skrev Kebne1 i Första stegen gjorda.
skrev Kebne1 i Första stegen gjorda.
Jag är ny här och trodde att just den här tråden ”vara alkoholfri” betyder att man inte dricker mer. Jag har valt helt nyktert för jag känner mig själv. Av eller på, allt eller inget. Tack för insiktsfullt inlägg.
skrev starten på det nya i Första stegen gjorda.
skrev starten på det nya i Första stegen gjorda.
@vår2022 Tack :) Känslan av frihet är underbar men det är faktiskt ett riktigt bra verktyg i början av en nykterhet, i mitt fall skulle ett positivt blås gå direkt till chefen.. Sedan fanns det väl utrymme att fuska men den enda jag skulle lura då är ju mig själv.
skrev Charlie70 i Fjällbäcken
skrev Charlie70 i Fjällbäcken
@Metmasken det är tyvärr (alltför) många barn och unga som blivit (blir?) utsatta för den typen av uttalanden från nära personer som borde stötta en till tusen under uppväxten. Jag har också det. Som ung vuxen kunde jag börja skaka av mig det och har sedan fortsatt jobba på det dåliga självförtroendet som kommer från den psykiska misshandeln jag var utsatt för när jag var barn. Det kommer aldrig att lämna mig helt, det vet jag men jag har med tiden lyckats arbeta mig till ett jävlar anamma som ingen kan ta ifrån mig. Det har du också! TV-pucken och SM-medaljer... Vem lyckas med det? Du! Då kan du bannemej lyckas bli nykter också. Ny dag i morgon. Fortsätt skriv här så hjälps vi åt med spaghettin! OK?
Kram!
skrev anonym35037 i Fjällbäcken
skrev anonym35037 i Fjällbäcken
Det känns som man alltid kommer vara såhär!
Allt bra man lyckas bygga på blir man rädd för och raserar🤦🏻♂️
Jag har växt upp i ett hem där man aldrig är bra nog. Kanske därför man i det vuxna livet ger allt man bara kan för att passa in o det leder bara till att man blir nån man inte vill vara.
Har egentligen alltid haft självdisciplin målmedvetenhet till allt förutom drickat.
Tror mitt första tydliga minne var inom hockeyn, redan då jag börja fick man höra att det va detsamma o lägga av för det kommer inte leda nånstans ingen inom släkten hade lyckats så varför skulle jag?, då jag fick min tv pucks uttagning klar fick jag som svar att nu lägger du ner tramset! Vilket jag gjorde.
Då jag la hockeyn på hyllan intresserade jag mig av styrkelyft det slutade med ett sm brons o flertalet medaljer inom styrkelyftsvärlden och då fick man höra hur hårt du än försöker finns det alltid nån som försöker mer.
Så jag är en egentligen en kille med lite jävlar anamma men då det kryper till kritan viker jag mig lika lätt som ett spaghetti i en het gryta.
skrev anonym35037 i Fjällbäcken
skrev anonym35037 i Fjällbäcken
Det känns som man alltid kommer vara såhär!
Allt bra man lyckas bygga på blir man rädd för och raserar🤦🏻♂️
Jag har växt upp i ett hem där man aldrig är bra nog. Kanske därför man i det vuxna livet ger allt man bara kan för att passa in o det leder bara till att man blir nån man inte vill vara.
Har egentligen alltid haft självdisciplin målmedvetenhet till allt förutom drickat.
Tror mitt första tydliga minne var inom hockeyn, redan då jag börja fick man höra att det va detsamma o lägga av för det kommer inte leda nånstans ingen inom släkten hade lyckats så varför skulle jag?, då jag fick min tv pucks uttagning klar fick jag som svar att nu lägger du ner tramset! Vilket jag gjorde.
Då jag la hockeyn på hyllan intresserade jag mig av styrkelyft det slutade med ett sm brons o flertalet medaljer inom styrkelyftsvärlden och då fick man höra hur hårt du än försöker finns det alltid nån som försöker mer.
