Senaste kommentarerna i forumet

..?
❤️/
F.

..och GRATTIS till dina 80 dagar ?!
Jämnt och snyggt?!
Hoppas du lyckats ladda batterierna i helgen och att du känner dig piggare nu, redo för en ny vecka!
Tack för pepp tillbaka! Och vet du, nu gör jag allvar av den inspiration jag så många gånger sagt att jag tycker du förmedlar - jag kör "Knaskatten-konceptet" rätt igenom nu?!
Nykter nu, (men drack ETT glas vid lunch) så imorgon blir dag 1 för mig ☑️.
Har sett dig flera gånger rekommendera boken this naked mind, så nu är det jag som införskaffar den☺️! Omprogramering på hög nivå ska det bli ☑️, täta uppdateringar även när det går bra, och kombucha
istället för vin ??!
Och - som du avslutade senaste inlägget..
Älska mina helger! Jag vet att det är det som väntar, för jag har varit där förut..❤️?.

Hoppas helgen din varit bra som sagt?!
Stor kram
/Fibblan ?

80 dagar, inte tokigt! Bara 20 kvar till tresiffrigt. Tjoho!
Lyxade till det med kombucha ikväll också. Så festligt att kunna unna sig tjus-dricka en söndag och känna att den blir lite trevligare av det - men utan allt det där negativa. Ingen baksmälla, ingen huvudvärk, ingen trötthet, ingen ånger. Underbart.
I morgon är det en ny vecka, och jag hoppas att den blir betydligt lugnare än denna har varit. Har i alla fall fått vila ut ordentligt och har storstädat hela huset och tvättat. Så nu är jag redo. Måndag, bring it on.

Tack för era fina ord. Härligt att jag kan inspirera! Fibblan, håll i det bara! Och boosta dig själv med alla positiva effekter du märker av att hålla upp.
Har varit så otroligt trött idag! Fick till och med sova lite middag. Men har haft en mysig kväll med god mat och kombucha.
Älskar helg!
?

Ville bara titta inom och säga vilket fantastiskt jobb du gör?! Och det bästa av allt - är att det inte känns som ett jobb om jag förstår dig rätt. Jobbigt på jobbet och ändå så är nykterheten enkel! Det säger verkligen något om hur långt du kommit i din nykterhet tänker jag. Inte ens när du kände dig purken och nere häromdagen, kom tankarna på a. Inte sällan då man kan känna det där suget försöka gripa tag ju..
Så verkligen - heja heja dig??!
Du är grymt stark?
Jag ska dit jag också, en dag..??!
Nykter helg so far och det kommer resten också bli. Det handlar om att bestämma sig för det och så hålla linjen oavsett vad för känslor som kommer in därefter..
Enkelt.
Inte lätt alla gånger.
Men enkelt.

Tack för du fortsätter skriva - du inspirerar till nykterhet ?!
Stor kram
/Fibblan ?

Du håller verkligen för din rubrik!?
Denna gången klarar du det?
Härligt att läsa?????

Kramar ???

Fredagskombuchan uppdrucken! Har kollat på film och spelat spel med familjen. Torskade inte i memory som mitt gamla jag med en massa vin innanför västen hade gjort. Underbart med sovmorgon i morgon! Hoppas att ni alla har en härlig, nykter kväll. ??

På kattfronten intet nytt. Jobbet är jobbigt, nykterheten är enkel. Ser verkligen fram emot min fredagskombucha i morgon kväll. Aaaah. Är så värd den.

Ååååååh. Vet inte om det är hösten eller PMS, men idag vill jag bara dra något gammalt över mig. (Ej min man.) Är så himla trött och känner mig nere och purken. Fy.
Men inte är jag sugen på alkohol i alla fall, och det är ju en jäkla vinst. Man får vara glad åt det.
Pellis, är helt inne på din bana. Vill bara bums i säng. Nattinatti från katten.

Tror mörkret bidrar med att man blir mera slut i kroppen och bara stupar i säng. Det sköna med hösten ändå, är att man liksom slipper sitta uppe för att solen skiner ute. Det är mer legitimt att gå till sängs och känna sig tröttare.

Tur att du har alla 75 nyktra dagar i ryggen! Hade jag varit lika "duktig" hade jag haft typ 72 men så får jag inte tänka.

