skrev motbättredagar i Dag 1.

Å så skönt att dag 2 är över. Det var inte en dans på rosor. Var stingslig och fruktansvärt rastlös. Gjorde en lång att göra lista som jag betade av. Var svårt att distrahera sig och tankarna på A poppade upp titt som tätt.
Tänkt mycket på det där att det är lätt att sluta men svårt att fortsätta inte dricka. När ett par dagar gått och man är pigg och allt är bortglömt. Det där att ha kvar motivationen. Men skjuter upp framtidsproblemet lite. Dag 2 är gjord och imorgon en ny dag.


skrev Jagharenpausjustnu i igen

Min metod har varit att meditera på frågan: ”Vem är du”? Det är i princip allt jag gjort och varit nykter nu i 5 år @torpet


skrev Rehacer i Vågade skriva här

@vår2022 Grattis till 15 veckor, det är en hel evighet ju! Såå kul att du kommit så långt, du är bra du! Kram 🤗


skrev Tikka i Mitt nya liv börjar nu

Självklart @Kebne1!
Nu avverkar vi vecka på vecka!
Sköt om dig 💖


skrev majsan_nu i Det är nu

@Geggan Så bra att du tar hand om dig - du har haft mycket runt dig nu! Du har koll på a-monstret den här gången 👍
Du får vila o ta det lugnt några dagar så piggnar du förhoppningsvis till...
Krya kram från mig 🤗


skrev Kebne1 i Mitt nya liv börjar nu

Hej kompis. Ska vi köra vecka 10 nu som nyktra?! Fatta att vi går mot 70 dagar🙌🏾Heja oss.🎈


skrev majsan_nu i igen

@torpet När du funderat färdigt o det kanske inte är så bråttom har du nog klurat ut en väg att gå...
Men är det så då att du inte kan ändra dig, det är så svårt när jag inte har en aning vad det handlar om? Måste du bestämma inom en viss tid förstår jag om du dessutom känner stress! Om det inte är bråttom hinner du ju tänka flera varv...Och att tänka för länge kanske inte heller är bra?
Själv är jag känslomänniska så jag skulle nog gå på min känsla men det kanske heller inte är klokt...
Ja, det här blev ett snurrigt inlägg som du kanske inte har så mycket nytta av...
Det skulle vara så spännande att få veta vad det handlar om!
Jag tror iallafall att du kommer att fatta ett klokt beslut 👍
Kram från mig till dig o lycka till 🤗


skrev vår2022 i Alkoholism

@Chevelle72 Hej och välkommen! Skulle säga att alla på detta forum vet hur du har det i din situation och kan känna igen sig. Vad bra att du tagit hjälp det kan vara tufft att klara detta ensam. Mycket stöd får du även från detta forum och det har och är ett väldigt bra stöd för mig. Det finns även ett självhjälpsprogram här på forumet du kan anmäla dig till som ett ytterligare stöd i din planering och väg mot nykterhet.

Kämpa på och ser fram emot att höra mer ifrån dig🌷🌷


skrev majsan_nu i Vågade skriva här

@vår2022 Tack för din omtanke! Det ska väl reda ut sig vartefter. Ett litet steg i taget...Det betyder mycket med de kommentarer o uppmuntrande ord här på forumet. Trots att vi inte känner varandra IRL..
🤗 Tackkram!
🤗


skrev vår2022 i Vågade skriva här

@Argbiggan Tack❤️ Och grattis till dina 6 veckor!🎉🌟💐. Vad fint att jag kunnat vara ett stöd, och det bästa är att vi hjälper varandra genom att utbyta tankar och peppa varandra i med- och i motgång🌷💕


skrev vår2022 i Vågade skriva här

@TappadIgen Tack för så fina ord❤️. Jag är ingen gammal räv på forumet men en halvgammal räv med en del bagage om livet😂


skrev vår2022 i Vågade skriva här

@Jan.3. Tackar! Jepp och ingen av oss ska släppa taget om dagarna vi kämpar till oss varje dag💪❤️


skrev vår2022 i Vågade skriva här

@majsan_nu Tack! Jag önskar så att du kan få tag på ditt mående så du mår bättre. Du kämpar på så bra❤️


skrev Tackohej i Alkoholism

Hej, jag kämpar också. Insåg att jag var alkis för tre år sen. Kämpar fortfarande med tillfrisknandet. Men ny-nykter sen nyår. Lycka till och bra beslut att ta hjälp!


skrev torpet i igen

Hej alla och tack för inlägg! Nej, det handlar inte om beslut angående nykterhet eller ej. Det beslutet är redan taget. Det är nyktert som gäller. Jag är bara lite förvånad att inte nykterheten gjorde dessa livsavgörande beslut lite enklare. Eller att det likson skulle kännas mer pragmatiskt och just "nyktert" när jag vägde de olika alternativen för och emot de olika möjligheterna. Men så är inte fallet. Jag antar att vissa val i livet ÄR svåra. Hur nykter man än är :)
Jag tänker också att en ny riktning (som följd av ett beslut) inte kommer från ingenstans. Jag anar att jag mer eller mindre undermedvetet redan har haft den nya riktningen som en möjlighet, eller ett sätt att, som @vår2022 säger, må bättre. Men huga va läskigt det är med de här oåterkalleliga besluten... Kram till alla!


