Senaste kommentarerna i forumet

Tack för tipset @Tikka Det ska jag kolla upp.
Allt för länge har man misshandlat kroppen, men nu ska det bli andra tider. Jag tror att ju mer man tar hand om sin kropp och hälsa ju mindre vill man ha alkohol.

💓🤗

Aj, aj. Och vi kvinnor vet ju hur sjuk en man är i sin ”man cold”… 🤪 Skämt åsido, krya på dig! @Tikka

@vår2022 Har läst ikapp här, har inte alls varit aktiv här de sista veckorna. Men det glädjer mig att Du kämpar på! Trist med sjukdom och trist att inget nytt jobb dykt upp.. än. Men du har en fin inställning till allt och jag är övertygad om att det kommer lösa sig även på det planet för dig!
Är stolt över dig på något sätt, fast jag inte känner dig, är det weird? Men så känns det! Du har klarat din nykterhet så himla klockrent och är ett föredöme! Önskar jag kunde knalla efter i dina fotspår.
Gott slut på 2021 och så önskar jag dig och de dina ett fint 2022! 🤗

@fröken_fri Kan tipsa om (kanske blir censur för reklam nu) ett pulver som heter "biofarmab horsecare Thiamin B1"
Och, ja, det är fodertillskott för hästar,, en burk 250 g Men dyr, tror jag betalade 599 kr, räcker dock ett par år.
Jag skulle blanda ett kryddmått med vatten (eller på maten) varje dag. Och läkaren jag träffade sa att jag skulle fortsätta med det ett par veckor.
@TappadIgen hade nån info om nån typ av jäst också..
Kul att du börjar se positiva saker!

@Kebne1 @vår2022 Ingen fara på taket,,, jag har bara fått flunsan,, eller en Man Cold,, dom är dock inte att leka med.
Det var negativt på snabbtestet, så jag lägger ingen mer energi på det.🤒😷

I eftermiddag har jag städat och snyggat till mitt gym som har blivit eftersatt ganska länge. Nykterheten får med sig mycket positivt. Det känns roligt igen att börja träna och ta hand om sig själv och sin hälsa. Jag ser att en del talar om vitamin B1 här. Det ska jag inhandla imorgon.
Så härligt att få börja ett nytt år på ett så här positivt sätt.

💓✨🤗

Tack @vår2022 Det är bra med mig. Det har varit ganska mycket jobb ett par dagar, men nu lite ledigt. Det blir första nyktra nyårshelg på flera år, ser fram emot det. Hur har du det, vad blir det i nyår.

✨✨✨✨🤗

@vår2022 Håller på att försöka förstå tillvägagångssättet nu.
Återkommer i frågan....

@fröken_fri Hej! Undrar hur du har det?

@Tikka vad fick du för resultat?

@Tikka Testet man gör hemma och lämnar in är spott i ett rör och pinne i båda näshålorna. Man slipper pinnen i halsen i alla fall😝

@Kebne1 Tack!
@vår2022 ja, en pinne långt ned i näsan,, måste vara onödigt att stoppa en i halsen också,, där gräver dom ju med pinnen man får i näsan...känns det som.

@Tikka Krya på dig! Tog pcr test idag, svar om något dygn. Fy sjutton för dessa test, tårarna sprutade😝

Oj! Krya på dig. @Tikka

Skönt att du har en bra dag @Kebne1.
Själv tror jag att jag åkt på flunsan,,
Snorar och nyser, känns som en giftig klump i huvudet.
Var och köpte covid snabbtest nu, måste kolla när jag kommer hem.
Kämpa på!

Mycket bättre dag idag. Öste på med skön musik och städade ur julen. En dag i taget.