Jag önskar att jag kunde dricka Alkoholfri öl men Captains Kombucha! Sååå himla god! Jag fullkomlig älskar den drycken men förundras över hur olika de kan smaka! Kram till dig Kissen!

Provade någon ny thailändsk tjofräs till middag ikväll. Alkoholfri öl till. Gott!
Har haft en sjukt kämpig dag på jobbet även idag och är HELT SLUT. Hade varit ännu slutare om jag hade druckit, definitivt. Halleluja för nykterheten!

Åh vad många som har tittat in här. Så kul!
Andrahalvlek, författaren till This naked mind heter Annie Grace och jag TROR att samma bok heter "Tänka klart" på svenska. Den andra boken tror jag inte finns (i alla fall inte än) på svenska. Men det var inte särskilt svårt språk i den tyckte jag.
Surkärring, klart att jag minns dig! Kommer ihåg att vi suktade efter vin ihop... Men no more! Härligt att höra att du är tillbaka med beslutsamhet. Ska titta in hos dig och se hur det går.
Talien, 56 dagar är inte illa ju. Strålande! Snart två månader!
FinaLisa, tack för dina fina ord! ???

Här rullar livet på. Har haft en körig dag med lite saker på jobbet som inte riktigt gått som jag tänkt mig. Och är TRÖTT. En typisk "Knaskatten-tröstar-sig-med-vin-dag". Tur att jag numera heter Klokkatten och håller mig borta från alla sådana tramsiga tankar. Festade till det med ett bubbligt, iskallt glas Ramlösa istället! Och en kopp kaffe och chokladbit efter middagen. Det är inte så dumt det heller, och jäklar så mycket bättre man mår när man inte sitter med lite ångest och blir ännu tröttare över ett glas vin. Det tillhör svunna tider. Livet blir ju liksom inte ENKLARE av att man håller på och grumlar tankarna genom att hälla i sig gift. Och vaknar till en ny dag som man inte orkar möta, med ångest ångest ångest över hur "svag" man är som inte står emot skiten. Det visade sig att jag var stark. Jag klarar det här hur bra som helst. Behövde bara ändra synen och viljan. Faktiskt VILJA vara nykter och inte bara tänka att jag ska "lära mig att dricka så att jag inte behöver vara en trist nykterist". Trist?! Är så mycket roligare att umgås med - inte minst för mig själv - nykter. ?

Vet inte om du minns mig men jag minns dig.
Jag trillade på slentriandrickande igen och har varit borta ett slag min nu är jag tillbaka med nya försök och ny beslutsamhet!
Att lösa dina senaste inlägg för mig så glad, de är fulla av positiva vibbar.
Heja dig och tack för att du delar din historia!

Dina senaste inlägg är underbara! Jag känner igen den där med att dricka för att släppa loss, för att samtidigt kämpa med att inte verka för full... nog är det lättare att bara vara nykter och vara sig själv!
Den där hemligheten ? är fantastisk! Visst blir det lättare när man både tänker och känner på det viset. Frihet!
Lifehack ?
Ligger lite bakom dig, dag 56 här!

Precis så tror jag det måste gå till!!
En riktig ahaupplevelse och sedan går det av sig själv?
Vad glad jag är för din skull ???????

Kramar
???

Tack för boktipsen! Finns de på svenska? Vet inte hur bra jag är på att läsa engelska böcker ? Det beror nog helt på nivån. Nu ska jag leta upp Alkispodden!

Precis så är det. För mig var det genom att läsa "This naked mind" som jag liksom började ställa om hjärnan. Sedan har jag bara fortsatt att sluka en massa böcker och bloggar och poddar och nu är jag här. Och nu har jag en massa egna erfarenheter av mina (hittills) 73 dagar som bekräftar det jag lärt mig. Så jag fortsätter att köra på och jagar fort som tusan bort alla glorifierande tankar på vin och drinkar - sådana som jag verkligen hade förut. När jag försökte sluta då kändes det bara som ett straff, som att jag skulle vara berövad den underbara alkoholen resten av mitt liv. Och tänker man så, då är man ju dömd att misslyckas. Ingen jäkel orkar väl stå emot i längden? Nej, tror stenhårt på att programmera om sig, så att man inte VILL ha skiten. Så att man blir fri på riktigt.