Så jag är en egentligen en kille med lite jävlar anamma men då det kryper till kritan viker jag mig lika lätt som ett spaghetti i en het gryta.
skrev Tikka i Kaos och ångest o vågar inte söka hjälp
skrev Tikka i Kaos och ångest o vågar inte söka hjälp
@Liten på jorden Kämpa på!
Vägen är sällan spikrak.
skrev Liten på jorden i Kaos och ångest o vågar inte söka hjälp
skrev Liten på jorden i Kaos och ångest o vågar inte söka hjälp
@Tikka Just nu är det ut o harva o gå tillsammans. Imorgon blir det julbord där nog ingen kommer dricka alkohol så det är jag inte orolig över. Största risken för mig är om jag är ensam hemma o sambon borta men nån sån risk är inte aktuell för närvarande. Får påminna mig om en dag i taget för jag vill att det ska ha gått mycket längre tid än det har.
skrev Tikka i Mitt nya liv börjar nu
skrev Tikka i Mitt nya liv börjar nu
@Liten på jorden nä, en öl = att det går åt helvete!
Bit ihop och låt bli alkoholen.
Själv har jag varit en timme på hockeyplanen i byn,, skönt att aktivera sig på en fredag kväll.
Utan spånken!
skrev Liten på jorden i Mitt nya liv börjar nu
skrev Liten på jorden i Mitt nya liv börjar nu
@Tikka Jamen jäklar vad det svänger. Satt och romantiserade om att det ju skulle vara gott med nån julöl så här års. Snacka om att lura sig själv. Har ju liksom aldrig hänt att jag tagit EN öl🙄
skrev Tikka i Kaos och ångest o vågar inte söka hjälp
skrev Tikka i Kaos och ångest o vågar inte söka hjälp
@Liten på jorden Du bestämmer ju alltid över dig själv,, men om du själv vill ta den tabletten,, så låt han se det då.
Och prova inte att dricka om du tagit den,, man blir dålig så in i h*****e.
Jag har provat🤮,,, effekten av antabus kan sitta i 2 veckor efter sista intaget. Men det har du säkert koll på.
Har ni kommit på nåt att göra tillsammans?
skrev Liten på jorden i Kaos och ångest o vågar inte söka hjälp
skrev Liten på jorden i Kaos och ångest o vågar inte söka hjälp
Varit ute och gått idag. Det är ju verkligen något jag borde tvinga mig till dagligen. Fanns en gammal burk Antabus hemma och jag har lovat sambon att ta dessa. Detta var mitt eget förslag måste jag tillägga.
Tar 1/4 tablett så att jag inte ska komma på tanken att prova dricka.
Nu råkade jag ta den så att sambon inte hann se det och då blev det klagomål.
Ett sting av irritation av övervakningskänslan. Helt ok idag, men anar att det kan bli en trigger för mig längre fram( detta med övervakandet).
Inte så att jag inte förstår varför, men jag vill ju ha känslan att jag gör detta själv för min egen skull och jag har SÅ svårt för känslan att någon annan ska bestämma över mig.
Blir lite sur 4-åring då…
Ska försöka hålla humöret uppe men anar att detta kan bli ett problem framöver.🤬
skrev anonym35037 i Fjällbäcken
skrev anonym35037 i Fjällbäcken
Tack för pepp även du @vår2022
skrev anonym35037 i Fjällbäcken
skrev anonym35037 i Fjällbäcken
Tack för pepp även du @vår2022
skrev anonym35037 i Fjällbäcken
skrev anonym35037 i Fjällbäcken
Tack för pepp@Tikka ska göra allt i min makt
skrev vår2022 i Fjällbäcken
skrev vår2022 i Fjällbäcken
@Metmasken Säger som @Tikka kämpa! Kom igen! bit ihop!!!
skrev Tikka i Fjällbäcken
skrev Tikka i Fjällbäcken
@Metmasken kämpa, bit ihop och kom igen!!!
skrev anonym35037 i Fjällbäcken
skrev anonym35037 i Fjällbäcken
Kommer inte vara här inne på ett tag, jag trodde min vilja verkligen var där, men det visade sig att jag blev en förlorad herre.
