.

Så. Det var väl det.
Dag 3 snart slut. Inget vin. Har asmycket jobb att göra till i morgon och lite ångest för det. Håhåjaja.

I övermorgon blir det svårt att låta bli att dricka. Jobbresa med två trevliga kollegor med god middag på kvällen. Vet inte hur jag ska göra. Kanske bara dricka två glas vin?

Ja, ni hör ju hur jag låter. Som en riktig knasboll.

Check.

Och min reflektion var densamma som Vinägers. Min partner (och även min exman) skulle blivit väldigt nöjd om jag tackat nej till vin?. Oavsett dag och tillfälle tror jag.

Bra jobbat att stå emot! ?

Oj vad bra gjort igår!!! Tror inte jag haft din styrka! Det lovar gott när du är så motiverad! Ha en bra dag!

URSÄKTA!! knasKATTEN!!!

Vilken förebild du är som klarar detta redan dag 2! Jag tror ärligt talat aldrig jag hällt ut vin. Mina 2 veckors nykterhet hänger helt på att jag aldrig ens öppnar den där flaskan.
Min man hade kunnat göra samma. Han tror att jag är en findrickare. Ser flaset han häller upp till mig men inte de ytterligare 4 jag häller upp i köket... och pga mun tolererans och vana så syns nog inte min onykterhet. Eller så syns den men han tror att det är mitt vanliga jag... Eftersom det ju blivit det...
Är det samma för dig, Knasbollen?

Vad du kämpar på! Gårdagskvällen kommer ge dig återbäring i form av välmående och stolthet. Återigen: du gjorde detta dag TVÅ. Plocka fram den tanken och känslan när det kommer tuffa stunder.

Att du hällde ut ett glas vin. Bra gjort! Men drycken borde inte ha hamnat där alls. Varför vill din man att du ska dricka? På en måndag? Det var inte en stor fest där det skulle skålas i ett glas Champagne, utan bara ni hemma en måndagskväll. (Därmed inte sagt att man måste ha A då heller.) Har han egna A-problem och vill att du ska dricka med honom?

Hoppas att du inte tar illa upp av frågorna, jag undrar verkligen. Det kan vara bra att veta inför framtida inlägg.

Ha en fin dag, sträck på dig och njut av att du klarade gårdagen! ♡

Efter en riktigt rövig dag plus mens on top of it kom jag hem och lagade en sjukt god pasta. En sån där jag alltid brukar ta rödvin till.
Mannen frågade om jag ville ha ett glas vin. Jag svarade nej tack.
Men han såg uppenbarligen på mig hur humöret var, för han hällde ändå upp ett stort glas Pinot noir till mig.
Jag ställde glaset orört på köksön och tog ett glas Ramlösa istället. En dålig dag blir inte bättre av en dålig kväll.
Kändes väldigt skönt och starkt.

Tack Jasmine, Radar77 och Miss Mary Poppins för pepp! ❤️

Efter en riktigt rövig dag plus mens on top of it kom jag hem och lagade en sjukt god pasta. En sån där jag alltid brukar ta rödvin till.
Mannen frågade om jag ville ha ett glas vin. Jag svarade nej tack.
Men han såg uppenbarligen på mig hur humöret var, för han hällde ändå upp ett stort glas Pinot noir till mig.
Jag ställde glaset orört på köksön och tog ett glas Ramlösa istället. En dålig dag blir inte bättre av en dålig kväll.
Kändes väldigt skönt och starkt.

Tack Radar77 och Miss Mary Poppins för pepp! ❤️

Bra gjort! Det kommer att gå bra du låter stark och målmedveten! Läste din trådstart med HÖG igenkänning! Ha en bra dag och du fixar dagen!

Har spenderat dagen i trädgården och med dottern - och varit härinne och läst en hel del. Känner mig så inspirerad nu. Inget sug efter alkohol alls, snarare en skön känsla av omstart.
Bävar lite inför jobbveckan som kommer med en resa (med utsmiddag) på torsdag-fredag. Men tar en dag i taget och ser hur det blir. Nu är den här dagen avklarad och i morgon fokuserar jag på den dagen.
Kram till er alla som peppar och kämpar.
❤️

Kan jag så kan du?

Suprise. Mitt nyårslöfte funkade inte.
Jag är tillbaka i samma grej. Igen och igen och igen. Fy. Nu är jag trött på det och vill minska igen. Börjar nu och tar det en dag i taget.

