Senaste kommentarerna i forumet

Sådär.. Helgen avklarad utan en droppe. Var egentligen inte ens sugen på att dricka nåt eftersom jag hade bestämt mig.
Helgen har gått i trötthetens tecken. Dessutom lite småirriterad på ungarna Jag brukar ju leka lite med dom och härja omkring lite när man är lite småfull. Nu skyllde jag på att jag känner mig sjuk och låg mest som ett kolli i soffan. Jag känner mig som en dålig och tråkig förälder men jag kanske tänker lite annorlunda sen när tröttheten försvinner? Dom slapp ju iallafall se sin pappa sitta med en öl framför sig som vanligt.

jag känner mig lite besviken faktiskt. Jag hade inbillat mig att man skulle vakna tidigt, studsa upp ur sängen, full av energi... Fånga dagen. Jag är lika trött som vanligt, om inte tröttare faktiskt?

Igår vräkte jag i mig chips och åt av ungarnas godis. Jag tycker egentligen inte om godis och äter det sällan. Igår mumsade jag i mig som aldrig förr. Kanske därför man mår som man mår av allt socker?

Men.. Jag drack inget och det är ju det som är huvudsaken. Utan att vara nån expert så misstänker jag att den här tröttheten är nåt som är normalt. Annars är jag sjuk på riktigt. Jag menar, en vanlig söndagsmorgon kan summeras med att under helgen druckit kanske 15-16 st 50 cl starköl och då är jag inte speciellt mycket tröttare än nu?

Imorgon går jag in på dag 10. Det känns lika stort som att ha en fre-lör utan alkohol av nån anledning. Åtminstone för mig. I veckan här nu ska jag släpa mig till träningsgruppen igen och gruppträna. Var ett tag sedan nu. Har betalat 500 kr i månaden för ingenting nu ett tag.
Den här veckan kommer att gå ut på att samla kraft att hålla mig nykter även nästa helg. Då är jag barnfri. Det känns som att det kommer att bli eldprovet. När jag är ensam utan nåt speciellt att göra är ölen min bästa vän. Känner mig inte så ensam då. Varför sitter jag här och oroar mig redan nu för nästa helg? Jag borde ju vara skitglad just nu att jag fixat denna helg? Nä... Nu får jag rycka upp mig!

@Andrahalvlek Väldigt bra recept! Ska försöka nöta in det h mig!

Kram

Har flyttat tråden till vara alkoholfri, för det är ju vad jag är nu!

@Andrahalvlek det var ett bra recept!

Ska den här sista veckan på semestern, jobba på att lägga mig tidigare. Är ju trött på kvällarna men fastnar ändå i soffan framför nån play-serie... Så onödigt! Föredrar ju också att träna på morgonen, så nu kanske det blir lättare att komma tillbaka till det.

Har läst i din tråd och jisses vad stark du är!! Att våga berätta för chefen.. Så otroligt starkt och modigt gjort!

Själv är jag inne på dag 6 och snart har första helgen gått. Har en veckas semester kvar, det känns bra. Ska försöka få in lite mer träning nu, för att hålla tankar i schack.

Så skönt att det gick bra! Tror det är jätteviktigt att samla på sig nyktra upplevelser, där man tidigare skulle ha druckit A. Ser fram emot det samtidigt som jag vet att det kan bli jobbigt. Men det är nog nödvändigt för att komma vidare.

Hoppas du får en fin söndag!
Kram 🌺

Har inte läst i din tråd tidigare men när du hade skrivit h mig var jag tvungen att titta in h dig.
Vilken fantastisk resa du har påbörjat! Så modigt av dig att prata med chefen. Jag har inte vågat göra det. Får se om jag gör det ngn gång men jag förstår att det är hjälpsamt när chefen och jobbet känner till ens problem.

Önskar dig en fin söndag🤗

@Andrahalvlek Får bli höstens läsning 😊

@Mamsen Det gick bra. Tog ett djupt andetag och tänkte vad är värst…. En besviken väninna eller en alkoholiserad mamma som förstört sina barn (för det är ju där jag kan hamna om jag fortsätter alkoholresan). Det valet är ganska lätt.
Kram

@Andrahalvlek Så bra recept😊det ska jag komma ihåg😊

Tack för svar och pepp☺️så onödigt det blev att köpa vin och förstöra hela dagen efter med ångest och vara bakis. Nu vet jag hur bra jag mådde under mina 54 dagar utan alkohol och dit ska jag igen. Det känns så trist bara att börja räkna om dagarna från början. Annars så är jag i packartagen, ska flytta den 1 september och det ser jag fram emot🤗
Ha det fint alla och tack för att ni finns 🥰

