skrev Rosa-vina i Den här gången klarar jag det!
skrev Rosa-vina i Den här gången klarar jag det!
Jag ska leta reda på böckerna på biblioteket, om de finns där? Sist jag sökte fanna inte en enda vettig bok om beroende, men de kanske var utlånade redan? Jag gillar poddar och det finns ganska många olika beroende, både på svenska och engelska. Jag tror också på att typ programera om hjärnan och alkoholhjälpen (som faktiskt är vi), böcker och poddar med andras historia är för mig ett bra stöd.
Kram
skrev Knaskatten i Den här gången klarar jag det!
skrev Knaskatten i Den här gången klarar jag det!
Tack snälla fina ni!
Ja, det känns faktiskt så otroligt skönt att vara tillfreds med beslutet och inte hålla på att hatta fram och tillbaka. Inget är så mycket lättare än lagom, speciellt när man har att göra med något som är beroendeframkallande och kroppen tror att den bara vill ha mer och mer av. Den enda lösningen är att bryta helt och sedan hålla fast vid det.
Det som verkligen gjorde skillnaden för mig den här gången var att jag gick in för att hjärntvätta tillbaka mig själv. Jag läste This naked mind och verkligen gick in för den. Och så The unexpected joy of being sober. De hjälpte mig som tusan, så hoppas att någon annan kan få hjälp av dem också. (Om ni inte vill köpa/låna/skylta med boken: läs dem som ljudbok!)
???
skrev miss lyckad i Den här gången klarar jag det!
skrev miss lyckad i Den här gången klarar jag det!
Fantastiskt bra jobbat..?..Fira med något du gillar eller tycker om att göra..Jag köpte mig ett paket hjortron, när jag varit nykter 1 månad..Åt dom med glass..Kändes lyxigt..?
skrev Fibblan i Den här gången klarar jag det!
skrev Fibblan i Den här gången klarar jag det!
Knaskatten ?!
Stort grattis till dina 60 och snart 2 månader ?!
Kan bara instämma med din röst:
Fantastiskt!!!
Heja dig, vad bra du är!
Fortsätt så?!
Kram
/Fibblan ?
skrev Vinäger i Den här gången klarar jag det!
skrev Vinäger i Den här gången klarar jag det!
Så stabil du är nu. Underbart. Keep up the good work!
Kram
skrev Pellis i Den här gången klarar jag det!
skrev Pellis i Den här gången klarar jag det!
Grymma Kissen! 60 dagar...Blir mäkta imponerad och tänker tillbaka när du var så här hattig som jag är nu och som jag alltid varit. Både du och jag vet, framförallt du, att det inte fungerar i långa loppet. Ska nog läsa på lite i din tråd igen...
Bra jobbat!Kraaam
skrev Knaskatten i Den här gången klarar jag det!
skrev Knaskatten i Den här gången klarar jag det!
Wohoo! Sextio dagar! Inte så tokigt ju. Haha! Känns superbra faktiskt. I övermorgon två månader... Och så enkelt det har gått! Fantastiskt.
Tyvärr blir det inte något firande alls i dag, för jag hade helt glömt bort vilken dag det var fram tills jag gick in hit. Och nu ska jag sätta mig och jobba ikapp lite innan jag får gå och lägga mig. Men jag firar i alla fall inombords, med en jättehärlig, stolt och glad känsla.
Tack FinaLisa för grattis!
??
skrev FinaLisa i Den här gången klarar jag det!
skrev FinaLisa i Den här gången klarar jag det!
60 vita dagar idag!! Grymt!! ???
????
Ha det så fint och belöna dig med något riktigt kul idag?
Kramar
???
skrev Knaskatten i Den här gången klarar jag det!
skrev Knaskatten i Den här gången klarar jag det!
Fibblan, det låter härligt! Du verkar verkligen på gång. ??????
Jag har haft en lugn och skön helg. Lite nice att det var så grått och trist väder... har mest varit innekatt, lagat en massa god mat, hängt med familjen och kollat film.
Och druckit kombucha och tonic.
Bättre kan det knappast bli! Snart två månader nykter här, och det känns som det nya vanliga. Känns nästan som att det har varit för enkelt, liksom. Är ödmjuk inför att alkoholrösten inuti kanske snart vaknar till liv, men just nu känner jag mig stark.
skrev Fibblan i Den här gången klarar jag det!
skrev Fibblan i Den här gången klarar jag det!
Nä, har också funderat på hur sjutton man orkade med att jobba bakis?. Det sjuka är också att jag hamnade in i att det var så ovant att inte ha den där lite tunga känslan i huvudet och segeheten, så jag tyckte mig nästan göra ett sämre jobb med den rastlösa, huvud-på-väg-mot-klarhet-känslan i knoppen. Skönt att än en gång veta att nu har jag snart en vecka av nykterhet bakom mig och att inte behöva "oroa" mig för att vara för rastlös/stressad eller för seg..
Jag kommer bara vara jag, känna det jag känner och kunna lita på vad som är vad. Jag kan ta mig själv på allvar och slippa gå omvägar och fundera på om ångesten, trötthet eller vad det nu må vara, är av alkoholen eller om det är kroppens alldeles egna vettiga signaler om att dra ner. Det tycker jag är en av de stora vinsterna?!
Inte heller märkt av så mkt yttre än, men de kommer de också..?.
Ha en fin nykter lördag?!
Kram
/Fibblan,?
skrev Knaskatten i Den här gången klarar jag det!
skrev Knaskatten i Den här gången klarar jag det!
Så härligt att ni blir inspirerade! Jag känner mig urtråkig - mina rapporter innehåller ingenting. ?