@vår2022 Det var tråkigt med dina äldre anhöriga.
Nu tänkte jag mig inte skapa en Covid tråd här på forumet men alkoholen tar betydligt fler liv och de sköra skulle dött av något annat i sinom tid. Hade detta varit en vanlig influensa som spridit sig så som Covid gjort så hade dödstalen och de sjuka varit mångdubbelt fler.
Det är fortfarande hysteriskt och de åtgärder vi försöker oss på är meningslösa i längden.
Jag hade själv en extrem influensa för många år sedan som tog mer än ett år att hämta mig från.
Så självklart fattar jag och vet att det slår olika mot olika individer.
Livet är inte rättvist, så är det bara, vi får leva med det.
Ledsen för alla som drabbats på det ena eller andra sättet givetvis, alla mina sympatier till dem.
Ville mest skriva om mina egna upplevelser, tankar och min egen alkoholresa, inte så konstigt att covid fick utrymme det också. Lämnar nu ämnet i kölvattnet för gott.

Sköt om er.
GP

Jo men jag tycker att de hjälper. Jag tar de nästan religiöst noggrant. Jag känner iaf inget sug mer. Om det är medicinen eller placebo vet jag inte. @Maja71

Tror på dig, vilken väg du än väljer. 💗 Tack för kommentar i min tråd. Det betyder mycket, trots att jag sällan skriver.

Kram

Välkommen tillbaka, Knaskatten! 💗

Hoppas innerligt att du får ordning på livet utan alkohol. Du har kämpat länge och vet att du kan.

Önskar dig ett fint och nyktert 2022!

Kram

@miss lyckad Ja det blir roligare att röra sig när det märks i kroppen. Tycker att ansiktet ser mindre plufsigt ut. Kör halvtimmes träning ett par gånger i veckan, både styrka och kondition. Ska utöka till fler pass nu när jag måste skapa nya rutiner i mitt arbetssökande. Sedan går jag hundpromenad drygt 6 km per dag i skogen. Det jag märkt är att jag njuter ännu mer av dessa promenader nu, ser skogen, detaljer och färger. Ja, det är roligare att vara nykter och jag ska göra allt för att också vara alkoholfri för gott😀. Grattis i efterskott till dina 6 alkoholfria år!🌟💫🌸 Du är verkligen en förebild❤️

@Garageper Håller inte med dig i ditt resonemang om covid. Jag hade gärna behållt två äldre närstående som dog tätt efter varandra i covid innan vaccinet kom. Nu är jag glad att de äldre nära runt mig har fått tre sprutor vaccin och hoppas de får vara kvar ett tag till. Sedan har jag haft andra yngre närstående, träningsmänniskor, som varit vansinnigt sjuka i covid, det också innan vaccinet. Men upp till ett år efter och lika långt för att känna sig helt återställd. Så hur sjuka vi blir av covid varierar, men förhoppningsvis ska vaccinet ge lindrigare sjukdom.

Förhoppningsvis blir det bättre för dig med ny medicin som gör ditt liv bättre😀

Jag tror att vissa har bytit ut mat mot alkohol, dom kanske får mer muskler och lite hull, efter A-stopp, vilket kroppen behöver. Men sådana som mig, som åt normalt, men drack alkohol på kvällar och helger, fick en ölmage, smal förövrigt. Märkte ju snabbt att fyllehullet, dvs svullnaden som kommer av att alkoholen förstör cirkulations-systemet i kroppen, försvann snabbt. Däremot så hade jag fått typ 10 kg, övervikt, mest mage, försvann succesivt. Det är ju lättare att röra sig, böja sig utan ölmage. Det gjorde att jag ville röra mig ännu mer. Jag blev gladare och spralligare när jag slutade dricka. Framförallt när jag förstod att jag kunde vara alkoholfri för gott.❤️