Tack för svar och pepp☺️så onödigt det blev att köpa vin och förstöra hela dagen efter med ångest och vara bakis. Nu vet jag hur bra jag mådde under mina 54 dagar utan alkohol och dit ska jag igen. Det känns så trist bara att börja räkna om dagarna från början. Annars så är jag i packartagen, ska flytta den 1 september och det ser jag fram emot🤗
Ha det fint alla och tack för att ni finns 🥰

@Mamsen Helt rätt inställning! Min husgud Annie Grace har ett ”enkelt” recept på hur man ska lyckas förbli nykter:

1) Tro på att du klarar av det.
2) Fokusera på alla fördelar med nykterheten.
3) Identifiera dig som en person som inte dricker.

Jag jobbar på för fullt med trean 🤩

Kram 🐘

Ok, nu är jag tillbaka. Igen...!
Började en ny tråd men kom sen på att det kanske är bättre att fortsätta på denna.
Är i alla fall inne på dag 5. Lite humörsvängningar har det varit och ännu sämre sömn än vanligt. I natt sov jag däremot ovanligt länge för att vara mig. Skönt! Hoppas det håller i sig..
Samtidigt som jag känner en sorg.. för att det blivit så här, att jag hållt på fram och tillbaka... så känner jag samtidigt en tillförsikt inför framtiden! Jag har tagit tag i mig själv och kommer att klara mig till andra sidan!

Hur gick det på middagen? Och bubblet? Hoppas det gick som du ville och att kvällen blev trevlig.

@Arktos Heja dig! Väldigt bra resultat. Har aldrig hört talas om 16/8, men det kommer ju nya saker hela tiden. 5:2 har jag hört talas om. Skönt att inte suget efter alkohol har väckts hos dig.

Kram 🐘

Grattis! 🥳🥳🥳 Bra jobbat!

Kram 🐘

Bra jobbat!@Fiktiv

Grattis :)

Idag har jag varit nykter i en vecka! ☺️

Elfte nyktra dagen. Ett syskon skickade argt meddelande över att jag blockat hen. Jag känner frid.

Igår fick jag starkt sug igen. Planerade inköp av hela medan jag skulle hämta ut paket. Men på vägen föreställde jag mig drickandets alla faser, så när jag hade hämtat ut paketet gick jag hem igen.

Måste gå ner 25-30 kg. Kör 16/8 och är inne på snart 6:e veckan och har gått ner 7 kg. Har provat att gå ner i vikt åtskilliga gånger men tycker inte om att känna mig hungrig jämt. För mig verkar 16/8 fungera bra, jag slipper ständigt känna mig på svältgränsen och kilona rasar. Jag har varit orolig att dieten ska väcka suget. Missbrukar jag inte sprit blir det missbruk av mat. Men nu alltså ett sätt att äta som verkar fungera för mig.

På behandlingen vill de att vi ska testa att gå på AA-möten, för att kunna få stödet efter att den intensiva behandlingsperioden är över.

Jag var väll lite skeptisk men lovade behandlaren att gå på ett möte idag.
Ska tillägga att jag fortfarande var skeptiskt hade väl en period av en grupp människor som var tysta och tillbakadragna. Oj vad fel jag hade det var skratt från början och en bra stämning. Jag blev väldigt väl välkomnad och ja det kändes skönt och tryggt på ett sätt jag inte riktigt är van vid. Det slog mig också hur mycket vi har gemensamt oavsett ålder så har vi väldigt mycket som är lika.
Ska vara ärlig och säga att jag blev så välkomnad och ja kände mig verkligen sedd i den gruppen så jag faktiskt blev lite rörd lite konstigt men det var skönt att bli sedd och välkomnad med öppna armar.

Nu var detta bara första mötet men jag tänker absolut ge det ett par chanser till innan jag bestämmer mig, men tror nog jag blir kvar för det stödet kommer jag behöva framöver.

För övrigt så är det idag dag 33, tiden går verkligen snabbt just nu, men klart det kan bero på att jag har semester också ? ;)

@trött_och_less_72
Bra jobbat 💪👊 Fnissade lite igenkännande när jag läste om kylen ...
Jag drack vin igår, första gången på mer än tre månader. Idag ångrar jag mig. Verkar fortfarande inte som jag vet hur man tar TVÅ glas vin. Well blev inte tokmycket heller men tillräckligt för att jag känner av det idag. Glad att jag nu längtar efter en alkoholfri kväll! Gårdagen gav inte mersmak.

Keep up the good job ⭐