I dag blev det fredag med tonic. Saknade inte gin alls. Sen kombucha som vanligt. Mys och pys.
Pellis, önskar att jag kunde säga att jag har märkt av en massa härliga saker med mitt icke-drickande. Men nope, förutom avsaknad av att vara bakis är det inte så mycket. Har till exempel inte gått ner i vikt, trots att jag inte har ersatt alkoholen med godis eller så. Känner mig inte superpigg. Det är typ som vanligt, förutom att jag är starkare inuti. Det är så skönt att känna att jag klarar det! Att jag inte ger löften till mig själv som jag inte håller. Att jag inte har ångest över drickandet. Och så klart skönt att inte ha huvudvärk och må lite halvpyton. Men har liksom vant mig vid det, så uppskattar det inte så mycket som jag tänkte att jag skulle göra. ??♀️ Skulle dock aldrig orka gå runt (och gå till jobbet) och må dåligt, så som jag gjorde var och varannan dag förut. Herregud! Snacka om att göra livet jobbigare än det behöver vara.
Saknar det inte ett dugg.
??
skrev Fibblan i Den här gången klarar jag det!
skrev Fibblan i Den här gången klarar jag det!
Fantastiskt!
Och så härligt att det bara känns så naturligt, lätt och självklart! Det är den känslan man får när man läser iaf!
Heja dig - för även om det inte känns som ett jobb så är det ju du som gör det jobbet ??!
Stor kram!
/Fibblan ?
skrev Vinäger i Den här gången klarar jag det!
skrev Vinäger i Den här gången klarar jag det!
Vilken inspiration att få följa dig. Ville vara säga det.
Kram
skrev Pellis i Den här gången klarar jag det!
skrev Pellis i Den här gången klarar jag det!
Imponerande vad fort tiden går! Förutom att du vaknar pigg varje morgon, vad märker du annars som är sådär superhärligt! Ha en jättefin helg Kissen Kraaam
skrev Knaskatten i Den här gången klarar jag det!
skrev Knaskatten i Den här gången klarar jag det!
Tutar på här. Skönt med fredag i morgon, men tjuvstartade helgens utsvävningar med ett glas kombucha redan i kväll. Hämningslös! Det är vad jag är. ?
Allt knallar på, och mitt nyktra liv känns ”som vanligt”. Tror att det blir annorlunda när jag gör sociala saker för första gången utan vin, men jag tar det när det kommer. Känns bra!
skrev Knaskatten i Den här gången klarar jag det!
skrev Knaskatten i Den här gången klarar jag det!
Tack fina ni! Och Jasmine, vad roligt att du hälsar på. ?
I dag blev det husmanskost i kattlyan. Med alkoholfri öl till. Mums! Jag har blivit en farbror? Haha.
Det går faktiskt fortfarande enkelt och som på räls. Har som sagt fortfarande inte utsatt mig för så många trigger-situationer än, men det kommer. Och ju fler dagar jag har i bagaget då, desto lättare kommer det att bli. ??
Kram på er alla!
skrev FinaLisa i Den här gången klarar jag det!
skrev FinaLisa i Den här gången klarar jag det!
Fint att det går trallande lätt???
Det har säkert att göra med att du bestämt dig en gång för alla!
Det är det man måste göra för att lyckas.
Grattis till dig?
Kramar
???
skrev Rosa-vina i Den här gången klarar jag det!
skrev Rosa-vina i Den här gången klarar jag det!
Fler och fler väljer bort alkohol och många utan det minsta problem. Vi väljer nykterheten av olika orsaker och vad vi vill berätta för andra. Det låter härligt med dina nyktra dagar och tonen i dina inlägg är så positiv och glad.
Kram <3
skrev Jasmine i Den här gången klarar jag det!
skrev Jasmine i Den här gången klarar jag det!
Jag läser och imponeras, men skriver inte så mycket. Wow vad bra du är!!!
Kram❤️
skrev Knaskatten i Den här gången klarar jag det!
skrev Knaskatten i Den här gången klarar jag det!
Ramlösa i dag, trallalaaa. Allt går super, jag super inte.
Middagen i veckan blev uppskjuten (inte av mig), så mina funderingar på hur jag ska ”komma ut” pausar jag lite. ??
skrev Fibblan i Den här gången klarar jag det!
skrev Fibblan i Den här gången klarar jag det!
Vad vill du säga, hur vill du säga det? Ibland är det till hjälp att ha tänkt igenom det innan och kanske t.o.m provat att säga det högt, även om det bara är för sig själv och det kanske kan kännas knasigt..
men å andra sidan är du ju en Knaskatt, så det kanske skulle kunna passa dig..??!
Oavsett, kommer det gå så bra!
Och du är så bra?!
Tack för att du fortsätter skriva och inspirera❤️!
Kram
/Fibblan ?
skrev Pellis i Den här gången klarar jag det!
skrev Pellis i Den här gången klarar jag det!
...får vara lyxig tycker jag! Tror ingen har missat att jag hatar måndagar *asg* :-) Förstår din känsla med att gå ut och äta med kompisen! MEN du är ju så trygg i din nyktra tillvaro nu så det där "erkännandet" blir inga problem. Kul att gå ut och äta med en kompis, det förgyller alltid tillvaron! Kraaam
skrev Strulan65 i Den här gången klarar jag det!
skrev Strulan65 i Den här gången klarar jag det!
Starkt jobbat av dig?// kram Strulan ??❤️
Så himla skönt att se dig där framme på den vita vägen?
Det peppar mig att hänga med, bara så du vet?
Kramar
???