Fick för många hjärnspöken o det blev för mycket för mig att slänga allt.
Sköt om er alla ❤️
skrev FinaLisa i Den här gången klarar jag det!
skrev FinaLisa i Den här gången klarar jag det!
@Knaskatten 🐱🙋
Hoppas allt är bra med dig och att du får en fin helg!
Kram 💙🌟💙
skrev miss lyckad i igen
skrev miss lyckad i igen
Jättebra jobbat Torpet, både med städning, men framförallt nykterheten..Precis som du skriver så minns jag att vissa dagar var ” vardagliga” men sånt är ju livet. Nästa dag kunde känslorna vara mer soliga. Jag tycker väldigt mycket om sommar. Det är verkligen då jag lever upp. Livet känns enklare, och allt spirar som du skriver. Jul och nyår brukar ju bara swisha förbi. Snart är vårblommorna här. Kram🤗
skrev Tikka i Mitt nya liv börjar nu
skrev Tikka i Mitt nya liv börjar nu
Tack @Torn ! Ja jag längtar till sommaren nu,, har man inget körkort så blir det ut med båten och meta Gös som jag tycker är riktigt roligt/avkopplande, god fisk är det också.
Synd bara att fvo har satt såna orimliga mått på vad du får ta upp. Det är många som är för små att behålla.
Men det är väl en anledning till att dom ska få växa på sig.
skrev majsan_nu i igen
skrev majsan_nu i igen
@torpet Kan bara instämma i det du skriver... En dag i taget o lugna andetag! Och inga snabba vinster för mig heller. Men dagarna tickar på o snart har helgerna passerat! Kram från mig 🤗 till dig o alla andra forumvänner!
skrev Torn i Mitt nya liv börjar nu
skrev Torn i Mitt nya liv börjar nu
@Tikka Härlig läsning här i din tråd! Jag tycker du jobbar på svinbra och har en inställning som är underbar. Att aktivera sig med roliga saker är perfekt! Själv gillar jag att fiska, så jag var ute och fiskade som en galning den första nyktra tiden.😅 Drömmar om öl hade jag också, men det är ofarligt eftersom man inte dricker på riktigt.😂 Humor hjälper en mycket också tycker jag. Man får skratta åt eländet helt enkelt. Ha det gött!
skrev Tikka i igen
skrev Tikka i igen
Mycket klok analys @torpet
Kämpa på!
skrev torpet i igen
skrev torpet i igen
Morgonnotering. Städat hus. En befrielse! Solen skiner och snön har smällt. Nu mental förberedelse för kommande helger. Mår bra i nykterheten. Det är en omställning och förskjutning som heter duga. Viktigt för mig att inte rota i allt på en och samma gång. En dag i taget. Lugna andetag och lita på det helande i processen. Är ju övertygad om hur det leder mig mot det bättre. Men inga snabba vinster här inte! Det är långsiktiga investeringar som står på spel. Kram till alla!
Kan inte låta bli att kika in här☺️. Igår kände jag irritation över inget. Stackars min man! Måste vara abstinens, eller? Jag funderar på hur tidigare trauman format mig. Min älskade mamma dog hastigt av sjukdom när jag var ung tonåring. Brutalt slag för hela vår familj, då hon var navet. Min älskade pappa försvann i samma veva in i alkoholen (han har senare berättat att han ville dö). Allt blev kaos. Min träning räddade mig, där var allt som vanligt och mina klubbkompisar blev så viktiga. Upptäckten av livets skörhet har gjort mig rädd. Rädd, ångestfylld och katastrof-tänkare. Vinet har hjälpt mig mycket där. Alltså, fake-hjälpt! För stunden har det lättat för att sen bli värre. Nu tränar jag på att känna min rädsla. Går ganska bra faktiskt. Ff överlycklig över att jag valde att ta steget och sluta med mitt vinpimplande!
Idag regn och drivis men jag ska åka milen ändå😊
Hej alla fina här som kämpar❄️👋🏼