Ja, så länge man tror/tycker att livet blir tristare /tråkigare utan vin så blir det nog svårt att sluta.
Hade själv några veckor i slutet på förra året med snedsteg gällande öl, men är på banan och känner mig stark igen.
Den där a-rösten är listig och falsk, den vill ju förföra oss, men också sakta men säkert också förgöra oss.
Så, vad skulle få er att ändra tankarna och inställningen till vinet/giftet? Som någon är inne på tar det förmodligen ett tag att bli kvitt dom där tankarna/romantiken. Minns att jag under min rätt långa vita period mest var arg på skiten, det lyckades för mig i alla fall. D v s att se igenom och bortom romantiken och den kortsiktiga bedövningen
Hur som helst, vi fortsätter vår strävan mot ett fräscht, fritt och spännande liv, eller hur? ♥️

Orkar inte ens tänka på allt dåligt vinet har fört med sig de senaste månaderna. Men, tänker som du- ett liv utan vin är trist. Jag vet såklart att det inte stämmer (har varit nykter stora delar sv mitt liv), men det känns så iaf.

Jag har tänkt på dig och håller tummarna!!!❤️❤️

Tråkigt att det inte funkade riktigt med vinet, men otroligt bra gjort att hitta tillbaka hit! Jag läste någonstans att man behöver ha ett längre uppehåll, typ 3-6 månader för att man skulle kunna "lära" sig att dricka igen. Jag hade ett uppehåll på 3 månader för ganska exakt ett år sedan men det var för kort för mig - jag var tillbaka i samma alkoholvanor ganska snabbt igen. Vin var och varannan dag. Nu har jag snart hållt upp i 5 månader och det är så skönt att slippa alla tankar på alkohol och alla gånger jag hade gjort bort mig på dess månader genom att vara för full, vara dryg och snacka skit och vara trött... jag tror på dig! ??????

Ja, jag känner igen mig. Jag körde som du i väldigt många år. Ibland var det bättre under några månader. Drack fredag-lördag, inte så mycket. Ibland var det en flaska vin varje dag. Jag har gjort bort mig många gånger. Jag ville inte ge upp, trodde att livet utan vin skulle vara tråkigt, inte värt att leva.
Att dricka bara ibland, försöka begränsa, var som att försöka döda ett djur, men inte så riktigt, inte så 100%...
Om ett beroende är ett mönster och jag försökte svälta det, men gav föda till detta mönster då och då... Mönstret levde.
Jag var besatt av vin. Problemet (under vissa perioder) var inte att jag drack för mycket, problem var att jag inte kunde tänka på annat. Planera, stressa för att räkna hur mycket jag får och inte får, det tog så mycket energi.
Det var inte värd. En vacker dag tog jag ett beslut. Jag vill inte dricka mer. Och jag är starkare och starkare i det beslutet.
Men insikten att livet är faktiskt roligare utan vin kom efter några månader. Jag är också roligare utan vin. Kan och vill mer.
Man börjar känna sig fri när man på lördag morgon konstaterar: oj, jag har inte ens tänkt på fredag om vin. Jag hade annat att göra. Den härligaste känslan av frigörelse. I love it!
Lycka till, oavsett vad du bestämmer.

Nu kryper jag tillbaka med svansen mellan benen. Min fina statistik tappade jag totalt, och det blev ”tårta” fem dagar i veckan igen rätt snart. Inte så mycket varje gång, men litegrann.
De senaste veckorna har jag totalspårat. Gjorde bort mig på jobbets julfest och lade ändå inte av med vinet. De tre senaste dagarna har jag druckit mer än en flaska vin hemma, ensam.
Känner mig nere över allt.
Vill inte ge upp mitt goda vin, men hatar känslan av att inte ha kontroll, att känna mig trött, att ha dåligt samvete över att jag har betett mig omoget, dåligt och gjort människor besvikna.
URK.
Önskar att jag var beredd att slopa vinet nu vid nyår, men tror inte att jag klarar det. Tanken på ett liv utan vin känns så sjukt trist och fattigt.
Men såhär kan jag ju inte hålla på om jag vill ha livet kvar som det har varit. Jag kommer att sabba allt om jag fortsätter.
Så, vad är planen?
Jag börjar på noll nu 2018. Jag kör alkohol max två dagar i veckan och inte mer än så. Och max fyra enheter åt gången. Det måste jag klara!
Håll tummarna för mig.
❤️

Hur går det för dig? <3

Vilken fin statistik!!

Trevlig resa och var rädd om dig.
Gillar verkligen din inställning. Ingen panik men en realistisk syn på det hela.
Najs!!

På drickfronten intet nytt.
Bara sent jobb.
I morgon blir det utlandsjobb och restaurangbesök och då kan det kanske hända att det blir en pinne i statistiken ändå. Men i så fall en liten pinne, ingen trädstam. Vi får se.
Nu: zzzzzzzzzzz.

Vilken skön känsla att bara glida förbi.
Det känns som ett stort steg framåt.
Grattis! ☺