Snart slut på detta år som jag kan säga varit ett riktigt skitår, men ändå haft sina ljusa stunder. Som vanligt lite upp och ner, hit och dit, fram och tillbaka med tvära kast.
För att inte nämna parodin runt Covidhysterin.
Jag är rimligt trött på dessa meningslösa diskussioner och åtgärder som inte leder någon vart alls. Det är relativt hopplöst att stoppa ett virus med de verktyg vi (inte) har. Det får sprida sig bäst det vill och läka ut tills vi är immuna eller döda allihop. Tror dock inte det ska behöva hända då man knappt får symptom av det nya Omikron.
Själv har jag vaccinerat mig, varit ute och rest i Europa tre gånger under -21, med varierande resultat i både upplevelse, glädje och smärta.
Nå, det blir vad det blir men jag hoppas att -22 blir ett bättre år än det föregående på flera olika vis.
Just nu när jag skriver detta så har jag min 12:e dag utan alkohol. Det är givetvis skönt men det föregicks av kraftigt drickande på en resa jag kom hem ifrån i mitten av december. Ensam på egen hand i alperna för att åka skidor. Det gick inget bra, jag drack mängder av alkohol efter de dagar jag orkade åka skidor. Helt meningslös resa förutom att jag återigen då kanske fått nog. Så möjligen att det ändå kommer något bra ut från detta?
Under året har jag gjort en större utredning för ADHD. Den visar sig vara precis som alla trott, positiv. Det är både en lättnad och en sorg att som 57 år gammal få ett liknande besked så sent i livet och inte riktigt veta vad jag ska göra med det, eller hantera det?
Lägg därtill en diagnos på PTSD (PostTraumatiskStressSyndrom) så har man en cocktail som kan få vem som helst utslagen, hyper och bedrövad emellanåt.
Nu är det faktiskt så att jag INTE vältrar mig i självömkan och offermentalitet, det är också skönt att börja förstå och se saker för vad de är och har varit, varför jag ofta haft så svårt att förstå mig själv och mitt agerande. Min rastlöshet och impulsivitet är alltid närvarande och hur jag tyglat den är uppenbart, hård träning och alkohol.
Att alkoholen ger mig en kick är självklart, men den gör mig ALDRIG lugn bara mer speedad och mer idéer att förverkliga och drömma om.
Just nu är det givetvis magiskt skönt med 12 nyktra dagar, jag har varit här så många gånger förut och vet inte alls hur många dagar, veckor, månader jag ger det denna gång, det känns dock som jag kommer ha ett långt uppehåll.
För mig är vila något jag har väldigt svårt för och ensamheten är också märklig, fastän jag ofta väljer att göra saker på egen hand. Min fru och våra fantastiska barn är så stöttande och förstående. Vi har ett mycket bra liv ihop och det finns så mycket framtidshopp och glädje.
Just då utom när jag dricker och får hjärnsläpp med extrem bakfylla och ångest dagen efter så jag inte kommer ur sängen utan bara funderar på dödshjälp.
Helt makalöst sanslöst mönster som jag själv ser och föraktar men ändå inte klarar mig utan.
Nu kanske räddningen blir någon medicin, som jag ännu inte fått prova. Att jag är väldigt kreativ och skapande de stunder jag kan ha fokus är självklart kanon, men också det ganska jobbigt när jag får kämpa med att inte tappa tråden.
Jag har lyckats väldigt bra i livet men dipparna som kommer när jag är som högst upp, på grund av alkoholen, är ju extremt jobbiga.
I vilket fall som helst så är jag väldigt glad just nu, rastlös och lite orolig men jag vet varför och det beror lite (mycket) grann på sug efter alkohol, prestationslust, träningslängtan och att jag väntar på min kära att komma hem så vi kan käka en god lunch ihop.
Jag har inga planer på att någonsin säga "Aldrig mer alkohol" Det funkar dåligt för mig, den berömda "En dag i taget" får duga tills vidare och alla nyktra dagar är ju en seger för både hälsa och tanke.
Som rastlös själ vill jag gärna att kontot med nyktra dagar ska fyllas på fort som fan! Det får ta den tid det tar och till slut har förhoppningsvis hjärnan skapat nya tankemönster och kickarna hittar jag nog på annat håll.

Ha det riktigt gott, tack du som läste och skänker mig en tanke. Kanske det fanns någon hjälp till dig i detta också?
Någon kanske känner igen sig till och med?

Kramar
GP

@Geggan Nästa år blir ett bra år och det kommer bara att bli bättre✨💕