skrev torpet i igen

Hej alla och tack för inlägg! Nej, det handlar inte om beslut angående nykterhet eller ej. Det beslutet är redan taget. Det är nyktert som gäller. Jag är bara lite förvånad att inte nykterheten gjorde dessa livsavgörande beslut lite enklare. Eller att det likson skulle kännas mer pragmatiskt och just "nyktert" när jag vägde de olika alternativen för och emot de olika möjligheterna. Men så är inte fallet. Jag antar att vissa val i livet ÄR svåra. Hur nykter man än är :)
Jag tänker också att en ny riktning (som följd av ett beslut) inte kommer från ingenstans. Jag anar att jag mer eller mindre undermedvetet redan har haft den nya riktningen som en möjlighet, eller ett sätt att, som @vår2022 säger, må bättre. Men huga va läskigt det är med de här oåterkalleliga besluten... Kram till alla!


skrev Argbiggan i Alkoholism

@Chevelle72 Hej och välkommen hit. Här har du en med samma problem, alkoholen förstörde min vardag och många aspekter i mitt liv. Jag firar 6 veckor nykter idag.
Bra att du sökt hjälp och att du insett ditt problem.
Här kan man dryfta det mesta. Man får stöd och råd av andra i samma sits vilket är guld värt.


skrev Argbiggan i Vågade skriva här

@vår2022 Grattis till 15 veckor 💐🌟💐 du är en förebild för mig och jag läser dina kloka tankar dagligen. Du har hjälpt mig på vägen till mina idag 6 veckor. Så tack för det.
Ha en fin dag 🌹


skrev TappadIgen i Vågade skriva här

@vår2022 Grattis till 15 veckor. Du har inte riktigt hunnit bli en av de gamla rävarna ännu, men du är redan en stabil punkt här på forumet med mycket kloka tankar och funderingar och råd och utbyte med andra. Jag är tacksam för att du är här!


skrev Jan.3. i Vågade skriva här

@vår2022 Grattis!! Är fortfarande 70 dagar efter dig.🤗


skrev majsan_nu i Dag 1.

@motbättredagar Hej! Jag vill också hälsa dig välkommen hit - hoppas du kommer att tycka det är hjälpsamt att läsa o skriva här på forumet! Du har ju hittat både programmet o kalender, tycker jag har stor nytta av båda. Du kan också ha en egen kontakt med en av rådgivarna där du skriver o får svar som är "privat" o inte syns i det vanliga forumet.
🤗 Lycka till o kram från mig


skrev majsan_nu i Vågade skriva här

@vår2022 Grattis! 15 veckor är så bra!
Skönt för dig om kan komma igång med träningen när du längtar o känner att du behöver den...
Jag är kvar på den a-fria vägen o har inga planer på något annat. Det är bara att hålla I o kämpa på 💪👍🥰
Lättare vissa dagar, de flesta o ibland lite svårare. Inte så att jag vill dricka men att mitt mående är sämre o att jag inte riktigt kan ta tag i det... Men dagarna går o tiden gör sitt till hoppas jag! Som du skriver - det tar tid för nya vanor att landa...
Önskar dig o mig o alla forumvänner en fortsatt fin dag 👍🤗💪


skrev motbättredagar i Dag 1.

Hej och tack! Inte min första runda här så tar bara en dag i taget. Men nu är det väldigt viktigt för mig att ta tag i detta. Finns ingen annan väg (eller jo en men den är bara svart och inget jag vill). Haft en eskalerande situation pga en förlust i familjen som var väldigt traumatisk. Har benat mkt i mig själv i många år. På många sätt kommit långt men alkoholen sätter alla käppar i hjulen.
Idag är dag 2 och jag vill vara helt alkoholfri för måttlighet är inte för mig... men en dag i taget. Kör programmer, kalendern och ska skriva och läsa här.
Ha en fin söndag alla!


skrev Geggan i Det är nu

Tack @vår2022 ! Ja, jag vet. Men just såna situationer av besvikelse, man gör allt rätt och ändå stupar man, vet jag att är jättefarliga. För många år sedan var jag nykter i tre år, fick huvudvärk och tänkte äh jag tar ett glas. Det kanske hjälper. Eller det är väl skit samma då. Jag kan lika väl ta ett glas om det ska vara på det här viset. Listig, falsk och starka är vår fiende men vi håller fronten! Tillsammans! Ägnar väl dagen åt bokklubbsbok. Sambon tittar på skridsko.