Tack för att du delar med dig av dina insikter. Du verkar typ nyfrälst ? Och jag tror att du har helt rätt, man måste bara byta ”glasögon” liksom.

Har haft en bra och mysig helg. Och jag känner mig helt nyfrälst i nykterheten! Har liksom inga tvivel alls, utan tycker bara att alkohol känns sunkigt och deppigt. Och så känns det som om jag har snubblat över en hemlighet som få vet: att alkohol bara sabbar! Alla tror att det är något som behövs i livet för att livet ska vara härligt, men mitt liv är SÅ mycket härligare nu, utan den! Nu ser jag liksom att KEJSAREN HAR INGA KLÄDER. Alla andra klappar och hurrar, men jag ser hur naken han är. Och hur sorgligt det ser ut. Folk tror att det är sådär himla härligt att "unna sig" ett glas vin eller fem, att ta sig en redig fylla eller skåla tjusigt i champagne. Men det är varken härligt eller unnigt, det är SORGLIGT. Alkoholen bara sabbar. Den är inget att längta efter. Den är skit. Så känner jag nu, och jag är så himla glad över att ha knäckt koden och löst ekvationen som jag kämpade med att få ihop under så många år. Svaret var så mycket enklare än jag trodde. Det var inte att "dricka lagom", "om jag bara dricker på helgen" "jag stannar efter fyra enheter" eller "varannan vatten". Svaret är: låt bli.

Det värmer! ?

...av att vara nöjd slår ju allt! Att lyfta sig själv helt enkelt!

Du är så grymt stark! Hejja dig vilken inspiratör du är!

Jag klarade det!!!
Tack snälla fina gulliga ni för all pepp. Det värmer verkligen.
Middagen var låååååång och först med fördrink och sedan flera rätter och vinpaket och hela köret. Det var tur att jag inte kände något behov av att liksom "dölja" nykterheten, för det var omöjligt vid bordet. Jag fick liksom helt andra drycker i helt andra glas - vilket var kul, men ju hade funkat superdåligt om jag hade velat låtsas att jag drack.
Jag körde bara öppna kort från början och sa att jag skulle köra alkoholfritt. Det blev en del följdfrågor, och jag tror att flera blev lite "stressade" av att jag satt där och var nykter, men det struntade jag faktiskt helt i. Jag svarade bara rakt upp och ner. På flera sätt kände jag att jag hade lättare att slappna av och prata och skämta än vanligt. Jag kan vara lite blyg i sociala sammanhang och tror att det mycket har varit därför jag har druckit. Svept glas, speciellt i början av tillställningar, för att liksom våga släppa loss. Konstigt nog kändes det lättare att släppa loss när jag inte behövde koncentrera mig på att inte verka full. Det blev så mycket mer ångestfritt. Nej, jag drar inte den här skämtet för att jag är full och pinsam och kommer att ha ångest i morgon - jag drar det för att jag VILL och jag är vid mina sinnes fulla bruk! Typ.
Körde hem sedan, vilket förstås var en bonus, och dagen efter mådde jag bra (fast var trött...) på jobbet medan andra gick runt och hade lite huvudvärk och till och med lite bakfylleångest.
Så SJUKT NÖJD med mig själv och med mitt beslut att inte dricka. Det känns som ett lifehack. Jag har liksom knäckt det! Hur man har kul utan ångest, kan köra hem och må bra dagen efter. Så enkelt: DRICK INTE. Att det skulle vara så lätt?! Varför har jag inte fattat det tidigare?
Nu ser jag fram emot en nykter, mysig kväll med familjen och en sovmorgon i morgon. Önskar er alla detsamma!
♥️♥️♥️

Du klarar det knaskatten. Håll i och håll ut ♥️♥️

Säger återigen att du är grym???
Kramar
???

För mig är det de återkommande konferenserna med tillhörande julborden som är min största utmaning. Ibland är det 2-3 julbord genom tjänsten före jul och de flesta är med öppen bar, suck. Kommer nog att äta och sen dra mig tillbaka pga huvudvärk eller nåt. 2 timmar max i sällskap med personer som dricker, sen får jag ångest och vill fly...

De flesta arbetsgivare har en del att jobba på vad gäller alkoholpolicy (i alla fall i november och december) enligt min erfarenhet.

Du klarar det Knaskatten. Du vet väl att katter går sin egen väg..